Ikviens, kas zina, kā atpūsties un zina visus veidus, kā sasniegt šo mierīgo stāvokli, zina par zāļu melissu. Tējas ar melissu, kuras labums un kaitējums ir labi pētīts saistībā ar augu aktīvo audzēšanu, ir iekļauts ikvienā gardēžiem.
Kā to izdarīt pareizi? Kādas ir šāda dzēriena īpašības? Kādas īpašas iezīmes ir vērts atcerēties, lai izvairītos no riskiem?
Par citronu balzamu sastāvu un ārstnieciskajām īpašībām
Melissa ir augi, kas pieder Veīnu ģimenei. Šī jaudīgā "sadarbība" ietver vairāk nekā 7000 sugu, tai skaitā baziliku, piparmētru, putekļusarganu, majorānu un citus aromātiskus augus. Lai arī melissas dzimtene ir Vidusjūra un Dienvidāfrika, tās diapazons ir daudz plašāks. Kur šī garšīgā zāle neaug - Kaukāzā, Āzijā, Eiropā. Un augu audzēšana tika veikta pat pirmsrevolūcijas Krievijā, nemaz nerunājot par pašreizējo laiku.
Tomēr šīs ārstniecības augu vēsturei ir vairāk nekā viena tūkstošgadē. Tātad, par kādām īpašībām ir Melissa cienījams? Kāpēc melissa tēja, kuras priekšrocības un kaitējums tiek aktīvi apspriesti sieviešu forumos, ir jāiekļauj katras civilizētās personas izvēlnē (ar dažiem izņēmumiem)? Viss jautājums ir unikālā sastāvā, kas rada ne mazāk unikālas īpašības.
Melissa satur šādas aktīvās sastāvdaļas:
- ēteriskās eļļas - vairāk nekā 200 sastāvdaļu, un citronu un smaržu atbild uz neral un geraniol;
- fenilpropanoīdi - rozmarīnskābe, hlorogēna skābe, ferulīnskābe un sinapīnskābe;
- flavonoīdi, tanīni, kumarīni;
- vitamīni - it īpaši B, C, karotīns;
- minerāli - kālija magnijs, selēns, cinks, kalcijs, dzelzs.
Derīgo īpašību kompleksā ir nepieciešams nošķirt galveno - tas ir sedatīvs efekts. Citu starpā - antidepresants, spazmolītisks, imūnmodulējošs, pretvīrusu, antialerģisks un pretmikrobu līdzeklis. Tēja ar melissu ir ne tikai lielisks relaksējošs līdzeklis, bet arī lielisks līdzeklis pret plašu slimību klāstu.
Tējas priekšrocības ar melissu
Terapeitisko dzērienu, kas balstīts uz žāvētu citronu balzamu (vai svaigu lapu), ieteicams ārstēt šādām slimībām:
- neirozes, depresija, palielināta trauksme, bezmiegs;
- arteriāla hipertensija, tahikardija;
- gremošanas trakta slimības - akūtas un hroniskas formas;
- elpošanas sistēmas iekaisuma slimības;
- ādas patoloģijas - ekzēma, dermatīts, trofiskās čūlas (ārējā lietošana);
- "Sieviešu" traucējumi - menstruālā cikla traucējumi, menopauze, toksikozes;
- novājināta imunitāte.
Pirmkārt, tēja ar melissu, ieguvums (un kaitējums!), Kas ir saistīts ar nomierinošu iedarbību, ir ieteicams visu veidu neirozēm un vienlaicīgiem simptomiem. Vai nav gulēt naktī vai ir gatavi eksplodēt kādu iemeslu dēļ? Vai tasi ir relaksējošs dzēriens? Pat hiperaktīvi bērni var dzert šo dzērienu. Un ir zināms, ka bērniem nav ieteicams izmantot katru augu, bet tikai ierobežots zāļu saraksts.
Melissai ir labas attīrošas īpašības - tas notīra ne tikai zarnas, bet arī atjaunos asins sastāvu, noņems lieko ūdeni, izdalīs toksīnus un toksīnus. Un, ja organismā ir iekaisumi un infekcijas, tā vadīs savas spējas likvidēt patogēnos mikrobus.
Sieviešu zāle
Tēja ar melissu ir īpaši populāra jaunām sievietēm. Šis dzēriens ir ieteicams grūtniecības laikā - tas nekaitē mamma un mazuļa veselībai. Turklāt tas samazinās toksikozes risku, nomierinās nervu sistēmu un uzlabos vestibulārā aparāta funkcijas.
