การวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์ - ส่วน นโยบาย การวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์ การบัญชีการจัดการ จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาเฉพาะตัวบ่งชี้ที่ ...
ข้อดีของการวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์คือความสามารถในการมุ่งความสนใจของผู้จัดการไปที่ข้อมูลที่เกี่ยวข้องเท่านั้น โดยไม่สนใจข้อมูลอื่นๆ
สิ้นสุดการทำงาน -
หัวข้อนี้เป็นของ:
การบัญชีบริหาร
Kharkiv Institute of Business and Management.. ภาควิชาการบัญชีและการตรวจสอบ..
หากคุณต้องการเนื้อหาเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ หรือคุณไม่พบสิ่งที่คุณกำลังมองหา เราขอแนะนำให้ใช้การค้นหาในฐานข้อมูลผลงานของเรา:
เราจะทำอย่างไรกับเนื้อหาที่ได้รับ:
หากเนื้อหานี้มีประโยชน์สำหรับคุณ คุณสามารถบันทึกลงในเพจของคุณบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก:
| ทวีต |
หัวข้อทั้งหมดในส่วนนี้:
บทบาทของการบัญชีการจัดการ ความสัมพันธ์ของระบบบัญชีกับหน้าที่การจัดการ
ความสำเร็จของธุรกิจขึ้นอยู่กับการใช้ทรัพยากรที่มีอยู่อย่างมีประสิทธิภาพในกระบวนการดำเนินธุรกิจ ดังนั้นการทำธุรกิจใดๆ
การจัดระเบียบการบัญชีการจัดการในระบบบัญชีการบัญชี
การบัญชีการจัดการไม่ได้รับการควบคุมหรือควบคุมโดยหน่วยงานของรัฐ จัดขึ้นโดยฝ่ายบริหารขององค์กรตามหลักการทั่วไปตามความต้องการภายในของฝ่ายบริหาร
พฤติกรรมต้นทุน
พฤติกรรมต้นทุนเป็นธรรมชาติของการตอบสนองของต้นทุนต่อการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมขององค์กร กิจกรรมที่ส่งผลกระทบต่อต้นทุนเรียกว่าตัวขับเคลื่อนต้นทุน ตัวอย่างปัจจัย
อิทธิพลของการจัดการต่อพฤติกรรมต้นทุน
ต้นทุนคงที่จะไม่เปลี่ยนแปลงโดยอัตโนมัติเมื่อปริมาณกิจกรรมเปลี่ยนแปลง แต่สามารถเปลี่ยนแปลงได้เนื่องจากการตัดสินใจของฝ่ายบริหาร การจัดการขององค์กรสามารถมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของต้นทุน
ฟังก์ชันต้นทุน
ฟังก์ชันต้นทุนเป็นคำอธิบายทางคณิตศาสตร์ของความสัมพันธ์ระหว่างต้นทุนและปัจจัยต่างๆ ในรูปแบบที่เรียบง่าย สามารถอธิบายฟังก์ชันต้นทุนได้ดังนี้: Y \u003d A + b * x
วิธีสูงต่ำ
วิธีนี้กำหนดฟังก์ชันต้นทุนตามสมมติฐานที่ว่าต้นทุนผันแปรคือผลต่างระหว่างต้นทุนรวมที่ระดับสูงสุดและต่ำสุดของกิจกรรม สำหรับ และ
การวิเคราะห์ทางสถิติอย่างง่าย
วิธีนี้เสนอโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวยูเครน นักวิชาการ N.G. ชูมาเชนโก้. การวิเคราะห์ทางสถิติอย่างง่ายเกี่ยวข้องกับการกระจายตัวบ่งชี้ออกเป็นสองกลุ่ม ตามการเพิ่มขึ้นของค่า X และการคำนวณ
ออบเจกต์ต้นทุนและการคิดต้นทุน
การคิดต้นทุนคือกระบวนการกำหนดต้นทุนของวัตถุต้นทุนเฉพาะ ออบเจ็กต์ต้นทุนถูกเข้าใจว่าเป็นออบเจ็กต์ของกิจกรรมขององค์กรที่ต้องการ
การคำนวณการสั่งซื้อ
การคิดต้นทุนตามคำสั่งซื้อ - ระบบคิดต้นทุนผลิตภัณฑ์ตามการบัญชีต้นทุนสำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์หรือชุดผลิตภัณฑ์แยกต่างหาก เหล่านั้น. วัตถุประสงค์ของการบัญชีคือ
การคิดต้นทุนกระบวนการ
การคิดต้นทุนตามกระบวนการ - ระบบการคิดต้นทุนผลิตภัณฑ์ตามการจัดกลุ่มของต้นทุนภายในแต่ละกระบวนการหรือขั้นตอนการผลิต ระบบนี้ฮะ
การคิดต้นทุนต่อกระบวนการโดยใช้ต้นทุนถัวเฉลี่ยถ่วงน้ำหนัก
วิธีนี้ไม่คำนึงถึงงานระหว่างทำในช่วงต้นเดือน เนื่องจากจะถือว่าผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับการประมวลผลเมื่อเริ่มต้นรอบระยะเวลารายงานได้รับการประมวลผลและรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
การบัญชีและการกระจายค่าโสหุ้ยการผลิต
ปัญหาหลักในการระบุต้นทุนของผลิตภัณฑ์หรือคำสั่งซื้อที่เหมาะสมคือค่าใช้จ่าย นั่นคือ ค่าใช้จ่ายที่ไม่สามารถรวมโดยตรงกับต้นทุนของ PR
วิธีการกระจายพร้อมกัน
วิธีการนี้คล้ายกับวิธีก่อนหน้า แต่ในกรณีนี้สำหรับการกระจายบริการร่วมกันระบบสมการต่อไปนี้จะได้รับการแก้ไข: О1 = 200,000 + 0.1*О2 + 0.2*О3; O2 \u003d 240,000 + 0.1 * O1; O3 = 160 0
ฐานการกระจายงบประมาณ
(ความจุปกติ) การใช้อัตราดังกล่าวทำให้สามารถกำหนดต้นทุนการผลิตได้ทันทีหลังจากการผลิตโดยไม่ต้องรอให้ถึงสิ้นเดือนเมื่อคำนวณ
การคำนวณต้นทุนผันแปร
ความแตกต่างพื้นฐานระหว่างระบบการคำนวณต้นทุนผันแปรและระบบการคำนวณต้นทุนรวมคือแนวทางของต้นทุนการผลิตคงที่ (รูปที่ 4.1.)
ผลกระทบของระบบต้นทุนต่อผลลัพธ์ทางการเงิน
ในการกำหนดผลกระทบของระบบต้นทุนต่อผลลัพธ์ทางการเงินขององค์กรและโครงสร้างการรายงาน เราใช้ข้อมูลที่แสดงในตาราง 4.1
การวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างต้นทุน ปริมาณกิจกรรม และกำไร
5.1. วัตถุประสงค์และวิธีการวิเคราะห์ความสัมพันธ์ "ต้นทุน - ปริมาณ - กำไร" การวิเคราะห์ความสัมพันธ์ "ต้นทุน - ปริมาณ - กำไร" เป็นวิธีการศึกษาต้นทุนปริมาณกิจกรรมและ
การคำนวณจุดคุ้มทุนโดยใช้สมการ
ในหน่วยการเงิน จุดคุ้มทุนสามารถหาได้จากสมการ: D \u003d B + A + PR, (5.1) โดยที่ D คือรายได้จากการขาย, B คือต้นทุนผันแปร, A คือค่าคงที่
การวิเคราะห์เชิงกราฟิกของความสัมพันธ์ระหว่างต้นทุน ปริมาณกิจกรรม และกำไร
การวิเคราะห์ความสัมพันธ์ "ต้นทุน - ปริมาณ - กำไร" สามารถดำเนินการได้โดยใช้กราฟ: 1) จุดคุ้มทุน; 2) ความสัมพันธ์ "กำไร-ปริมาณ"; 3) รายได้ส่วนเพิ่ม
แผนภูมิรายได้ส่วนเพิ่ม
ซึ่งแตกต่างจากแผนภูมิจุดคุ้มทุน แผนภูมินี้จะวาดเส้นของต้นทุนผันแปรก่อน ซึ่งจะเพิ่มต้นทุนคงที่เข้าไป นี่เป็นโอกาสในการแสดงมูลค่าของมาร์จิ้น
การวิเคราะห์ความอ่อนไหวของกำไรต่อการเปลี่ยนแปลงของต้นทุน ราคา หรือปริมาณการขาย
พื้นที่สำคัญของการวิเคราะห์คือการคาดการณ์ปฏิกิริยาของกำไรต่อการเปลี่ยนแปลงในพารามิเตอร์อื่น ๆ ของกิจกรรม ในการพิจารณาผลกระทบต่อกำไรของปริมาณการขายที่ลดลง คุณสามารถใช้
ทางเลือกที่ 2
100*X = 50*X + 30,000 + 21,000; 50*X = 51,000; X \u003d 1,020 รายได้จะเท่ากับ 1,020 * 100 \u003d 102,000 ค่าเผื่อความปลอดภัยจะอยู่ที่ 102,000 - 60,000 = 42,000 UAH ค่าสัมประสิทธิ์
การเปรียบเทียบรายงานกำไร
ในการรวบรวมและเปรียบเทียบรายงานผลกำไรสำหรับปี 200__ และปีถัดไป เราทำการคำนวณที่เหมาะสม ข้อมูลแสดงในตาราง 5.2 ตารางที่ 5.2 การเปรียบเทียบของจริงและโปรแกรม
การเปรียบเทียบมาร์จิ้น
วิธีการนี้เปรียบเทียบจำนวนรายได้ส่วนเพิ่มที่ทำได้กับรายได้ส่วนเพิ่ม ซึ่งคำนวณใหม่โดยคำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงที่คาดการณ์ไว้ ผลต่างที่เกิดขึ้นหลังการปรับ
วิธีเพิ่มผลกำไร
มีห้าวิธีในการเพิ่มผลกำไรขององค์กร: 1) การเพิ่มราคาสินค้าที่ขาย; 2) การลดต้นทุนผันแปร 3) การลดต้นทุนคงที่
โครงสร้างต้นทุน คันโยกปฏิบัติการ
โครงสร้างต้นทุนคืออัตราส่วนของต้นทุนคงที่และผันแปรขององค์กร ในการพิจารณาว่าโครงสร้างต้นทุนใดเหมาะสมที่สุด ให้พิจารณาตัวอย่าง (ตารางที่ 5.5)
ประชาสัมพันธ์ - กำไร
ค่าเลเวอเรจจากการดำเนินงานแสดงให้เห็นว่ากำไรจะเปลี่ยนแปลงมากน้อยเพียงใดหากปริมาณการขายเปลี่ยนแปลง 1% สำหรับองค์กร A ปัจจัย OR: 50,000 / 25,000 = 2
แนวคิดของต้นทุนมาตรฐาน
ระบบการบัญชีและการคำนวณต้นทุนมาตรฐาน (ต่างประเทศเรียกว่า "ต้นทุนมาตรฐาน") สามารถใช้ได้ทั้งกับวิธีการตามคำสั่งซื้อและกระบวนการต่อกระบวนการ
โดยใช้มาตรฐานต้นทุนในการคิดต้นทุนสินค้า
การใช้มาตรฐานต้นทุนจะหลีกเลี่ยงการคำนวณต้นทุนต่อหน่วยทุกสัปดาห์หรือทุกเดือนจากข้อมูลต้นทุนจริง เมื่อได้กำหนดต้นทุนมาตรฐานของหลักม
การวิเคราะห์ความแปรปรวนเป็นวิธีการควบคุมต้นทุน งบประมาณที่ยืดหยุ่น
ส่วนสำคัญของระบบควบคุมต้นทุนคือการประเมินกิจกรรมของแผนกและองค์กรโดยรวม ลองพิจารณาการวิเคราะห์การเบี่ยงเบนของต้นทุนจริงจากที่วางแผนไว้โดยใช้ตัวอย่าง ข้อมูลเบื้องต้น
ผลต่างค่าแรงทางตรง
ค่าเบี่ยงเบนเนื่องจากอัตราภาษี: ΔTS = (BTS - FCS) * PV, (6.5) โดยที่ ΔTS - ค่าเบี่ยงเบนเนื่องจากอัตราภาษี, BTS - อัตราภาษีงบประมาณ
การเบี่ยงเบนของค่าใช้จ่ายผันแปร (ค่าโสหุ้ย)
เนื่องจากค่าโสหุ้ยการผลิตผันแปรมักเกี่ยวข้องกับต้นทุนแรงงาน การเบี่ยงเบนของค่าโสหุ้ยการผลิตผันแปรสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: - ปิด
การเบี่ยงเบนของค่าใช้จ่ายคงที่ (ค่าโสหุ้ย)
การเบี่ยงเบนของต้นทุนการผลิตคงที่ (ค่าโสหุ้ย) สามารถเกิดขึ้นได้จากสองสาเหตุ: มีการเบี่ยงเบนของต้นทุนคงที่ตามแผนจากต้นทุนจริงและค่าเบี่ยงเบนข
การตัดสินใจสั่งการพิเศษ
นี่เป็นการตัดสินใจที่เกี่ยวข้องกับการพิจารณาข้อเสนอที่ได้รับสำหรับการขายผลิตภัณฑ์หรือบริการแบบครั้งเดียวในราคาที่ต่ำกว่าราคาปกติหรือต่ำกว่าต้นทุนปัจจุบัน การยอมรับข้อเสนอดังกล่าวเป็นการสมควร
การตัดสินใจซื้อหรือ?
