การนำนวัตกรรมเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพมาใช้ในโดว์ Workshop-workshop: “นวัตกรรมเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพที่ทันสมัยในกระบวนการศึกษาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน ก่อนเข้าเรียน

หัวข้อของการสัมมนาของเรา: "เทคโนโลยีการประหยัดสุขภาพที่ทันสมัยในกระบวนการศึกษาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน" / สไลด์ 1,2 /

โรงเรียนอนุบาลของเราเป็นโรงเรียนอนุบาลที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งใน Lipetsk มี 16 กลุ่มใน d / s โดย 13 กลุ่มเป็นกลุ่มก่อนวัยเรียนและ 3 กลุ่มเป็นกลุ่มอายุต้น โดยเฉลี่ยแล้ว เด็ก 440 คนเข้าโรงเรียนอนุบาลของเราทุกปี / สไลด์ 3 /

เนื่องจากทิศทางของวัฒนธรรมทางกายภาพและการพัฒนาสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับโรงเรียนของเรา งานหลักของทีมในขั้นตอนนี้คือ:

1. ความเข้าใจในประสบการณ์ที่สั่งสมมาของการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก

2. การประเมินประสิทธิภาพและความทันสมัยของเนื้อหาของวัฒนธรรมทางกายภาพและเทคโนโลยีปรับปรุงสุขภาพ ผ่านการสร้างจุดยืนของผู้สร้างในเด็กที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของตนเองและของผู้อื่น

3. ความจำเป็นในการเอาชนะแนวทางเฉพาะทางขั้นสูงในการจัดกิจกรรมพัฒนาสุขภาพและพลศึกษาผ่านการใช้เทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพที่เป็นนวัตกรรมใหม่ ; / สไลด์ 4/

ทีมงานสร้างงานเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนด้วยหลักการดังต่อไปนี้:

การนำเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพมาใช้อย่างเป็นระบบและสม่ำเสมอ

จิตสำนึกและกิจกรรมของแต่ละวิชาของกระบวนการศึกษา (เด็ก, ครู, ผู้ปกครอง);

ความต่อเนื่องของกระบวนการรักษาสุขภาพ

การเข้าถึงเทคโนโลยีสำหรับเด็ก

โดยคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลและอายุของเด็กแต่ละคน / สไลด์ 5 /

เราได้พัฒนาดังกล่าว กฎการรักษาสุขภาพ:

สอดคล้องกับระบอบการปกครอง, การเคลื่อนไหวมากขึ้น, โภชนาการที่เหมาะสม, อารมณ์เชิงบวกให้ได้มากที่สุด, ห่างไกลจากความสิ้นหวังและความเศร้าโศก, ขอให้ดีต่อตัวเองและผู้อื่นเท่านั้น ! // สไลด์ 6 /

เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพทั้งหมดในการศึกษาก่อนวัยเรียนสามารถแบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้:

1. การแพทย์ - การป้องกันโรค;

2. เทคโนโลยีการศึกษาการออมสุขภาพในชั้นอนุบาล

3. เทคโนโลยีเพื่อสร้างความมั่นใจในความผาสุกทางสังคมและจิตใจของเด็ก

4. การรักษาสุขภาพและเสริมสร้างสุขภาพของครู

5. วัฒนธรรมทางกายภาพและเทคโนโลยีด้านสุขภาพ

6. การศึกษาทางวาจาของผู้ปกครอง / สไลด์ 7 /

ฉันแนะนำให้คุณพิจารณาการรักษาสุขภาพแต่ละประเภท

เทคโนโลยี

1. การแพทย์ - เทคโนโลยีการป้องกันโรคหรือที่เรียกว่าการรักษา - การป้องกันโรค- เทคโนโลยีเหล่านี้เป็นเทคโนโลยีที่รับประกันการรักษาและปรับปรุงสุขภาพของเด็กภายใต้การแนะนำของเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนตามข้อกำหนดและมาตรฐานทางการแพทย์โดยใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์ ซึ่งรวมถึงเทคโนโลยีต่อไปนี้:

องค์กรตรวจสอบสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน

การกำหนดภาระที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กโดยคำนึงถึงอายุและลักษณะส่วนบุคคล

การจัดและควบคุมโภชนาการเด็ก

องค์กรและการควบคุมการพัฒนาทางกายภาพและการแข็งตัวของเด็กก่อนวัยเรียน

การจัดมาตรการป้องกัน

องค์กรควบคุมและช่วยเหลือในการปฏิบัติตามข้อกำหนดของ SaNPiN;

การจัดสภาพแวดล้อมการรักษาสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน ./ สไลด์ 8 /

2. เทคโนโลยีการศึกษาที่ช่วยดูแลสุขภาพ- มัน

ประการแรกเทคโนโลยีการเลี้ยงดูวัฒนธรรม valeological หรือวัฒนธรรมด้านสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน

หนึ่งในหลักการของเทคโนโลยีดังกล่าวคือการคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของเด็ก ตรรกะส่วนบุคคลของการพัฒนาของเขา โดยคำนึงถึงความสนใจและความชอบของเด็ก ๆ ในเนื้อหาและประเภทของกิจกรรมในระหว่างการพัฒนาและการศึกษา การสร้างกระบวนการสอนโดยเน้นที่บุคลิกภาพของเด็กย่อมมีส่วนช่วยให้มีความเจริญรุ่งเรืองทางธรรมชาติและสุขภาพ ./สไลด์ 9 /

3. เทคโนโลยีเพื่อสังคมและจิตใจ

ความเป็นอยู่ที่ดีเด็ก - เทคโนโลยีที่รับรองสุขภาพจิตและสังคมของเด็กก่อนวัยเรียน ในโรงเรียนอนุบาลของเรา ภารกิจหลักคือเพื่อให้แน่ใจว่าความสบายทางอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจของเด็ก ในกระบวนการสื่อสารกับเพื่อนและผู้ใหญ่ในโรงเรียนอนุบาลและครอบครัว สร้างความมั่นใจว่าเด็กก่อนวัยเรียนจะมีความเป็นอยู่ที่ดีทางสังคมและอารมณ์ การนำเทคโนโลยีเหล่านี้ไปใช้ดำเนินการโดยครูนักจิตวิทยาผ่านชั้นเรียนที่จัดขึ้นเป็นพิเศษกับเด็ก เช่นเดียวกับนักการศึกษาและผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษาก่อนวัยเรียนในกระบวนการสอนของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน เทคโนโลยีประเภทนี้รวมถึงเทคโนโลยีการสนับสนุนด้านจิตวิทยาและจิตวิทยา - การสอนเพื่อการพัฒนาเด็กในกระบวนการสอนของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน / สไลด์ 10 /

4. เทคโนโลยีถนอมสุขภาพและเสริมสุขภาพ

ครูก่อนวัยเรียน - เทคโนโลยีที่มุ่งพัฒนาวัฒนธรรมสุขภาพของครูอนุบาล รวมถึงวัฒนธรรมด้านสุขภาพวิชาชีพ การพัฒนาความต้องการวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี งานของเทคโนโลยีเหล่านี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าการศึกษา valeological ของครูและผู้ปกครอง ./สไลด์ 11 /

เทคโนโลยีการศึกษา valological ของผู้ปกครอง- โฟลเดอร์ - การเดินทาง ข้อมูลโปสเตอร์ บทสนทนา กิจกรรมร่วมกัน ฯลฯ / สไลด์ 12 /

และประเภทพื้นฐานและสำคัญที่สุดของเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพทั้งหมดคือ

5. วัฒนธรรมทางกายภาพและเทคโนโลยีด้านสุขภาพที่มุ่งตรงไปที่การพัฒนาร่างกายและการพัฒนาสุขภาพของเด็ก:

การพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ

กิจกรรมมอเตอร์และการก่อตัวของวัฒนธรรมทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียน

ชุบแข็ง;

ขั้นตอนสุขภาพในสภาพแวดล้อมทางน้ำ (สระ);

ปลูกฝังนิสัยการออกกำลังกายประจำวันและการดูแลสุขภาพ ฯลฯ ./ สไลด์ 13 /

การนำเทคโนโลยีเหล่านี้ไปใช้ดำเนินการโดยอาจารย์ผู้สอนพลศึกษาและนักการศึกษาในสภาพการทำงานปรับปรุงสุขภาพรูปแบบพิเศษในโรงเรียนอนุบาล วิธีการที่แยกจากกันของเทคโนโลยีเหล่านี้ถูกใช้อย่างกว้างขวางโดยนักการศึกษาในรูปแบบต่าง ๆ ของการจัดกระบวนการศึกษา: ในกิจกรรมการศึกษาโดยตรง, การเดิน, ในช่วงเวลาระบอบการปกครอง, ในกิจกรรมร่วมกันและเป็นอิสระของผู้ใหญ่และเด็ก

เราสร้างงานทั้งหมดเกี่ยวกับการนำเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพมาใช้บนพื้นฐานของ:

ข้อบ่งชี้ทางการแพทย์และการกระจายเด็กตามกลุ่มสุขภาพ ในปีการศึกษา 2554/55 มีการแจกเด็ก โดยกลุ่มสุขภาพด้วยวิธีดังต่อไปนี้ / สไลด์ 14 /:


จำนวนบุตร

การวิเคราะห์กระบวนการทางจิตหลัก (ความจำ การคิด จินตนาการ การรับรู้) ของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า (176 คน) ตามการตรวจวินิจฉัยของครูนักจิตวิทยาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน / สไลด์ 15 /

ระดับ	การพัฒนากระบวนการทางจิต
หน่วยความจำ	การรับรู้	ความสนใจ	กำลังคิด
การได้ยิน	ผู้ชม	องค์รวม	อย่างยั่งยืน	ไม่เสถียร	ชัดเจน - เป็นรูปเป็นร่าง	ตรรกะ

ระดับสมรรถภาพทางกายของเด็กตามการเฝ้าติดตามของผู้สอนวิชาพลศึกษา / สไลด์ 16 /


จำนวนบุตร

จากข้อบ่งชี้เหล่านี้ จำเป็นต้องแนะนำเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในทิศทางต่างๆ เข้าสู่ระบบการทำงานสำหรับ d / s

มีการเฝ้าติดตามและจัดการปัญหาด้านการส่งเสริมสุขภาพ พัฒนาการด้านการเคลื่อนไหว และพัฒนาการทางร่างกายของเด็กอย่างต่อเนื่อง

ให้เด็กแต่ละคนมีพัฒนาการที่กลมกลืนกัน

· ช่วยให้เขาใช้สำรองของร่างกายเพื่อรักษาและปรับปรุงสุขภาพ

· แนะนำให้เด็กและผู้ปกครองรู้จักวัฒนธรรมทางกายภาพและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี / สไลด์ 17 /

นวัตกรรมวัฒนธรรมทางกายภาพและเทคโนโลยีด้านสุขภาพทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทตามเงื่อนไข:

1. เทคโนโลยีการสอนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

2. เทคโนโลยีในการรักษาและส่งเสริมสุขภาพ

3. เทคโนโลยีการแก้ไข / สไลด์ 18 /

เทคโนโลยีการศึกษาไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ

ฉันจะแสดงรายการเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการปฏิบัติของโรงเรียนอนุบาลทุกแห่ง ซึ่งรวมถึง:

1. กิจกรรมการศึกษาโดยตรงในด้าน "วัฒนธรรมทางกายภาพ"- รูปแบบการจัดระเบียบของการพัฒนาทางกายภาพ ดำเนินการโดยผู้สอนพลศึกษาในทุกกลุ่มตามข้อกำหนดของโปรแกรมในรูปแบบต่างๆ: การเล่น, กลุ่มย่อย, บุคคล, การฝึกอบรม, การแข่งขัน ฯลฯ

2. กิจกรรมการศึกษาโดยตรงในด้าน "สุขภาพ"- กิจกรรมทำความคุ้นเคยกับร่างกายของเด็ก ๆ สร้างข้อกำหนดเบื้องต้นในการดูแลสุขภาพของตนเอง ดำเนินการโดยนักการศึกษาผู้สอนพลศึกษา สุขภาพเป็นรูปแบบการทำงานที่ผสมผสานกับกิจกรรมต่างๆ เช่น วัฒนธรรมทางกายภาพ พื้นฐานของความปลอดภัยในชีวิต valeology

3. กีฬาบันเทิงวันหยุด

4. ออกกำลังกายตอนเช้า. / สไลด์ 19.20 /

5. งานสุขภาพในสระว่ายน้ำ -การว่ายน้ำเป็นสถานที่พิเศษในการพัฒนาร่างกาย พัฒนาการ และการส่งเสริมสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน การว่ายน้ำช่วยพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพและความสามารถในการป้องกันสถานการณ์อันตรายในน้ำ การออกกำลังกายว่ายน้ำเป็นประจำมีผลดีต่อการแข็งตัวของร่างกายของเด็กและการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมทางน้ำจะดีขึ้น น้ำมีผลการรักษาที่แข็งแกร่ง ในงานของเรา เราใช้องค์ประกอบของแอโรบิกในน้ำ การว่ายน้ำแบบซิงโครไนซ์ แนวทางเรื่องเพศในการสอนเด็กให้ว่ายน้ำ ส่วน "การเต้นรำบนน้ำ" กำลังทำงานอยู่ / สไลด์ 21,22,23 /

นอกจากนี้เรายังใช้เทคโนโลยีอื่นๆ ในการปฏิบัติงานของเรา ซึ่งเราจะกล่าวถึงในรายละเอียดเพิ่มเติม

6. ยิมนาสติก DO-YIN -คอมเพล็กซ์ของการเคลื่อนไหวสำหรับกล้ามเนื้อและข้อต่อด้วยองค์ประกอบของการนวดตัวเองด้วยเอฟเฟกต์ยาชูกำลังที่เด่นชัด ใช้โดยผู้สอน FC ในกิจกรรมการศึกษาโดยตรงในวัฒนธรรมทางกายภาพกับเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า ./สไลด์ 24.25 /