Menstruālā sāpes un neirotiska menopauze, kā arī paaugstināta seksuālā uzbudināmība - arī norādes par zāļu tējas lietošanu. Labu medicīnisku efektu nodrošina dzēriens ar olnīcu sistēmas iekaisuma slimībām. Vīriešiem jāatceras, ka melissa zāles nesatur mentolu, kas nozīmē, ka nav iemesla baidīties par tā iedarbīgumu (atšķirībā no piparmētra, kas vīriešiem ir kontrindicēts).
Bagātinot garšu un uzlabojot terapeitisko efektu.
Ar visiem ieguvumiem, balzama tēja, kuras ieguvums un kaitējums ir atkarīgs no tas, ka tas ir piedzēries, ir dažas kontrindikācijas.
Par melissas tējas briesmām
Nelietojiet ļaunprātīgi lietot piparmētru laikā, kad nepieciešama lielāka uzmanība un tūlītēja reakcija. Pirms braukšanas ar automašīnu labāk nav to dzert. Melissa palēnina reakciju, nodrošinot "bremzēšanas" efektu.
Ja to kombinē ar citiem nomierinošiem līdzekļiem, dzēriens pastiprina to darbību, kas var izraisīt pārmērīgu miegainību un apātiju. Ar arteriālu hipotensiju arī nav ieteicams iesaistīties spiedienu samazinošajā kašiņā.
Un pēdējā kontrindikācija ir individuāla neiecietība - alerģija pret leopardu.
Visos citos gadījumos siltā, smaržojošā, tonizējošā un relaksējošā dzēriena uzņemšana tikai uzlabos dzīves kvalitāti. Un karsto karstumu jūs varat baudīt sevi ar dzesēšanas kokteili, pamatojoties uz melissa infūziju un jebkuru citu
Melissa, kurai ir tīkamas lapas, bieži sauc par citronu piparmētru. Šo garšvielu daudzus gadus lieto kā ārstniecības augu.
Tēja ar melissai ir daudz noderīgu īpašību un tiek sagatavota ļoti viegli. Tas ir arī neticami patīkams aromāts, un tas labi sajauc ar medu.
Melissa satur daudz bioloģiski aktīvu sastāvdaļu:
- fenilpropanoīdi, kuriem piemīt pretiekaisuma, antioksidantu un pretvīrusu īpašības.
- monoterpenes, kas ir citronu balzamas ēteriskās eļļas galvenā sastāvdaļa. Viņiem piemīt sasilšanas, antiseptiska un pretsāpju iedarbība.
- flavonoīdus, kuriem ir spēja lēnām asins recēšanu, samazina kapilāru trauslumu un var arī palielināt sarkano asins šūnu elastību.
Turklāt melissa ir bagāta ar minerālvielām.
Jūs varat atrast daudz iemeslu, kāpēc jums ir jālieto tēja ar melissu, jo tā ir ļoti noderīga, taču ir arī kāds kaitējums.
Kas ir derīgs tējai ar melissu?
Tēja ar melissu ir lielisks līdzeklis, lai cīnītos pret daudzām slimībām. Tas ne tikai ļauj jums iegūt terapeitisku efektu, bet arī dod iespēju izbaudīt izcilas garšas īpašības. Tēja ar melissu ir ārstnieciskas īpašības, jo tā var stiprināt sirdsdarbību un pārtraukt pārtraukumus. Ir arī svarīgi, lai šī tēja būtu nomierinoša.
Tējas ar melissu bojājums ir tāds, ka tam var būt nomierinošs spazmolītisks efekts. Labāk nav ēst šo tēju cilvēkiem ar arteriālu hipotensiju, jo tas var apdraudēt vājumu un reiboni, jo tēja ar melissu var pazemināt asinsspiedienu.
Tējas lietošana ar piparmētru un melissu
Katru dienu ir ļoti noderīgi padarīt tēju ar piparmētru un melissu, 
jo tas var radīt nomierinošu iedarbību uz nervu sistēmu, normalizēt vielmaiņu un uzlabot miegu.
Šāda tēja ir ļoti noderīga lietošanai pavasara un rudens laikā, jo tā pilnīgi cīnās pret un var novērst saaukstēšanos. Bet hipoteniskajām vielām un cilvēkiem ar alerģiskām reakcijām uz zālēm bieži nevar lietot tēju ar melissu un piparmētru.
Šādas tējas sagatavošana neņem daudz laika. Ir nepieciešams ņemt divus vītņus piparmētru un melissas, izskalot tos un atbrīvoties no lapām. Pielej verdošu ūdeni (0,5 litri ūdens) piecas līdz septiņas minūtes, pēc tam pievienojiet divus ēdamkarotes medus. Gatavs!