นี่คือการตัดสินใจที่เกี่ยวข้องกับการพิจารณาทางเลือกที่มีอยู่: เพื่อผลิตส่วนประกอบแต่ละอย่างอิสระของผลิตภัณฑ์ (ส่วนประกอบ ชิ้นส่วน) หรือซื้อจากซัพพลายเออร์ภายนอก แต่
การใช้ทรัพยากรอย่างเหมาะสมเมื่อมีข้อจำกัด
ข้อจำกัดคือปัจจัยที่จำกัดการผลิตหรือขายสินค้า (บริการ) ตัวอย่างข้อจำกัด เช่น ความต้องการสินค้า กำลังแรงงาน (จำนวน
ต้นทุนเป้าหมาย
การคิดต้นทุนเป้าหมายเป็นกลยุทธ์การผลิตที่องค์กรกำหนดราคาขายของผลิตภัณฑ์ใหม่ก่อน แล้วจึงออกแบบผลิตภัณฑ์เอง
สาระสำคัญของการจัดทำงบประมาณและประเภทของงบประมาณ
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายเชิงกลยุทธ์ องค์กรใดๆ จำเป็นต้องพัฒนาแผนระยะยาวเป็นเวลา 10-15 ปี การวางแผนกลยุทธ์เป็นกระบวนการกำหนดการดำเนินการ
ลำดับการจัดทำงบประมาณ
1. งบประมาณการขายรวบรวมตามผลการพยากรณ์การขาย (ตารางที่ 8.1) ตัวอย่างตัวเลขของการจัดทำงบประมาณมีให้ในภาคผนวก ก ตาราง 8.1 งบประมาณการขาย
การควบคุมการดำเนินการตามงบประมาณและการวิเคราะห์ผลต่าง
การควบคุมงบประมาณเป็นกระบวนการของการเปรียบเทียบผลลัพธ์จริงกับงบประมาณ การวิเคราะห์ความเบี่ยงเบนและการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น งานของการควบคุมงบประมาณคือการดึงดูด
ต้นทุนงบประมาณผันแปรต่อหน่วย * ปริมาณการผลิตจริง
หรือยอดขาย) + ต้นทุนคงที่ทั้งหมด (8.4) งบประมาณการขายที่ยืดหยุ่น - ตามสูตร: ราคางบประมาณต่อหน่วย * ยอดขายจริง (8.5)
รายได้ ผลกำไร การลงทุน
แผนกส่วนใหญ่ขององค์กร (แผนก เวิร์กช็อป ส่วนงาน) เป็นศูนย์ต้นทุน ในทางกลับกัน ศูนย์ต้นทุนสามารถแบ่งออกเป็นศูนย์ต้นทุนด้านเทคโนโลยีและศูนย์ต้นทุนตามที่เห็นสมควร
ตารางรายได้ที่คาดว่าจะได้รับจากการขายสินค้า
ตัวบ่งชี้ ไตรมาสที่ 1 ไตรมาสที่ 2 ไตรมาสที่ 3 ไตรมาสที่ 4 รวมลูกหนี้
งบประมาณการใช้วัสดุ
ตัวชี้วัด ไตรมาสที่ 1 ไตรมาสที่ 2 ไตรมาสที่ 3 ไตรมาสที่ 4 ปริมาณการผลิตทั้งหมด หน่วย
งบประมาณจัดซื้อวัสดุ
ตัวชี้วัด ไตรมาสที่ 1 ไตรมาสที่ 2 ไตรมาสที่ 3 ไตรมาสที่ 4 ปริมาณการผลิตทั้งหมด หน่วย
กำหนดการชำระเงินที่คาดหวังสำหรับวัสดุที่ซื้อ
ตัวบ่งชี้ ไตรมาสที่ 1 ไตรมาสที่ 2 ไตรมาสที่ 3 ไตรมาสที่ 4 ปริมาณการสั่งซื้อทั้งหมด
งบประมาณค่าแรงงานทางตรง
ตัวบ่งชี้ 1 ตร. 2 ตร.ม. 3 ตร.ม. 4 ตร. รวม 1. บริการที่ใช้:
งบประมาณเงินสด
ตัวบ่งชี้ 1 ตร. 2 ตร.ม. 3 ตร.ม. 4 ตร. รวม 1. ยอดคงเหลือต้นงวด
DTA ขึ้นอยู่กับการเปรียบเทียบอุณหภูมิของตัวอย่างกับอุณหภูมิของมาตรฐานระหว่างการวัดอุณหภูมิที่ตั้งโปรแกรมไว้ อุณหภูมิของตัวอย่างทดสอบและมาตรฐานจะต้องเท่ากันก่อนเริ่มการเปลี่ยนแปลงเฟส เช่น การหลอมเหลว การสลายตัว หรือการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างผลึกที่เกิดขึ้นในตัวอย่าง ในระหว่างกระบวนการเหล่านี้ อุณหภูมิจะช้ากว่า (กระบวนการดูดความร้อน) หรือสูงกว่า (กระบวนการคายความร้อน) อุณหภูมิของมาตรฐาน
บนมะเดื่อ แสดงวิธีการบันทึกผลการวิเคราะห์ทางความร้อนได้สองวิธี
หากตัวอย่างได้รับความร้อนในอัตราคงที่ (รูปที่ a) และ T s เปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นการพึ่งพาอุณหภูมิ (รูปที่ b) ต่อเวลาจะเป็นเส้นตรงจนกระทั่งเริ่มเกิดเอฟเฟกต์ดูดความร้อน (จนถึงจุดหลอมเหลว T s ). นอกจากนี้ อุณหภูมิจะคงที่จนกว่าจะสิ้นสุดการหลอมเหลว ผลกระทบทางความร้อนแสดงออกในรูปแบบของส่วนแนวนอน (ส่วนเบี่ยงเบนจากเส้นเอียงหลัก) บนมะเดื่อ c แสดงไดอะแกรมของการตั้งค่าที่ใช้ในการวิเคราะห์เชิงความร้อนเชิงอนุพันธ์ (DTA)
ตราบใดที่อุณหภูมิของมาตรฐานและตัวอย่างเท่ากัน ค่าเทอร์โม-EMF ของดิฟเฟอเรนเชียลเทอร์โมคัปเปิลจะเท่ากับ 0 เมื่อกระบวนการต่างๆ เกิดขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ T (ประกอบกับผลกระทบทางความร้อน) ความแตกต่างของอุณหภูมิ DT จะเกิดขึ้น ระหว่างตัวอย่างกับมาตรฐานซึ่งบันทึกเป็นค่าศูนย์ เมื่อกระบวนการที่มาพร้อมกับผลกระทบทางความร้อนเริ่มต้นขึ้นในวัตถุที่ศึกษา ความแตกต่างของอุณหภูมิ DT จะเกิดขึ้นระหว่างตัวอย่างกับมาตรฐาน ซึ่งบันทึกเป็นค่าที่ไม่ใช่ศูนย์ของ EMF ของเทอร์โมคัปเปิลที่แตกต่างกัน โดยปกติจะใช้เทอร์โมคัปเปิลตัวที่สามซึ่งวัดอุณหภูมิความร้อนของบล็อก เป็นผลให้ได้รับการพึ่งพาของ DT กับอุณหภูมิ (รูปที่ d) บนเส้นแนวนอน (เส้นฐาน) ที่ DT=0 มีจุดสูงสุดที่แหลมที่เกี่ยวข้องกับผลกระทบทางความร้อนในตัวอย่างภายใต้การศึกษา อุณหภูมิของเอฟเฟกต์ความร้อนนี้ใช้ T 1 (อุณหภูมิของจุดเริ่มต้นของการเบี่ยงเบนจากเส้นศูนย์) หรือ T 2 (อุณหภูมิของการเบี่ยงเบนสูงสุดจากเส้นฐาน) อุณหภูมิผลกระทบจากความร้อนแสดงในรูปของ T 2 ขนาดของจุดสูงสุดในการพึ่งพา DT=f(T) สามารถปรับปรุงได้อย่างมีนัยสำคัญด้วยฮาร์ดแวร์ ซึ่งทำให้สามารถปรับปรุงผลกระทบทางความร้อนที่น้อยที่สุดได้
อุปกรณ์ DTA. ช่วงอุณหภูมิในการทำงานคือ 190 - 1600 0 C ตัวอย่างถูกถ่ายในปริมาณเล็กน้อย (หลายมิลลิกรัม) ซึ่งทำให้สามารถกำจัดการไล่ระดับอุณหภูมิในตัวอย่างทั้งหมดได้ อัตราความร้อน 1- 50 0 С/นาที ที่ความเร็วต่ำ ความไวของวิธีการจะลดลงเนื่องจาก ในบางกรณี DT จะลดลงตามอัตราการให้ความร้อนที่ลดลง
การประยุกต์ใช้ DTA และ TGA
1. วิธี DTA มีความหลากหลายมากกว่า TGA เนื่องจากเทอร์โมกราวิเมตรีใช้เพื่อศึกษากระบวนการที่มีการเปลี่ยนแปลงของมวลเท่านั้น
2. การใช้วิธี DTA ทำให้สามารถระบุกระบวนการที่เกิดขึ้นทั้งที่มีการเปลี่ยนแปลงมวลและไม่มีการเปลี่ยนแปลง (การแปลงรูปหลายรูป)
3. การใช้ทั้ง DTA และ TGA พร้อมกันนั้นมีประสิทธิภาพมาก ในกรณีนี้ บนเส้นโค้ง DTA ให้เลือกเอฟเฟกต์ทางความร้อนที่สอดคล้องกับกระบวนการที่เกิดขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงของมวล และเอฟเฟกต์ที่สอดคล้องกับกระบวนการที่เกิดขึ้นโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงของมวล
ตัวอย่างการสลายตัวของดินขาว Al 4 (Si 4 O 10) (OH) 8.
จากข้อมูลของ TGA ในช่วง 500 - 600 0 C จะมีการเปลี่ยนแปลงมวลของตัวอย่างซึ่งเกี่ยวข้องกับการคายน้ำ การคายน้ำเป็นกระบวนการดูดความร้อน ซึ่ง DTA สามารถตรวจจับผลกระทบทางความร้อนได้
จุดสูงสุดที่สองบนเส้นโค้ง DTA 950 - 980 0 C ไม่มีอะนาล็อกบนเส้นโค้ง TGA มันสอดคล้องกับการตกผลึกใหม่ของดินขาวที่ขาดน้ำ ผลกระทบนี้จะคายความร้อน เฟสการคายน้ำที่เกิดขึ้นใหม่ที่อุณหภูมิ 600 - 950 0 C นั้นแพร่กระจายได้ และการสลายตัวของมันเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในเอนทาลปีของตัวอย่าง ซึ่งแสดงเป็นผลจากการคายความร้อน
อีกตัวอย่างหนึ่งที่ใช้ในการตีความผลลัพธ์ที่ได้คือการศึกษาผลกระทบทางความร้อนบนเส้นโค้ง DTA ที่ปรากฏทั้งเมื่อตัวอย่างได้รับความร้อนและความเย็น สิ่งนี้ทำให้สามารถแยกการเปลี่ยนแปลงที่ผันกลับได้ (การหลอมเหลว D แข็งตัว) และการเปลี่ยนแปลงที่ผันกลับไม่ได้ (ปฏิกิริยาการสลายตัวส่วนใหญ่) รูปแบบที่แสดงในรูปที่ ให้แนวคิดเกี่ยวกับผลกระทบทางความร้อนที่สามารถสังเกตได้ใน DTA ระหว่างการเปลี่ยนแปลง (ปฏิกิริยาการสลายตัว)
โครงการนำเสนอในรูปที่ ให้แนวคิดเกี่ยวกับผลกระทบทางความร้อนที่สามารถสังเกตได้ใน DTA ระหว่างการแปลงแบบย้อนกลับและกลับไม่ได้ ผลกระทบแรกหมายถึงกระบวนการคายน้ำ (การคายน้ำ) ของสารดั้งเดิม (ไฮเดรต) กระบวนการคายน้ำจะเกิดขึ้นเมื่อได้รับความร้อนและดูดความร้อน นอกจากนี้ เมื่อถูกความร้อน สารที่ขาดน้ำจะผ่านการเปลี่ยนแปลงรูปแบบหลายรูป พร้อมกับการดูดซับความร้อน จากนั้นตัวอย่างจะละลาย ซึ่งบันทึกเป็นเอนโดเอฟเฟ็กต์ (ยอดที่สาม) เมื่อเย็นลง สารหลอมเหลวจะตกผลึก ซึ่งแสดงออกมาเป็นผลจากการคายความร้อนบน DTA จากนั้น ที่อุณหภูมิต่ำลง ในกรณีนี้จะไม่เกิดภาวะขาดน้ำ ดังนั้น วงจรการทำให้เย็นตัวด้วยความร้อน D จึงมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงที่ย้อนกลับได้สองครั้งและการเปลี่ยนแปลงที่ย้อนกลับไม่ได้หนึ่งครั้ง
หากการเปลี่ยนแปลงย้อนกลับได้และกระบวนการโดยตรงดำเนินไปด้วยการดูดซับความร้อน (ดูดความร้อน) กระบวนการย้อนกลับได้เมื่อทำความเย็นจะมาพร้อมกับการปลดปล่อยความร้อน (คายความร้อน) เมื่อศึกษากระบวนการที่ผันกลับได้ระหว่างการให้ความร้อนและการทำให้เย็นตัวอย่าง มักจะพบฮิสเทรีซิส (การหน่วงเวลา) ผลกระทบจากการคายความร้อนที่สังเกตได้ระหว่างการทำความเย็นมีลักษณะเฉพาะคืออุณหภูมิที่ต่ำกว่าผลกระทบที่สอดคล้องกันซึ่งพบระหว่างการทำความร้อน ตามหลักการแล้วกระบวนการทั้งสองควรดำเนินการที่อุณหภูมิเดียวกัน แต่มีช่วงเวลาฮิสเทรีซิสซึ่งมีความกว้างตั้งแต่หลายถึงหลายร้อยองศา
ในรูปก่อนหน้า กระบวนการที่ย้อนกลับได้ทั้งสองแสดงฮิสเทรีซิสขนาดเล็กแต่แตกต่างกัน
G.A. Zorin
4.1.7. การวิเคราะห์ความแตกต่าง
มนุษย์ไม่ได้เป็นเพียงขอบเขตเท่านั้น เขารู้ด้วยว่าเขามีขอบเขตจำกัด เขาไม่พอใจในตัวเองในฐานะสิ่งมีชีวิตที่จำกัด... สิ่งอื่นที่จำกัดทั้งหมด - จำนวนทั้งหมดที่เราเรียกว่าโลก - ก็ไม่ทำให้เขาพอใจเช่นกัน เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะไม่พึงพอใจต่อโลก ไม่ว่าเขาจะเกี่ยวข้องกับเรื่องทางโลกมากเพียงใด
K.แจสเปอร์ส
ในสถานการณ์การสืบสวนที่หยุดชะงัก เมื่อคดีไม่ได้รับการแก้ไขด้วยมาตรการทั้งหมดของลักษณะการปฏิบัติงานและขั้นตอน เมื่อความเป็นไปได้ที่มองเห็นได้หมดแล้ว วิธีที่สามารถเรียกได้ วิธีการหาความแตกต่างเชิงทดลอง (ฮิวริสติก)สาระสำคัญของวิธีการคือการทำลายเวอร์ชันที่มีอยู่ทั้งหมดทางจิตใจละทิ้งผลของการดำเนินการสืบสวนที่ดำเนินการทิ้งองค์ประกอบหลักฐานที่มีอยู่ทั้งหมดและ ... เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง - จากการตรวจสอบที่เกิดเหตุจากการสร้างใหม่ของ ร่องรอยที่เกิดเหตุจากการตีความใหม่ของร่องรอยทั้งหมดที่พบในสถานที่ตรวจสอบ
สิ่งนี้จะทำให้สามารถค้นพบการเชื่อมต่อใหม่ระหว่างวัตถุที่มีอยู่ให้การตีความใหม่แก่วัตถุเองค้นหาข้อผิดพลาดในการสืบสวนและการละเว้นที่บิดเบือนการรับรู้และการประเมินฉาก ... (การสังเคราะห์วิธีการสร้างใหม่ตามธรรมชาติ ความแตกต่างจากการทดลอง และตีความทางนิติวิทยาศาสตร์ได้สำเร็จ)
การทำลายความคิดเก่าและสร้างสิ่งใหม่จากการตีความข้อมูลใหม่ที่มีอยู่สามารถเป็นแรงผลักดันอันทรงพลังในการแก้ปัญหาอาชญากรรมที่อยู่บนหิ้ง
เมื่อใช้วิธีการนี้ ขอแนะนำให้แบ่งกระบวนการสอบสวนทั้งหมดออกเป็นขั้นตอน (การปฏิบัติงาน) แยกความแตกต่างอย่างชัดเจนระหว่างกลุ่มการดำเนินการสืบสวนที่รวมกันโดยเป้าหมายเดียว (แนวคิด) ตัวอย่างเช่น เพื่อตามหาอาชญากรและเอาชนะคำให้การเท็จของเขา คุณต้อง:
- กำหนดกลไกของเหตุการณ์ตามวัสดุของการตรวจสอบที่เกิดเหตุ
- ระบุสัญญาณที่บ่งบอกถึงตัวตนของผู้กระทำความผิด
- ตรวจจับผู้กระทำความผิด
- รับคำให้การโดยละเอียดและเป็นความจริงของผู้ต้องสงสัยเกี่ยวกับอาชญากรรมที่เขาก่อขึ้น;
- พิสูจน์ความผิดของเขาด้วยระบบหลักฐานที่สมดุล
แต่ละบล็อกที่มีชื่อสามารถจำกัด ลดให้เหลือน้อยที่สุด หรือเพิ่มแล้วเน้น การแยกย่อยของกระบวนการสอบสวนทั้งหมดเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อค้นหาบล็อกที่มีข้อบกพร่องซึ่งเกิดความผิดพลาด การละเว้น ซึ่งห่วงโซ่ของการเคลื่อนไหวที่นำไปสู่ความสำเร็จทางยุทธวิธีและการแก้ปัญหาอาชญากรรมถูกทำลาย
ทางออกจากทางตันนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นการแบ่งกระบวนการสอบสวนออกเป็นขั้นตอน (บล็อก) และการค้นพบจุดอ่อนในการสืบสวน
เมื่อแบ่งกระบวนการสอบสวนออกเป็นองค์ประกอบต่างๆ ผู้ตรวจสอบจะพิจารณากิจกรรมการสืบสวนจากมุมต่างๆ กัน องค์ประกอบของการดำเนินการสืบสวนจะถูกจัดเรียงใหม่ ผู้ตรวจสอบมีโอกาสที่จะดำเนินการตรวจสอบและกายวิภาคของหลักฐานในขณะที่กิจกรรมที่บกพร่องของเขาเริ่มต้นขึ้น ซึ่งนำไปสู่ทางตัน และเพื่อค้นหารูปแบบใหม่ของการแก้ปัญหาอาชญากรรม
เปเซชเคียน เอ็น.
