Conurile pe picioare se referă la bolile care nu permit unei persoane să ducă o viață mobilă. Dacă începeți procesul fără a acorda atenție la ceea ce se întâmplă, boala va merge într-o etapă necompetitivă. De cele mai multe ori locul de formare a unui con devine zona de la degetul mare. O persoană simte o durere constantă, uneori incapabilă să poarte pantofi normali - trebuie să alegi papuci moi.
Apariția unui con înseamnă că deformarea oaselor este în picioare. Se recomandă începerea tratamentului imediat. Medicul prescrie medicamentele necesare, este important să se determine cauza apariției acestor formațiuni.
De ce sunt conuri pe picioare
Există cauze cunoscute care duc la conuri pe picioare. Mai des, sursele devin factori:
- Pantofi incorect, în cazul în care piciorul unei persoane se simte inconfortabil - călcâiul prea mult afectează piciorul, apare o deformare a oaselor.
- Persoanele cu greutate în exces suferă de patologie, încărcătura pe picioare este puternică.
- Persoanele în vârstă sunt adesea expuse la această boală.
- Conul de pe picior poate fi moștenit.
- Conurile apar datorită unei boli - bursită sau artrită - abateri în formarea osoasă.
Cum se formează conul pe picior
Stopul este un loc adesea predispus la boli de acest tip. Când apare, mulți oameni nu acordă atenție educației. Când simptomele devin pronunțate, recurg la ajutorul medicilor. Motivele enumerate mai sus sunt considerate esențiale. Există factori cunoscuți care afectează în mod direct deformarea piciorului - un efect mecanic asupra piciorului din cauza traumelor, caluselor pe picior, dobândite pe tot parcursul vieții.
Dacă există un con, merită să luați legătura cu un doctor. Cu boli similare, medicul ortopedic interacționează - medicul va alege opțiunea de tratament adecvată.
Simptome de conuri pe picior
Simptomele care apar odată cu debutul bolii, exprimate, nu atrage atenția asupra semnelor de dificultate. Luați în considerare simptomele care indică probleme cu picioarele:
După identificarea bolii, este necesar ca medicul să efectueze un diagnostic complet și să determine metodele ulterioare de control.
Cum să depășiți apariția conurilor pe picior
Dacă o persoană se întoarce la medic, conul poate fi evitat în continuare. Metodele eficiente vor ajuta la rezolvarea rapidă a bolii. Tratamentul se desfășoară în două moduri: din punct de vedere medical și prin intervenții chirurgicale. Prima metodă este utilizată exclusiv într-un stadiu incipient de dezvoltare a conului. Dacă boala a început mult timp, merită operația.
Medicul examinează patologia în detaliu, prescrie testele necesare și efectuează un diagnostic complet, construind un regim de tratament. Pacientului îi este atribuită oprirea cu raze X - procedura ajută la găsirea cauzei primare a conurilor. Procesul este uneori însoțit de alte boli ale picioarelor.
Prevenirea și tratamentul conurilor tari pe picior
Pentru a evita apariția conurilor solizi pe picioare, monitorizați-vă corespunzător sănătatea. Regulile de auto-ajutorare pentru durerea în conuri pe picioare:
- Pentru prevenție este mai bine să alegeți pantofii potriviți - pe o călcâie de înălțime medie.
- Uita-te pentru greutatea corporală, excesul de greutate de multe ori cauzează apariția unui con dur pe picior.
- Dacă o persoană este iubită de sport, este important să se calculeze sarcina fezabilă. Conuri pe picioare apar chiar și la sportivi, încărcătura pe picioare este distribuită neuniform.
- La primele abateri trebuie să se adreseze medicului.
Dacă nu începeți tratamentul, procesul va acoperi degetul mare, mergeți mult mai departe. Tratamentul este prevăzut pentru o perioadă lungă de timp, sunt permise alte patologii - este capabil să se târască, se observă o curbură evidentă a degetelor. În plus față de curbură, pacientul dezvoltă boli care au consecințe grave. Pentru a nu tortura corpul, pentru a nu suferi dureri severe atunci când purtați pantofi, țineți evidența schimbărilor la timp.