Šis augs ir pazīstams ar visu savu patīkamo smalko aromātu. Visbiežāk tas tiek izmantots relaksācijai un nav bez iemesla salīdzinājumā ar. Melissa patiešām viņai ir tuvākais augu izcelsmes radinieks. Divus līdzīgus augus pazīst ar tādu pašu nosaukumu. Vienu īpašumu pārsteigs ārsts, otrās īpašības ir pavāri. Citronu balzams joprojām sauc par "kaķu zāli". Tas tiek uzskatīts par salātu dārzeņiem. Bet melissa - daudzu nomierinošu infūziju un augu izcelsmes zāļu galvenā sastāvdaļa. Kas ir noderīgs melissai, kādām ārstnieciskajām un ārstnieciskajām īpašībām šis brīnumains zāles ir, vai tām ir kontrindikācijas?
Noderīgas un ārstnieciskas īpašības
Citronu balzama relaksējoša un nomierinoša iedarbība ir konstatēta vairāku nervu slimību ārstēšanā. Bezmiegs, psihoze un neiroze paliek citrona balzama īpašībām. Tas palīdz koncentrēties un koncentrēties, uzlabo atmiņu.
Turklāt vietējās augu infūzijas vai novārdzināšanas no Vidusjūras reģionā ir vairākas noderīgas īpašības:
- uzlabo gremošanu;
- normalizē sirds ritmu;
- ir holeretisks efekts;
- palīdz ar čūlas;
- cīņa ar cukura diabētu;
- veicina asins un limfas atjaunošanos;
- palīdz ar slimībām, kas saistītas ar asins sastāva pārkāpumiem;
- lieto vieglai zarnu tīrīšanai;
- dziedē aptaukošanos un celulītu;
- palīdz pārvarēt reimatismu un podagru;
- atbrīvo no atņemšanas, pūtītēm un blaugznām;
- ir efektīvs sieviešu slimību ārstēšanā, atbrīvo spazmas kritiskās dienās.
Kad galvassāpes melissa buljona atbrīvos nepatīkamos simptomus, aktivizējot smadzeņu darbību. Melissa ir labs antiseptisks līdzeklis un mazina sāpes, jauc kukaiņus, tai skaitā bites. Augu ieteicams gatavot un dzert mātēm, kuras cieš no toksikozes. Zāles zāle palīdz tikt galā ar nespēku. Lai iegūtu paredzamo citronu balzama efektu, nav nepieciešams to lietot lielas devas tinktūra vai buljona. Daudzām slimībām ir pietiekami maza. Tās pretvīrusu īpašības stiprina imunitāti un palīdz izārstēt masalām, gripu, herpes.
Ķīmiskais sastāvs
Augu raksturo patīkama smarža un derīgās īpašības bagātīgā sastāva dēļ.
Ārstniecības augu lapās ir:
Melissa sēklas satur 20% tauku eļļas. Kaloriju vērtība - 0,03 kcal.
Enerģijas vērtība:
Kā lietot svara zudumu
Cīņa ar papildu centimetriem palīdz tēja ar melissu. Jūs varat gatavot parasto ēdienu, pievienojot tam ēdamkaroti sausa vai svaiga citrona balzama vai iegādāties galaproduktu aptiekā. Šāda tēja nav deficīta un tā ir lēta. Ieteicams dzert trīs vai vairāk glāzē aromatizējoša, garšīga un veselīga dzēriena.
Augu uzlabo vielmaiņu, noņem toksīnus un toksīnus, attīra ķermeni. Ir zināms, ka aptaukošanās cēlonis bieži vien kļūst par stresa situācijām. Tējas lietošana ar melissu ļauj atbrīvoties no stresa un depresijas. Tas nozīmē, ka nav vēlēšanās ēst pārtiku.
Papildus tējai tiek gatavoti ārstniecības augi buljoni. Recepte ir vienkārša. Ielieciet 20 g žāvētu citronu balzamu ar 200 ml karstā ūdens un atstājiet 20 minūtes ūdens vannā. Tad buljons jāfiltrē.Sagatavošana tinktūras būs nepieciešams nedaudz vairāk laika. Divus ēdamkarotes žāvētas citrona balzamas ielej ar diviem glāzēm silta ūdens un atstāj piecas stundas. Ir svarīgi, lai konteiners būtu cieši noslēgts. Tāpēc ir ērti izmantot termosa pudeli. Pirms lietošanas Tinktūra tiek filtrēta.