7. เทคโนโลยีด้านสุขภาพ "BFB-health - เราเรียนรู้และดีขึ้น" -เทคโนโลยีนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มความต้านทานของร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียนต่อโรคหวัด ปรับปรุงสภาพจิตอารมณ์ของเด็ก พัฒนาสมาธิและความจำ พัฒนาฟังก์ชันที่จำเป็นสำหรับการเรียนรู้เพิ่มเติม เช่น การจัดกิจกรรม การพัฒนาทางปัญญาทั่วไป การมองเห็นและอวกาศ การรับรู้การประสานมือและตา

โดยใช้ตัวอย่างของเทคโนโลยีปรับปรุงสุขภาพ "BOS - Health" เราจะบอก ในขั้นตอนการดำเนินการของนวัตกรรมทั้งหมดเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพใน d / s ของเรา / สไลด์ 26 /

ชั้นเรียนสุขภาพอย่างที่เราเรียกกันว่า - เทคโนโลยีที่ทันสมัยที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพ (โดยใช้คอมพิวเตอร์) ซึ่งใช้ในการสอนทักษะด้านสุขภาพของเด็ก วัตถุประสงค์ของชั้นเรียนดังกล่าว- การก่อตัวของทักษะการหายใจที่ถูกต้องในเด็ก ./สไลด์ 27 /

เทคโนโลยีนี้ใช้บางส่วนในโรงเรียนอนุบาลในกลุ่มราชทัณฑ์ (การบำบัดด้วยคำพูด) เนื่องจากมีเด็กจำนวนเล็กน้อยในชั้นเรียนที่มีนักบำบัดการพูดเพื่อพัฒนาการหายใจด้วยคำพูดและในชั้นเรียนพลศึกษา การซื้ออุปกรณ์ราคาแพงเพื่อใช้เทคโนโลยีนี้อย่างเต็มที่ยังไม่ถือว่าเป็นไปได้ในปัจจุบัน

ในปี 2010 บนพื้นฐานของกิจกรรมการทดลองในกระบวนการสอน สถาบันก่อนวัยเรียนของเราได้แนะนำเทคโนโลยีที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพนี้

แนวคิดของการทดลองประกอบด้วยความจริงที่ว่าจากการใช้เทคโนโลยีรักษาสุขภาพในการปฏิบัติงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนโดยใช้วิธีการป้อนกลับทางชีววิทยา (BFB) ประสบการณ์ทางสังคมเชิงบวกเกิดขึ้นในเด็กการพัฒนาทิศทางคุณค่าของเด็กไปสู่ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การปรับปรุงร่างกาย และการเจ็บป่วยที่ลดลง การปรับปรุงสภาพจิตและอารมณ์ ./สไลด์ 28 /

ในกระบวนการนำเทคโนโลยีที่ปรับปรุงสุขภาพนี้มาใช้ งานหลักและงานหลักคือการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก ผ่านการพัฒนาทักษะการหายใจประเภทกะบังลม-การผ่อนคลาย เนื่องจากการหายใจแบบกระบังลม กล่าวคือ การหายใจ "ไม่ต้องออกแรง" หรือการผ่อนคลาย เป็นไปตามธรรมชาติและเหมาะสมทางสรีรวิทยามากที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์ / สไลด์ 29 /

ขึ้นอยู่กับตัวบ่งชี้การวินิจฉัยของสภาวะทางจิต

เด็กเมื่อต้นปีการศึกษาเราก่อตั้งกลุ่มเด็กก่อนวัยเรียนรุ่นพี่ที่มีกลุ่มสุขภาพทางการแพทย์ 2 และ 1 กลุ่มจำนวน 12 คน กลุ่มที่ 1 - เด็กสุขภาพดี กลุ่มที่ 2 - เด็กที่มีปัญหาสุขภาพเล็กน้อย เช่น โรคฟันผุ หูคอจมูก - โรค ระบบทางเดินอาหาร ฯลฯ เช่น เด็กที่ไม่มีความผิดปกติร้ายแรง แต่ได้รับการสังเกตจากแพทย์

เราแบ่งกระบวนการเรียนรู้แบบองค์รวมเป็น 4 ขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 - การฝึกอบรม

รวมถึง ส่วนทางทฤษฎี จัดสัมมนาสำหรับครูและผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับเด็กกลุ่มนี้ เพื่อทำความคุ้นเคยกับระเบียบวิธีของเทคโนโลยีพัฒนาสุขภาพและการพัฒนาทักษะการหายใจแบบกะบังลม "อย่างง่ายดาย"

ส่วนที่ใช้งานได้จริง การฝึกอบรมเกี่ยวกับวิธีการดำเนินการเรียนโดยใช้ซอฟต์แวร์ที่มีอยู่และการสนับสนุนระเบียบวิธีสำหรับเทคโนโลยีด้านสุขภาพนี้ ./ สไลด์ 30.31 /

สเตจ 2- การแนะนำชั้นเรียนสุขภาพเข้าสู่กระบวนการสอนของกลุ่มทดลองเด็ก (งานวางแผนหนึ่งเดือนและรวมอยู่ในตารางเรียน ) ./ สไลด์ 32,33 /

กำหนดการสำหรับปีการศึกษา 2553/54

(กลุ่มอาวุโส)

วันจันทร์

1. บทเรียนเรื่องสุขภาพ + โลกโซเชียล (1 สัปดาห์);

1. บทเรียนเรื่องสุขภาพ +

การฝึกอบรมการรู้หนังสือ (2 สัปดาห์);

1. บทเรียนสุขภาพ + การพัฒนาคำพูด (4 สัปดาห์);

2. เพลง;

3. สระว่ายน้ำ

1. บทเรียนสุขภาพ + คณิตศาสตร์ (3 สัปดาห์)

2. การวาดภาพ

1. ธรรมชาติ;

รุจ งาน;

3. แพทย์ (ค);

สเตจ 3- ทำงานกับผู้ปกครอง การจัดประชุมผู้ปกครองกลุ่มและปรึกษาหารือรายบุคคลเพื่อเพิ่มระดับความสามารถของผู้ปกครองในการใช้เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพ "BFB - สุขภาพ" ฝึกฝนอย่างต่อเนื่องและเสริมสร้างทักษะการหายใจที่ถูกต้องที่บ้าน ./สไลด์ 34 /

สเตจ 4เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยขั้นกลางและขั้นสุดท้ายโดยสรุปผลของกิจกรรมการทดลอง

เพื่อปลูกฝังทัศนคติที่มีคุณค่าให้กับเด็กต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเขาเอง ภาคทฤษฎี และการฝึกและการรวมตัวของการหายใจแบบกะบังลม - การผ่อนคลายนั้นดำเนินการ แบบฝึกหัด . / สไลด์ 35 /

ชั้นเรียนสุขภาพในกลุ่มนี้ดำเนินการสัปดาห์ละครั้งในกลุ่มย่อย 6 คน ระยะเวลาของเซสชันดังกล่าวขึ้นอยู่กับความสามารถทางจิตเวชของเด็กแต่ละคนและอยู่ในช่วง 15 ถึง 25 นาที ระยะเวลาถูกกำหนดเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละคน พร้อมด้วยครู - นักจิตวิทยาและพยาบาล

ชั้นเรียนด้านสุขภาพถูกรวมเข้ากับส่วนต่างๆ ของโปรแกรม เช่น "ความรู้ความเข้าใจ" (FEMP) และ "การสื่อสาร" ครูวางแผนชั้นเรียนตามหัวข้อของบทเรียนในวิชาคณิตศาสตร์ การรู้หนังสือ การพัฒนาความรู้ความเข้าใจ ระหว่างบทเรียนเรื่องสุขภาพ ไม่เพียงแต่ใช้เทคโนโลยีรักษาสุขภาพเท่านั้น แต่ยังแก้ปัญหางานของโปรแกรมด้วย คำแนะนำสำหรับการฝึกหายใจมีอยู่ในคู่มืออิเล็กทรอนิกส์ของซอฟต์แวร์และการสนับสนุนระเบียบวิธี

ในการทำงานร่วมกับเทคโนโลยีนี้ เราได้ระบุ:

ความสัมพันธ์ระหว่างค่า TAL กับการประเมินสุขภาพ / สไลด์ 36 /

DAS (bpm)	การประเมินสุขภาพ

เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการนำเทคโนโลยี biofeedback ไปใช้ในห้องเรียนคือการรวมการเล่นเพื่อกระตุ้นเด็กก่อนวัยเรียน เนื่องจากการเล่นในวัยเด็กก่อนวัยเรียนเป็นกิจกรรมชั้นนำของเด็ก

ในกระบวนการทดลองในเดือนธันวาคม การวินิจฉัยขั้นกลางได้ดำเนินการ และในเดือนเมษายน การวินิจฉัยขั้นสุดท้ายของเด็กตามเกณฑ์ต่อไปนี้:

1. การเจ็บป่วยเมื่อเทียบกับรอบระยะเวลารายงานปีที่ผ่านมา

2. ระดับความสนใจของเด็ก

3. แรงจูงใจให้เด็กมีส่วนร่วมในสุขภาพ

ธันวาคม 2010 "href =" / text / category / dekabrmz_2010_g_ / "rel =" bookmark "> ธันวาคม 2010 - 1.5 ซึ่งแสดงการลดลงของอุบัติการณ์ของ 0.3 เด็กต่อเด็กหนึ่งคน

ในเดือนเมษายน 2010 (สำหรับปีการศึกษา) อัตราอุบัติการณ์อยู่ที่ 2.4 วันโดยเด็กหนึ่งคนเนื่องจากการเจ็บป่วย ในเดือนเมษายน 2011 - 1.7 ซึ่งแสดงอัตราการเกิดลดลง 0.7 เด็กที่ขาดเรียน

เด็กคนหนึ่งเนื่องจากการเจ็บป่วย ./สไลด์ 37 /

https://pandia.ru/text/78/465/images/image003_39.gif "align =" left "width =" 405 "height =" 200 src = "> เมื่อต้นปีการศึกษา 2553/11 ระดับแรงจูงใจของลูกให้เรียนสุขภาพ อยู่ที่ 45% โดยช่วงกลางปีการศึกษาเพิ่มขึ้น 7% และคิดเป็น 52% เมื่อสิ้นปีการศึกษา ระดับแรงจูงใจในการศึกษาต่ออยู่ที่ 61% คือ 16 % สูงกว่าต้นปี ./สไลด์ 39 /

ยังสรุปได้ดังนี้

ผลลัพธ์ขั้นกลางและขั้นสุดท้ายของบทเรียน "BOS - สุขภาพ"

คะแนนสุขภาพเป็นคะแนน	จำนวนคน (%)	จำนวนคน (%)	ปริมาณ บุคคล (%)
	วันที่เริ่มต้น	กลางการฝึกอบรม	สิ้นสุดการอบรม

ในช่วงเริ่มต้นของการฝึกอบรม เด็ก 6 คนมีคะแนนสุขภาพต่ำ ตรงกลางของการฝึกอบรมมีเด็กเพียง 1 คน เมื่อสิ้นสุดการฝึกอบรม เด็กคนเดียวไม่ได้แสดงเกรด "1", "2" ./สไลด์ 40 /

ดังนั้นเราจึงสรุปได้ว่าการใช้เทคโนโลยีรักษาสุขภาพ "ไบโอฟีดแบ็ค - สุขภาพ" - การเรียนรู้และการมีสุขภาพที่ดีขึ้น "มีผลดีต่อสภาวะทางจิตของเด็ก ช่วยเพิ่มความสนใจ ลดการเจ็บป่วย เพิ่มแรงจูงใจสำหรับกิจกรรมการศึกษา การใช้งาน เครื่องช่วยทางอิเล็กทรอนิกส์มีส่วนช่วยในการพัฒนาทางปัญญาของเด็ก

เทคโนโลยีการรักษาและส่งเสริมสุขภาพ:

พร้อมกับเทคโนโลยีที่มีชื่อเสียงเช่น

1. นาทีทางกายภาพ.

2. เกมกลางแจ้งและกีฬา

3. ปัลชิโควายา

4. ยิมนาสติกที่เติมพลัง

5. จังหวะ.

6. การพักผ่อน

/ สไลด์ 41.42 /

ทีมงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเรายังใช้เทคโนโลยีเช่น:

1. ยืดกล้ามเนื้อ (เล่น)- ระบบการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเป็นพิเศษโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นและความคล่องตัวในข้อต่อและเสริมสร้างข้อต่อเหล่านี้ นำโดยนักออกแบบท่าเต้น ผู้กำกับดนตรี ครูฝึกพลศึกษา ในกิจกรรมหลักและกิจกรรมเสริมการศึกษาเพื่อพัฒนาร่างกายตั้งแต่กลุ่มกลาง ./สไลด์ 43 วิดีโอ 44 /

2. แบบฝึกหัดการหายใจ- การออกกำลังกายพิเศษเพื่อทำความสะอาดเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจเสริมสร้างกล้ามเนื้อทางเดินหายใจและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก ดำเนินการในทุกกลุ่มในรูปแบบต่างๆของวัฒนธรรมทางกายภาพและงานปรับปรุงสุขภาพ

เราใช้:

องค์ประกอบของยิมนาสติกระบบทางเดินหายใจ / สไลด์ 45.46 /

การออกกำลังกายของการหายใจสะอาดที่รวบรวมบนพื้นฐานของระบบปรับปรุงสุขภาพจีนโบราณซึ่งไม่เพียง แต่มีส่วนช่วยในการควบคุมการทำงานของระบบทางเดินหายใจของร่างกาย แต่ยังมีผลสงบในระบบประสาทส่วนกลางของเด็กบรรเทาความเมื่อยล้า ; / สไลด์ 47.48 /

การออกกำลังกายของการหายใจทางจมูกที่แข็งซึ่งเพิ่มความต้านทานของร่างกายเด็กต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิการติดเชื้อการขาดออกซิเจน ./สไลด์ 49.50 /

3. คอมเพล็กซ์ของการเต้นรำเพื่อสุขภาพ Step-Dance- ระบบการออกกำลังกาย ได้แก่ การออกกำลังกายแบบกายภาพบำบัด การออกกำลังกายที่มีเป้าหมายเพื่อป้องกันความผิดปกติของท่าทางและเท้าแบน ยิมนาสติกข้อต่อ การออกกำลังกายบนสเต็ปแพลตฟอร์มและฟิตบอล ท่าเต้น และลีลาการเต้น ดำเนินการโดยผู้สอนพลศึกษาในรูปแบบต่างๆ ของวัฒนธรรมทางกายภาพและงานปรับปรุงสุขภาพกับเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า เราจะมาดูความซับซ้อนในภายหลัง ซึ่งเราจะเห็นองค์ประกอบหลายอย่างของเทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพ ./สไลด์ 51 /

เทคโนโลยีการแก้ไข

สำหรับการดำเนินการตามมาตรการทางการแพทย์ นันทนาการ และการแก้ไข ในโรงเรียนอนุบาลของเรา วิธีการบำบัดด้วยศิลปะได้ถูกนำเข้าสู่การปฏิบัติ ซึ่งเป็นหนึ่งในแนวโน้มที่ทันสมัยในการปรับปรุงสุขภาพ

ศิลปะบำบัดเป็นการเยียวยาด้วยศิลปะอย่างแท้จริง กิจกรรมสร้างสรรค์ใด ๆ ที่เยียวยา - และเหนือสิ่งอื่นใด ความคิดสร้างสรรค์ของคุณเอง ศิลปะบำบัดบรรเทาความไม่มั่นคงและอารมณ์ความวิตกกังวลในเด็กทุกประเภท ศิลปะบำบัดมีประโยชน์อย่างยิ่งและจำเป็นสำหรับเด็กที่มีปัญหาด้านบุคลิกภาพ กล่าวคือ ปัญหาด้านการสื่อสาร ศิลปะบำบัดหมายถึงเทคโนโลยีการศึกษาที่เน้นบุคลิกภาพ / สไลด์ 52 /

ปัจจุบันศิลปะบำบัดในความหมายกว้างๆ ได้แก่

1. เทคโนโลยีผลกระทบทางดนตรี (ดนตรีบำบัด)

2. การบำบัดด้วยเทพนิยาย

3. เกมบำบัด.