În scopul prevenirii și tratamentului, purtați pantofi confortabili care au suficient spațiu pentru picior, piciorul nu stoarce, circulația în picior este extrem de importantă. Alegeți pantofi în care vârful piciorului este rotunjit, conul va crește mai lent. Dacă conul s-a format deja, începe să efectueze exerciții terapeutice menite să reducă educația. Exercițiile și materialele suplimentare și proiectilele vor determina medicul ortopedic. Dacă urmați recomandările, evitați intervențiile chirurgicale. Nu uitați de remediile populare, adesea folosite sub formă de unguente și geluri, pregătite independent.
Alegerea componentelor este extinsă. Dar se va realiza un efect mai mare decât în cazul unui complex medical, care va consta din medicamente, prescrise pentru tratamentul unui medic profesionist, gimnastica medicala de zi cu zi și metode populare.
Dacă un astfel de tratament nu aduce rezultatele așteptate, este prescrisă o operație de îndepărtare a conului. Efectuarea rapidă cu ajutorul echipamentului modern, după o perioadă de reabilitare, pacientul revine calm la viața normală. Perioada de recuperare după operație este de câteva săptămâni. În cazuri complexe, reabilitarea durează mai mult, dar rezultatul nu te va face să aștepți. Este bine să tratăți conuri pe picioare, principalul lucru este să începeți la timp.
- Simptome de conuri pe degetele de la picioare
- Tratamentul conurilor pe degetele picioarelor
- Măsuri preventive
- Medicină tradițională pentru a ajuta
Ce se întâmplă dacă umflarea de pe deget durează? Cauza acestei boli ca un cucui pe deget de la picior este artroza articular, picioare plate, bursită, osteoporoza sau exostoze, de multe ori vina ereditatea, pantofi incomode și stoarcere.
Cauza formării de conuri pe degete este adesea leziuni traumatice ale piciorului și degetelor. Un con de pe deget se formează datorită modificărilor structurale ale integrității osului piciorului și falangei degetelor. Boala este acută, creând o serie de disconfort și disconfort atunci când poartă pantofi, așa că boala trebuie tratată prompt.
Simptome de conuri pe degetele de la picioare
Conul apare pe degetul mare mai des decât pe celelalte degete. Debutul formării mucoasei începe cu înroșirea degetului, disconfort și durere. Senzațiile de durere pot crește odată cu schimbările de vreme, atunci există senzația de stoarcere și răsucire.
Acestea sunt simptome timpurii ale bolii. În continuare, pe locul de formare a conului, există umflături și roșeață, însoțite de durere și disconfort la nivelul piciorului. În acest stadiu al bolii persoana se simte durere asupra întregului picior, la locul de rănit la atingere, devine de nesuportat este în pantof, deoarece degetele sunt articulațiilor îndoite, deformate, ligamente, nervi si lezate tendoane. Adesea există porumb în locul unde se formează conurile.
Înapoi la conținut
Tratamentul conurilor pe degetele picioarelor
Principalul simptom al chicului pe picior este durerea. Ce să faci cu durerea? Este necesar, în primul rând, să ușurați tensiunea de la picioare. Pentru a face acest lucru, utilizați o baie de relaxare cu adăugarea de sare de mare sau iodată, o soluție de mușețel, menta, balsam de lamaie sau uleiuri esențiale.
Procedura se face până când porumbul dispare complet, iar dacă porumbul lipsește, tăviile se fac sistematic, pe tot parcursul perioadei de tratament. După ce au trecut durerile la picioare și picioare, puteți utiliza șapa, suportul arcului, branțul, tencuiala sau platoul.
Scream pentru picior este un "corset", care este purtat pe un picior bolnav cu un con și fixat cu bandă de tip velcro sau din cauciuc. Șapa are un efect de stoarcere asupra osului metatarsal și nu-i permite să dispară. În cazul în care osul este deplasat, șapa va asigura restaurarea acestuia la locul original printr-o bretele. Cravata pe picior este suficientă pentru o lungă perioadă de timp, până când forma piciorului este complet sau parțial restabilită. 2 luni de utilizare sapa de zi cu zi, 6-8 ore pe zi, puteți recupera complet piciorul deformat, dar în cazul în care efectul este de a fi atins mai rapid cravată poate fi purtat în jurul ceasului.