Pielietošana veselīgā un ārstnieciskā uzturā
Jūs varat zaudēt svaru ar citrona balzamu, bet tikai izmantojot integrētu pieeju. Lai to izdarītu, ēdienkartē iekļaujiet diētiskos produktus, un dienas laikā viņi dzer tēju. Citronu balzams tiek pievienots salātiem, jūras veltēm. Šis ir to produktu saraksts, ar kuriem kombinēta melissa:
Kā lietot produktu
Melissa tiek lietots dažādos daudzumos atkarībā no lietošanas veida. Tas tiek pagatavots ar infūziju, novājēšanu vai komprese.
- Sālītas no sausām lapām, tēju dzer trīs reizes dienā. Pietiekami ilgs laiks, kas ilgst septiņas dienas, lai normalizētu nervu sistēmu, lai pielāgotu gremošanas sistēmu.
- Lai uzlabotu ēstgribu, sagatavojiet četru karoti lupatu un vienu glāzi verdoša ūdens. Viņi ņem pusi tasi pirms ēšanas.
- Kad troksni ausīs sagatavo infūziju, sajauc melissu un degvīnu proporcijā 1: 3. Nodalījums nozīmē nedēļu. Tad tas pilēs tavās ausīs.
- Kā caurejas līdzeklis, atstāj no dzinumu galotnēm ar ziediem.
- Kašitsu no svaigām citronu balzamas lapām tiek uzlikts sasitumi, un to izmanto arī vieglām čūlu formām.
- Cepšanas laikā citronu balzams tiek izmantots traukos, kur citronam ir jāaizstāj.
Produktu uzglabāšanas īpašības
Ja jūs nolemsiet žāvēšanu nožūt sev, labāk to labi vēdināmā un tumšā telpā pie temperatūras 30-35 grādi. Sausiniet citrona balzamu, izklājot plānu kārtu. Kad zāle ir izžuvusi, to ir vieglāk sasmalcināt. Glabāšanas auduma maisiņi ir izgatavoti no dabīgā materiāla: lina vai kokvilnas. Bankas arī darīs, bet tām jābūt pilnīgi sausām. Tas pats attiecas uz zāli. Ja lapās vai kāteņos ir mitrums, produkts drīz var pasliktināties. Pēc gada melissa zaudē savas smaržīgās īpašības. Svaigu citronu balzāms tiek uzglabāts pārtikas traukā ledusskapī 5-7 dienas vai arī glāzē ar ūdeni, piemēram, ziedu pušķi vai zaļumiem. Lai saglabātu noderīgas īpašības, ieteicams iesaldēt citrona balzamu.
Kaitējums un kontrindikācijas
Citronu balzāma zāļu šķirne dažos gadījumos, nevis labā veidā, var kaitēt organismam. Tas ir potenciāli alerģisks augs augstu ēterisko eļļu daudzuma dēļ lapās. Šī īpašība ir īpaši bīstama aromterapijai. Lai pārbaudītu, kā melissa darbojas uz ķermeņa un cik tas ir nekaitīgs, pietiekami daudz berzēt eļļas pilienu jūsu apakšdelmā. Reakcija parādīsies pēc 10 minūtēm. Brīdina par apsārtumu un dedzināšanu.
- Zāles sāpīgas īpašības samazina reakciju. Tādēļ, ieņemot nomierinošu kolekciju, nav ieteicams sēdēt pie stūres.
- Buljonu uzņemšana uz laiku samazina dzimumtieksmi sievietēm un negatīvi ietekmē vīriešu potenci.
- Bērni līdz 14 gadu vecumam, kas balstās uz melissu, ir nomierinoši, jo zāles ir vāji toksiskas.
- Kontrindicēta melisa ar arteriālu hipotensiju.
Vienkāršs un pieejamākais produkts ir noderīgs gan svaigā, gan žāvētā veidā. Nav vajadzīgas lielas rezerves, jo tās ir pieejamas visu gadu, un, ja vēlas, tās var audzēt atsevišķi. Plaša zāļu izmantošana medicīniskiem nolūkiem un pat ēdiena pagatavošanai ir izskaidrojama ar tā bagātīgo sastāvu. Pēc īpašībām tas ir tuvu piparmētru, tāpēc dažos gadījumos šīs zāles ir savstarpēji aizstājamas.
Pastāsti man, ja jums vajadzētu lietot citrona balzamu medicīniskiem nolūkiem. Kādu treniņu jūs izmantojat un kā jūs to uzglabājat? Dalieties ar melissas pildījumu, buljonu vai delicious ēdienu receptēm.