4. การฝึกเล่นเกมที่มีปัญหา- ระบบแบบฝึกหัดของเกมที่ฝึกความสามารถในการจดจ่อกับการฟังและความจำอย่างรวดเร็วและกระตือรือร้น การสัมผัส ความสนใจจากภาพและความจำ จินตนาการ และจินตนาการที่สร้างสรรค์ ใช้ในยามว่างได้ช่วงบ่ายทุกหมู่เหล่า กิจกรรมถูกจัดระเบียบอย่างมองไม่เห็นจากเด็กผ่านการรวมครูในกระบวนการเกม ./สไลด์ 53 /

5. Psychogymnastics โดยวิธีการใช้ในการจัดระเบียบความปลอดภัยทางจิตใจของเด็กก่อนวัยเรียนในทีมเด็กและผู้ใหญ่ / สไลด์ 54.55 /

6. การบำบัดด้วยสีหรือเทคโนโลยีปฏิสัมพันธ์ของสีเป็นวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาสีเพราะความหมายที่มีมนต์ขลังเป็นผลดีหรือผลเสียมาเป็นเวลานานนั้นมาจากสีเพราะสำหรับการมองเห็นบุคคลนั้นสำคัญที่สุดในประสาทสัมผัสทุกประเภท. เทคโนโลยีนี้ใช้ในโรงเรียนอนุบาลของเราโดยใช้ "ฝนแห้ง" (เต็นท์ที่ทำจากริบบิ้นหลากสีหรือฝนต้นคริสต์มาส) ตั้งแต่โทนสีอบอุ่นถึงเย็น) / สไลด์ 56, วิดีโอ 57 /

7. การบำบัดด้วยเสียงหัวเราะ- เสียงหัวเราะเป็นกลไกตามธรรมชาติของการเอาตัวรอดและการรักษา มันมีผลการรักษาอย่างมากต่อร่างกายและจิตใจ เป็นที่ทราบกันดีว่าในระหว่างที่หัวเราะ สมองจะผลิตเอ็นดอร์ฟิน - "ฮอร์โมนแห่งความสุข" ซึ่งมีผลอย่างมากต่อระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อหัวเราะการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจอวัยวะย่อยอาหารดีขึ้นสร้างฮอร์โมนต่อต้านความเครียด การบำบัดด้วยการหัวเราะมีจุดมุ่งหมายเพื่อนำเสียงหัวเราะที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติกลับมา ซึ่งจะช่วยคลายความตึงเครียดในร่างกายและปลดปล่อยอารมณ์ที่อดกลั้น

เทคโนโลยีนี้ใช้ใน d / s ของเราในครึ่งหลัง ทุกวันและถูกกำหนดในแผนเป็น "นาทีแห่งเสียงหัวเราะ" คุณครูได้คัดสรรเรื่องขำขัน บทกวี วีดิทัศน์ การ์ตูน สำหรับทำงานกับเด็กๆ / สไลด์ 59.59 /.

8. การบำบัดด้วยทราย- การวาดภาพด้วยทรายเพื่อแก้ไขจิตใจช่วยให้คุณสามารถเอาชนะความรู้สึกกลัวความวิตกกังวลสร้างสมดุลให้กับโลกภายนอกและภายในได้ดีมากในการขจัดความก้าวร้าวในเด็กสำหรับเด็กที่มีปัญหาด้านการสื่อสารประสาทไม่สมดุล ระบบ. / สไลด์ 60.61 /

เมื่อวางแผนเทคโนโลยีรักษาสุขภาพ เราเน้น:

เวลาของวันในโหมดของวัน

อายุเด็ก

แบบงาน;

คุณสมบัติของวิธีการ / สไลด์ 62 /

การแนะนำและการนำเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพที่เป็นนวัตกรรมไปใช้จะเกิดขึ้นในการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดของแผนกโครงสร้างทั้งหมดของสถาบันเด็กก่อนวัยเรียน เรานำเสนอรูปแบบการจัดการกระบวนการการศึกษาเพื่อการนำเทคโนโลยีการช่วยสุขภาพมาใช้ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเรา / สไลด์ 63 /

แบบอย่างในการจัดการกระบวนการศึกษาเพื่อนำเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพมาใช้ในสถานศึกษาก่อนวัยเรียนหมายเลข 6

หัวหน้าสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน - ทิศทางการทำงาน:

การสร้างสภาพที่ปลอดภัย ถูกสุขอนามัย และถูกสุขอนามัยสำหรับการเข้าพักของเด็กแต่ละคนในภาวะโลกร้อน

การจัดพื้นที่การออมสุขภาพทั้งหมด การกระจายหน้าที่ความรับผิดชอบระหว่างสมาชิกของคณาจารย์

องค์กรพัฒนาวิชาชีพบุคลากร

การจัดสภาพแวดล้อมของวิชาที่กำลังพัฒนา

การแก้ไขปัญหาทางการเงินในการพัฒนาวิธีการวัฒนธรรมทางกายภาพและการปรับปรุงสุขภาพ (การซื้ออุปกรณ์ วรรณกรรม ภาพวาด เครื่องแต่งกาย ฯลฯ )

ทำงานร่วมกับผู้ปกครองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของพลศึกษา

การประสานงานการทำงานกับสถาบันอื่น (โรงเรียน วงเวียนเมือง และส่วนต่างๆ ฯลฯ)

รองหัวหน้าฝ่ายบริหารจัดการน้ำ - งาน:

ทำความคุ้นเคยกับเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่มีอยู่ของทีม

ทางเลือกของวิธีการและเทคนิค (ร่วมกับทีมสอน);

การกำหนดสถานที่เทคโนโลยีรักษาสุขภาพในพื้นที่การศึกษาทั่วไปของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนการเชื่อมต่อกับพื้นที่อื่น ๆ

ควบคุมการประสานงานของงานของผู้เชี่ยวชาญและนักการศึกษาทั้งหมด การดำเนินการตามแนวทางบูรณาการเพื่อพัฒนาเด็ก

- การตรวจสอบกิจกรรมของอาจารย์ผู้สอนทั้งหมดสำหรับปี - การดำเนินการตามโปรแกรม, การดำเนินการตามโปรแกรมการศึกษาเพิ่มเติม, ชั้นเรียนแบบเปิด, การกล่าวสุนทรพจน์ที่สภาการสอน, สัมมนา, การปรึกษาหารือ, การทำงานในกลุ่มสร้างสรรค์, การมีส่วนร่วมในระเบียบวิธีของเมือง สมาคม การสัมมนา การมีส่วนร่วมในการแข่งขัน รวมถึงและเมือง (ภูมิภาค) และประสิทธิผล

การมีส่วนร่วมในการตรวจสอบการพัฒนาทางกายภาพและการวิเคราะห์ผลลัพธ์

ดำเนินการปรึกษาหารือ สัมมนาสำหรับทั้งทีม

การมีส่วนร่วมในการปรับปรุงสภาพแวดล้อมของวิชาที่กำลังพัฒนา

การมีส่วนร่วมในการเผยแพร่ประสบการณ์ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

ลักษณะทั่วไปของผลงาน

องค์กรของการทำงานกับผู้ปกครองในพื้นที่นี้

ครู - นักจิตวิทยา - ทิศทางการทำงาน:

การสนับสนุนทางจิตวิทยาสำหรับการทำงานในทิศทางนี้

การนำเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่ถูกต้องไปปฏิบัติในการทำงานกับเด็ก

การมีส่วนร่วมในการตรวจสอบ;

เยี่ยมชม GCD เพื่อกำหนดลักษณะของพฤติกรรมและลักษณะของเด็กก่อนวัยเรียน (โดยพลการ, ความสะดวกสบาย, ฯลฯ );

ทำงานกับผู้ปกครอง

บุคลากรทางการแพทย์ - พื้นที่ทำงาน:

การจัดระบบสุขาภิบาลและระบาดวิทยาและการสร้างเงื่อนไขที่ถูกสุขลักษณะสำหรับชีวิตของเด็ก

องค์กรตรวจสอบสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน

องค์กรจัดเลี้ยง;

องค์กรของการรักษาและป้องกันโรคกับเด็กและพนักงาน

ควบคุมการพัฒนาทางกายภาพและการปรับปรุงสุขภาพ

ผู้สอนวิชาพลศึกษา - ทิศทางการทำงาน:

การคัดเลือก ศึกษา ทดสอบ และนำเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพมาใช้ในกระบวนการศึกษา

รวมอยู่ในชั้นเรียนของการออกกำลังกายบางอย่าง ท่าเต้น เกมกลางแจ้ง และรูปแบบการทำงานอื่น ๆ โดยคำนึงถึงเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของพลศึกษา

การมีส่วนร่วมในรอบบ่าย วันหยุด ความบันเทิง;

ผู้กำกับดนตรี นักออกแบบท่าเต้น - ทิศทางการทำงาน:

การประสานงานของโปรแกรมกับโปรแกรมของผู้กำกับเพลงและนักการศึกษาเพื่อบูรณาการกิจกรรม

การใช้เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่เป็นนวัตกรรมของศิลปะบำบัด

การมีส่วนร่วมในการแข่งขันความคิดสร้างสรรค์ของเด็กในเมือง (ระดับภูมิภาค)

ครูการศึกษาเพิ่มเติมด้านวิจิตรศิลป์ - ทิศทางการทำงาน:

การรวมเนื้อหาของคลาสในรูปวาด

การใช้เทคโนโลยีรักษาสุขภาพที่เป็นนวัตกรรมแก้ไข

การประสานงานของโปรแกรมกับโปรแกรมของนักการศึกษา

ครู - นักบำบัดการพูด - ทิศทางการทำงาน:

การประสานงานของโปรแกรมกับโปรแกรมของนักการศึกษาเพื่อบูรณาการกิจกรรม

การใช้เทคโนโลยีที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาพที่เป็นนวัตกรรมใหม่ เทคโนโลยีในการกระตุ้นและรักษาสุขภาพ

นักการศึกษา - ทิศทางการทำงาน:

การพัฒนาและการดำเนินโครงการแต่ละโครงการภายใต้กรอบการพัฒนาทางกายภาพ

การวางแผนการทำงานเพื่อการพัฒนาร่างกายและการพัฒนาสุขภาพ

การใช้เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในรูปแบบต่าง ๆ ของการจัดกระบวนการศึกษา: ในกิจกรรมการศึกษาโดยตรง การเดิน ในช่วงเวลาของระบอบการปกครอง ในกิจกรรมร่วมกันและเป็นอิสระของผู้ใหญ่และเด็ก

การสร้างเงื่อนไขสำหรับพลศึกษาในกลุ่ม: การจัดมุมสุขภาพ, เส้นทางการจราจร, การผลิตอุปกรณ์ ฯลฯ

การทำงานกับผู้ปกครองในระบบพลศึกษา

การมีส่วนร่วมในการตรวจสอบเด็ก

ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเรา ได้มีการพัฒนาแบบจำลองสำหรับการก่อตัว การพัฒนา และการรักษาสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน / สไลด์ 64 /

แบบจำลองการก่อตัว การพัฒนา และการรักษาสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนหมายเลข 6

หนังสือเล่มเล็ก "href =" / text / category / buklet / "rel =" bookmark "> หนังสือเล่มเล็กจากซีรีส์" Finger gymnastics "," วิธีทำให้เด็กอารมณ์ดีอย่างถูกต้อง " ฯลฯ ;

วันเปิดทำการ (การฝึกอบรมการประชุมเชิงปฏิบัติการ) รวมถึงการดำเนินการตามโครงการสวนทั่วไปและกลุ่ม: "ฉันต้องการมีสุขภาพที่ดี!", "ประเทศมหัศจรรย์แห่งสุขภาพ", "เพื่อนของฉันคือลูกบอลวิเศษ!" และอื่น ๆ ./สไลด์ 65 /

เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพแต่ละอย่างมาแทนที่โหมดยืดหยุ่นของวันในโรงเรียนอนุบาล: การออกกำลังกายตอนเช้า - ช่วงเวลาตอนเช้า การผ่อนคลาย - ระหว่าง GCD ขั้นตอนการชุบแข็ง - ชั้น 1 กลางวัน-สระ ครึ่งหลัง. วัน - ยิมนาสติกที่เติมพลัง, ในห้องเรียน f / c, การออกแบบท่าเต้น, ดนตรี - การยืดกล้ามเนื้อ, การออกกำลังกายการหายใจในกิจกรรมร่วมกัน, ในการทำงานของครู - นักจิตวิทยาและครูการศึกษาเพิ่มเติม - ศิลปะบำบัด, ทรายบำบัด, เกมบำบัดในระหว่างวันใน กิจกรรมร่วมและอิสระ บำบัดเสียงหัวเราะ - ชั้น 2 วัน ฯลฯ ./สไลด์ 66 /

ในการสรุปคำพูดของฉัน เราสามารถสรุปได้ว่าการนำเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพมาใช้ควรเริ่มต้นหลังจากได้รับข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับสถานะสุขภาพและระดับพัฒนาการของเด็กแต่ละคนแล้ว ประสิทธิผลของเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความรู้ของครูเกี่ยวกับสภาพและวิถีชีวิตของครอบครัวของนักเรียนตลอดจนแนวทางบูรณาการในองค์กร โดยคำนึงถึงสภาพที่มีอยู่และทักษะทางวิชาชีพของทีม ทำได้น้อยแต่เป็นอาชีพ ดีกว่าทำมากแต่ไร้คุณภาพ

การนำเทคโนโลยีรักษาสุขภาพมาใช้ในงานของเรา เราได้รับผลลัพธ์ดังต่อไปนี้ (ในช่วงสามปีที่ผ่านมา):

พลวัตเชิงบวกของภาวะสุขภาพ อัตราอุบัติการณ์ลดลง ; / สไลด์ 67 /

https://pandia.ru/text/78/465/images/image010_13.gif "width =" 621 "height =" 192 ">

ระดับสมรรถภาพทางกายของเด็กในช่วงสามปีที่ผ่านมาเติบโตขึ้น 8% เมื่อเทียบกับปี 2552 - 89% ปี 2554 - 97% ผู้สำเร็จการศึกษาจากสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนหมายเลข 6 ได้รับการพัฒนาทางร่างกายพวกเขาได้สร้างคุณสมบัติทางกายภาพพื้นฐานและความจำเป็นในการออกกำลังกายดำเนินการตามขั้นตอนที่ถูกสุขลักษณะที่สามารถเข้าถึงได้โดยอิสระปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ทีมอนุบาลไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้นและยังคงทำงานเพื่อสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การอนุรักษ์ และเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก มีการวางแผนที่จะทำงานในส่วน "Cheerful Skater" - สอนเด็ก ๆ ถึงวิธีการเล่นโรลเลอร์และสเก็ตลีลาโดยมีส่วนร่วมของผู้ปกครองเตรียมห้องประสาทสัมผัสให้สอดคล้องกับข้อกำหนดที่ทันสมัยสอนโรลเลอร์สเกตในฤดูร้อน

ขอขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ! / สไลด์ 69 /

Elena Babaeva
"นวัตกรรมเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพที่ทันสมัยในกระบวนการศึกษาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน"

เทศบาลก่อนวัยเรียน สถาบันการศึกษา

"อนุบาล №19ก. Pugachev แห่งภูมิภาค Saratov "

หัวข้อสัมมนา

ประเภทสัมมนา:

โดยจุดประสงค์: ตามทฤษฎี - มีปัญหา

ตามประเภทของกิจกรรม: การสอน

ธรรมชาติ: การสอน (อธิบาย-ภาพประกอบ)

วันที่จัดงานคือ 10.12.13

เวลา 9:00

แผนการประชุมเชิงปฏิบัติการ

สุนทรพจน์เบื้องต้นของหัวหน้าสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน I. V. Volkova เกี่ยวกับเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของการสัมมนา การยอมรับกฎเกณฑ์การเข้าร่วมสัมมนาและระเบียบข้อบังคับ

1. ทฤษฎี

การทำให้เป็นจริงของปัญหาภายใต้การพิจารณาและความรู้ใหม่แรงจูงใจของผู้เข้าร่วมสัมมนา

คำชี้แจงปัญหา-อภิปราย คำถาม:

เกิดอะไรขึ้น เทคโนโลยี?

เกิดอะไรขึ้น ?

เป้าหมายคืออะไร เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน?

ชนิด .

2. การนำเสนอ

การนำเสนอโครงการระยะยาวของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน "Creation พื้นที่การศึกษารักษาสุขภาพของสถานศึกษาก่อนวัยเรียน»

คำพูดของครู-พิธีกรร่วม สัมมนา:

1. "การแพทย์และการป้องกัน เทคโนโลยีและเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพสร้างความมั่นใจในความเป็นอยู่ที่ดีทางสังคมและจิตใจของเด็กในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน "- นักการศึกษาของกลุ่มเตรียมความพร้อมสำหรับโรงเรียน S.D.Safargalieva;

2. "บทบาทของวัฒนธรรมทางกายภาพ เทคโนโลยีเพื่อสุขภาพในการสร้างสุขภาพประหยัดพื้นที่ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน "- นักการศึกษาของกลุ่มอาวุโส RR Akirova;

3. "ระบบการทำงานกับผู้ปกครองใน การรักษาสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน"- นักการศึกษาของกลุ่มจูเนียร์ที่ 2 Kozinchenko Yu. A.

3. ปฏิบัติ

มาสเตอร์คลาส "การใช้วิธีการและเทคนิคในระบบของวัฒนธรรมทางกายภาพ งานสุขภาพเป็นวิธีการ การพัฒนาสุขภาพสำหรับเด็ก“อาจารย์พลศึกษา อี.เอ. บาบาวา

อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานในการสร้างสภาพแวดล้อมที่กำลังพัฒนา (สาธิตอุปกรณ์และมุมกีฬา)ครูของกลุ่มกลาง Antyukhova I.N.

4. การวิเคราะห์

สรุปผลการสัมมนาและผู้เข้าร่วมสัมมนา

ประธานสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน Volkova I.V.

สวัสดีตอนบ่ายเพื่อนร่วมงานที่รัก! เรายินดีที่จะต้อนรับคุณสู่สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเรา

วัตถุประสงค์และภารกิจของเรา สัมมนา: ตอกย้ำในใจครู แนวความคิด: « เทคโนโลยี» , « เทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพ» , "ชนิด เทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพ» .

ปฏิเสธไม่ได้ว่างานหลักของโรงเรียนอนุบาลคือการเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับชีวิตอิสระโดยให้ทักษะที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้แก่เขาโดยมีนิสัยบางอย่างเกิดขึ้น แต่ครูฝึกอาชีพทุกคน เป็นแค่ผู้ใหญ่ ผู้รับผิดชอบ กล่าวถึงสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยได้ สุขภาพของลูกศิษย์... หนึ่งในคำตอบสำหรับคำถามเชิงโวหารส่วนใหญ่นี้คือความต้องการครู สถาบันการศึกษาเทคโนโลยีการศึกษาการออมเพื่อสุขภาพ... อนุรักษ์และเสริมสร้าง สุขภาพเด็กเป็นพื้นที่สำคัญในการทำงาน MDOU ของเรา

นักการศึกษาอาวุโส Babaeva E.A.

หัวข้อสัมมนาของเรา:

« เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพที่เป็นนวัตกรรมสมัยใหม่ในกระบวนการศึกษาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน»

ระบบการศึกษาที่ทันสมัยกำลังอยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงจำนวนหนึ่งในวันนี้ แสดงในการเปลี่ยนแปลงในเนื้อหา การศึกษา, การประยุกต์ใช้การสอนแบบใหม่ เทคโนโลยีและนวัตกรรม.

เกิดอะไรขึ้น เทคโนโลยี?

เทคโนโลยี- นี่เป็นเครื่องมือสำหรับกิจกรรมระดับมืออาชีพของครูซึ่งมีลักษณะเป็นคำคุณศัพท์เชิงคุณภาพ - การสอนตามลำดับ

เทคโนโลยี- นี่เป็นความสม่ำเสมอในการใช้เทคนิคบางอย่างในการทำงานภายใต้เป้าหมายเดียว

เทคโนโลยีการศึกษาเป็นหลักแนวทางการสร้าง ประยุกต์ กำหนด และกำหนดทุกอย่างอย่างเป็นระบบ กระบวนการการเรียนรู้และการเรียนรู้

ในวรรณคดีระเบียบวิธี มีคำจำกัดความของแนวคิดมากมาย « เทคโนโลยี» .

I.V. Nikishina ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การสอนกล่าวดังนี้ คำนิยาม: เทคโนโลยีคือเหนือสิ่งอื่นใด วิธีการอย่างเป็นระบบในการสร้าง ใช้ และกำหนดทุกอย่าง กระบวนการการเรียนรู้และการดูดซึมความรู้โดยคำนึงถึง เทคนิคและทรัพยากรมนุษย์และปฏิสัมพันธ์ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพรูปแบบ การศึกษา. เทคโนโลยีบรรยายระบบงานมนุษย์เป็นกิจกรรมเพื่อบรรลุเซต วัตถุประสงค์ทางการศึกษา.

และคุณและฉัน เพื่อนร่วมงานที่รัก ใช้งานต่างๆ ได้สำเร็จ เทคโนโลยีการศึกษาที่สอดคล้องกัน ทันสมัยข้อกำหนดสำหรับองค์กรของการสอน กระบวนการ.

สารสนเทศและการสื่อสาร เทคโนโลยี(ไอซีที)

เทคโนโลยีเพื่อสุขภาพ

เทคโนโลยีการออกแบบ

เกมโซเชียล เทคโนโลยี

เน้นบุคลิกภาพ เทคโนโลยี

แนวคิด " เทคโนโลยีการศึกษาเพื่อสุขภาพ”ปรากฏในคำศัพท์การสอนในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาและครูหลายคนยังคงรับรู้ในรูปแบบต่างๆ ทำไมวันนี้ บำรุงสุขภาพทิศทางในการทำงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนมักถูกมองว่าเป็น นวัตกรรม! ที่จริงในโรงเรียนอนุบาลก็ดูเหมือนเสมอ สุขภาพเด็กได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก? ทันสมัยเงื่อนไขต้องมีการแก้ไข การประเมินส่วนประกอบทั้งหมดใหม่ กระบวนการศึกษา... ช่วงเวลาสำคัญของการคิดใหม่เปลี่ยนแก่นแท้และลักษณะนิสัย กระบวนการวางตรงกลางของมัน - สุขภาพเด็ก.

เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน - เทคโนโลยีมุ่งแก้ไขภารกิจลำดับความสำคัญ การศึกษาก่อนวัยเรียนสมัยใหม่ - งานอนุรักษ์, การบำรุงรักษาและการตกแต่ง สุขภาพวิชาการสอน กระบวนการในโรงเรียนอนุบาล: เด็ก ครู และผู้ปกครอง

เป้า

เกี่ยวกับเด็ก - มั่นใจในระดับสูงของจริง สุขภาพนักเรียนชั้นอนุบาลและการเลี้ยงดูวัฒนธรรมวรรณยุกต์เป็นชุดของเจตคติที่มีสติสัมปชัญญะของเด็กต่อ สุขภาพและชีวิตของมนุษย์, ความรู้เกี่ยวกับ สุขภาพและทักษะในการป้องกันรักษาและรักษาความสามารถตามมูลค่าซึ่งช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนสามารถแก้ปัญหาได้อย่างอิสระและมีประสิทธิภาพ ทางสุขภาพชีวิตและพฤติกรรมที่ปลอดภัย งานที่เกี่ยวข้องกับการจัดหาการแพทย์ขั้นพื้นฐาน การช่วยเหลือตนเองทางจิตใจและจิตใจ

สำหรับผู้ใหญ่ - ส่งเสริมวัฒนธรรม สุขภาพรวมไปถึงวัฒนธรรมความเป็นมืออาชีพ สุขภาพนักการศึกษาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนและการศึกษาทางภาษาของผู้ปกครอง

ชนิด เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน - การจำแนกประเภทของเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพเกี่ยวกับการครอบงำของเป้าหมายและงานที่จะแก้ไขตลอดจนวิธีการชั้นนำของวิชาการสอน กระบวนการในโรงเรียนอนุบาล... ในเรื่องนี้สามารถแยกแยะประเภทต่อไปนี้ได้ เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน:

การแพทย์และการป้องกัน

วัฒนธรรมทางกายภาพ สุขภาพ;

เทคโนโลยี

อนุรักษ์สุขภาพและเสริมสุขภาพครูอนุบาล การศึกษา;

นักการศึกษาอาวุโสของฉันได้ดำเนินกิจกรรมการวิจัย โดยมีวัตถุประสงค์คือ

ระบุเงื่อนไขของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนสำหรับองค์กรและการดำเนินการ เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในกระบวนการศึกษาเช่นเดียวกับระดับ สุขภาพเด็ก:

การวิเคราะห์ระบบการจัดการ (บุคลากร ระดับวิชาชีพครู บุคลากรทางการแพทย์)

การสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี (โปรแกรม เทคโนโลยี, แนวทาง, ประสบการณ์สะสมในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน);

ความได้เปรียบทางการแข่งขันของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนในวัฒนธรรมทางกายภาพ - งานสุขภาพ;

อย่างเป็นรูปธรรม - การสนับสนุนทางเทคนิค(สถานที่อุปกรณ์);

ความมั่นคงทางการเงิน (การวิเคราะห์ความเป็นไปได้ทางการเงินสำหรับการดำเนินโครงการ);

การประเมินที่ครอบคลุม สุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน(การวิเคราะห์ ความเจ็บป่วย: ในกรณี, วัน, เป็นวันต่อเด็ก,);

การวิเคราะห์ผลสมรรถภาพทางกายของเด็ก

จากผลการวิจัย เรามาที่ บทสรุป:

เพื่อพัฒนาแผนปฏิบัติการที่มีความสามารถและมีประสิทธิภาพ เราได้จัดทำโครงการระยะยาว “Creation พื้นที่การศึกษารักษาสุขภาพของสถานศึกษาก่อนวัยเรียน ".