Căpută. Acest dispozitiv este utilizat atunci când purtați pantofi, fixați-l în mijlocul piciorului și este fabricat din fier sau plastic special ortopedic. Mecanismul de acțiune pentru picioare de sprijin arc și degetele de la picioare, cu o denivelare menține picioarele într-o anumită poziție și distribuția greutății pe centrul de greutate este proporțională cu piciorul, eliminând astfel deformarea oaselor metatarsiene și fotografiere durere la nivelul piciorului și degetele de la picioare. Cu ajutorul ghearei, durerea din toe nu poate fi îndepărtată doar rapid, ci și complet vindecată.
Perioada de tratament a conului pe deget cu ajutorul unui suporator este de la 1 lună la 6 luni de utilizare zilnică.
Ștuțul ortopedic cu conuri pe degete este un mijloc foarte eficient pentru ameliorarea durerii. Utilizarea unui branț ortopedic nu creează senzații neplăcute, iar branțul este suficient de convenabil pentru utilizarea zilnică. Branțul urmeaza forma piciorului uman și are mai multe proeminențe sigilate sunt centrul de greutate poziționat uniform la picior și pentru a preveni formarea bulgărilor, contribuie la stres de relief de la dureri de picior cu umflaturi degetelor in zona.
Utilizați branțul pentru o lovitură pe toe în fiecare zi, punându-l în pantofii pe care persoana le poartă. Când schimbați pantofii, branțul poate fi ușor deplasat la alte pantofi. Pe lângă efectul de vindecare, branțul poate fi utilizat în scopuri preventive împotriva formării de conuri pe degete.
Plasturii interdigitali ajută la reglarea aportului de sânge și împiedică degetul să se încline în lateral. Rolurile sunt puse în noaptea dintre degete, iar partea de sus este pusă pe deget, pentru o ancorare mai bună pe picior. Roletele împletesc perfect umflarea, înroșirea degetului, durerea. Folosind rola de zi cu zi, puteți restabili forma veche a piciorului.
Patch-ul are o acțiune anestezic local în domeniul conuri de pe deget, este utilizat pentru a elimina rapid durerea, tensiunea, greutate și disconfort la locul de formare de cocoloașe.
Aceste metode sunt eficiente pentru ameliorarea durerii si disconfort la etapa inițială de dezvoltare a bolii, atunci când boala este lung, deformari osoase, a crescut cucui mare și dureri destul de severe, este necesar să se recurgă la o intervenție chirurgicală.
Înapoi la conținut
Măsuri preventive
Pentru a atenua starea generală și pentru a preveni dezvoltarea bolii, este necesar:
- purtați pantofi confortabili, nu rigizi și fără șosete înguste;
- un călcâiu de purtat nu este de dorit și dacă purtați astfel de pantofi, atunci cu o călcâie nu mai mare de cinci centimetri, astfel încât piciorul se află într-o poziție convenabilă;
- faceți un masaj de picioare, ridicați picioarele în sare de mare;
- urmați greutatea, deoarece excesul de greutate exacerbează evoluția bolii.
Conul de pe picior lângă degetul mare este o boală de la care femeile suferă cel mai mult. Dar nu omite nici pe bărbați. În timp, boala devine mai tânără. Dacă majoritatea oamenilor anteriori a suferit după ea șaizeci, acum este răspândită printre cei care sunt încă departe de vârsta de pensionare.
Deși unii oameni numesc această boală "bucată pe degetul mare", dar aceasta nu este o ciocnire, este o deformare valgus a piciorului. Curbarea articulației, care tinde în spatele multor necazuri. Pentru un motiv sau altul, degetul mare al degetului mare începe să se abată de la poziția obișnuită. Cu cat este mai mare, cu atat mai multe probleme o persoana va avea. Aceasta nu numai că va duce la respingerea încălțămintei obișnuite, ci și la o durere care va crește din ce în ce mai mult.