Melissa sapņo, nomierina ne tikai nervu sistēmu, bet ... kuņģa un zarnu traktu
Iepriekš ciema cilvēki bieži dzēra tēja ar melissu, apbrīno tā aromātu. Daudzas ģimenes joprojām ir saglabājušas tēju dzeršanas rituālu. Tomēr mēs kaut kā aizmirsām Melissu. Bet tēja, kas tiek pagatavota ar melissas lapām, ir liels ieguvums ķermenim. Tas arī nomierina nervu sistēmu, tāpēc ģimenes strīdos ir beigusies. Turklāt balzamu var lietot, lai ārstētu sirds neirozi, migrēnu, bezmiegu, neirāziju. Jūs varat ārstēt ar melissu (ņemiet tinktūras un novārījumus), bet jūs varat to baudīt, vienkārši tēju ar melissu.
Tēja ar melissu, ko mūsu senči dzēra tūkstošiem gadu
Nepārsteidz, bet tas tiešām ir patiess. Mūsu senči ļoti sen appreciated labā tēja ar melissu. Un pati auga sauca par citrona balzamu. Acīmredzot šis vārds tika dots Melissai ļoti savdabīgas un patīkamas atsvaidzinošas citronu smaku dēļ. Senās grieķu un romiešu kultūrās vīnā tika iemests melissas brošūras. Šāds līdzeklis bija noderīgs, ārstējot brūces un ar indīgiem kodumiem. Pārsteidzoši, to pašu līdzekli izmantoja arī tradicionālajā indiešu medicīnā - Ājurvēdē. Ir pierādīts, ka melissa tēja ne tikai nomierina, bet arī ir ļoti noderīga kuņģī, palielina kognitīvo funkciju, tai piemīt antioksidanta īpašības. Varbūt tāpēc Melissa tēju mīlēja tradicionālie dziednieki un parastos cilvēkus gadsimtiem ilgi.
Kas ir zināms par tējas priekšrocībām ar melissu?
Vācijā tēja ar melissu ir licencēta kā standarta zāļu tēja, lai uzlabotu miega trūkumu bezmiegs. Komisija apstiprināja melissas lietošanu miega nervu traucējumu ārstēšanā. Eiropas zinātniskās augu izcelsmes zāles ir apstiprinājušas citrona balzama lietošanu, lai mazinātu spriedzi, trauksmi un aizkaitināmību. Kanādas Veselības ministrija apstiprināja citronu balzamu, lai to izmantotu kā fitoterapijas līdzekli, lai uzlabotu miega trūkumu bezmiegs. Ir pierādīts, ka tēja no sarkanās un melissas lapu saknes lieliski tiek izmantota bezmiegam. Ar 3 atsevišķiem lietojumiem dienā 80 mg melissas lapu ekstrakta un 160 mg valerīns sakņu ekstrakta kombinācija uzlaboja miega kvalitāti un daudzumu veseliem cilvēkiem. Tās pašas devas lietošana 1 vai 2 reizes dienā bērniem līdz 12 gadu vecumam samazināja viņu trauksmes simptomus.
Tēja ar melissu nomierina
Tēja ar melissu nomierina nervu sistēmu un tai ir sedatīvs efekts. Tēja ar melissu bieži ir dzērumā, lai atpūstos, nomierinātu un mazinātu spriedzi. Pētījums parādīja citronu balzama priekšrocības, lai palielinātu uzmanību. Šī iekārta nomierina veselus cilvēkus, kā arī samazina uztraukumu pacientiem ar vieglu vai mērenu Alcheimera slimību. 18 veseliem brīvprātīgajiem nedēļu saņēma 2 reizes standartizētu citronu balzāmu ekstraktu (300 mg, 600 mg) un placebo. Rezultāti parādīja, ka zobu ekstraktu iegūst 600 mg deva. Tas nomierina, paaugstina garastāvokli, novērš stresu. Bez tam, pēc iekšķīgas citrona zieda ekstrakta ieņemšanas 300 mg devā ievērojami palielinājās matemātiskās analīzes ātrums.
Vēl viens Melissas labums - viņa nomierina vēderu
Sakarā ar nomierinošo efektu, Vācijā, citronu balzams ir licencēts kā standarta zāļu tēja, kas rodas kuņģa-zarnu trakta traucējumu gadījumā. Līdzīgi, Eiropas Zāļu medicīnas zinātniskā biedrība iesaka tēju ar melissu, lai simptomātiski ārstētu kuņģa spazmas. Turklāt Kanādas Veselības ministrija ir atzinusi melissas lietošanu dispepsijas ārstēšanai.