จิตบำบัดในชีวิตประจำวัน:
อบรมการแก้ปัญหาข้อขัดแย้ง
ปีที่พิมพ์: 2545
หนังสือของนักจิตอายุรเวทชาวเยอรมันผู้มีชื่อเสียง ผู้ก่อตั้งจิตบำบัดเชิงบวก อุทิศให้กับการวิเคราะห์สาเหตุและลักษณะของความขัดแย้งที่เกิดขึ้นในการสื่อสารระหว่างบุคคล และวิธีแก้ไข
หนังสือเล่มนี้จัดทำขึ้นสำหรับนักจิตวิทยา นักจิตบำบัด ครู ผู้ปกครอง และผู้ที่สนใจปัญหาการสื่อสารและความเข้าใจซึ่งกันและกัน
ถึงผู้อ่าน ..............................................
สามแนวคิดพื้นฐานของการวิเคราะห์ความแตกต่าง....
คำสองสามคำเกี่ยวกับเนื้อหาของหนังสือ ..................................
จิตบำบัดวันนี้............................................
บทที่ I. ทฤษฎีการวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์.................................หน้า 9
ความคิดในการเลี้ยงดูบุตร................................................. ...........
เงาบนนาฬิกาแดด (อุทาหรณ์) ...............
การศึกษาและการศึกษาซ้ำ ..............................
ความไม่แน่นอนและความหวัง ..............................................
การเปลี่ยนหน้าที่ของการศึกษาและจิตบำบัด ..........
ความขัดแย้งและบรรทัดฐานทางสังคม ..............................................
ตัวอย่างสถานการณ์ความขัดแย้งทางสังคมด้านการศึกษา ตัวอย่างสถานการณ์ความขัดแย้งทางสังคมด้านจิต-
ทฤษฎีการวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์ ..........................................
ความสามารถปัจจุบัน ................................................ ..
รายการการวิเคราะห์ความแตกต่างของความสามารถรองและหลัก (ความสามารถจริง)
ความสามารถและความซื่อสัตย์ที่แท้จริง............................
ความสำคัญของความสามารถที่แท้จริง..................................
ความสามารถจริงและความขัดแย้ง..................................
ความสามารถพื้นฐาน ................................................ ..
ความขัดแย้งที่เกิดขึ้นจริงและหลัก ............................
ประเภทของมารดาบิดา............................................. .
บทที่สอง ความสามารถในปัจจุบัน ประถมศึกษาและมัธยมศึกษา……. หน้า 19
ความสามารถ
The Curious and the Elephant (หลังจาก Y. Rumi กวีชาวเปอร์เซีย)
ความสามารถที่แท้จริงมีหน้าที่อะไรบ้าง...............
ความสามารถที่แท้จริงอย่างหนึ่งมีความสำคัญมากกว่าความสามารถอื่นหรือไม่
ความสามารถเบื้องต้น ................................................ ..
การพัฒนาความสามารถหลักด้าน "กลัว - ก้าวร้าว - เลียนแบบ"
แบบจำลองและเลียนแบบ ..............................................
ศรัทธาและศาสนา................................................. ...
ความสามารถในการหาค่าเวลา............................................. .....
ความไว้วางใจและความคาดหวัง .................................................
ความมั่นใจ
ความกลัว ความก้าวร้าว และการเลียนแบบเป็นความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้น
ความสามารถรอง................................................ ..
หญิงสาวในชุดกำมะหยี่สีแดง (จาก P. Etessami).....
ความเรียบร้อยและความสะอาด..............................
ขวนขวายสั่ง.............................................
การเชื่อฟัง
ความสุภาพ
ขยันหมั่นเพียร...............................
มัธยัสถ์
ความน่าเชื่อถือ ความถูกต้อง ความซื่อสัตย์..............
บทที่สาม มีการตั้งค่าที่ไม่ถูกต้อง……………………... หน้า 45
ในการเป็นพ่อแม่ หุ้นส่วน และจิตบำบัด
อีกากับนกยูง (จาก ป. เอเตสสามิ).......................
ค่าสัมพัทธภาพของ...............................
ปัจจัยของเวลาและภาพลักษณ์ของบุคคล
วิกฤติ ...............................................
มนุษย์และสัตว์.................................
อัตราส่วนของกรรมพันธุ์และได้มา.....
เอกลักษณ์
การระบุและการฉายภาพ...............................
อคติ
ชายและหญิง.............................
ความยุติธรรมและความรัก ..........................
เพศ เพศวิถี และความรัก...................................
รักการ์ตูน ..............................................
สูญเสียความสามัคคี
สุขภาพและโรค .................................................
ศรัทธา ศาสนา และคริสตจักร ..........................................
ชะตากรรมที่กำหนดไว้และเป็นไปได้.............
บทที่สี่ การศึกษา การช่วยเหลือตนเองและจิตบำบัด......................หน้า 85
พระศาสดากับช้อนยาว (อุทาหรณ์)......
ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการช่วยเหลือตนเอง............................................. ..
หลักการพื้นฐานสามประการของการวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ......................................... .
ช่วยเหลือตนเอง
ด่าน 1. การห่างเหิน/เฝ้าระวัง..........
ขั้นที่ 2. สินค้าคงคลัง ...............................
ขั้นตอนที่ 3: การอนุมัติตามสถานการณ์ ...............................
ขั้นที่ ๔. วาจา..........................
ขั้นที่ 5 ขยายเป้าหมาย ...............................
ครอบครัว ผู้ปกครอง และกลุ่มคู่ครอง..........
ความห่วงใยผู้อื่น (อุทาหรณ์) ...............
กลุ่มครอบครัว..............................
กลุ่มผู้ปกครอง..............................
กลุ่มพันธมิตร ...............................
จิตบำบัดเชิงวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์.......
หนังสือแต่ละเล่มมีวันที่คิดและวันที่เขียน กระบวนการสร้างหนังสือคล้ายกับการเติบโตของต้นไม้ ซึ่งผลไม้ไม่ได้สุกในวันเดียว สิ่งเหล่านี้เป็นผลจากการเจริญเติบโตและการสุกของเมล็ดพืช ซึ่งพัฒนาและต้องขอบคุณเงื่อนไขที่เอื้ออำนวย จึงกลายเป็นสิ่งที่เราสามารถนำกลับมาปลูกได้ในภายหลัง
ในทำนองเดียวกัน การวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์มีประวัติอันสั้นและอดีตอันยาวนาน ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2501 ฉันได้ทำงานเกี่ยวกับวิธีการใหม่ของการรักษาสุขอนามัยทางจิตและจิตบำบัด ซึ่งเป็นไปได้ด้วยวัสดุการทดลองมากมายที่ได้รับจากการฝึกจิตบำบัดที่เน้นด้านจิตสังคม
แม้ว่าผลไม้จะสุกในยุโรปตะวันตก แต่รากของต้นไม้ที่พวกมันเติบโตนั้นอยู่ในตะวันออกซึ่งฉันเกิดและที่ที่วัยเยาว์ของฉันผ่านไป ดังนั้น หนังสือเล่มนี้และฉันหวังว่างานด้านจิตอายุรเวทของฉันคือความพยายามที่จะผสมผสานความรู้ของตะวันออกเข้ากับความสำเร็จของอารยธรรมตะวันตก ฉันทราบดีว่าความพยายามดังกล่าวในตอนแรกเต็มไปด้วยปัญหามากมาย อย่างไรก็ตาม ฉันคิดว่ามันไม่เพียงแต่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังจำเป็นอีกด้วย ยุคของเราแม้จะมีความขัดแย้งมากมาย แต่ก็แสดงให้เห็นถึงความปรารถนาที่ส่งเสริมความสามัคคี J.V. Goethe แสดงสิ่งนี้ใน West-East Divan ในบรรทัดต่อไปนี้ ความหมายที่สะท้อนถึงสิ่งที่กล่าวถึงในหนังสือเล่มนี้:
ที่รู้จักตนเองและผู้อื่น
เขาจะเข้าใจ
ตะวันออกและตะวันตกนั้นแล้ว
พวกเขาแยกออกจากกันไม่ได้
การพัฒนาจิตบำบัดแสดงให้เห็นว่าไม่เหมาะสมที่จะดำเนินการโดยใช้จิตไดนามิกส์ของบุคลิกภาพเพียงอย่างเดียวเพื่อการรับรู้ถึงความผิดปกติ เป็นการสมควรกว่ามากที่จะประกอบความสามารถและคุณธรรมของมนุษย์
ในขณะที่เป้าหมายของจิตวิเคราะห์ของ Sigmund Freud คือการรับรู้ เป้าหมายของจิตวิทยารายบุคคลของ Alfred Adler คือการเพิ่มความรับผิดชอบ และเป้าหมายของการวิเคราะห์อัตถิภาวนิยมของ Viktor Frankl คือการรับรู้และความรับผิดชอบ การวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์มีเป้าหมายเพื่อปรับปรุงกระบวนการแยกแยะความสามารถที่แท้จริงของ บุคคล.