โครงการกำลังดำเนินการผ่านทางต่อไปนี้ ส่วน:

การเสริมสร้างความเข้มแข็งทางวัตถุ - ฐานทางเทคนิคของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

ทำงานกับเด็ก

ร่วมงานกับครู

ทำงานกับผู้ปกครอง

โครงการรวมทุกประเภท เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพ:

การแพทย์และการป้องกันโรค

วัฒนธรรมทางกายภาพ สุขภาพ;

เทคโนโลยีสร้างความมั่นใจในความผาสุกทางสังคมและจิตใจของเด็ก

อนุรักษ์สุขภาพและเสริมสุขภาพครูอนุบาล การศึกษา;

การศึกษาทางภาษาของผู้ปกครอง

ฉันให้ชั้นกับเจ้าของร่วมของฉันพวกเขาจะบอกคุณในรายละเอียดเกี่ยวกับประเภท เทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพและแบ่งปันประสบการณ์ในการสร้างเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการจัด พื้นที่การศึกษาเพื่อสุขภาพ.

ผลการดำเนินการ เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

ทักษะที่เกิดขึ้น สุขภาพดีของลูกศิษย์,ครูและผู้ปกครองของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

การสาธิตความอดทนของผู้เข้าร่วมทั้งหมดในการดำเนินการ เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในกระบวนการสอนของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน.

การก่อตัวของกรอบการกำกับดูแลในประเด็น การพัฒนาสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน.

การดำเนินการตามแนวทางทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธีในการจัดการงานอนุรักษ์ สุขภาพเด็ก, เพื่อสร้าง การศึกษาการออมเพื่อสุขภาพพื้นที่ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนและครอบครัว

การปรับปรุงและการเก็บรักษาตัวบ่งชี้ร่างกาย สุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน.

งานโครงการ

นักเรียนของหลักสูตรการฝึกอบรมขั้นสูงสำหรับโปรแกรมมืออาชีพเพิ่มเติม:

“มาตรฐานวิชาชีพ "ครู". ความเป็นมืออาชีพของนักการศึกษาในบริบทของการจัดกิจกรรมชั้นนำตามเงื่อนไขสำหรับการดำเนินการตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางของ DO "

นวัตกรรมเทคโนโลยีรักษาสุขภาพ

ในการทำงานกับเด็กก่อนวัยเรียน

เสร็จสิ้นโดยผู้ฟัง
กลุ่ม 19 / 2Kz-PK ทำงบประมาณ

Avkhadieva G.Kh.

คาซาน 2019

เนื้อหา

บทนำ2

ความเกี่ยวข้องของหัวข้อ3

วัตถุประสงค์และวัตถุประสงค์ของโครงการ 4

การดำเนินโครงการ 4

ขั้นตอนการดำเนินโครงการ 5

ทำงานกับพ่อแม่7

วิเคราะห์ผลโครงการ 7

สไลด์ 9

ภาคผนวก 12

บทสรุป 26

อ้างอิง 28

บทนำ

การก่อตัวของคนรุ่นใหม่ที่มีศักยภาพเป็นหนึ่งในภารกิจหลักของการพัฒนาประเทศ สุขภาพไม่ใช่ทุกอย่าง แต่ทุกอย่างจะไม่มีอะไรหากไม่มีสุขภาพ! หากมีสุขภาพคนชื่นชมยินดีอยู่อย่างเงียบ ๆ ทำงานเรียนไปโรงเรียนอนุบาล เราไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากสุขภาพ ความรัก คนเราไม่สามารถสวยมีเสน่ห์ได้

ก้าวแรกสู่สุขภาพ มุ่งมั่นสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี รู้จักตนเอง สร้างวัฒนธรรมสุขภาพในสถาบันก่อนวัยเรียน ภาวะภัยพิบัติด้านสุขภาพของเด็กจำเป็นต้องมีการทำงานอย่างเป็นระบบเพื่อรักษาสุขภาพ การใช้วัสดุ สติปัญญา และความคิดสร้างสรรค์ของสถาบันก่อนวัยเรียนอย่างเหมาะสม ไม่มีใครสงสัยถึงความจำเป็นในการบูรณาการแนวทางการจัดพื้นที่การประหยัดสุขภาพในสถาบันเด็กก่อนวัยเรียน ดังนั้นโดยตระหนักถึงความสำคัญของงานเกี่ยวกับการเสริมสร้างความเข้มแข็งการรักษาสุขภาพของนักเรียนทีมอนุบาลจึงตั้งใจทำงานเพื่อสร้างพื้นที่ประหยัดสุขภาพที่ดีโดยมองหาวิธีการและเทคนิคใหม่ ๆ ที่ทันสมัยเพียงพอสำหรับวัย ของเด็กก่อนวัยเรียน และใช้ประสบการณ์ขั้นสูงในการทำงาน

อายุก่อนวัยเรียนเป็นช่วงเวลาที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนานิสัยที่ถูกต้องและการก่อตัวของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ซึ่งเมื่อรวมกับการสอนเด็กก่อนวัยเรียนให้ปรับปรุงและรักษาสุขภาพจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดี

ความเกี่ยวข้องของหัวข้อ

ทุกคนมีโอกาสที่ดีในการเสริมสร้างและรักษาสุขภาพ รักษาความสามารถในการทำงาน การออกกำลังกาย และความแข็งแรงจนถึงวัยชรา ปัญหาเร่งด่วนที่สุดในปัจจุบันคือการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพเด็ก

V.A. Sukhomlinsky เขียนว่า: "วัฒนธรรมทางกายภาพควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กมีทัศนคติที่มีสติต่อร่างกายของตนเอง พัฒนาความสามารถในการรักษาสุขภาพ เสริมความแข็งแกร่งด้วยโหมดการทำงานที่ถูกต้อง การพักผ่อน โภชนาการ ยิมนาสติกและการกีฬา อารมณ์ ความแข็งแกร่งทางร่างกายและประสาท ป้องกันโรค . .."

ครอบครัวและโรงเรียนอนุบาลเป็นโครงสร้างทางสังคมที่เสริมสร้างและรักษาสุขภาพของเด็กเป็นหลัก เมื่อเข้าสู่โรงเรียนอนุบาลเด็กหลายคนมีความพิการในการพัฒนาทางกายภาพ: ท่าทางบกพร่อง, น้ำหนักเกิน, ความล่าช้าในการพัฒนาการประสานงานของการเคลื่อนไหว เนื่องจากสถานการณ์ในเมืองที่ไม่เอื้ออำนวยและอุณหภูมิที่ผันผวนคงที่ ทำให้หลายคนป่วย 6-7 ครั้งก่อนเข้าโรงเรียนอนุบาลด้วย ARVI, ARI, ไข้หวัดใหญ่

หลังจากวิเคราะห์ข้อมูลของแบบสอบถามที่ได้รับในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเรา เราก็ได้ข้อสรุปว่าแม้ว่าผู้ปกครองทุกคนจะมีการศึกษาระดับมัธยมศึกษา (และสูงกว่าบางส่วน) แต่ระดับความรู้และทักษะในด้านการพัฒนานิสัยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีของคนส่วนใหญ่ พวกเขาอยู่ในระดับต่ำและความสนใจในปัญหานี้เกิดขึ้นเมื่อลูกของพวกเขาต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์หรือจิตใจแล้วเท่านั้น

ซึ่งหมายความว่าสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนจำเป็นต้องดำเนินการจัดการศึกษาอย่างเป็นระบบและครอบคลุมสำหรับผู้ปกครอง รวมถึงความช่วยเหลือในการได้มาซึ่งทักษะในทางปฏิบัติและความรู้เชิงทฤษฎีตลอดจนในการเผยแพร่ประสบการณ์เชิงบวกในครอบครัวในด้านพลศึกษาของเด็ก

ดังนั้นจึงเป็นที่ชัดเจนว่าการให้การศึกษาแก่เด็ก ๆ ในเรื่องทัศนคติที่กระตือรือร้นต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญตั้งแต่วัยเด็ก การเข้าใจว่าสุขภาพเป็นคุณค่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มนุษย์มอบให้โดยธรรมชาติ เพื่อให้เกิดความกลมกลืนกับธรรมชาติ เราต้องเรียนรู้ที่จะดูแลสุขภาพตนเองตั้งแต่ยังเด็ก ทุกวันนี้ การสร้างความเชื่อมั่นในเด็กก่อนวัยเรียนเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรักษาสุขภาพของตนเองและเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงผ่านเทคโนโลยีในการรักษาสุขภาพและการแนะนำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

วัตถุประสงค์ของโครงการ: การจัดงานเพื่ออนุรักษ์และเสริมสร้างสุขภาพจิต กาย และสังคมของเด็ก ผ่านเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

วัตถุประสงค์ของโครงการ.

ปกป้องชีวิตและสุขภาพของเด็ก สร้างเงื่อนไขที่ปลอดภัยสำหรับการอยู่ในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน ให้นักเรียนมีความเป็นไปได้ในการรักษาสุขภาพในช่วงที่พำนักอยู่ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

ในเด็กก่อนวัยเรียนเพื่อสร้างความคิดเกี่ยวกับสุขภาพเป็นหนึ่งในค่านิยมหลักของชีวิตมนุษย์ เพื่อสร้างความเข้าใจในความจำเป็นในการดูแลสุขภาพ ดูแล เรียนรู้ที่จะมีสุขภาพดี และใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี เพื่อปลูกฝังการเคารพในสุขภาพของคุณผ่านกิจกรรมต่างๆ

เพื่อให้แนวคิดเกี่ยวกับความสำคัญของวิตามินและวัฒนธรรมทางกายภาพต่อสุขภาพของมนุษย์ ปลูกฝังความรักการออกกำลังกายให้แข็งกระด้าง เพิ่มความต้านทานและคุณสมบัติการป้องกันของร่างกายเด็ก การป้องกันโรคบางชนิด

เพื่อเพิ่มระดับความสามารถและความเป็นมืออาชีพของครูในประเด็นการรักษาสุขภาพ เพื่อเพิ่มพูนความรู้ของผู้ปกครองในเรื่องการศึกษาและการส่งเสริมสุขภาพเด็กก่อนวัยเรียน

ผลลัพธ์ที่คาดหวัง การดำเนินโครงการ:

1. การเพิ่มพูนประสบการณ์ทางสังคมของเด็กก่อนวัยเรียนขยายขอบเขตอันไกลโพ้น

2. การก่อตัวของแนวคิดเรื่องวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในเด็ก

3. การเพิ่มความสนใจของผู้ปกครองในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

4. การมีส่วนร่วมของผู้ปกครองในพื้นที่เดียว "ครอบครัว - โรงเรียนอนุบาล";

5.ลดการเจ็บป่วยและบาดเจ็บของเด็กในรูม่านตา

6. พัฒนาทักษะวิชาชีพครูปฐมวัยในด้านการรักษาสุขภาพ

รายละเอียดของโครงการ :

ในช่วงวัยเด็กก่อนวัยเรียนมีการสร้างรากฐานเริ่มต้นของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี: เด็กได้รับทักษะการบริการตนเองสุขอนามัยส่วนบุคคลสะสมความคิดเกี่ยวกับร่างกายของเขาโภชนาการที่มีเหตุผลทำให้ร่างกายแข็งตัวและปรับปรุงทักษะยนต์ ดังนั้นในช่วงเวลานี้จึงเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมทั่วไปของบุคคลเกี่ยวกับสุขภาพ ในการทำงานกับเด็กก่อนวัยเรียนเกี่ยวกับการก่อตัวของความสนใจทางปัญญาโดยใช้เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพภายในกรอบของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ควรใช้วิธีการแบบบูรณาการเพื่อแนะนำการเชื่อมต่อระหว่างกันของเกม คอมเพล็กซ์ของการออกกำลังกายประเภทต่างๆ ยิมนาสติกประเภทต่างๆ เมื่อทำงานกับเด็ก ๆ ควรใช้เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพสำหรับกิจกรรมของเด็กประเภทต่างๆ: พลศึกษา, ขั้นตอนการชุบแข็ง, ดูทีวี, ทัศนศึกษา, การสนทนา, นาทีการรักษา, เกม, วันหยุด, งานวรรณกรรม ฯลฯ

ประเภทโครงการ: สั้น.

ผู้เข้าร่วมโครงการ - นักเรียนกลุ่มกลาง นักการศึกษา ผู้ปกครอง

ขั้นตอนของการดำเนินโครงการ:

ขั้นตอนที่ 1: การเตรียมการ .