Cu o durere articulară la nivelul coloanei vertebrale, a articulațiilor genunchiului și chiar a durerilor de cap. Pentru a nu deveni ostatic pentru durere, schimbările în activitatea organismului, cauzele și simptomele trebuie privite acum.
Cauze de deformare a degetului
Care sunt cauzele conurilor pe degetul mare? Să ne uităm la ele:
Clarificarea cauzelor este un pas semnificativ în prevenirea bolii. Pur și simplu nu-l spălați, dar trebuie să analizați cu atenție, să vă revizuiți stilul de viață și să luați măsuri.
simptome
De ce pe mare crește conul - ne-am dat seama. Dar cum să nu pierdeți primele simptome și în timpul unei vizite la un specialist, începeți o activitate preventivă? Această întrebare va fi adresată de cei care nu sunt indiferenți față de sănătate și viitor.
Simptomele apariției pietrei înfundate pe picior depind de stadiul bolii. În prima etapă, este puțin probabil să simțiți probleme grave. Numai vizual, cu o examinare amănunțită a picioarelor, veți putea vedea schimbările. Îmbinarea în zona degetului mare va fi deviată. La început va fi o schimbare foarte minoră. Este posibil ca în jurul degetului să apară roșeață, un ușor disconfort la sfârșitul zilei, când în pantofi incomode ați mers sau ați stat timp îndelungat.
Apoi conul se va declara prin dimensiunea sa. Boala crește de obicei rapid. La urma urmei, picioarele noastre trebuie să muncească din greu. Mișcarea constantă, încărcarea provoacă îmbinarea mai mult și mai mult. Ca rezultat, nu poate fi trecut cu vederea. Durere, roșeață, arsură - toate acestea vor semnala un pericol care vă așteaptă.
La cea mai mică suspiciune de deformare valgus, mergeți la medic. Inițial, veți vedea terapeutul, el va recomanda un set de exerciții, va prescrie un tratament. Probabil că este necesară și consultarea altor experți. Totul depinde de cazul specific și neglijarea bolii.
Când să începeți să vă faceți griji?
Osul bombat pe picior este în mare parte o boală de vârstă de pensionare. Dar în vremea noastră există fapte ale bolii, chiar și în rândul copiilor. Deci, nu vă faceți griji cu privire la picioare înainte de pensionare.
Primele semne de deformitate valgus apar de obicei până la vârsta de 30 de ani. În primul rând se referă la femei. 40% dintre reprezentanții celei mai frumoase jumătăți de umanitate suferă de această boală. Bărbații suferă de aproape două ori mai puțin: din numărul total, 20% din reprezentanții jumătății puternice a umanității au deformări valgus.
Cei care au o sarcină constantă pe picioare, merită să începeți să vă faceți griji chiar mai devreme. La urma urmei, balerinele, gimnastele sunt predispuse la boli mult mai des decât la alte activități.
Ajutându-ne pe noi înșine
Să analizăm mai întâi opțiunile de îndepărtare a conului lângă degetul mare prin metode conservatoare:
Toate acestea vă vor ajuta în primele etape ale bolii. Luând toate măsurile enumerate mai sus, puteți preveni nu numai curburațiile, ci și reducerea loviturii pe degetul mare.
Etape de dezvoltare a conului pe degetul mare
Există patru etape ale dezvoltării bolii. Dacă primele două pot fi încă tratate conservator, atunci al treilea și al patrulea - nu mai sunt. 
- La 1 grad de deformare valgus, îmbinarea este deplasată până la 20 de grade. Nu există simptome speciale, dar forfota este deja vizibilă.
- La 2 etape îmbinarea este deja deplasată cu 30 de grade. Durerea apare brusc, dar trece rapid. În acest stadiu este deja greu să purtați pantofi foarte înguste din cauza disconfortului, arderii, dar acest lucru este încă posibil.
- În 3 etape deformarea atinge un unghi de 50 de grade. Conul este deja vizibil foarte bine. Trebuie să alegeți cele mai confortabile pantofi, să îndurați durerea în timpul exercițiilor, mișcării.