ฉันขอขอบคุณผู้ร่วมงานของฉัน ซึ่งเป็นนักจิตวิทยาระดับบัณฑิตศึกษา Mr. D. Schön และ Mr. D. E. Linden สำหรับคำแนะนำและคำติชมของพวกเขา และฉันก็ขอบคุณ Neubergers, Frau Kirsch และ Frau Schumacher สำหรับความช่วยเหลือของพวกเขา
ข้าพเจ้าเป็นหนี้บุญคุณอย่างยิ่งต่อ Prof. Dr. med. R. Battegay แห่งโรงพยาบาล Basel University ซึ่งสนับสนุนข้าพเจ้าอย่างต่อเนื่องในการเขียนและจัดพิมพ์หนังสือเล่มนี้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา
ฉันอยากจะขอบคุณอาจารย์ของฉัน: Prof. ดร. แพทย์ เจ. เอช. ชูลทซ์, เบอร์ลิน; ศ. ดร. แพทย์ อาร์. เดกควิตซ์, แฟร้งค์เฟิร์ต อัม ไมน์; ศ. ดร. แพทย์ คูเลนแคมป์, ดุสเซลดอร์ฟ ; ศ. ดร. แพทย์ เค. เฟอร์เวอร์ส, บอนน์; ศ. ดร. แพทย์ เอ็ม โบรกลี, วีสบาเดิน ; ดร. แพทย์ เอ็กซ์ ค็อก, บาด ชวัลบัค ; ศ. ดร. แพทย์ เอ็กซ์. รูฟา, แฟร้งค์เฟิร์ต เมน; ศ. ดร. แพทย์ โทมาลสเก, ศ. ดร. แพทย์ X. J. Bochnik และศาสตราจารย์ ดร. แพทย์ เอ็กซ์. แม็กซีออน, แฟรงค์เฟิร์ต อัม ไมน์; ศ. ดร. แพทย์ ดี. แลงเก้น, ไมนซ์ ; ศ. ดร. แพทย์ K. Leonhard และ Dr. H. Schmishek, Charite Clinic, เบอร์ลิน; ศ. ดร. แพทย์ X. Menga, บาเซิล; ศ. ดร. แพทย์ ว. Frankl, เวียนนา; ศ. ดร. แพทย์ เจ. เอ. โมเรโน, สหรัฐอเมริกา; ศ. ดร. แพทย์ โลเปซ ยีบอร์, มาดริด ; ดร. แพทย์ Derbolovsky, Hamburg และ Mr. A. Faizi และ Mr. A. Frutan, Haifa และอิหร่าน
หากปราศจากความร่วมมือและความใจกว้างของผู้ป่วยที่ได้ให้ความยินยอมแก่ข้าพเจ้าในการเผยแพร่คำอธิบายอาการป่วยของพวกเขา หนังสือเล่มนี้ก็ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ แน่นอนว่าชื่อและวันที่มีการเปลี่ยนแปลง ในเวลาเดียวกัน เพื่อคุณค่าทางเอกสาร รายงานผู้ป่วยทั้งทางวาจาและลายลักษณ์อักษรจะถูกส่งแบบคำต่อคำเกือบทั้งหมด
สุดท้ายนี้ ฉันขอขอบคุณ Maniye ภรรยาของฉันและลูกชายของฉัน Hamid และ Navid สำหรับความช่วยเหลือเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้
เปเซชเคียน วีสบาเดิน 2517-2518
คำนำ
ตะวันออกและตะวันตกในหนังสือเล่มนี้นำเสนอต่อผู้อ่านด้วยความสามัคคีที่แยกกันไม่ออกเพื่อให้ทุกคนได้รับภาพที่สมบูรณ์เกี่ยวกับสุขภาพและความผิดปกติของชีวิตจิตใจและพฤติกรรมมนุษย์ ผู้เขียนประสบความสำเร็จไม่เพียงแต่ในการนำเสนอการวิเคราะห์ความสัมพันธ์ทางสังคมสมัยใหม่และทัศนคติที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาเท่านั้น แต่ยังอธิบายได้อย่างน่าเชื่อถือเกี่ยวกับความสามารถ "หลัก" และ "รอง" ของจิตใจที่ทำงานตลอดเวลา ผู้เขียนดึงประสบการณ์ของเขาจากแหล่งกำเนิดทางตะวันออกและการปฏิบัติทางจิตอายุรเวทของเขา เขาไม่ได้จำกัดตัวเองอยู่แค่การนำเสนอตัวอย่างง่ายๆ แต่มักจะดึงข้อสรุปที่เป็นประโยชน์สำหรับบุคคลใดบุคคลหนึ่งออกมาอย่างเชี่ยวชาญและสร้างมันให้เป็นระบบที่ชัดเจนของเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้นฉบับคือข้อความที่ผู้เขียนอธิบายถึงการละเมิดในการพัฒนาเด็กและตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของนักการศึกษาเช่นการกระทำที่ไม่ถูกต้องของผู้ปกครองเพื่อลงโทษเด็ก: "เด็กตั้งแต่อายุยังน้อยต้องเรียนรู้ที่จะเชื่อฟัง ", "การลงโทษเป็นสิ่งจำเป็น", "จำเป็นต้องทำลายความดื้อรั้นของเด็กด้วยกำลัง" ถ้อยแถลงเหล่านั้นชัดเจนเช่นกันเมื่อเขาอธิบายว่าความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดระหว่างพ่อแม่ส่งต่อไปยังลูกอย่างไร: “คุณคือสำเนาของพ่อคุณ! สำหรับเขาแล้ว การตรงต่อเวลายังเป็นคำที่เข้าใจยากอีกด้วย! ผู้เขียนพยายามผสมผสานความเชื่อในกิจกรรมจิตอายุรเวทเข้ากับภาพโลกของเขาเอง และเพื่อทำความเข้าใจว่าศาสนาเป็นการแสดงออกถึงยุคสมัยของเขา ศาสนาที่ผู้เขียนยอมรับในแง่นี้ บางทีอาจเป็นก้าวไปสู่การพัฒนาต่อไป สู่ความสมบูรณ์แบบ ผู้เขียนเน้นย้ำว่าบุคคลจะไปทางนี้ได้ด้วยศรัทธาเท่านั้น เขาแสดงให้เห็นความแตกต่างระหว่างองค์ประกอบสำคัญประการแรกของศาสนา ซึ่งก็คือจิตวิญญาณและอยู่เหนือธรรมชาติ และประการที่สอง ซึ่งประกอบด้วยคุณค่าและบรรทัดฐานชั่วคราว หากหลักการของเวลาไม่ได้รับการยอมรับในศาสนาใด ๆ ปรากฏการณ์หลักและรองอาจสับสนได้ง่าย สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจแก่นแท้ของศาสนาและอย่าปล่อยให้ความคิดเห็นชั่วขณะเบียดบังมันออกไป ผู้เขียนให้ความสำคัญอย่างยิ่งในการเปิดเผยสาระสำคัญทางศาสนาในด้านจิตบำบัด นอกจากนี้เขายังพยายามแสดงความเข้าใจผิดที่เป็นไปได้ (ความหลงผิด ความเข้าใจผิด) ในความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก พ่อแม่มักต้องการทำให้ลูกของตนแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ผู้เขียนเน้นความเป็นเอกลักษณ์ของแต่ละคนและส่งผลให้ต้องพัฒนาสิ่งพิเศษที่อยู่ในตัวแต่ละคน จากอุปมาตะวันออก เขาอธิบายการศึกษาเช่นเดียวกับจิตบำบัดเป็นกระบวนการ เนื้อหาคือการพัฒนาความสามารถในการช่วยเหลือตนเองและ "การขยายเป้าหมาย" ในแง่ของการเปิดเผยทางจิตอย่างเต็มที่ ความสามารถทางร่างกายและสังคม
หนังสือเล่มนี้ควรเป็นที่สนใจไม่เฉพาะกับผู้ที่เกี่ยวข้องกับจิตบำบัดเท่านั้น นอกจากนี้ยังจะพิสูจน์ได้ว่าเป็นขุมทรัพย์แห่งประสบการณ์ทางจิตวิทยาและการสอนที่หลากหลายสำหรับผู้ปกครองและนักการศึกษา สำหรับทุกคนที่อุทิศตนให้กับงานสอน
ศาสตราจารย์นายแพทย์
เรย์มอนด์ แบตเตเกย์
ที่อยู่ถึงผู้อ่าน
หนังสือเล่มนี้นำผู้อ่านไปสู่แหล่งที่มา แต่ตัวเขาเองต้องดื่มจากมัน
คำว่า "การศึกษา" มักจะถูกมองข้าม ในขณะที่ "การช่วยตัวเอง" ดูเหมือนจะเป็นคำที่ไม่ชัดเจนสำหรับหลายคน
หลายคนคิดว่าหากพวกเขามีปัญหาหรือความเจ็บป่วยแพทย์จะรู้เรื่องนี้ในสายตาของพวกเขาและจะสั่งยาอย่างแน่นอนเพื่อขจัดปัญหาทั้งหมดให้กับพวกเขา เมื่อเผชิญกับความคาดหวังดังกล่าว จิตบำบัดจึงพยายามสร้างวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับสถานการณ์ความขัดแย้งทั้งภายในและภายนอก “ตอนนี้เราไม่มีเวลาดูแลลูก หลังจากนั้นเราก็พาเขาไปหานักจิตบำบัด” แม่ของเด็กอายุ 5 ขวบที่ป่วยเป็นโรคฉี่รดที่นอน พูดติดอ่าง และพฤติกรรมผิดปกติกล่าว ดังนั้นนักจิตอายุรเวทจึงถูกบังคับให้สวมบทบาทเป็นผู้ช่วยให้รอด - ผู้ปฏิบัติงานปาฏิหาริย์ซึ่งเป็นบทบาทที่เขามักไม่สามารถรับมือได้เนื่องจากความมีมโนธรรมทั้งหมดของเขา
มีคนที่ไม่ไว้ใจหมอด้วย: “แม่ของฉันถูกหมอรักษาและเสียชีวิต ฉันต้องการมีชีวิตอยู่อีกหน่อยจึงปล่อยให้คนมองโลกในแง่ดีไปหาหมอ!” เหล่านี้เรียกว่าหมอตนเองที่ให้คำแนะนำแก่ผู้อื่นด้วยความไร้เดียงสาที่น่ารัก: "มันช่วยฉันได้ บางทีมันอาจจะช่วยคุณได้" หากเป็นไปได้ พวกเขาสามารถไปไกลถึงการเอาไส้ติ่งของตัวเองออกได้ ระหว่างสองขั้วสุดโต่ง - ความคาดหวังแบบเฉยเมยต่อปาฏิหาริย์และความไม่ไว้วางใจอย่างดื้อรั้นต่อศิลปะของแพทย์ - จะต้องมีส่วนที่เจตจำนงในการรักษาของผู้ป่วยและความเต็มใจที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญจะถูกรวมเข้าด้วยกัน
การช่วยเหลือตนเองควรใช้เป็นแนวทางในการดำเนินการ ดังนั้นในคลังแสงจึงมีเพียงวิธีการพื้นฐานบางอย่างที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้คนและปัญหาที่ค่อนข้างหลากหลาย ต้องจำไว้ว่าแต่ละปัญหาในความสัมพันธ์ระหว่างคู่ค้านั้นมีลักษณะเฉพาะซึ่งต้องคำนึงถึงเมื่อช่วยเหลือตนเอง วิธีการปฏิบัติจริงนี้ไม่ควรถือเป็นใบสั่งยา พูดเปรียบเปรยเขาต้องแสดงวิธีลดอันตรายเพื่อไม่ให้ "เด็กตกลงไปในบ่อน้ำ" และจะช่วยเขาได้อย่างไรถ้าเขาตกลงไปในบ่อน้ำนี้
หลายคนต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจ หากผู้คนตระหนักถึงความจำเป็น พวกเขาอาจไปหานักจิตอายุรเวท จริงอยู่ บางครั้งสิ่งไม่คาดคิดก็เกิดขึ้นในที่ทำงานของเขา คนไข้ไม่เข้าใจหมอและรู้สึกถูกเข้าใจผิด ถ้าเขาพยายามอ่านหนังสือเกี่ยวกับหัวข้อทางจิตวิทยา เขามักจะวางมันลงด้วยความรู้สึกผิดหวังหลังจากอ่านหน้าแรก เธอยังคงเป็นปริศนาสำหรับเขาด้วยตราประทับเจ็ดดวง จิตบำบัดในกรณีส่วนใหญ่ควรกระตุ้นการช่วยเหลือตนเองเพื่อกำจัดความผิดปกติทางจิตที่เกิดขึ้น หากคนไม่ช่วยตัวเองโรคภัยไข้เจ็บอาจปรากฏขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปหรืออย่างน้อยก็เรียกว่า "รอยร้าว" ในความสัมพันธ์
บ่อยครั้งที่คน ๆ หนึ่งต้องการคำตอบสำหรับคำถามที่เกี่ยวข้องกับเขา: "ฉันจะเลี้ยงลูกของฉันได้อย่างไร", "ทำไมฉันถึงเกลียดบางสิ่งหรือบางคน", "ฉันควรปฏิบัติตนอย่างไรต่อภรรยาของฉันในสถานการณ์ที่กำหนด ? คำถามทั้งหมดเหล่านี้เกี่ยวข้องกับสุขอนามัยทางจิต หากคุณถามหลายคนเกี่ยวกับเรื่องนี้ คำตอบจะแตกต่างออกไปอย่างมาก และท้ายที่สุดแล้วเราจะไม่ฉลาดขึ้นกว่าเดิม
เราทุกคน “ป่วย” กับความขัดแย้ง ปัญหา และความยากลำบากที่เกี่ยวข้องกับตัวเรา กับคู่ของเรา คนรอบข้าง และสุดท้ายกับเป้าหมายชีวิตของเรา สิ่งนี้จำเป็นต้องมีแนวทางและวิธีการใหม่ของการบำบัดทางจิตและการช่วยเหลือตนเอง ซึ่งควรมีประสิทธิภาพเท่าที่จะเป็นไปได้
สุขภาพดีไม่ใช่คนที่ไม่มีปัญหา แต่เป็นคนที่สามารถรับมือกับมันได้
เรียนรู้ที่จะแยกแยะ!