การพัฒนาและดำเนินการวินิจฉัยเพื่อระบุความรู้ของเด็กเกี่ยวกับสุขภาพและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี จัดทำแผนงานร่วมกับเด็ก ครู และผู้ปกครอง การเลือกวัสดุและอุปกรณ์สำหรับชั้นเรียน การสนทนา เกมกับเด็ก การออกแบบโฟลเดอร์สำหรับผู้ปกครองในหัวข้อของโครงการ, การเลือกภาพถ่าย, วรรณกรรม การสนทนากับผู้ปกครองเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมที่จำเป็นในโครงการ ทัศนคติที่จริงจังต่อกระบวนการศึกษาในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

ขั้นตอนที่ 2: สิ่งสำคัญคือการดำเนินโครงการ

เพื่อสร้างความคิดเรื่องสุขภาพในเด็กให้เป็นหนึ่งในค่านิยมหลักของชีวิตมนุษย์ พัฒนาความสามารถในการเน้นองค์ประกอบด้านสุขภาพของมนุษย์และสร้างความสัมพันธ์ เพื่อรวมแนวคิดพื้นฐาน: "กิจวัตรประจำวัน", "สุขอนามัยส่วนบุคคล", "วิตามิน", "อาหารเพื่อสุขภาพ", "วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี"; เพื่อให้ความรู้แก่เด็กเกี่ยวกับทักษะและความต้องการของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพที่ใช้ในการทำงานกับเด็ก:

ออกกำลังกายตอนเช้าทุกวันในที่โล่งหรือในโรงยิม (ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ)

พลศึกษา 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

เกมกลางแจ้งและกีฬา: "Little Sparrows and Cars", "Zhmurki", "Fox in a Chicken Coop", "Catchers", "Shaggy Dog", "Find Yourself a Pair", "Tram", "A Bear in the Forest" "," รถยนต์สี "," วิ่งขึ้นไปที่ธง "," ใครเร็วกว่ากัน "," คล่องตัวที่สุด " กิจกรรมการออกกำลังกายที่เป็นอิสระของเด็ก;

กีฬาบันเทิง "Merry Starts" เทศกาลกีฬา "Teremok"; - พลศึกษาในห้องเรียน (เพื่อป้องกันโรคเมื่อย);

ยิมนาสติกแบบประกบ (พัฒนาการเคลื่อนไหวที่เต็มเปี่ยมและตำแหน่งบางส่วนของอวัยวะของอุปกรณ์ข้อต่อซึ่งจำเป็นสำหรับการออกเสียงเสียงที่ถูกต้อง);

ยิมนาสติกที่ชุ่มชื่น (ทำทุกวันหลังงีบหลับเพื่อปรับปรุงอารมณ์และกล้ามเนื้อ);

ยิมนาสติกระบบทางเดินหายใจ (มีส่วนช่วยในการพัฒนาการหายใจ, ความสามารถในการควบคุมความถี่, ความลึกของการหายใจเข้าและการหายใจออก);

ยิมนาสติกภาพ (เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อตา, พัฒนาการมองเห็น, การรับรู้);

Logorhythmics (คำพูดจังหวะบทกวีพัฒนาจังหวะการพูดที่ถูกต้องจังหวะการหายใจพัฒนาการได้ยินคำพูดคำพูดและความจำของมอเตอร์); - ยิมนาสติกนิ้วพร้อมการออกเสียงรูปแบบบทกวี (สำหรับการพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือที่เอื้อต่อการพัฒนาศูนย์การพูดในสมอง);

Rhythmoplasty (พัฒนาความรู้สึกของจังหวะ, หูสำหรับดนตรีและรสนิยม, ความสามารถในการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้องและสวยงาม, เสริมสร้างกล้ามเนื้อและท่าทาง);

ยิมนาสติกร่วม (นวดหูด้วยตนเองถูฝ่ามือ);

การป้องกันการรักษาท่าทางที่ถูกต้องและเท้าแบน (โดยใช้อุปกรณ์กีฬาแบบดั้งเดิมและที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม)

การผ่อนคลายก่อนนอน (การใช้ดนตรีคลาสสิกที่สงบ, เพลงกล่อมเด็ก, เสียงธรรมชาติช่วยบรรเทาความตึงเครียดและบรรเทาร่างกาย);

มาตรการชุบแข็ง: ให้เด็กอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์สูงสุด อากาศและอาบแดด เดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า ทราย และยางมะตอยขณะเดิน เดินบนพื้นเสื่อนวดบน "เส้นทางสุขภาพ" ในห้อง; จุ่มเท้าด้วยน้ำที่ตัดกัน การระบายอากาศของสถานที่

การปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน โหมดของการออกกำลังกาย

อาหารที่สมดุลที่ถูกต้อง; ป้อมปราการ;

การปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยบนท้องถนนและในอาคาร

การสนทนา: "เกี่ยวกับระบอบการปกครองที่บ้านและในโรงเรียนอนุบาล"; “ ฉันรักวิตามิน - ฉันต้องการมีสุขภาพที่ดี”; “ฉันก็เป็นแบบนั้น โครงสร้างร่างกายมนุษย์ "; "เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีอยู่เสมอ คุณต้องฝึกฝน!"

อ่านนิยาย: A. Barto "Grimy Girl", "I'm Growing"; K. Chukovsky "หมอ Aibolit", "Moidodyr", "Fedorino grief"; ยูตูวิม "ผัก"; E. Shklovsky "วิธีการปฏิบัติตนในช่วงเจ็บป่วย"; V. Mayakovsky "อะไรดีอะไรไม่ดี" ปริศนาเกี่ยวกับผักและผลไม้ผลเบอร์รี่

การเรียนรู้เพลงกล่อมเด็ก: "น้ำ, น้ำ, ล้างหน้า ... ", "จากน้ำ, จากน้ำ ... ", "เรารู้ว่าเรารู้ใช่ใช่ใช่คุณซ่อนอยู่ที่ไหนน้ำ ... " (ใช้ตอนซักผ้า), กลอน: " ออกกำลังกายตอนเช้าคุณจะแข็งแรง คุณจะกล้าหาญ "," ฉันไม่เคยเสียหัวใจและรอยยิ้มบนใบหน้าเพราะฉันกินวิตามิน A, B, C " .

การพิจารณาภาพประกอบ, พล็อตรูปภาพเกี่ยวกับ: สุขภาพ, สุขอนามัย, วิตามิน, โครงสร้างของร่างกายมนุษย์, ฯลฯ กำลังดูการ์ตูน "Moidodyr" - เกมเล่นตามบทบาทและการสอนที่มุ่งปลูกฝังทักษะด้านวัฒนธรรมและสุขอนามัย วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี: "คลินิก" "โรงพยาบาล" "ร้านขายของชำ" "มาทำทรงผมสวยๆ ให้ตุ๊กตากันเถอะ"; “ไปแต่งตัวให้ตุ๊กตาเดินเล่นกันเถอะ”, “อาบน้ำให้ตุ๊กตา”, “เป็นอันตราย - มีประโยชน์”, “เรียนรู้ด้วยการสัมผัส”, “เรียนรู้ที่จะลิ้มรส”, “ฉันทำได้ - ฉันทำไม่ได้”

ความคิดสร้างสรรค์ทางศิลปะ: แอปพลิเคชั่น "ผลไม้บนจาน" การสร้างแบบจำลองจากดินน้ำมัน "ผักในตะกร้า" การวาด "ภาพนิ่ง"

ขั้นที่ 3: การวางนัยทั่วไป

ลักษณะทั่วไปของผลงาน การวิเคราะห์และข้อสรุปเกี่ยวกับการดำเนินโครงการ การนำเสนอโครงการ.

ปฏิสัมพันธ์กับผู้ปกครอง:

แนวทางหลักประการหนึ่งในการสร้างเด็กที่มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีคือการทำงานร่วมกับผู้ปกครอง การจะเลี้ยงลูกให้มีสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจต้องอาศัยความพยายามร่วมกันของโรงเรียนอนุบาลและครอบครัวที่มุ่งพัฒนาสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนและปลูกฝังวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เพื่อที่จะเพิ่มวัฒนธรรมการสอนของผู้ปกครองและการรวมไว้ในกระบวนการการศึกษาและการศึกษา ขอเสนอ:

ข้อควรจำสำหรับผู้ปกครอง: "ความปลอดภัยของเด็กบนท้องถนน", "ความปลอดภัยของเด็กที่บ้าน";

การประชุมผู้ปกครอง: "บทบาทของผู้ปกครองในการเลี้ยงดูและพัฒนาเด็กอายุ 4-5 ปี";

การสนทนาส่วนตัวเกี่ยวกับคุณสมบัติทางกายภาพ ความสามารถ และทักษะของเด็ก เกี่ยวกับความสำคัญของกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่วมกับเด็ก

พิมพ์คำปรึกษา: "อุปกรณ์พลศึกษาที่ไม่ได้มาตรฐานด้วยมือของคุณเอง", "เสริมสร้างสุขภาพของเด็ก", "แข็งขึ้นถ้าคุณต้องการมีสุขภาพที่ดี"

การวิเคราะห์ผลโครงการ:

โครงการนี้ไม่ได้มุ่งหวังที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่สูงในระยะเวลาอันสั้น สิ่งสำคัญในเรื่องนี้คือการช่วยให้เด็กแสดงศักยภาพของตนเอง สอนให้ดูแลสุขภาพ ดูแลเอาใจใส่ ให้ความสนใจในวัฒนธรรมทางกายภาพ เพื่อที่เมื่อโตขึ้น ลูกจะต้องการและพร้อมที่จะเป็นผู้นำ วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี. ในกระบวนการดำเนินการตามโครงการ เงื่อนไขต่างๆ ได้ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้เด็กได้รับประสบการณ์จากกิจกรรมการเรียนรู้ร่วมกัน สร้างสรรค์ สร้างสรรค์ และออกกำลังกายร่วมกับผู้ใหญ่อย่างเป็นอิสระและร่วมกัน บนกระดานข้อมูลสำหรับผู้ปกครองมีหัวข้อที่ครอบคลุมประเด็นเรื่องการพัฒนาสุขภาพที่ไม่ใช้ยา ผู้ปกครองจะได้รับคอมเพล็กซ์ของการออกกำลังกายเพื่อป้องกันความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, อวัยวะของการมองเห็น, สำหรับการพัฒนาทักษะยนต์ทั่วไปและปรับ, เกมนิ้ว ดัชนีบัตรถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ผู้ปกครองทำความคุ้นเคยกับประเภทของยิมนาสติก - ระบบทางเดินหายใจ, นิ้ว, หลังจากงีบหลับ ข้อมูลในโฟลเดอร์การเดินทางมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเพื่อทำให้ผู้ปกครองคุ้นเคยกับเกมกลางแจ้ง การออกกำลังกายและพลศึกษา ความบันเทิงสำหรับเด็กสำหรับการเดิน เป็นกลุ่ม ในโรงยิม นอกจากคำแนะนำตามทฤษฎีแล้ว ครอบครัวของนักเรียนยังมีโอกาสทำความคุ้นเคยกับรูปถ่ายของเด็กที่เรียนพละในโรงเรียนอนุบาลและบนถนนในระหว่างการเดิน การประยุกต์ใช้ความรู้ที่ได้รับช่วยให้เด็กและผู้ปกครองเปลี่ยนทัศนคติต่อสุขภาพ เป็นวิธีเสริมสร้างความเข้มแข็ง เพิ่มความสนใจในการออกกำลังกายและการเล่นกีฬา การเพิ่มความสามารถของผู้ปกครองในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีการมีส่วนร่วมร่วมกับเด็ก ๆ ในกิจกรรมพัฒนาสุขภาพอย่างไม่ต้องสงสัยมีส่วนช่วยในการสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ใกล้ชิดและไว้วางใจได้ ผู้ปกครองมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการสร้างสภาพแวดล้อมที่กำลังพัฒนาสำหรับกลุ่ม ในการผลิตคุณลักษณะสำหรับเกมมือถือ การสอน เกมเล่นตามบทบาทตามเนื้อเรื่อง

หากผู้ใหญ่ที่เลี้ยงลูกเองมีเทคโนโลยีรักษาสุขภาพ: พวกเขาเข้าใจปัญหาทั่วไปสำหรับทุกคนและกังวลเกี่ยวกับพวกเขา แสดงให้คนตัวเล็กเห็นถึงความสำคัญของการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพให้กับชีวิตช่วยเขาในการสร้างประสบการณ์สุขภาพ การอนุรักษ์เป็นตัวอย่างส่วนบุคคลสำหรับเด็ก - จากนั้นเราจะสามารถรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของลูก ๆ ของเราและสร้างแรงจูงใจที่แข็งแกร่งในตัวเด็กสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ภาคผนวก

รอบการปรึกษาผู้ปกครอง

« การก่อตัวของทักษะทางวัฒนธรรมและสุขอนามัยในเด็ก "

ความสะอาดเป็นการรับประกันสุขภาพหรือไม่? พวกเราส่วนใหญ่จะตอบว่าใช่และเราจะพูดถูก "... ความบริสุทธิ์ทำให้คนใกล้ชิดกับพระเจ้ามากขึ้น" - นักสังคมวิทยาชาวยุโรปคนหนึ่งกล่าว คำว่า "สุขอนามัย" นั้นมาจากชื่อของลูกสาวคนหนึ่งของ Asclepius ผู้รักษาเทพเจ้ากรีก - Hygea (เทพธิดาแห่งความบริสุทธิ์และสุขภาพ) ทักษะด้านสุขอนามัยเป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมพฤติกรรม ความต้องการความเรียบร้อย การรักษาใบหน้า ร่างกาย ผม เสื้อผ้า รองเท้าให้สะอาด สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ถูกกำหนดโดยข้อกำหนดด้านสุขอนามัยเท่านั้น แต่ยังเป็นไปตามบรรทัดฐานของมนุษยสัมพันธ์ด้วย เด็กควรเข้าใจว่าถ้าทำตามกฎเหล่านี้เป็นประจำจะเคารพผู้อื่นและจะพัฒนาความคิดที่ว่าคนเลอะเทอะที่ไม่รู้จักดูแลตัวเองรูปร่างหน้าตาและการกระทำตามกฎจะไม่เป็น เป็นที่ยอมรับจากคนรอบข้าง การปลูกฝังทักษะส่วนบุคคลและสุขอนามัยสาธารณะในเด็กมีบทบาทสำคัญในการปกป้องสุขภาพของพวกเขา ก่อให้เกิดพฤติกรรมที่ถูกต้องในชีวิตประจำวัน ในที่สาธารณะ ท้ายที่สุดแล้ว ไม่เพียงแต่สุขภาพของพวกเขา แต่ยังรวมถึงสุขภาพของเด็กและผู้ใหญ่คนอื่นๆ ด้วย ขึ้นอยู่กับความรู้และการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ด้านสุขอนามัยที่จำเป็นและบรรทัดฐานของพฤติกรรมของเด็ก ๆ และทักษะด้านสุขอนามัยมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องตามอายุ ในตอนเริ่มต้น เด็ก ๆ จะถูกสอนให้ปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน: ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ สบู่จนเกิดฟองและเช็ดให้แห้ง ใช้ผ้าขนหนู หวี แก้วสำหรับน้ำยาบ้วนปาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกสิ่งสะอาด . ดังนั้นการพัฒนาทักษะด้านสุขอนามัยส่วนบุคคลในเด็กจึงควรเริ่มตั้งแต่อายุก่อนวัยเรียน เพื่อให้ความรู้เด็ก ๆ ในการล้างมือเป็นนิสัย คุณสามารถใช้เพลงกล่อมเด็ก:

***

น้ำ น้ำ
ล้างหน้าของฉัน
เพื่อให้ดวงตาเปล่งประกาย
ให้แก้มแดง
เพื่อให้ปากหัวเราะ
ที่จะกัดฟัน

***

แมวล้างโดยไม่ใช้น้ำ
เขาล้างตาและปากของเขาด้วยอุ้งเท้าของเขา
แต่ฉันล้างตัวเองแบบนั้นไม่ได้
แม่อาจจะโกรธ ...
ว. เนาเมนโก

ในห้องน้ำ.