Vairākos pētījumos tika pētīta citronu balzama nomierinoša iedarbība uz kuņģa-zarnu trakta ceļu. Vienā no tiem zīdaiņiem ar kolikām tika dota 97 mg citrona balzama, 164 mg fenheļa un 178 mg kumelītes divas reizes dienā; Nedēļas laikā kolikas lēkmju skaits ievērojami samazinājās. Citā pētījumā, 1 ml savākšanas melisas, piparmētru lapas, kumelīšu, ķimenes, lakrica, sinepes, strutene, Angelica un piena dadzis mutiski sniegta 3 reizes dienā 4 nedēļas cilvēkiem dispepsijas (proti, gremošanas traucējumi). Tajā pašā laikā ievērojami samazinājās grēmas, epigastriskas sāpes, krampji, slikta dūša un vemšana.
Tautas medicīnā tiek atzīta arī tēja ar melissu ar gremošanas trakta slimībām. Dziednieki zina, ka citronu balzams ir spazmolītisks un karminātisks efekts funkcionālās zarnu slimībās. Šī iekārta iznīcina koliku, piemīt pretsāpju īpašības, stimulē gremošanas procesu un žults sulas sekrēciju, stimulē apetīti.
Melissa uzlabo kognitīvo funkciju
Pētījumi ir parādījuši citu labumu no citrona balzama: tas uzlabo atmiņu, palielina neirotransmitera acetilholīna iedarbību. Nedēļas laikā tika lietotas 300, 600 un 900 mg melissas ekstrakta devas. Rezultāti liecināja par kognitīvo funkciju uzlabošanos, kā arī par nomierinošu citronu balzama iedarbību. Ir arī pierādīts, ka zemām citronu balzāmam devām var būt palēninošs efekts, un lielākām devām ir maigāks nomierinošs efekts.
Pacientiem ar Alcheimera slimību 4 mēnešus tika ievadīts melissas ekstrakts (60 pilieni dienā). Ir pierādīts, ka melissa ekstrakts uzlabo kognitīvo funkciju šiem pacientiem.
Citronu balzama antioksidanti pasargā no starojuma
Darbības laikā radioloģiskais personāls tiek pakļauts pastāvīgām zemām radiācijas devām. Tika veikts sekojošais pētījums. 55 radioloģijas darbiniekiem 30 dienas tika dota tēja ar melissu (izgatavoti tējas maisiņi ar 1,5 g citrona balzāma lapas). Rezultāti parādīja labu tēju ar melissu. Tas veicināja nozīmīgu antioksidanta katalāzes fermentu, superoksīda dismutazes un glutationa peroksidāzes līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tēja ar melissu arī palīdz samazināt plazmas bojājumus DNS un lipīdu peroksidācijā. Pētnieki pierādīja labu tējai ar melissu pret oksidatīvo stresu un DNS bojājumiem, kad tie tika pakļauti zemām radiācijas devām.
Citronu balzāma zāļu formas
Melissa var lietot šādās zāļu formās, izmantojot šādas devas.
Zālaugu tēja ar melissu: 1,5 gramus melissas lapas 1-3 reizes dienā.
Liquid ekstrakts Melisas: ekvivalents 4 gramiem žāvētas lapas, 1-3 reizes dienā (1: 1, 45% etanola, 4,2 ml vai 60 pilieni)
Melissas tinktūra: 0,4-1,2 grami žāvētu lapu, 1-3 reizes dienā (1: 5, 45% etanola, 2-6 ml)
Standartizēts Melissa ekstrakts: 80 - 97 mg kombinācijā ar citiem augiem.
Melissa lapas tiek izmantotas kā infūzijas iekšpusē. 2 ēdamkarotes Lapu ielej 400 g verdoša ūdens un atstāj 20 minūtes. Filtrēta infūzija jālieto 120 g 3 reizes dienā 15 minūtes pirms ēšanas. Ja bezmiegs ir vēlams ņem tēju ar melissa vakarā pirms gulētiešanas - ņem 1 tase katram.
Melissa nomierinās dvēseli ...
Kad rakstīts raksts, radās asociācija par melissu. Iespējams, ka visi bija domājuši par kartēm, iemetot 3 kārtis. Pastāv šāds jautājums: "Ko dvēsele nomierinās?" Bez mest kartītes pareizā atbilde ir - melissa. Ir augi, kas ārstē, ir galvenais efekts, un citi augi - papildus. Bet bez papildu zālēm, galveno zāļu darbība samazinās. Tieši tad, kad dvēsele nomierina tēju ar melissu, tad palīdzēs citi augi.