ในการฝึกจิตบำบัดของฉัน ฉันมักพบปรากฏการณ์นี้: ถ้าเด็กมีไข้ ปวดหัว ปวดท้องหรือปวดใจ เด็กจะได้รับการปฏิบัติด้วยความอดทนเป็นพิเศษ แต่ถ้าเขาประพฤติตัวแปลก ๆ (นั่นคือไม่ปกติ) และยิ่งกว่านั้นหยาบคายและเลอะเทอะในสถานการณ์เช่นนี้บางครั้งเราก็ถูกหักหลังด้วยความอดทน เรามักไม่เข้าใจว่าพฤติกรรมดังกล่าวของเด็กสามารถเกิดจากความเจ็บป่วยได้ และเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าสิทธิในการมีอยู่นั้นได้รับการยอมรับเป็นส่วนใหญ่สำหรับโรคของร่างกาย การแก้ปัญหาจึงเป็นไปตามหลักเหตุผล: ถ้าคนรู้สึกไม่สบาย เขารู้ว่าควรไปพบแพทย์ที่รักษาโรคร่างกาย นักจิตอายุรเวทแม้จะมีความผิดปกติทางจิตที่เห็นได้ชัด แต่ก็จำไม่ค่อยได้
จิตบำบัดแทนจิตเวช
พวกเขาไม่ค่อยพูดถึงอะไรและทำอย่างไรให้ดีขึ้น เป็นเรื่องปกติมากที่จะได้ยินเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ควรทำ ว่ากันว่าสมเด็จพระราชินีวิกตอเรียแห่งอังกฤษบ่นในจดหมายฉบับหนึ่งว่าผู้สอนของเธอเตือนเธออยู่เสมอถึงสิ่งที่เธอไม่ควรทำในฐานะราชินีในอนาคต “แต่สิ่งที่ฉันเป็นราชินีในอนาคตควรทำและทำอย่างไรไม่มีใครบอกฉัน”
เราพบหลักการเดียวกันในจิตบำบัดและในทางการแพทย์ พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับโรคและถือว่าคนที่ไม่มีโรคมีสุขภาพดี Lichtenberg นักปรัชญากล่าวไว้ดังนี้: "ความรู้สึกของสุขภาพจะได้รับจากการเจ็บป่วยเท่านั้น" ฟรอยด์กำหนดความคิดเดียวกันนี้แตกต่างกันเล็กน้อย: "โดยการศึกษาความเจ็บปวดเท่านั้น คุณจึงเริ่มเข้าใจเรื่องปกติ"
ตามกฎแล้วผู้คนมีส่วนร่วมในการรักษาโรคและพยายามกำจัดผลที่ตามมาและให้ความสนใจน้อยลงกับสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อปรับปรุงสุขภาพ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล หุ้นส่วน และการเลี้ยงดูบุตรดูเหมือนจะเป็นไปตามหลักการนี้เช่นกัน คำพูดของเราที่เราสื่อสารกับคู่ของเรามักจะอิงตามหลักการของ "การปฏิเสธ" เช่น "อย่าทำ!" "ทำไมคุณมาสายอีกแล้ว" "ความยุ่งเหยิงแบบนี้ไม่สามารถทนได้" "คุณโกหกอีกแล้ว" "คุณนอกใจฉันทำไม" "ความเกียจคร้านของคุณจะทำให้ฉันเป็นบ้า" "ฉันไม่อยากมีอะไรเกี่ยวข้องกับสัตว์ประหลาดแบบนี้" "เขาไม่รู้วิธี ประพฤติตน” ฯลฯ
วลีเช่นคำว่า "สาธุ" ตามด้วยคำอธิษฐานมักตามมาด้วยการทะเลาะวิวาท และผู้คนมักไม่ตระหนักว่าผลที่ตามมาอาจร้ายแรงเพียงใด
จำเป็นหรือไม่ที่จะต้องหย่าก่อนจึงจะเข้าใจว่าชีวิตสมรสนั้นดีเพียงใด? คุณต้องมีอาการหัวใจวายก่อนจึงจะพอใจกับสุขภาพร่างกายหรือไม่? จำเป็นต้องพยายามฆ่าตัวตายเพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญของสุขภาพจิตหรือไม่? ต้องติดคุกจริงๆ เหรอ ถึงจะเข้าใจว่าอิสรภาพที่ดีเป็นอย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องเปลี่ยนรถของคุณให้เป็นกองโลหะก่อนเพื่อทำความเข้าใจว่าความหลงใหลในความเร็วมากเกินไปนั้นเต็มไปด้วยความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุหรือไม่?
ความขัดแย้งและความผิดปกติทางจิตไม่ได้เกิดขึ้นในขณะที่ติดต่อกับนักจิตอายุรเวท แต่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่น ปัญหาครอบครัวเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ระหว่างคู่ครอง และถ้าคุณมองลึกลงไป ปัญหาเหล่านี้แฝงอยู่ในความสัมพันธ์ของคู่สมรสแต่ละคนที่มีต่อตัวเขาเองและในการติดต่อทางสังคมของเขา ตัวอย่างเช่น หากคู่ครองจากไปมีคู่อื่น ไม่จำเป็นต้องคืน "ความยุติธรรม" และ "เกียรติยศ" ด้วยปืนหรือมีดในมือ คุณสามารถตอบสนองต่างออกไปได้ คุณสามารถเริ่มดื่มและกลบความเศร้าด้วยแอลกอฮอล์ คุณสามารถเริ่มเสพยาและพยายามค้นหาโลกที่ดีกว่าด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถแก้แค้นและ "ไปด้านข้าง" ด้วยตัวคุณเอง แต่ mozhtso แก้ปัญหานี้อย่างมีเหตุผล ทั้งหมดที่กล่าวมาเป็นการช่วยตัวเอง จริงอยู่ มาตรการช่วยเหลือตนเองบางอย่างเหล่านี้มีข้อเสียคือสร้างปัญหาและความยากลำบากมากยิ่งขึ้น ดังนั้นความท้าทายคือการเลือกวิธีการช่วยเหลือตนเองที่เป็นที่ยอมรับและเป็นไปได้สำหรับทั้งคู่ หลายวิธีเหล่านี้นำเสนอในหนังสือเล่มนี้
เป้าหมายของเราคือการเขียนหนังสือที่สามารถส่งถึงมือลูกค้าและใช้เป็นเครื่องช่วยในการรักษาหรือให้คำปรึกษา ควรเน้นว่าหนังสือเล่มนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น แต่ยังสำหรับผู้อ่านที่หลากหลาย: นักเรียน ผู้ปกครอง นักธุรกิจ ครู อาจารย์ นักการศึกษา
ความซับซ้อนที่เพิ่มขึ้นของชีวิตสมัยใหม่และระดับการพัฒนาจิตบำบัดในปัจจุบันได้นำไปสู่ความจำเป็นในการอธิบายจิตบำบัดในชีวิตประจำวันแทนที่จะเป็นจิตพยาธิวิทยาในชีวิตประจำวัน ดังที่ Sigmund Freud เรียกมันว่า ในเวลาเดียวกัน ผู้เขียนไม่สามารถจำกัดตัวเองอยู่ในรูปแบบของการแสดงออกของจิตไร้สำนึก แต่ส่วนใหญ่มาจากความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและความสามารถของมนุษย์ ความสามารถที่ถูกเก็บกดและแสดงออกมาเพียงฝ่ายเดียวเป็นแหล่งที่มาของความขัดแย้งและความคับข้องใจทั้งในด้านส่วนตัวและระหว่างบุคคล สามารถแสดงออกมาเป็นอาการซึมเศร้า หวาดกลัว ก้าวร้าว พฤติกรรมผิดปกติ และความผิดปกติทางจิต:
“ ตั้งแต่เด็กฉันถูกกำหนดให้ประสบความสำเร็จ .. ฉันชอบอาชีพของฉันด้วยซ้ำ แต่ฉันติดต่อกับคนอื่นไม่ได้ กับลูก ๆ ของฉันฉันไม่สามารถหาภาษากลางได้ เวลาว่างสำหรับฉันช่างทรมาน...” (ทนายความวัย 42 ปีป่วยเป็นโรคซึมเศร้า)
ฉันขอเตือนคุณอีกครั้งว่าความขัดแย้งเกิดขึ้นเฉพาะในกระบวนการเผชิญหน้าระหว่างบุคคลกับโลกภายนอก ไม่ใช่สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และถึงแก่ชีวิต แต่เป็นตัวแทนของปัญหาและความท้าทายที่เรากำลังพยายามแก้ไข
คุณต้องการความช่วยเหลืออะไร
ลักษณะสำคัญของรูปแบบจิตบำบัดจากการวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์คือการศึกษาและการช่วยเหลือตนเองเป็นองค์ประกอบสำคัญของจิตบำบัด จิตบำบัดในฐานะการศึกษาซ้ำเกี่ยวข้องโดยตรงกับสิ่งที่ก่อตัวขึ้นและหลอมรวมในกระบวนการศึกษา ด้วยการช่วยเหลือตนเอง ผู้ป่วยเปลี่ยนจากสิ่งที่ได้รับอิทธิพลจากภายนอกมาเป็นคู่หูที่กระตือรือร้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง การช่วยเหลือตนเองเป็นวิธีการป้องกันโรค กล่าวคือ วิธีการใช้ยาป้องกันและสุขอนามัยทางจิต และนอกจากนี้ยังเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของกระบวนการจิตอายุรเวท
ในการรักษาโรคภายใน โปรแกรมสุขภาพ การฝึกอบรม การรับประทานอาหาร และรายการตรวจสอบให้การสนับสนุนชีวิตที่คล้ายคลึงกัน ในกรณีนี้ ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ ผู้ป่วยจะเรียนรู้ที่จะฟื้นฟูและเสริมสร้างสุขภาพของตนเองอย่างแข็งขัน ในทำนองเดียวกัน เราสามารถเรียนรู้ที่จะเอาชนะปัญหาการเลี้ยงดูบุตร ความขัดแย้งในการทำงาน และความยากลำบากในการเป็นหุ้นส่วนได้ด้วยการช่วยเหลือตนเองผ่านการช่วยเหลือตนเอง
การช่วยเหลือตนเองก็เป็นสิ่งจำเป็นในการเลี้ยงดูเด็กเช่นกัน เนื่องจากเราในฐานะพ่อแม่และผู้ให้การศึกษาต้องตระหนักถึงผลที่ตามมาจากพฤติกรรมของเรา บ่อยครั้งที่ไม่ใช่เหตุการณ์ใหญ่ในชีวิตของเด็กที่นำไปสู่ความผิดปกติ แต่เป็นความชอกช้ำทางจิตใจเล็กน้อยที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในแต่ละวันในที่สุดก็สร้างตัวละครจูงใจให้เกิดความขัดแย้งบางประเภท .. ตัวอย่างเช่นถ้าแม่อย่างต่อเนื่อง ดุเด็กว่ายุ่งแล้วเธอก็ไม่ช่วยเขาหรือตัวเธอเอง มันจะมีประโยชน์มากขึ้นถ้าแม่รู้ว่านิสัยของคำสั่งของเด็กก่อตัวอย่างไร ถ้าเธอรู้ว่าคำสั่งสามารถเข้าใจได้หลายวิธี มันจะมีประโยชน์มากสำหรับเด็กถ้าเขาไม่เพียง แต่ถูกวิจารณ์ แต่อธิบายให้เขาฟังและใช้ตัวอย่างชีวิตของเขาเองแสดงให้เห็นว่าจะประพฤติตัวดีขึ้นได้อย่างไร
ตัวอย่างอื่น. คนมักจะเชื่อว่าเขามีค่าบางอย่างเมื่อเขาประสบความสำเร็จในอาชีพและส่วนบุคคล ดังนั้น เมื่อไม่สามารถรับมือกับงานใดงานหนึ่งที่กำลังเผชิญอยู่ได้ เขาจึงรู้สึกพ่ายแพ้อย่างหนัก
มาถึงคำถามที่เกี่ยวข้องกับปัญหาการศึกษาเช่นนี้ ลองเปรียบเทียบการขับรถกับการเลี้ยงลูก พวกคุณแต่ละคนจะเห็นด้วยกับฉันอย่างแน่นอนว่าการเลี้ยงลูกนั้นยากพอ ๆ กับการขับรถ แต่เพื่อให้ได้สิทธิ์ในการขับขี่รถยนต์ เราต้องเข้าโรงเรียนพิเศษ เรียนรู้กฎจราจร และผ่านการสอบที่ยากที่สุด แต่เพื่อที่จะเลี้ยงดูลูก แค่มีหนึ่งคนก็เพียงพอแล้ว ทุกสิ่งทุกอย่างกลับกลายเป็นว่าเราเอง บางครั้งก็เกิดขึ้นกับฉันว่าผู้ปกครองบางคนทำตัวเหมือนคนขับรถที่ปิดตาพยายามขับรถผ่านเมืองใหญ่ในชั่วโมงเร่งด่วนโดยไม่มีใบขับขี่ ดังนั้นหนึ่งในงานที่สำคัญที่สุดของหนังสือเล่มนี้คือความปรารถนาที่จะโน้มน้าวใจผู้อ่านถึงความจำเป็นในการช่วยเหลือตนเอง
เหตุใดเราจึงต้องการตัวอย่างจากชีวิตจริง คำอุปมา และนิทานปรัมปรา
ในการฝึกจิตบำบัด รวมถึงการเข้าร่วมการสัมมนาและการนำเสนอ ฉันเชื่ออยู่เสมอว่านั่นเป็นคำอุปมาและนิทานปรัมปราของชาวตะวันออกที่ได้รับการตอบรับอย่างดีจากผู้ฟังและผู้ป่วย คำอุปมาสำหรับฉันเป็นภาพในคำ เช่นเดียวกับภาพประกอบ พวกเขาส่งเสริมความเข้าใจและมีคุณค่าในการสอนอย่างมาก เป็นเรื่องยากเกินไปสำหรับคนจำนวนมากที่จะรับรู้หัวข้อจิตอายุรเวทในการนำเสนอที่เป็นนามธรรม แต่เนื่องจากจิตบำบัดในปัจจุบันไม่ได้เป็นเพียงการแพทย์เฉพาะทางเท่านั้น แต่ยังเป็นสะพานเชื่อมไปยังผู้ป่วยที่ไม่ใช่แพทย์เฉพาะทางด้วย จึงเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ ตัวอย่างจากชีวิตจริง นิทานปรัมปรา อุปมาในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งบอกเล่าความขัดแย้งส่วนตัว ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล และสังคม และแสดงวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ ทำให้เข้าใจปัญหาทางจิตบำบัดได้ง่ายขึ้น การอยู่ห่างไกลจากประสบการณ์ชีวิตโดยตรงของผู้ป่วย จากความขัดแย้งและความอ่อนแอ ตัวอย่างจากชีวิต นิทานปรัมปรา โดยใช้อย่างมีจุดมุ่งหมาย ช่วยสร้างทัศนคติที่ห่างไกลต่อปัญหาของตนเอง มนุษย์ไม่ได้คิดแต่ในแง่นามธรรมและทฤษฎีเท่านั้น การทำความเข้าใจปัญหาของตนเองทำได้โดยผ่านภาพ การคิดเชิงจินตนาการ และจินตนาการที่มีสีตามอารมณ์ การตระหนักถึงข้อเท็จจริงนี้ทำให้ฉันพยายามรวมความคิดเชิงจินตนาการของผู้ป่วย โดยใช้เรื่องราวในตำนานและอุปมาตะวันออกเพื่อสนับสนุนความเข้าใจ นั่นคือเหตุผลที่ฉันรวมภูมิปัญญาและสัญชาตญาณของตะวันออกเข้ากับความสำเร็จใหม่ของจิตบำบัดในตะวันตกในหนังสือ ผ่านปริซึมของจิตบำบัดสมัยใหม่ ไม่เพียงพิจารณาสุภาษิตอันชาญฉลาดของนักปรัชญาและนักวิทยาศาสตร์ตะวันออกและตะวันตกเท่านั้น แต่ยังสัมผัสถึงรากฐานของศาสนาที่ยิ่งใหญ่อีกด้วย
การวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์เกิดขึ้นได้อย่างไร?
ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2511 ฉันได้ทำงานเกี่ยวกับแนวคิดใหม่ของจิตสุขอนามัยและจิตบำบัด - การวิเคราะห์ความแตกต่าง แรงจูงใจหลักในการเริ่มต้นการวิจัยของฉันคือบางทีฉันก็อยู่ในสถานการณ์ข้ามวัฒนธรรมในระดับหนึ่ง ฉันเกิดในอิหร่าน แต่ตั้งแต่ปี 1954 ฉันอาศัยอยู่ในยุโรป ในเรื่องนี้ ฉันดึงความสนใจไปที่ความสำคัญของบรรทัดฐานทางจิตสังคมในการเกิดขึ้นของความขัดแย้งระหว่างบุคคลและภายใน อย่างไรก็ตาม ในการสังเกตอาการของผู้ป่วยทั้งชาวตะวันออก ชาวตะวันตก และชาวอเมริกัน ฉันพบข้อขัดแย้ง ซึ่งที่มาของบรรทัดฐานพฤติกรรมที่ยอมรับโดยทั่วไปจำนวนหนึ่ง ดังนั้นฉันจึงพยายามสร้างไฟล์ของบรรทัดฐานเหล่านี้เพื่อรวมแนวคิดที่เกี่ยวข้องและรวบรวมรายการเพื่ออธิบายประเด็นหลักของความขัดแย้ง บรรทัดฐานพฤติกรรมเหล่านี้ฉันเรียกว่าความสามารถที่แท้จริง ฉันแนะนำแนวคิดนี้ด้วยเหตุผลที่ว่ามันแสดงถึงบรรทัดฐานที่บังคับใช้อย่างต่อเนื่องในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในชีวิตประจำวันของเรา และดังนั้นจึงยังคงรักษาความหมายในปัจจุบันไว้เสมอ การวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์พิจารณาความสามารถที่แท้จริงเป็นศักยภาพที่มีประสิทธิภาพสำหรับการพัฒนาบุคลิกภาพและความขัดแย้ง ในกรณีเหล่านี้ เราไม่ได้พูดถึงแนวคิดลึกลับพิเศษใดๆ แต่เกี่ยวกับบรรทัดฐานและรูปแบบพฤติกรรมที่ทุกคนเผชิญทุกวัน เมื่อเราโกรธ ฉุนเฉียว ถอนตัวด้วยความขุ่นเคือง โกรธเคือง เสียอารมณ์ และอื่นๆ เบื้องหลังสิ่งนี้คืออะไร? ฉันเริ่มจัดการกับปัญหานี้และวิเคราะห์ข้อร้องเรียนและความขัดแย้งของผู้ป่วย ฉันพยายามระบุสาเหตุที่สำคัญของข้อร้องเรียนและความขัดแย้งเหล่านี้ ฉันใช้เวลากว่าแปดปีในการรวบรวมรายการความสามารถปัจจุบันในรูปแบบปัจจุบัน ก่อนอื่นฉันให้ความสนใจกับคุณค่าทางจิตบำบัดของความสุภาพและความซื่อสัตย์ ทั้งสองหมวดหมู่นี้เป็นพื้นฐานสำหรับการกรอกรายการความสามารถจริงซึ่งได้รับการทดสอบอย่างต่อเนื่องในทางปฏิบัติ ผลของการวิจัยไม่เพียงแต่ดำเนินการโดยฉันเท่านั้น แต่ยังได้รับจากพนักงานและเพื่อนร่วมงานของฉันด้วย หลังจากเข้ารับการบำบัดทางจิตบำบัดประมาณ 50,000 ครั้ง ฉันจะให้บางตัวอย่าง เมื่อแม่พูดว่า: "ลูกชายของฉันเป็นปีศาจ" ดังนั้นควรเข้าใจว่าเขาเป็นคนซนและเลอะเทอะ
เมื่อหญิงที่แต่งงานแล้วพูดว่า “ฉันกับสามี เราไม่คู่ควรกัน เราเป็นคนที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง” เบื้องหลังความจริงที่ว่าสามีใช้เวลาส่วนใหญ่ในการทำงานภรรยาต้องรอเขาหลายชั่วโมงและยิ่งไปกว่านั้นเขาไม่เรียบร้อยเท่าที่เธอต้องการ ชายหนุ่มคนหนึ่งเป็นโรคซึมเศร้า แม้ว่าเขาจะเป็นคนงานที่ขยันขันแข็งมาก แต่ก็ถูกไล่ออกเนื่องจากเขาแทบไม่เคยมาที่ทำงานในเวลาที่เหมาะสมเลย
หากเราให้ความสนใจกับความสัมพันธ์เหล่านี้ เราจะเห็นหมวดหมู่ที่มีความหมายในตัวอย่างข้างต้น ได้แก่ ความภักดี ความซื่อสัตย์ ความสุภาพ ความยุติธรรม ความสำเร็จ ความขยันหมั่นเพียร และอื่นๆ อีกมากมาย เราสามารถพูดได้ว่าความขัดแย้งเกือบทั้งหมดเกิดจากหมวดหมู่ที่สำคัญเหล่านี้ และแม้ว่าเราจะเผชิญกับสิ่งนี้ทุกวันและพฤติกรรมและประสบการณ์ของเราได้รับอิทธิพลอย่างต่อเนื่องจากหมวดหมู่เหล่านี้ แต่ตามกฎแล้วเราไม่ได้ตระหนักถึงการพึ่งพาซึ่งกันและกันดังกล่าว ถ้าใครสักคนล้มเหลวในสถานการณ์หนึ่งๆ เราจะบอกว่าเขาล้มเหลว ถ้าเราไม่สามารถบรรลุความสำเร็จที่ต้องการได้ เราก็เชื่อว่าเราไม่ดี หากเด็กเกียจคร้าน เราจะเรียกเขาว่าขี้เกียจทันที และเราถือว่าบุคคลที่ปฏิบัติต่อความสะอาดและความสุภาพแตกต่างจากที่เราปฏิบัติในฐานะคนไร้สังคมและคนไม่ดี
เพื่อให้ได้แนวคิดเกี่ยวกับบรรทัดฐานทางสังคมเหล่านี้และเพื่อตรวจสอบทัศนคติของฉันที่มีต่อบรรทัดฐานเหล่านั้นอย่างมีวิจารณญาณ ฉันได้สรุปบรรทัดฐานทางพฤติกรรมที่เป็นกลางซึ่งเกือบจะเป็นสากลโดยพิจารณาจากความขัดแย้งส่วนใหญ่ของเราที่พัฒนาขึ้น และรวมไว้ในการวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์ รายการ (DAP) .
ตอนนี้เมื่อมีปัญหาและความขัดแย้งเกิดขึ้น เราสามารถหันไปหา DAP ได้ เราไม่ได้พูดว่า: “คู่หูของฉันเป็นปีศาจ ฉันทนไม่ได้ เขาโกรธฉันตลอดเวลา เขาจะฆ่าฉัน” แต่เรากำลังพยายามระบุสัญญาณที่มีความหมายเฉพาะของปัญหา ดังนั้นจากข้อความ: "คู่หูของฉันคือสัตว์ประหลาด" บางทีข้อสรุปต่อไปนี้จะออกมา: "วันนี้ฉันรู้สึกว่าคู่ของฉันปฏิบัติต่อฉันอย่างไม่สุภาพและไม่ยุติธรรม เขาปล่อยให้รอนานและไม่แม้แต่จะขอโทษฉัน ฉันให้ความสำคัญกับความสุภาพมาก แต่คู่ของฉันไม่เสมอไป ทำไมฉันถึงพูดถึงความสุภาพ? ทำไมคู่ของฉันถึงทำเช่นนี้ในวันนี้” ดังนั้น ความแตกต่างระหว่างสองถ้อยแถลงจึงชัดเจน ในแง่หนึ่ง การมองภาพรวมที่อิ่มตัวด้วยอารมณ์ ซึ่งมักทำให้แนวทางเชิงธุรกิจในความขัดแย้งเป็นไปไม่ได้ ในทางกลับกัน ความพยายามที่จะระบุความแตกต่าง: ค้นหาสาเหตุของการทะเลาะวิวาท เพื่อกำหนดความสำคัญที่แท้จริงของปัญหา และเพื่อค้นหาโอกาสใหม่ ๆ การระบุความแตกต่างหรือความแตกต่างนี้เป็นหนึ่งในหน้าที่หลักของการช่วยเหลือตนเอง
การวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์เป็นวิธีการใหม่ในการบำบัดทางจิตที่มีความขัดแย้งและมีวิธีการมากมายที่เกี่ยวข้องกับการช่วยเหลือตนเองด้วย
การกำหนดแนวโน้มของผู้ป่วยต่อความขัดแย้ง วิธีนี้แนะนำให้ทำแบบสำรวจโดยมุ่งระบุความสามารถที่แท้จริงของเขา สมมติว่าความกลัวของผู้ป่วยเกิดขึ้นเมื่อเธอต้องรอสามีในตอนเย็น ในกรณีนี้ ความกลัวมีสาเหตุอย่างมีความหมายจากบรรทัดฐานทางจิตสังคม เช่น การตรงต่อเวลา ไม่มีความคิดที่จะทำงานในทิศทางนี้หรือไม่? การกระทำดังกล่าวจะรุนแรงในความหมายที่ดีที่สุดของคำ: มันมาจากรากและไม่ใช่จากอาการ กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ใช่จากใบ
เวลาในการรักษาสั้นลงหรือไม่?
ตั้งแต่นั้นมา วิธีการรักษาทางจิตเวชของฉันซึ่งฉันเริ่มพัฒนาในปี 1968 ก็ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น ได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นวิธีการรักษาและได้รับการนำเสนอต่อสาธารณชนในการประชุมระดับชาติและนานาชาติ
ในกระบวนการจิตบำบัดตามการวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์ เรามุ่งเน้นที่ความสามารถที่ทำให้เกิดสถานการณ์ความขัดแย้งเป็นหลัก และพยายามรวมบุคคลนั้นกลับคืนสู่ความเป็นหนึ่งเดียวทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ สิ่งนี้เกิดขึ้นระหว่างการรักษาหลายขั้นตอน ฉันจะพยายามอธิบายขั้นตอนของการรักษาโดยใช้ตัวอย่างจากชีวิตประจำวัน หากเราโกรธใครสักคนเพราะความไม่สุภาพของพวกเขา เราจะรู้สึกไม่สบายใจภายในใจ เราต้องการดุด่าเขาอย่างเปิดเผยหรือพูดคุยกับผู้อื่นเกี่ยวกับข้อบกพร่องของเขา และหลังจากนั้นไม่นานเราก็เลิกมองว่าเขาเป็นคนที่มีความสามารถหลากหลายและเราเห็นเขาเป็นเพียงคนหยาบคายที่ไม่สุภาพซึ่งทำให้เราขุ่นเคืองด้วยมารยาทที่ไม่ดีของเขา เราไม่สามารถคิดถึงคุณสมบัติเชิงบวกของเขาได้อีกต่อไป เนื่องจากอารมณ์เชิงลบเป็นเหมือนเงาตามทัศนคติของเราที่มีต่อเขา เป็นผลให้เราสื่อสารกับบุคคลดังกล่าวได้ยาก และการโต้เถียงทุกครั้งจะกลายเป็นการแย่งชิงอำนาจหรือการระเบิดอารมณ์ในที่สุด ในกรณีนี้ ความเป็นไปได้ของการสื่อสารในทุกกรณีจะถูกจำกัด และในที่สุดสิ่งต่าง ๆ จะไปไกลถึงการที่จะลงโทษบุคคลนี้เราจะทำอันตรายต่อตนเอง โดยคำนึงถึงห่วงโซ่ของการพัฒนาของเหตุการณ์นี้ซึ่งในอนาคตอาจนำไปสู่ความผิดปกติทางจิตและทางจิต เป็นไปได้ที่จะกำหนดขั้นตอนต่อไปนี้ของกระบวนการรักษา
ระดับการสังเกต ผู้ป่วยควรให้ข้อมูลเป็นลายลักษณ์อักษรว่าเหตุใด กับใคร และเมื่อใดที่เขาโกรธ
ระดับสินค้าคงคลัง บนพื้นฐานของรายการความสามารถที่แท้จริง (LAT) เราจะพิจารณาว่าผู้ป่วยและคู่นอนของเขามีพฤติกรรมด้านใดนอกเหนือจากความสามารถที่ทำให้เกิดความไม่พอใจแล้วยังมีความสามารถในเชิงบวกอีกด้วย ด้วยเหตุนี้ เราจึงสามารถต่อต้านการกล่าวทั่วไปได้
ขั้นของการให้กำลังใจตามสถานการณ์ เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้เนื้อเชื่อใจกับคู่ค้า เราพูดเกินจริงถึงคุณสมบัติเชิงบวกของแต่ละคน ซึ่งก็คือคุณสมบัติที่เกี่ยวข้องกับคุณสมบัติเชิงลบที่ถูกวิพากษ์วิจารณ์
ขั้นตอนการพูด เพื่อให้หลุดพ้นจากความขัดแย้ง ซึ่งเกิดจากการยุติหรือการบิดเบือนคำพูด เราดำเนินการฝึกอบรมการสื่อสารกับพันธมิตรอย่างค่อยเป็นค่อยไปตามกฎที่กำหนดไว้ ในขณะเดียวกันก็มีการกล่าวถึงคุณสมบัติและอารมณ์ทั้งเชิงบวกและเชิงลบ
ขั้นตอนการขยายเป้าหมาย ประสาทตาที่แคบลงของลานสายตาจะลดลงโดยเจตนา ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะไม่ส่งต่อความขัดแย้งไปยังพฤติกรรมด้านอื่น แต่เพื่อกำหนดเป้าหมายใหม่ที่อาจไม่รู้จัก
โดยสังเขปเหล่านี้เป็นขั้นตอนพื้นฐานของจิตบำบัดเชิงวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์ ประสบการณ์ที่ดีได้รับการจัดระบบในการใช้เทคนิคที่อธิบายไว้เพื่อช่วยในความขัดแย้งในการเป็นหุ้นส่วน ความยากลำบากในการศึกษา ภาวะซึมเศร้า โรคกลัว ความผิดปกติทางเพศ เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิต เช่น โรคของระบบทางเดินอาหาร ระบบหัวใจและหลอดเลือด โรคไขข้อและโรคหอบหืด นอกจากนี้ยังรักษาโรคจิตเภทและโรคจิตเภทหลายกรณี
ความก้าวหน้าในการรักษาแสดงให้เห็นว่าตามกฎแล้วหลังจากช่วงเวลาสั้น ๆ (หลังจาก 6-10 ครั้ง) การร้องเรียนลดลงอย่างมีนัยสำคัญหรือการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ การตรวจสอบควบคุมที่ดำเนินการในอีกหนึ่งปีต่อมาพบว่าส่วนใหญ่มีผลการรักษาที่คงที่ การรักษาโรคประสาทและทางจิตประสบความสำเร็จเป็นพิเศษ ดังนั้น จิตบำบัดบนพื้นฐานของการวิเคราะห์ความแตกต่างอาจใช้ร่วมกับวิธีการจิตบำบัดอื่น ๆ ที่เป็นที่ยอมรับ
ผู้สมัครวิทยาศาสตร์การแพทย์ นักจิตอายุรเวท Goncharov M.A.