อยากว่ายน้ำ
ในทะเลสีขาว - ในอ่าง
เฉพาะที่นี่เป็นความอัปยศ -
ไม่เห็นชายฝั่ง
การมองเห็นหายไป
สบู่เข้าตา ...
A. Shlygin

น้ำและสบู่

คุณสกปรก!
มีหมึกอยู่บนหน้าผากของคุณ! -
อุทานน้ำ,
เห็นสบู่.
- ใช่ - สบู่พูดว่า -
ฉันรู้ว่ามัน
แต่คนอื่นมาจากโคลน

ฉันประหยัด!

น้ำในแม่น้ำหมด
โอ้ปัญหาปัญหาปัญหา -
น้ำในแม่น้ำหมด!
นี่เป็นเพราะวาลี:
วาลยา - ล้าง!!!
วี. ชูร์ซิก

งานของผู้ใหญ่ในการสร้างทักษะทางวัฒนธรรมและสุขอนามัยคือการพัฒนาการควบคุมตนเองในการดำเนินการตามกฎและบรรทัดฐานของสุขอนามัยส่วนบุคคล เราเสนอวิธีการล้างมือให้ถูกวิธีร่วมกับเด็ก ๆ ผู้ปกครองต้องรวบรวมทักษะด้านสุขอนามัยที่เด็กนำมาใช้ในโรงเรียนอนุบาลอย่างต่อเนื่อง เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ใหญ่เป็นแบบอย่างให้กับเด็ก พวกเขามักจะสังเกตพวกเขา เราหวังว่าคำแนะนำของเราจะช่วยคุณได้

“แต่งตัวยังไงให้ลูก?”

ผู้ปกครองหลายคนเชื่อว่าเด็กควรแต่งตัวให้อบอุ่น เด็กที่ถูกห่อตัวมักจะป่วย การเคลื่อนไหวด้วยตัวเองทำให้ร่างกายอบอุ่นและความช่วยเหลือจาก "หนึ่งร้อยเสื้อผ้า" ก็ไม่จำเป็น การแลกเปลี่ยนความร้อนถูกรบกวนในร่างกายและเป็นผลให้ความร้อนสูงเกินไป ถ้าอย่างนั้นแม้แต่ลมพัดเล็กน้อยก็เพียงพอที่จะทำให้เย็นได้

หลายคนเชื่อว่าการที่จะเก็บความร้อนได้นั้น เสื้อผ้าจะต้องพอดีกับร่างกาย ในทางที่ผิดวิธีรักษาที่น่าเชื่อถือที่สุดสำหรับความหนาวเย็นคืออากาศ ปรากฎว่าเพื่อป้องกันอุณหภูมิต่ำได้ดียิ่งขึ้น จำเป็นต้องสร้างช่องว่างอากาศรอบ ๆ ร่างกาย เสื้อผ้าที่อบอุ่น แต่หลวมพอเหมาะสำหรับสิ่งนี้ สิ่งที่สวมใส่ภายใต้แจ็คเก็ตหรือเสื้อโค้ท? อย่างแรก เสื้อยืดหรือเสื้อยืดที่ทำจากผ้าฝ้ายซึ่งดูดซับเหงื่อได้ดี ตามด้วยเสื้อสวมหัวหรือเสื้อขนสัตว์ที่หลวมแต่รัดแน่นที่คอและข้อมือ ที่เท้า - ถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์และรองเท้าบู๊ตที่อบอุ่นพร้อมขนหรือรองเท้าบูท แต่ไม่แน่น แต่เพื่อให้หัวแม่ตีนสามารถเข้าไปข้างในได้ง่าย

หลายคนคิดว่าการเดิน 1 ชั่วโมงในฤดูหนาวก็เพียงพอแล้ว ไม่มีกฎเกณฑ์ที่ยากและรวดเร็วในเรื่องนี้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความแข็งของเด็กและอุณหภูมิภายนอก เด็กสามารถทนต่อความหนาวเย็นได้ดีกว่าหากได้รับอาหารก่อนเดิน - อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตและไขมันจะให้ความอบอุ่นเป็นพิเศษ

หลายคนคิดว่ามันเป็นปัญหาหากหูของเด็กแข็ง ในน้ำค้างแข็งรุนแรง กลัวหูชั้นกลางอักเสบ แม่และยายใช้คลังแสงทั้งหมดของผ้าเช็ดหน้า หมวก - ที่ปิดหู หมวก - หมวกกันน็อค อย่างไรก็ตาม หากเด็กมีอาการหูอักเสบ ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาเป็นคนที่เย็นชาเกินไป ใช้ความระมัดระวังในการปิดคอของทารกและด้านหลังศีรษะของเด็ก - นี่คือจุดที่สูญเสียความร้อนมากที่สุด

“ป้องกันโรคหวัด”

หลายปีที่ผ่านมาเราทุกคนต่างประหลาดใจกับสถิติที่น่าเศร้าของอุบัติการณ์ของโรคในเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กประถม เด็กคนที่สามทุกคนมีความพิการทางพัฒนาการทางร่างกาย ตอนนี้สถานการณ์แย่ลงไปอีก: เด็ก 50 - 80% มีโรคต่างๆ มีเหตุผลหลายประการ ได้แก่ เศรษฐกิจ สังคม พันธุกรรม และการแพทย์ หนึ่งในนั้นไม่ใช่ความสนใจของผู้ใหญ่ต่อสุขภาพของลูก แน่นอนว่าเรารักลูกของเรา เราปฏิบัติต่ออย่างขยันขันแข็งเมื่อลูกป่วย ในชีวิตประจำวัน เราไม่ได้ใช้เครื่องมือและวิธีการทั้งหมดตามเงื่อนไขของชีวิตและกิจกรรมของเด็ก

สาเหตุหลักของโรคหวัดในเด็กส่วนใหญ่เกิดจากความไม่สอดคล้องกันของเสื้อผ้าและรองเท้าของเด็กกับระบอบอุณหภูมิ ซึ่งหมายความว่าจำเป็นต้องเปรียบเทียบอุณหภูมิของอากาศกับเสื้อผ้าของเด็กเสมอ หลีกเลี่ยงทั้งความร้อนสูงเกินไปและอุณหภูมิของร่างกายต่ำกว่าปกติ

ดนตรีบำบัดและการบำบัดด้วยกลิ่นมีความสำคัญมากต่อสุขภาพของเด็ก เนื่องจากเป็นส่วนประกอบในการสร้างภูมิหลัง สภาพแวดล้อมที่เด็กอาศัยอยู่

โหมด. เป็นพื้นฐานสำหรับพัฒนาการทางร่างกายที่สมบูรณ์ของเด็กมาโดยตลอด ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่สังเกตว่าในวันจันทร์เด็ก ๆ มาโรงเรียนอนุบาลประหม่าและลำบาก อาจเป็นเพราะในช่วงสุดสัปดาห์ เด็ก ๆ จะเบี่ยงเบนจากกิจวัตรปกติและใช้ชีวิตตามตารางเวลาของผู้ใหญ่ ตื่นสาย ไม่ไปเดินเล่น ในตอนกลางคืน (เพราะแขก) เข้านอนดึก เด็ก ๆ จากสิ่งนี้ไม่แน่นอนเพราะภาพลักษณ์ของร่างกายเด็กถูกละเมิด

ออกกำลังกายตอนเช้า. จะดีแค่ไหนเมื่อมีประเพณีในครอบครัว - การออกกำลังกายตอนเช้าทุกวัน

เดิน. นักสรีรวิทยาและนักจิตวิทยาได้พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าเด็กทำการเคลื่อนไหว 6-13,000 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้ ยังสังเกตว่าหากเด็กเคลื่อนไหวน้อยกว่า 6,000 ครั้ง เด็กจะรู้สึกไม่สบาย ในสภาวะที่ไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกายทารกจะมีอาการแย่ลงตามอำเภอใจ ความสะดวกสบายในการเคลื่อนไหวสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนควรได้รับอากาศบริสุทธิ์ ในสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย: ฝนตกหนัก หิมะตก น้ำค้างแข็งรุนแรง เด็กมักจะอยู่บ้าน ดังนั้นเด็ก ๆ จึงขาดออกซิเจนการสื่อสารกับเพื่อน ๆ ในกรณีนี้,

เราขอแนะนำให้ใช้ "การเดินในร่ม" ที่บ้าน เราแนะนำให้คุณปฏิบัติดังนี้: ทุกคนควรแต่งกายให้อบอุ่น (ถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์, ชุดวอร์ม, หมวก) เปิดประตูระเบียงและเคลื่อนไหวและเล่นอย่างแข็งขันเป็นเวลา 30-40 นาที และในการเดินธรรมดา ให้ฝึกปีนเขา วิ่งจ็อกกิ้ง เป็นวิธีสากลในการปรับปรุงสุขภาพ

เกมส์กลางแจ้ง. เป็นเรื่องที่ดีเมื่อพ่อแม่และลูก ๆ มีเกมกลางแจ้งที่พวกเขาชื่นชอบ ในหมู่ที่อาจมี "กลม", "พิเศษที่สาม", "คลาสสิก" ลูกจะเล่นแน่นอนถ้าเห็นคนเล่น พ่อ แม่ ปู่ ย่า ตา

ละครใบ้ มีบทบาทสำคัญในการรับรองการเคลื่อนไหวของเด็กโดยละครใบ้

เกมส์กีฬา. แน่นอนว่ายังเร็วเกินไปที่จะพูดถึงกีฬาจริงในวัยก่อนเรียน แต่เกมประเภทต่าง ๆ ที่มีองค์ประกอบของกีฬานั้นค่อนข้างเข้าถึงได้สำหรับเด็กอายุ 5-6 ปี (และเร็วกว่านั้น) เด็ก ๆ ควรมีอุปกรณ์กีฬาตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อเป็นอาหาร มันสามารถ - เลื่อน, สกี, รองเท้าสเก็ต, วงกลมยาง, จักรยาน, ไม้แบดมินตันหรือลูก, skittles, เมือง, หมากฮอสและหมากรุก ดังนั้น วัฒนธรรมทางกายภาพจึงเป็นแนวคิดที่กว้างขวาง และเฉพาะในขั้นตอนที่ซับซ้อนโดยคำนึงถึงสุขภาพของเด็กเท่านั้นเราจะสามารถบรรลุผลในเชิงบวกในประเด็นสำคัญยิ่งนี้

"ถ้าเด็กป่วย ... "

โรคต่างๆ ไม่เป็นที่พอใจโดยเฉพาะในเด็ก แต่ปฏิทินเป็นฤดูหนาว ซึ่งหมายความว่าไม่น่าจะเป็นไปได้มากที่จะหลีกเลี่ยงความหนาวเย็นจำนวนมาก เด็กๆ มักไม่ชอบที่จะได้รับการปฏิบัติ ดังนั้น ทันทีที่ "วันที่อากาศร้อน" แรกถูกทิ้งไว้เบื้องหลัง พวกเขาต้องการให้นอนพักผ่อนในทันที เพราะมันน่าเบื่อและไม่จำเป็น ทารกที่ร่าเริงและร่าเริงรับมือกับการติดเชื้อได้ดีขึ้นมากและฟื้นตัวเร็วขึ้น และเกมกลางแจ้งบางเกมไม่เพียงรักษาอารมณ์ที่ดี แต่ยังรู้วิธีรักษาด้วย! สภาพจิตใจและอารมณ์ของเด็กมีบทบาทเชิงบวกในการพัฒนาสุขภาพ หากในผู้ใหญ่มากกว่า 70% ของโรคมีพื้นฐานทางจิตเช่น โรคคือการตอบสนองของร่างกายต่อปัญหาทางอารมณ์ของเรา แล้วเด็ก ๆ มักจะ "ตอบสนอง" กับโรคต่อความวิตกกังวลและความกังวลของพ่อแม่ และอยู่ในสภาพนี้เองที่พ่อแม่อยู่ในช่วงเวลาที่ลูกป่วย ภูมิหลังทางอารมณ์เชิงลบนี้รบกวนการฟื้นตัวของเด็ก

คุณสมบัติอีกอย่างของร่างกายเด็กคือการเจริญเติบโตของอวัยวะอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นกล้ามเนื้อเหล่านั้นจึงพัฒนาอย่างเข้มข้นมากขึ้นซึ่งนำไปสู่การไหลเวียนของเลือดที่แข็งแรงขึ้นเช่น ให้กับอวัยวะที่เคลื่อนไหว นอกจากนี้ เป็นที่ทราบกันว่าระบบกล้ามเนื้อตั้งแต่อายุยังน้อยมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับกลไกการกำกับดูแลหลัก การจำกัดการเคลื่อนไหวส่งผลเสียไม่เฉพาะกับอวัยวะที่เป็นโรค แต่ยังรวมถึงระบบประสาท ระบบต่อมไร้ท่อ และผู้ไกล่เกลี่ยโดยทั่วไปด้วย ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวส่งผลต่อการละเมิดท่าทางทำให้การทำงานของการหายใจลดลงการไหลเวียนโลหิต การลดลงของกิจกรรมการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติในเด็กทำให้การไหลเวียนของการระคายเคืองที่เกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวลดลงและรับรู้ได้จากปลายประสาทของผิวหนัง กล้ามเนื้อ ข้อต่อ ในเครื่องวิเคราะห์ทางสายตาและการได้ยินที่ไปยังเปลือกสมอง เป็นผลให้ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางและอวัยวะภายในสามารถพัฒนาได้: เสียงอารมณ์ลดลง, อุปกรณ์ประสาทและกล้ามเนื้ออ่อนแรง, ระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจลดลง ซึ่งหมายความว่าร่างกายโดยรวมอ่อนแอซึ่งนำไปสู่โรคต่างๆบ่อยขึ้น การสังเกตเหล่านี้เกี่ยวกับบทบาทของการเคลื่อนไหวในการพัฒนามนุษย์และสุขภาพนั้นสะท้อนให้เห็นในด้านการแพทย์ทั้งหมด - การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม จิตใจของเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็ก ได้รับการออกแบบในลักษณะที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบังคับให้ทารกทำสิ่งใด ๆ อย่างตั้งใจ แม้แต่การออกกำลังกายที่มีประโยชน์ที่สุด เด็กควรจะสนใจที่จะทำมัน นั่นคือเหตุผลที่การปรับปรุงสุขภาพและการป้องกันโรคได้รับการดัดแปลงและเปลี่ยนแปลงเป็นเกม เกมกลางแจ้งทำให้ร่างกายอบอุ่นและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ควรจำไว้ว่าผลการปรับปรุงสุขภาพของเกมเป็นไปได้เฉพาะกับการออกกำลังกายเป็นประจำและเป็นเวลานานเท่านั้น