Citronu balzama priekšrocības ir milzīgas lietojot to jebkurā zāļu formā. Šis apbrīnojamais augs ir ārstnieciska iedarbība uz visu ķermeni. Ja jūs nolemjat dzert siltu tēju ar melissu, lai nomierinātu nervu sistēmu un kuņģa un zarnu traktu, tad tas ir pareizais lēmums. Protams, arī tinktūras un ekstrakti ir ļoti labi, taču siltā tēja pati jau nomierina. Tāpēc tējai ar melissu ir divkārši nomierinoša iedarbība, un tās priekšrocības ir palielinātas. Pirms gulēšanas dzeriet siltu ķīli ar melissu, un tas noteikti ietaupīs jūs no bezmiega 🙂
Melisas dziedinošās īpašības ir pazīstamas jau ilgu laiku. Šī auga atgādina sazarotu krūmu, kuras lapām piemīt patīkama smaka. Augu izmanto biškopībā, lai aizsargātu biškopjus no kukaiņu kodumiem, vācot medu. Melissai ir viss lietderīgo īpašību komplekss, un pateicoties tā spēcīgajam un patīkamam aromātam, to izmanto tējas pagatavošanai un ēdiena gatavošanai. Zālājs ir bagāts sastāvs, tāpēc to izmanto dažādu slimību ārstēšanai. Tautas medicīnā tiek izmantotas visas krūmu daļas, bet auga lapas un saknes ir īpaši vērtīgas. Vietējie apkārtnē vasaras rezidenti vienmēr aug mētru krūmus, jo svaigas lapas dod īpašu citronu garšu un piparmētru aromātu, un to īpaši novērtē dabisko tēju mīļotāji.
Citronu balzama ķīmiskais sastāvs
Melissa vai, kā to sauc arī citronu piparmētra, ir bagāts ķīmiskais sastāvs. Īpaši vērtīgs augu sastāvā ir ēteriskās eļļas, pateicoties kurām citronu piparmētam ir tik spēcīga, bet patīkama citrona smarža. Garšaugi ir bagāti ar:
- sveķi;
- flavonīdi;
- tanīni;
- rozmarīnskābes;
- kofeīna skābes;
- vitamīni C, B, PP;
- minerālvielas.
Arī citronu piparmētrā ir zāļu rūgtums, kas reti sastopams augos. Melissa officinalis ir tādu lietderīgu vielu krājums, kas pozitīvi ietekmē ķermeni un efektīvi cīnās pret dažādām patoloģijām.
Kā melisa ir noderīga?
Zāļu citronu balzams ir universāla augsne, kurai ir milzīgs ieguvums organismam. Citronu piparmētra ir pazīstama ar tā nomierinošajām īpašībām, kam ir nomierinoša ietekme uz centrālo nervu sistēmu un kas ir dabisks antidepresants. Narkotiku melissa pilnīgi cīnās ar bezmiegu, migrēnu un uzlabo garastāvokli. Augu unikalitāte ir arī tā, ka kombinācijā ar citiem augiem citrona piparmētru apgriezti stimulē un aktivizē. Melissa officinalis ir relaksējoša un nomierinoša iedarbība, tāpēc zāle tiek izmantota kā aktīvo sastāvdaļu daudziem medikamentiem, bet, jo īpaši medicīnā novērtēti pozitīvas īpašības citronu balzams. Citric mint satur piesātinājuma devu C vitamīna, tāpēc zāles ir ļoti efektīvs pret saaukstēšanās, kā arī novērst autoimūnām slimībām, izmantojot buljons citronu balzams.
Melissa - lielisks atslāņošanās līdzeklis, tādēļ tas ir piemērots lietošanai elpošanas ceļu slimību gadījumos
Tam ir arī citas īpašības:
- pretsāpju līdzekļi;
- vazodilatēšana;
- spazmolītisks;
- pretiekaisuma līdzekļi;
- nomierinošs līdzeklis;
- brūču sadzīšana;
- stiprināšana.
Citronu pipariem ir atsegšanas efekts, tādēļ šī auga būs lielisks palīgs elpošanas orgānu slimībām gan sievietēm, gan vīriešiem un bērniem. Melisas noderīgās īpašības ir neaizstājamas cīņā pret sirds slimībām, jo zāle palīdz stiprināt sirds muskuļus, samazina asinsspiedienu un stiprina asinsvadu sienas. Augu novārījums ir ļoti noderīgs smaganu ārstēšanai un sliktas elpas novēršanai.
Citronu piparmētra ir īpaši noderīga sievietēm, jo buljons veicina menstruālā cikla normalizāciju. Arī garšviela ir noderīga grūtniecēm, jo tā palīdz noņemt lieko šķidrumu, atbrīvo toksikozes simptomus un uzlabo laktāciju.