แม้จะมีความสำเร็จของการบำบัดทางจิตสมัยใหม่ แต่ปัญหาของการฟื้นฟูสมรรถภาพการฆ่าตัวตายยังคงค่อนข้างรุนแรง พฤติกรรมการฆ่าตัวตายมีหลายทฤษฎี แต่ไม่มีใครเปิดเผยความลับทั้งหมดของปรากฏการณ์นี้อย่างเต็มที่
โชคดีที่เวลาที่ปรากฏการณ์การฆ่าตัวตายถือเป็นปรากฏการณ์ทางคลินิกได้ผ่านไปนานแล้ว มีกี่ทฤษฎี วิธีการบำบัดมากมาย แน่นอน ทัศนคติของเราต่อปัญหาการฆ่าตัวตายนั้นขึ้นอยู่กับวิสัยทัศน์ของบุคคลและการวางแนวทางทฤษฎีเป็นส่วนใหญ่
พฤติกรรมการฆ่าตัวตายเป็นลักษณะเฉพาะของมนุษย์ ไม่มีสิ่งมีชีวิตใดถูกทรมานโดยการเลือกความตายเป็นวิธีแก้ปัญหา
ตามที่ Z. Freud กล่าวว่า "สิ่งมีชีวิตทุกชนิดต่างดิ้นรนเพื่อความตาย สำหรับการดำรงอยู่ของอนินทรีย์เบื้องต้น การฆ่าตัวตายเป็นการกระทำทางจิตวิทยา แรงผลักดันของสิ่งนั้นคือสัญชาตญาณแห่งความตาย"
A. Adler อ้างว่า “ความปรารถนาที่จะตายเป็นปฏิกิริยาป้องกันในรูปแบบของการแก้แค้นตนเองหรือบุคคลอื่นอย่างมีสติไม่มากก็น้อย ด้วยการฆ่าตัวตาย คน ๆ หนึ่งสามารถเอาชนะปมด้อยของเด็ก ๆ และแสดงตัวตนของตัวเองได้
Steckel ถือว่า "การฆ่าตัวตายอันเป็นผลมาจากการลงโทษตัวเองในกรณีที่บุคคลนั้นมีความต้องการทางวัฒนธรรมที่อดกลั้นที่จะฆ่าคนอื่น"
K. Meninger - "การฆ่าตัวตายเป็นการรวมตัวกันของคอมเพล็กซ์ของซาดิสม์และมาโซคิสม์ซึ่งเป็นวิธีการลงโทษอัตตาโดย Super-Ego"
G.I. Gordon มองว่าการฆ่าตัวตายเป็น
นักสังคมวิทยา วิลเลียม เออร์วิน ทอมป์สัน: “ผู้คนไม่ใช่สิ่งของเหมือนโต๊ะและเก้าอี้ และถ้าพวกเขาพบว่าชีวิตของพวกเขาถูกลดทอนให้เหลือเพียงโต๊ะและเก้าอี้ พวกเขาก็จะฆ่าตัวตาย”
Ringel (1978) กล่าวว่า การพยายามฆ่าตัวตายเป็น "การสิ้นสุดของการพัฒนาที่เจ็บปวด"
สำหรับ Amery (1979) การฆ่าตัวตายเป็นหลักฐานของเสรีภาพของมนุษย์ ซึ่งทำให้มนุษย์แตกต่างจากสัตว์ ตามคำกล่าวของ Battegay (1981) ในทางตรงกันข้าม เมื่อฆ่าตัวตาย จะไม่มีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับการตัดสินใจอย่างเสรี
ตามแนวคิดของ A.G. Ambrumova พฤติกรรมการฆ่าตัวตายเป็นผลมาจากการปรับตัวที่ไม่เหมาะสมทางสังคมและจิตวิทยาในเงื่อนไขของความขัดแย้งทางสังคมขนาดเล็กที่มีประสบการณ์และเป็นหนึ่งในประเภทของปฏิกิริยาพฤติกรรมทั่วไปของบุคคลในสถานการณ์ที่รุนแรงซึ่งเกิดขึ้นในช่วงทั้งหมด ของรูปแบบการวินิจฉัย - จากบรรทัดฐานทางจิตไปจนถึงพยาธิสภาพที่รุนแรง
ทุกคนอยากไปสวรรค์ แต่ไม่มีใครอยากตาย
พฤติกรรมการฆ่าตัวตายนั้นไม่ค่อยอยากจะลงเอยในหลุมฝังศพ การพยายามฆ่าตัวตายเป็นความปรารถนาที่จะตายน้อยกว่าการท้าทายโลกภายนอก Berdyaev กล่าวว่าคน ๆ หนึ่งไม่เคยปฏิเสธชีวิตตัวเอง เขาปฏิเสธช่วงเวลาแห่งชีวิตที่ทำให้ชีวิตนี้ทนไม่ได้ ดังนั้นพฤติกรรมการฆ่าตัวตายจึงไม่ใช่สาเหตุ แต่เป็นผลที่ตามมา เช่น อาการ. เหตุผลคือความขัดแย้งซึ่งไม่ได้อยู่บนพื้นผิวเสมอไป
จิตบำบัดเชิงบวกหรือการวิเคราะห์ความแตกต่างเป็นวิธีการบำบัดทางจิตที่เน้นความขัดแย้งโดยมีภาพลักษณ์ที่เห็นอกเห็นใจของบุคคล ดังนั้นงานนี้จึงเน้นเฉพาะการค้นหาความขัดแย้ง "ซึ่งทำให้ชีวิตทนไม่ได้" การรักษาพฤติกรรมการฆ่าตัวตายในระดับอาการนั้นไม่สมเหตุสมผล วิธีนี้เหมือนกับการซ่อมรถด้วยการพ่นสีบนรถ การเปลี่ยนจากอาการไปสู่ความขัดแย้งเป็นขั้นตอนสำคัญในจิตบำบัดโดยทั่วไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการจัดการกับพฤติกรรมฆ่าตัวตาย วิธีการบำบัดทางจิตเชิงบวกได้ชื่อมาจากคำภาษาละตินว่า "POSITUM" ซึ่งหมายถึง: จริง, ได้รับ พฤติกรรมการฆ่าตัวตายไม่ได้เป็นเพียงข้อเท็จจริงและข้อมูลเท่านั้น ปัญหาของแนวทางนี้คือความผิดปกติไม่ใช่สัตว์ประหลาดจากต่างดาวต่อบุคคลที่มีชีวิตเป็นของตัวเอง แต่เป็นสภาวะที่ไม่หยุดนิ่งของบุคคล ปฏิกิริยาของเขาต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อม ในจิตบำบัดเชิงบวก โฟกัสไม่ได้อยู่ที่โรค อาการ หรือปัญหามากนัก แต่เน้นที่ลักษณะเฉพาะ (ความสามารถจริง) ของบุคคลที่มีความขัดแย้งทำให้เกิดความผิดปกติ และลักษณะที่จะช่วยให้รับมือกับสถานการณ์ได้
จิตบำบัดเชิงบวกยอมรับอาการเป็นปฏิกิริยาที่มีให้กับบุคคลที่กำหนดในสถานการณ์ที่กำหนดต่อการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมภายนอกหรือประสบการณ์ภายใน หลังจากศึกษาความสามารถที่นำไปสู่ปฏิกิริยานี้และคุณลักษณะของแหล่งกำเนิดในกระบวนการพัฒนาแล้ว เราสามารถเปลี่ยนความสามารถเหล่านี้ผ่านการศึกษาและการฝึกอบรม ส่งผลให้ปฏิกิริยาเปลี่ยนไป อาการจะหายไป
การวิเคราะห์ความแตกต่างใน PPT สรุปประเด็นสำคัญสองสามข้อ:
1. การตีความปัญหาในเชิงบวก
2. ความหมายของขอบเขตของความขัดแย้ง
3. ความหมายของเนื้อหาของความขัดแย้ง (ทฤษฎี microtraumas)
4. การกำหนดความขัดแย้งพื้นฐาน
5. การพูดด้วยวาจา
6. ไปไกลกว่าโรคประสาทซ้ำซาก (แบบแผน)
7. การพัฒนาทักษะการแก้ปัญหาในการช่วยเหลือตนเอง
เครื่องมือที่สำคัญอย่างหนึ่งของจิตบำบัดเชิงบวกคือการรักษาอาการในเชิงบวก นี่ไม่ใช่การสวมแว่นตาสีกุหลาบ หรือการปฏิเสธหรือลดความรุนแรงของอาการ และโอกาสในการพิจารณาว่าแรงบันดาลใจ ความต้องการ หรือความสามารถเฉพาะด้านใดอยู่เบื้องหลังอาการดังกล่าว การตีความซ้ำในเชิงบวกยังช่วยให้คุณร่างเส้นทางของการพัฒนาตนเอง ซึ่งกำหนดโดยความสามารถเชิงบวกอื่นๆ ดังนั้น จึงถ่ายโอนกิจกรรมการค้นหาจากวิธีการที่เจ็บปวดไปสู่วิธีการสื่อสารกับโลกและตัวคุณเองที่ปรับตัวได้ ตัวอย่างเช่น:
. อาการซึมเศร้าคือความสามารถในการตอบสนองทางอารมณ์อย่างรุนแรงต่อความขัดแย้ง
. กลัวความเหงา - ความต้องการสื่อสารกับผู้อื่น
หากคุณคิดว่าการ "ปลิดชีวิตตัวเอง" หมายความว่าอย่างไร คุณจะพบแง่มุมดีๆ ได้ที่นี่ ถ้าคนๆ หนึ่ง “พรากชีวิตไปจากตนเอง แสดงว่าเขาเข้าใจชีวิต เชี่ยวชาญ และปรับให้เข้ากับตัวเอง การเริ่มต้นใหม่เป็นไปได้ที่นี่ “พรากชีวิตตัวเอง” หมายถึงการตั้งคำถามกับชีวิตและเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อชีวิต (N. Pezeshkian). นอกจากนี้ อาจเป็น:
. ความสามารถในการยุติสถานการณ์ที่ทนไม่ได้
. ความสามารถในการกำจัดความเจ็บปวด
. ความสามารถในการเอาชนะความกลัว
. ความสามารถในการควบคุมชีวิต
. ความสามารถในการไม่เป็นทาสของสถานการณ์
. ความสามารถในการเชื่อมต่อกับคนตาย
. ความสามารถในการได้รับความสนใจ
. ความสามารถในการแยก
. ตั้งคำถามกับชีวิต
. เปลี่ยนตำแหน่งของคุณ
เรามุ่งเน้นไปที่ด้านบวกของพฤติกรรมการฆ่าตัวตายก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นด้านลบ ความพยายามของนักจิตอายุรเวทในการปฏิบัติตามขั้นตอนมาตรฐานของการแทรกแซงในกรณีฉุกเฉินโดยปราศจากการวินิจฉัยที่สมเหตุสมผลอาจเป็นการต่อต้านการรักษาและแม้แต่อันตราย เนื่องจากอาจทำให้ผู้ป่วยคิดว่าเพื่อให้คนฟังต้องแสดงให้เห็น ไม่ใช่แค่พูดถึงการฆ่าตัวตาย . กรณีดังกล่าวยังทำให้นักบำบัดมีความรู้สึกเกลียดชังผู้ป่วย เนื่องจากดูเหมือนผู้ป่วยกำลังขอความช่วยเหลือและปฏิเสธความพยายามอย่างจริงใจที่จะช่วยเขา (Frank et al., 1952)
ตามความเห็นของ Ambrumomwa มีความขัดแย้งหลักหลายประการ:
1. ครอบครัวส่วนบุคคล
2. ภาวะสุขภาพจิต
3. สภาวะสุขภาพร่างกาย
4. ความขัดแย้งในแวดวงวิชาชีพ
5. ความขัดแย้งที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมต่อต้านสังคม
6. ปัญหาทางการเงิน
พื้นที่เหล่านี้สามารถแบ่งออกเป็นแบบจำลองความสมดุลตาม N. Pezeshkian ในขณะเดียวกันก็เป็นที่ชัดเจนว่าไม่ได้คำนึงถึงขอบเขตของจิตวิญญาณและการดำรงอยู่ อาจเกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพจิต แบบจำลองของ N. Pezeshkian แสดงให้เห็นถึงความไม่สมดุลในสี่ด้านของชีวิต พื้นที่ใดของชีวิตที่มีความสำคัญเป็นพิเศษและยังคงอยู่ในเงามืด
แต่ถึงแม้จะมีการชี้แจงขอบเขตความขัดแย้งแล้ว แต่เนื้อหาของความขัดแย้งยังคงซ่อนอยู่
ขั้นแรก กำหนดขอบเขตของความขัดแย้ง แล้วจึงสำรวจวิธีการตอบสนองต่อความขัดแย้งที่ต้องการ ความไม่สมดุลในระยะยาวจะนำไปสู่การละเมิดอย่างใดอย่างหนึ่งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ มีเหตุผลหลักสองประการที่นำไปสู่ความไม่สมดุลของ "การบินสู่จินตนาการ":
1. Spheres ยังไม่ได้รับการพัฒนา (ขาดประสบการณ์)
2. มีความขัดแย้งสะสมมากเกินไป (ประสบการณ์เชิงลบ)
สามารถดูได้จากตัวอย่างต่อไปนี้:
ผู้ป่วยสองรายอาจมีอาการซึมเศร้าทางคลินิก และในขณะเดียวกันก็มีอาการทางระบบอัตโนมัติเกือบเหมือนกัน: นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร น้ำตาไหล ปัญญาอ่อน และอื่นๆ แต่พวกเขาแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงในประสบการณ์ส่วนตัว คนหนึ่งรู้สึกแย่ในแง่ของความไม่สมบูรณ์ทางศีลธรรมของเขา เขาคิดฆ่าตัวตายเพราะเขาเชื่อว่าการมีอยู่ของเขามีแต่จะทำให้ปัญหาของโลกแย่ลง และเขาจะช่วยเหลือโลกใบนี้ด้วยการกำจัดอิทธิพลชั่วร้ายของเขาออกไป อีกคนรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ผิดศีลธรรมมากเท่ากับภายในว่างเปล่า บกพร่อง น่าเกลียด เขาคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายด้วย แต่ไม่ใช่เพื่อพัฒนาโลก - เขาไม่เห็นประเด็นในชีวิตนี้ ประสบการณ์แรกคือความรู้สึกผิดที่แผดเผา ครั้งที่สอง - ความละอายใจอย่างรอบด้าน (Blatt, 1974) ในภาษาของทฤษฎีความสัมพันธ์ของวัตถุ สิ่งแรกเต็มไปด้วยวัตถุภายในที่บอกว่ามันไม่ดี ประการที่สองปราศจากวัตถุภายในที่จะนำทาง
การวินิจฉัยแยกความแตกต่างระหว่างโรคซึมเศร้าประเภทแรกและประเภทที่สองมีความสำคัญมากด้วยเหตุผลในทางปฏิบัติ ลูกค้าที่มีภาวะซึมเศร้าประเภทแรกจะไม่ตอบสนองต่อน้ำเสียงที่ให้กำลังใจและเห็นอกเห็นใจของนักบำบัดอย่างเปิดเผย เขาจะรู้สึกว่าเขาถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคนที่มีค่ามากกว่าที่เป็นอยู่จริง และจะยิ่งถูกกดขี่ (แดกดัน) คนซึมเศร้าประเภทที่สองจะรู้สึกโล่งใจอย่างมากเมื่อแสดงการสนับสนุนและความเข้าใจอย่างเปิดเผย ความว่างเปล่าของเขาจะถูกเติมเต็มชั่วคราวและความทุกข์ระทมจากความอัปยศอดสูของเขาจะบรรเทาลง
การวิเคราะห์ความแตกต่าง การแยก "ความสามารถที่แท้จริง" เช่น คุณสมบัติคุณสมบัติที่อธิบายลักษณะถาวรของพฤติกรรมมนุษย์ช่วยให้เราสามารถพิจารณาความขัดแย้งใด ๆ อันเป็นผลมาจากการปะทะกันไม่ใช่ของบุคคล แต่เป็นลักษณะเฉพาะของพฤติกรรมที่ไม่แน่นอนและคงที่ แต่สามารถเปลี่ยนแปลงและพัฒนาได้ ดังนั้นพื้นที่ของความขัดแย้งจึงถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่น เนื้อหาจะถูกกำหนด ความตึงเครียดและการเสียชีวิตของสถานการณ์จะถูกลบออก เส้นทางสู่การเปลี่ยนแปลงนั้นชัดเจนและเป็นจริง การพัฒนาความสามารถในการแยกแยะ สำรวจ และเปลี่ยนแปลงความสามารถที่แท้จริงคือพลังการรักษาหลักของการวิเคราะห์เชิงอนุพันธ์
ความสามารถที่แท้จริงมีสองประเภทหลัก:
ความสามารถหลักพัฒนาจากความสามารถพื้นฐานในการรัก พวกเขาเกิดขึ้นตั้งแต่วันแรกของการเกิดของบุคคลเนื่องจากการติดต่อกับคนที่รัก ความสามารถหลักไม่สำคัญไปกว่าความสามารถรองหรือในทางกลับกัน เป็นปรากฏการณ์พื้นฐาน รากฐาน เนื้อหาทางอารมณ์ที่สร้างความสามารถรองขึ้นมา ความสามารถหลักอธิบายถึงประสบการณ์ทางอารมณ์ในชีวิตที่ได้รับจากการใช้ความสามารถรอง
ความสามารถระดับมัธยมศึกษาได้มาจากการดูดซึมความรู้ที่สื่อสาร พวกเขาสะท้อนถึงบรรทัดฐานของพฤติกรรมของกลุ่มทางสังคมที่กระตุ้นหรือระงับ (ด้วยความช่วยเหลือของความสามารถหลักหรือที่แม่นยำกว่าคือความพึงพอใจของความต้องการหลัก) การกระทำบางอย่าง
ความสามารถที่แท้จริงกำหนดลักษณะพารามิเตอร์ที่สำคัญที่สุดในการสร้างตัวละครของบุคคล เนื้อหาและแรงจูงใจของพฤติกรรมมนุษย์ ปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล กำเนิดความขัดแย้งและการบำบัด ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข ความสามารถไม่พัฒนาอย่างสม่ำเสมอและแตกต่างกันในแต่ละคน บางคนอาจได้รับการพัฒนาให้มีพรสวรรค์ในขณะที่คนอื่น ๆ อาจอยู่ในวัยเด็ก ตัวอย่างเช่นคุณสามารถรักคำสั่ง แต่อย่าใจร้อน
ความไม่ตรงกันระหว่างสิ่งที่คาดหวัง ("ถูกต้อง") และการพัฒนาที่เกิดขึ้นจริง ("เชิงบวก") ของความสามารถที่แท้จริงของตนเองหรือของผู้อื่นสามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บระดับจุลภาค (แต่ในระดับมหภาค) ความขัดแย้ง ปัญหา ข้อพิพาท และเป็นผลให้ สภาวะต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว การรบกวนการนอน ความก้าวร้าว ฯลฯ ความผิดปกติของการฆ่าตัวตายอาจขึ้นอยู่กับทั้ง microtrauma ที่เกิดซ้ำและมีศักยภาพจากการปะทะกันในพื้นที่ของความแตกต่างของความสามารถที่แท้จริงบางอย่างและ macrotrauma 10 เหตุการณ์ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมาสามารถช่วยระบุลักษณะของการบาดเจ็บได้
นอกจากนี้ยังมีการตรวจสอบความสามารถที่แท้จริงขึ้นอยู่กับอาการเฉพาะ โดยหลักการแล้ว ปัญญาที่แท้จริงใดๆ อาจได้รับผลกระทบ แต่เฉพาะในกรณีที่พวกเขาได้รับลักษณะของอาการแล้ว และได้รับการประเมินในทางลบ
งานหนึ่งของการวินิจฉัยคือการระบุตัวผู้ป่วย คนที่ฆ่าตัวตายอาจเป็นสิ่งที่เรียกว่า "พาหะของอาการ" และยังไม่ได้ระบุผู้เข้าร่วมในความขัดแย้ง
หากโดเมนทั้งสี่ของการประมวลผลความขัดแย้งมีความสัมพันธ์กับการรับรู้ กล่าวคือ ด้วยพื้นที่เหล่านั้นที่เราเข้าสู่ความสัมพันธ์กับความเป็นจริงมิติของความสัมพันธ์นั้นถูกกำหนดโดยความสามารถในการรักซึ่งพัฒนาขึ้นในการมีปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอก ตามลักษณะของความสัมพันธ์ การเข้าถึงความเป็นไปได้ของการแสดงออกของอารมณ์จะเปิดขึ้น ในทางจิตบำบัดเชิงบวก เชื่อว่าในบริบททางสังคม การพัฒนาความสามารถพื้นฐานของแต่ละบุคคล (ความรักและความรู้ความเข้าใจ) เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยสี่ประการของแบบอย่าง (รูปที่ 2):
ตามแนวทางที่เน้นลูกค้าเป็นศูนย์กลางของ Rogers C.R. (Rogers C.R., 1951) จิตบำบัดเชิงบวกตั้งสมมติฐานว่าการพัฒนามนุษย์เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของความต้องการขั้นพื้นฐานสำหรับการประเมินสภาพแวดล้อมที่สำคัญ (ความรัก) ในเชิงบวก ความพึงพอใจหรือความคับข้องใจต่อความต้องการนี้เมื่อเวลาผ่านไปจะเริ่มถูกมองว่าเป็นประสบการณ์ภายใน เป็นเจ้าของ มีประสบการณ์ (การรับรู้) แยกออกจากสภาพแวดล้อมทางสังคม เช่น ชอบความภูมิใจในตัวเอง การแสดงอาการที่เกิดขึ้นเองต่างๆ ได้รับการสนับสนุนหรือระงับโดยผู้อื่นในระดับที่แตกต่างกันไป เพื่อรักษาการประเมินในเชิงบวกบุคคลจะปรับเปลี่ยนและปลอมแปลงประสบการณ์ของเขา ดังนั้นบุคคลสำคัญอื่น ๆ ทัศนคติและทัศนคติของพวกเขาจึงเป็นแบบอย่างที่จะปฏิบัติตาม แนวคิดเบื้องต้นเกี่ยวกับการขัดเกลาทางสังคมขั้นพื้นฐานเหล่านี้เป็นพื้นฐานที่กำหนดบุคลิกภาพ ซึ่งสามารถเสริมด้วยประสบการณ์ใหม่ เป็นความเป็นไปได้ในการเติมเต็มแนวคิดหลักด้วยประสบการณ์ใหม่ที่ช่วยให้เราเรียนรู้ เปลี่ยนแปลง และปรับปรุง
"ฉัน" - หากการแสดงออกตามธรรมชาติของบุคลิกภาพส่วนใหญ่ผิดหวังจากสภาพแวดล้อมที่สำคัญทัศนคติจะเกิดขึ้นต่อตนเองว่าไร้ความสามารถ (ความสามารถในการรู้) ไม่เป็นที่รัก (s) ไม่มีค่า (s) (ความสามารถในการรัก ) สำหรับผู้อื่น (การขาดความไว้วางใจขั้นพื้นฐานตาม Erickson (1950)
"คุณ" - ผลลัพธ์ของความผิดหวังของความสามารถในการรักคือการถูกปฏิเสธ และความสามารถในการรู้ - การไม่สามารถกำหนดขอบเขตโดยทั่วไปหรือการสร้างขอบเขตที่เข้มงวดเกินไป (เช่น การชดเชยมากเกินไป)
"เรา" - ผลของความขัดแย้งในแนวคิดนี้คือความรู้สึกต้องพึ่งพาผู้อื่นหรือปฏิกิริยาต่อต้านสังคม
"เรายิ่งใหญ่" - ผลลัพธ์ของความขัดแย้งในแนวคิดนี้คือการขาดความหมาย, โลกทัศน์ของตัวเอง, ความต้องการคำแนะนำอย่างต่อเนื่อง, การพึ่งพาเป้าหมายระยะสั้น
ปัญหาการฆ่าตัวตายซ้ำยังคงเป็นปัญหาเร่งด่วนที่สุดปัญหาหนึ่งในจิตเวชศาสตร์สมัยใหม่ ขั้นตอนสำคัญในการบำบัดคือการพัฒนาทักษะการช่วยเหลือตนเอง กลยุทธ์ห้าขั้นตอนคือความสามารถในการหยุดการทำงานและพัฒนาการมีส่วนร่วมอย่างมีจุดมุ่งหมายของพลังงานในการแก้ปัญหา
1. การสังเกต/การแยก
2. สินค้าคงคลัง
3. การให้กำลังใจตามสถานการณ์
4. การพูด
5. การขยายตัวของระบบเป้าหมาย
เป้าหมายของการบำบัดขั้นที่ห้าและขั้นสุดท้ายคือการพัฒนาความสามารถในการลงทุนด้านพลังงาน ไม่เพียงแต่ในปัญหาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงด้านอื่นๆ ของชีวิตด้วย มีการกล่าวถึงความเต็มใจของผู้ป่วยในการดำเนินการอย่างอิสระ สี่ด้านของการประมวลผลความขัดแย้งเหมาะที่สุดสำหรับเป็นแนวทางในการขยายเป้าหมาย การสื่อสารสดใดๆ กับพันธมิตรที่มีแนวคิดแตกต่างจะมีแนวทางข้ามวัฒนธรรมและศักยภาพในการขยายเป้าหมาย: คุณจะทำอย่างไรหากไม่มีปัญหาอีกต่อไป คุณกำลังฝันถึงอะไร เป็นต้น
สรุป:
- ความขัดแย้งบ่อยขึ้นในขอบเขตของการติดต่อ
- การอยู่รอดของ microtraumas เหนือ macrotraumas
- แนวทางปัจเจกนิยมในการแก้ปัญหา
- การใช้พลังงานระยะยาวในการแก้ปัญหาโดยไม่มีเป้าหมายที่ชัดเจน
- "Flight to Fantasy" เป็นวิธีที่นิยมมากที่สุดในการประมวลผลความขัดแย้ง
- ขาดสติในการถามความหมาย (พระ-เรา)
- ขาดความแตกต่าง
- ขาดประสบการณ์เชิงบวกในการแก้ปัญหา