- În 4 etape, unghiul de deformare este mai mare de 50 de grade. Piciorul din zona degetului mare inflamează regulat, conul în sine devine roșu. Durerea practic nu trece. Doar nu doare în timpul mișcării, ci și în repaus. Îmbinarea devine mai densă. Cornurile apar pe picioare: se schimbă poziția piciorului în mișcare. Pantofii pacientului sunt papuci de mai multe dimensiuni mai mari.
Este posibil tratamentul?
Răspunsul la întrebarea "cum să tratezi o bucată pe degetul mare?" Depinde de stadiul dezvoltării bolii. Dacă în primele etape este suficient să urmați un curs de tratament, să faceți masaj, băi, exerciții regulate, să conduceți un stil de viață sănătos, atunci în a doua și a treia etapă o persoană are nevoie de ajutor chirurgical.
Începeți tratamentul umflăturilor pe degetul mare cu o dietă. O alimentație corectă vă va ajuta nu numai să vă salvați de la kilogramele în plus și picioarele - de la volumul de muncă inutil, ci și să vă implicați întregul corp în procesul de vindecare.
Excludeți din produse alimentare coapte, fierte, sărate, de cofetărie. Deplasați-vă la grătar, legume, fructe, din care organismul va primi oligoelementele, vitaminele, proteinele și carbohidrații. Beți un curs de multivitamine care vă vor îmbogăți articulațiile cu substanțele necesare. Nu uitați de ubiquitous două litri de apă pe zi. În cazul deformării valgusului, apa va ajuta la eliminarea zgurii excesive și va duce la pierderea în greutate.
gimnastică
După ce ați schimbat dieta, luați-vă stilul de viață. Mai merge, dar pentru mers pe jos alegeți pantofii potriviți. Faceți gimnastică. Câteva exerciții de dimineață - sarcina de veselie este garantată pentru întreaga zi.
Gimnastica specială pentru picioare este o modalitate de a vă relaxa și consolida membrele inferioare. Faceți-le o regulă pentru a le efectua zilnic. În special, deoarece exercițiile de picior nu necesită o pregătire fizică specială, acestea pot fi realizate în timp ce vizionați seriile TV preferate. 
- Stați într-o poziție confortabilă și mișcați degetele de la picioare în direcții diferite. Deci, întăriți ligamentele și mușchii mici ai picioarelor și picioarelor.
- Tăiați hârtia. Dar nu cu mâinile, ci cu picioarele tale. Faceți-vă picioarele să funcționeze. Luați o bucată mică de hârtie și faceți tot ce este mai bun pentru a scoate o minge din ea.
- Cu degetele de la picioare, apucați obiectele împrăștiate pe podea. Să fie de forme și texturi diferite.
- Urcați la picioarele goale și nu numai acasă, ci în luncă, pe plajă. Ei bine, când există sub suprafața picioarelor diferite suprafețe care vă vor împietri picioarele, veți stimula munca terminațiilor nervoase.
masaj
Faceți un masaj. În fiecare noapte înainte de a merge la culcare, masați picioarele. Puteți să o faceți singur. Strângeți mâna într-un pumn și cu articulațiile dvs. urmați piciorul: în sus - în jos, din lateral - în lateral.
Pentru picioarele de masaj în timpul nostru există un număr mare de masaje. Acestea pot fi covoare simple (pot fi făcute și realizate independent la domiciliu), masaje electrice care pot fi utilizate în timp ce stați la televizor sau computer. Puneți picioarele în ele, activați modul dorit - și bucurați-vă.
fizioterapie
Fizioterapia este una dintre căile de prevenire și tratare a conurilor pe toe în primele etape. Electroforeza, băi de nămol, aplicarea de lut, terapie cu ultrasunete, acupunctura, girudoterapija, terapia de undă de șoc va fi un complement perfect al schemei generale de tratament sau de prevenire. Acestea sunt folosite pentru a îmbunătăți circulația sângelui, pentru a restabili ligamentele, a construi musculatura.