Citronu piparmētru lietošana
Melissa, kuras labvēlīgajām īpašībām nav šādu augu analogu, ir lieliski piemērota ārējai un iekšējai lietošanai. Tējai var pievienot citrona balzama lapas, kas izžāvēta un svaigā veidā. Ieteicams lietot citronu balzamu novārījumu un uzlējumu:
- gremošanas trakta slimības;
- žultspūšļa un kanālu iekaisums;
- dermatīts un ādas slimības;
- sezonālās alerģijas;
- centrālās nervu sistēmas slimības;
- zem spiediena.
Tēja ar melissu palīdz ar kuņģa-zarnu trakta slimībām, alerģijām, zemu asinsspiedienu un citām problēmām
Grass atšķiras ne tikai ar lieliskām garšas īpašībām, bet arī ar noderīgām īpašībām, kas efektīvi apkaro daudzas slimības, tādēļ ir iespējams gatavot no auga:
- uzlējumi;
- novārījumi;
- napary;
- kompreses;
- kausi;
- alkohola tinktūras;
Piemērošana citronu balzams ir noderīga kopumā stiprināt imūnsistēmu un centrālo nervu sistēmu, tāpēc tās regulāri uzņemšana var uzlabot veselību, palielināt efektivitāti un normalizē miegu. Citronu piparmētru izmantošana dažādās formās stiprinās veselību.
Īpaši labi ir augu izmantošana vīriešiem, jo augu vielas pozitīvi ietekmē vīriešu veselību, stiprina spēju un samazina prostatīta risku.
Melissa, derīgās īpašības, kas tiek plaši novērtējuši tautas medicīnā, uzlabo gremošanu un normalizē asinsspiedienu, bet šis dziedināšana kvalitātes augi nebeidzas tur.
Kontrindikācijas citronu piparmētru lietošanai
Neskatoties uz daudzām lietderīgām īpašībām, garšaugu lietošanai ir dažas kontrindikācijas, kurās ēšana nav ieteicama. Tā kā ir kontrindikācijas, pirms piparmētru lietošanas konsultējieties ar speciālistu. Kontracepcijas pret citrona balzamu lietošanu var izraisīt arī atsevišķa nepanesība pret augu vielām. Galvenās kontrindikācijas var izraisīt alerģija pret augu. Pastāv arī kontrindikācijas par novārījumu un piparmētru infūzijām, piemēram:
- aknu mazspēja;
- kuņģa čūla;
- centrālās nervu sistēmas slimības;
- grūtniecība;
- hipotensija.
Augu lietošana var izraisīt blakusparādības, tādēļ, ja rodas slikta dūša, vemšana vai reibonis, apturiet buljonu un piparmētru ievadīšanu. Nav ieteicams raudzīt piparmētru bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem.
Paaugstināšana! Divu dienu laikā īpaša cena: 1 rub.
Melissas tinktūra tiek izmantota ārējai lietošanai ādas problēmu gadījumā
Citronu balzama lietošana tautas medicīnā
- Novārījums.
Lai pagatavotu buljonu, jālieto svaigas vai žāvētas citrona mizas lapas un ielej ar verdošu ūdeni proporcijā: 1 ēdamkarote uz 250 ml. ūdens. Paņem 1 glāzi 1 reizi dienā. Buljonam ir nomierinoša iedarbība, un tā ir efektīva pret bezmiegu. - Infūzijas.
Lai sagatavotu infūziju, ņem 100 gramus lapu un ielej 1 litru verdoša ūdens. Ielieciet tumšā vietā 4-6 stundas, celiet un dzeriet 1 glāzi pirms gulētiešanas. Infūzijai ir stiprinoša iedarbība, un tā ir lielisks pretvīrusu līdzeklis. - Alkoholiskā tinktūra.
Lai pagatavotu alkohola tinktūru, jālieto 5 karotes sasmalcinātas zāles un ielej 300 ml. alkohols vai degvīns. Novietojiet tumšā vietā 3 dienas. Celms un lietošana ārējai lietošanai alerģiskiem izsitumiem, dermatītu un kukaiņu kodumiem. - Kashitsa.
Lai sagatavotu efektīvu līdzekli ar augiem radītām sasitumiem, brūcēm un zilām, jums vajadzētu ņemt 200 gramus svaigu lapu un sasmalcināt tos graudaugu stāvoklī. Uzklājiet iegūto maisījumu skartajā zonā. Jūs varat izspiest sulu no zemes lapām un pilēt 15 pilienus pirms gulētiešanas, lai vispārīgi stiprinātu ķermeni.