Medicamente pentru tratarea conurilor
Medicamentul pentru conuri pe vârful degetului mare merită utilizat în combinație cu toate celelalte puncte de tratament complex. În ciuda avertismentelor pe care le auzim din publicitate, un medicament nu poate face față unui os osos. Pentru a trata conurile utilizate antispastice, care ameliorează durerea severă. Pentru a anestezia conurile bulversate de pe picioare utilizați plasturi, unguente, creme, pastile.
Catchers
Pentru a trata conurile pe degetul mare în stadiile inițiale, unii pacienți utilizează cu succes agenți de fixare. Sarcina lor este să nu permită articulației să schimbe și mai mult unghiul de deformare și, dacă este posibil, să pună articulația în poziția corectă. Dar fixatorul ajută la rezolvarea durerii, protejează conul înfundat de frecare cu pereții pantofului.
Trebuie să purtați un fixer timp de cel puțin 6 ore pe zi. Este foarte potrivită pentru purtarea în încălțăminte, puteți dormi cu ea.
Cu acest dispozitiv, puteți fixa cu ușurință articulația în apropierea degetului mare. Dar este potrivit pentru stadiile inițiale ale bolii.
Există mai multe tipuri de fixative. În plus față de cele pe care le auzim în publicitate, există unele speciale pe care numai chirurgul le poate insera. Ei se implantează în corpul nostru. Operația este aproape fără durere. Pentru a plasa încuietoarea, medicul face o mică pătrundere, prin care materialul este pus în interior și fixează articulația. Această metodă de operare este posibilă în cele 3 etape de dezvoltare a deformării valgusului.
Am ajuns la cele mai grave variante ale dezvoltării deformării valgus, când este necesară intervenția chirurgicală. Durerea pacientului devine permanentă, nu poate merge, iar orice mișcare provoacă suferință. Atunci trebuie să mergeți la chirurg.
Nu vă temeți de intervenția chirurgicală. Operația cu deformitate valgus este practic nedureroasă. Efectuată în spital, dar după ce nu a impus nici măcar bandaje. Și pacientul se întoarce acasă după trei zile de ședere sub supravegherea unui medic.
Cu un laser cu conuri
Un nou tip de tratament este o operație cu laser. Cu ajutorul fasciculului, apare măcinarea osului bulging. Operația este sub anestezie locală timp de aproximativ o oră. La câteva ore după operație, pacientul se poate mișca. Și câteva zile mai târziu se întoarce acasă.
Chiar și după intervenția chirurgicală - cea mai frecventă modalitate de a "trata" proeminența în zona degetului mare, nu puteți fi siguri că problema nu va mai reveni. Dacă continuați să continue să conducă în mod greșit de viață, să își bat joc de picioare și nu a făcut exerciții speciale, masaj, proeminente comune de returnare din nou, aducând în problemele de viață.
Iod - vindecă?
Există un număr mare de rețete populare pentru tratamentul umflăturilor de pe degetul mare. Retetele sunt foarte diverse. Sunt foarte complexe, pentru care este puțin probabil ca omul modern să ia, dar sunt simple.
În inima multor rețete este iod. După băile de sare, se recomandă lubrifiarea mucegaiului cu iod. Asigurați-o infuzie de păpădie, umplerea lor cu iod, să se aplice ceapa ras inflamat la fața locului, și apoi aplicat pe plasa de iod. Pe site-ul nostru sunt descrise în detaliu câteva rețete de medicină tradițională, pe care le puteți aplica acasă.
Conul de pe degetul mare este cel mai frecvent la femei. Nu pare a fi fără scop și trebuie tratată. Acest lucru se datorează faptului că degetul, mai precis osul, din anumite motive, se abate de la poziția sa naturală. Cu cât degetul deviază mai mult, cu atât mai mult veți simți senzații neplăcute și dureroase.
Simptomele, așa cum se spune, pe față sau mai degrabă la picioare. Inițial, patologia aproape nu se manifestă, iar conul crește încet. Nu simțiți durere sau disconfort. După un timp, roșeața articulației apare, o ușoară umflare și durere. Este un semn că trebuie să-i vezi un doctor și să începi să tratezi o bucată. Reacții adverse posibile, cum ar fi convulsii frecvente, inghinate toenail. Pantofii obișnuiți pot deveni îngusti și inconfortabili, devin inconfortabili să meargă.
motive
Am spus deja că cea mai mare parte a piciorului pe picior apare la femei. Acest lucru se datorează faptului că femeile, urmărind după tendințele modă, pantofi de încălțăminte foarte inconfortabil, strâmte, hard și tocuri înalte. Femeile pot merge în astfel de pantofi toată ziua, iar acesta este motivul principal pentru apariția conurilor pe degete. Iar mușchii la femei sunt mult mai slabi decât la bărbați. Desigur, alți factori, cum ar fi mersul, starea aparatului ligament al picioarelor și starea generală a organismului, afectează, de asemenea, apariția lor.
Tratamentul conservator
Nu există astfel de unguente instant sau tablete care să înlocuiască osul în loc. Dar pentru a vă ajuta, bineînțeles puteți. Ce ar trebui să fac?
- Purtați tampoane moi cu pantofi pentru a reduce presiunea asupra locului inflamat;
- Tratați toate porcii și zgârieturile în zona degetului mare;
- Principalul lucru este să purtați pantofi confortabili, puteți ortopedice sau pur și simplu puneți tălpi ortopedice în pantofi obișnuiți;
- Renunta la pantofi cu tocuri inalte;
- Executați exerciții speciale și gimnastică pentru prevenție;
- Purtați un bandaj special pentru a fixa piciorul în timpul mersului;
Tratamentul chirurgical
În antichitate, pentru tratarea conurilor pe degetul mare s-au folosit metode nestandardizate, barbare - capul osului a fost pur și simplu tăiat. Astăzi, astfel de metode nu se aplică. O mică excizie a creșterii osoase și, după operație, vă veți recupera foarte repede cu ajutorul metodelor moderne de ortopedie. Dacă aveți o operație, nu vă fie teamă. Pentru a trata o îngroșare, totul este necesar, iar această metodă este eficientă și destul de dragă. Dar există un minus - există recurențe posibile.
În plus, medicina modernă utilizează îndepărtarea cu laser a conurilor pe picior.
Metode tradiționale de tratament
Medicina tradițională a arătat pe diferite exemple că poate reduce semnificativ dimensiunea conului de pe degetul mare și elimină durerea. Iată câteva rețete utile:
- Pentru a pregăti unguentul, aveți nevoie de ouă de pui, acid acetic (70%). Amestecând ingredientele, ascundem conținutul pentru câteva săptămâni într-un loc răcoros, în întuneric. La sfârșitul acestei perioade, adăugați o lingură de untură și amestecați-o activ. Ultimul ingredient este terebentina (10 grame). După gătire, dăm amestecului să se fierbe încă o zi și se aplică un deget mare de fiecare zi.
- Se adaugă 100 g de floare de păpădie și se adaugă iod. Insistăm la 2 săptămâni. Zilnic, cu aburirea unui picior și ștergându-l uscat, trageți o plasă din amestecul rezultat pe degetul mare.
- Argila, după cum sa dovedit, este un instrument foarte util care ajută la vindecarea conurilor. Prin combinarea a 50 de grame de lut roșu cu sare de mare, terebentină și apă curată, puteți face o compresă.
În cazuri grave, toate metodele bunicii nu sunt eficiente și, dacă ați făcut deja o intervenție chirurgicală, este puțin probabil să ajutați tinctura de brusture sau o compresă de lut.
Magic yoga
Există o metodă minunată din arta yoga care vă va ajuta în tratamentul conurilor pe picior. Acest exercițiu trebuie făcut zilnic pentru a obține un rezultat bun. Deci: stați drept. Puneți picioarele cât mai aproape unul de celălalt. Relaxați-vă și simțiți cum picioarele se odihnesc pe podea, pe măsură ce tampoanele degetelor atinge solul. Acum trageți arcul piciorului. Ridicați degetele și diluați-le maxim în direcții diferite, ca în cazul razele soarelui. Țineți cât mai mult timp posibil. După aceea, încercați să vă puneți degetele pe podea pe rând, câte unul. Desigur, nu va funcționa imediat, dar după câteva sesiuni de antrenament veți obține cu siguranță.