คอของฉัน "ล็อค" จมูกของฉันเริ่มวิ่ง และอีกสองวันต่อมามีอาการไอ นี่คืออาการบวมน้ำที่ส่งผลต่อเยื่อบุจมูกและยังส่งผลต่อหลอดลมด้วย มันกลายเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะหายใจ แล้วก็มีเสมหะซึ่งแหวนน้ำเหลืองอักเสบของช่องจมูกหลั่งออกมาอย่างไม่เห็นแก่ตัวทั้งกลางวันและกลางคืนไหลลงต้นไม้หลอดลม หากเด็กโกหกเสมหะจะหยุดนิ่งไม่ไอจุลินทรีย์จะทวีคูณและตอนนี้ก็อยู่ไม่ไกลจากโรคปอดบวม

แต่เด็กๆ จะรู้สึกโดยสัญชาตญาณ ไม่จำเป็นต้องโกหก และทันทีที่อุณหภูมิลดลงและมีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันสูงเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวันพวกเขาก็เริ่มกระโดดขึ้นไปบนเตียงทันที และถูกต้องแล้ว ในระหว่างการกระโดดและวิ่ง ทารกหายใจเข้าอย่างเข้มข้นยิ่งขึ้น จะได้รับการนวดอัตโนมัติ ในเวลาเดียวกัน หลอดลมจะปลอดจากเสมหะ อาการไอจะผ่านไปเร็วขึ้น และอาการอยู่ไม่สุขไม่ได้ถูกคุกคามด้วยโรคแทรกซ้อน

ในวันแรกหลังจากอุณหภูมิลดลง คุณสามารถเริ่มทำกายภาพบำบัดได้ นี่คือแบบฝึกหัดสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนระดับกลาง

"ที่ก้าวของทหาร"

เดินไปรอบ ๆ ห้องอย่างสงบโดยเปลี่ยนไปเดินขบวน ยกขาของเราให้สูงงอเข่า ในกรณีนี้ คุณต้องหายใจทางจมูก โดยให้หลังตั้งตรง เวลาดำเนินการ - 1 นาที

"เครื่องบิน" .

วิ่งโดยกางแขนออกจากกันที่ระดับไหล่ ในกรณีนี้ เด็กจะดึงเสียง "อู-อู-อู" ก่อนสิ้นสุดการวิ่ง 10-15 วินาที ฝีเท้าจะค่อยๆ ช้าลง

"นาฬิกากำลังเดินอยู่"

เท้ากว้างเท่าไหล่ มือบนเข็มขัด เอียงไปทางขวา - "ติ๊ก" เอียงไปทางซ้าย - "ดังนั้น" ด้านหลังไม่อิดออดคำพูดนั้นเด่นชัด การออกกำลังกายจะดำเนินการ 4-5 ครั้ง

ปัจจัยทางธรรมชาติที่อยู่รอบๆ ตัวบุคคล: ดวงอาทิตย์ อากาศ และน้ำ - ส่งผลต่อการแข็งตัวของร่างกายอย่างต่อเนื่อง และระบบควบคุมอุณหภูมิของเราจะเปิดขึ้นเมื่อมีอากาศร้อนหรือเย็น การชุบแข็งควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นธรรมชาติ (อิทธิพลของปัจจัยทางธรรมชาติที่มีต่อบุคคลในชีวิตประจำวัน) และมีการจัดระเบียบเป็นพิเศษโดยปฏิบัติตามเงื่อนไขบังคับ

การชุบแข็งที่จัดเป็นพิเศษแม้ว่าจะมีขนาดยาที่สั้นกว่า แต่ก็มีประสิทธิภาพมากกว่ามาก อากาศมีผลอย่างมากต่อมนุษย์ ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงจุดสิ้นสุดของชีวิต เราหายใจเอาอากาศเข้าทางปอดและผิวหนังเป็นหลัก และสุขภาพของเราขึ้นอยู่กับว่าอากาศเป็นอย่างไร อุณหภูมิเท่าไร หากเราสูดอากาศที่อุณหภูมิห้องอย่างต่อเนื่อง จะไม่เกิดการแข็งตัว เป็นประโยชน์มากกว่าที่จะอยู่กลางแจ้งหรือในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเท

จำเป็นต้องนอนในห้องเย็น ผู้ที่นอนที่อุณหภูมิ 17 - 18* จะคงความอ่อนเยาว์ได้นานกว่า เมื่อสูญเสียการเชื่อมต่อกับธรรมชาติ มนุษย์ก็เริ่มสูญเสียสุขภาพ ก่อนหน้านี้ชาวนาทำงานตลอดเวลาในธรรมชาติผู้หญิงล้างผ้าลินินในหลุมน้ำแข็งในฤดูหนาว ... แรงงานชาวนาทั้งหมดดำเนินการด้วยเหงื่อที่หน้าผากโดยมีการเปลี่ยนแปลงสมดุลความร้อนในร่างกาย - ความร้อนและเย็น . มนุษย์เดินเท้าเปล่าอยู่บนพื้นและไม่ได้ละเมิดกฎหมายทางชีววิทยา

โรคแห่งศตวรรษ - ความเครียดทางจิตใจ ต่อสู้กับพวกเขา: สัมผัสกับอากาศบ่อยขึ้น (กระท่อมฤดูร้อน, ตกปลา, ในป่า) พวกเราหลายคนชอบที่จะอยู่ในอพาร์ตเมนต์หน้าทีวี - ความหายนะของสุขภาพของเรา เมื่อมีความสุขกับธรรมชาติแล้ว บุคคลจะได้รับพลังงานชีวภาพในเชิงบวก ขจัดอารมณ์ด้านลบออกจากตัวเอง และได้รับการฝึกร่างกายที่จำเป็น

อากาศบริสุทธิ์ยังช่วยให้หายจากโรคหวัดได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย น้ำเป็นแหล่งสำคัญของชีวิตของเรา ยิ่งนำน้ำเข้าไปภายในมากเท่าไร ก็ยิ่งดูดซับของแข็งได้มากขึ้นเท่านั้น น้ำเย็นเมื่อทาภายนอกจะทำให้เกิดการระคายเคืองที่ส่งผ่านไปยังระบบประสาท และจากนั้นไปยังระบบไหลเวียนโลหิต ในทางกลับกัน น้ำร้อนมีผลทำให้สงบและผ่อนคลาย

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดชี้ให้เห็นว่าการอาบน้ำเย็นให้พลังงานชีวภาพในเชิงบวก และร้อนยิ่งกว่านั้นอีก การอาบน้ำเย็นในตอนเช้าและการอาบน้ำร้อนหรืออาบน้ำในตอนเย็นจะเป็นประโยชน์มากกว่า ขั้นตอนการทำน้ำเย็นมีผลดีต่อประสิทธิภาพ กล่าวคือ ชาร์จร่างกายให้ความแข็งแรงและความมั่นใจ แม้แต่ชาวกรีกโบราณก็ยังเชื่อว่า "น้ำชำระล้างความทุกข์ทั้งหมด" วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือขั้นตอนที่หนาวเย็นด้วยหิมะ เดินบนหิมะด้วยเท้าเปล่า และถูด้วยหิมะ ยิ่งความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างร่างกายที่ร้อนและสิ่งแวดล้อมในขณะที่แข็งตัวมากเท่าใด ผลกระทบทางสรีรวิทยาที่เราได้รับก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ด้วยการชุบแข็งอย่างเป็นระบบของสิ่งมีชีวิต ไม่เพียงแต่ความเคยชิน การปรับตัวของการปรับโครงสร้างทางสรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิต แต่ยังมีอีกมาก - ความจำเป็นในการทำซ้ำอย่างเป็นระบบ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าว บุคคลควรเปลือยกายอย่างน้อย 2 ชั่วโมงต่อวัน ให้มากที่สุดโดยใช้เท้าเปล่า และสัมผัสกับพื้นได้ดียิ่งขึ้น

"ในวันหยุดกับครอบครัว"

เมื่อไรก็ตามที่ฤดูร้อนหน้าเริ่มต้นขึ้น จำนวนผู้พักร้อนพร้อมเด็กๆ จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจ ฤดูร้อนถือเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการพักผ่อน ผู้ปกครองบางคนชอบไปทางใต้ซึ่งมีแสงแดดส่องถึงและทะเลที่อบอุ่นและอ่อนโยน ส่วนอื่นๆ - ไปยังรัฐบอลติกซึ่งมีทะเลแต่ไม่ร้อนมาก ยังมีคนอื่น ๆ อยู่พักร้อนในเลนกลาง แต่มีผู้ที่พูดคุยถึงเส้นทางของพวกเขาโดยชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียทั้งหมด ... และพวกเขาพูดถูก คำถามที่ว่าสถานที่พักผ่อนกับเด็กๆ ที่ไหนดีที่สุดนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิดในแวบแรก และประเด็นที่นี่ไม่มีเลยไม่ว่าจะมีตั๋วไม่ว่าจะซื้อตั๋วยากหรือว่าชายหาดจะแออัด

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความรู้สึกของเด็กในสถานที่ใหม่ ไม่ว่าสภาพอากาศจะเหมาะกับเขาหรือไม่ น่าเสียดายที่ผู้ปกครองบางคนมองข้ามสิ่งสำคัญนี้ในบางครั้ง ประเทศของเราอยู่ห่างไกลจากความเป็นเนื้อเดียวกันในแง่ของสภาพอากาศ ในขณะเดียวกัน สภาพอากาศแต่ละอย่างก็มีผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก ยิ่งเด็กตัวเล็กเท่าไหร่เขาก็ยิ่งปรับตัวเข้ากับที่ใหม่ได้แย่ลง คนส่วนใหญ่รู้สึกดีภายในโซนที่พวกเขาคุ้นเคย ดังนั้นความปรารถนาของผู้ปกครองที่จะพาลูกไปหลายร้อยกิโลเมตรจึงไม่สมเหตุสมผลเสมอไป หลายคนดูถูกดูแคลนความเป็นไปได้ของการบำบัดด้วยสภาพอากาศในสภาพของโซนกลางของเรา การปรับตัวให้ชินกับสภาพเดิมภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาใหญ่โตแม้แต่น้อย พื้นที่ป่าแถบกลางเป็นที่พักผ่อนที่ดีที่สุดสำหรับเด็กที่อ่อนแอ โดยเฉพาะผู้ที่มาจากทางเหนือ อากาศอันแสนวิเศษที่อบอวลไปด้วยกลิ่นของต้นสนและดอกไม้ป่าที่อุดมไปด้วยโอโซน ทำให้ปอดเต็มไปด้วยพลังแห่งชีวิต

ในหลาย ๆ ด้าน ภูมิอากาศของทะเลบอลติกมีความคล้ายคลึงกับภูมิอากาศของโซนกลาง ฤดูร้อนที่นี่อบอุ่น อุณหภูมิผันผวนเล็กน้อย ชายหาดที่สวยงาม สภาพภูมิอากาศนี้มีผลดีต่อเด็กที่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจเรื้อรัง ผู้ป่วยโรคไขข้อ

คุณยังสามารถฝึกร่างกายได้ในห้องซาวน่า ปัจจัยในการรักษาหลักในห้องซาวน่าคือการได้รับไอน้ำแห้ง อากาศร้อนทำให้ร่างกายอบอุ่น เปิดรูขุมขน ขยายเส้นเลือดฝอย เป็นผลให้ของเหลวในร่างกายทั้งหมดได้รับการตั้งค่าในการเคลื่อนไหวแบบแอ็คทีฟ ด้วยเหตุนี้การจัดหาเซลล์ที่มีออกซิเจนและสารอาหารจึงดีขึ้นและฟังก์ชั่นการป้องกันของบุคคลเพิ่มขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งมีการฝึกร่างกายอย่างแข็งขัน

เราประสบกับสิ่งที่คล้ายกันเมื่อเราพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพอากาศที่ราบกว้างใหญ่ ภูมิอากาศนี้มีอยู่ในตอนใต้ของยูเครนและคอเคซัสเหนือ จนถึงทรานส์ไบคาเลียใต้ อากาศที่นี่อบอุ่นและแห้ง ลมที่พัดบ่อยๆช่วยระบายอากาศและทำให้ความร้อนอ่อนลง ผู้เชี่ยวชาญถือว่าสภาพอากาศนี้เป็นการแบ่งเบาบรรเทา สภาพภูมิอากาศนี้เอื้ออำนวยต่อเด็กที่เป็นโรคไต โรคระบบทางเดินหายใจส่วนบน

ภูมิอากาศแบบภูเขาเป็นอากาศบริสุทธิ์ที่มีโอโซนสูง อากาศแห้งและเย็น อุดมไปด้วยกลิ่นหอมของป่าไม้และทุ่งหญ้า มีรีสอร์ทมากมาย (Kislovodsk, Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Truskavets) ที่มีน้ำพุแร่ อากาศบนภูเขามีผลกระตุ้น ฝึกฝน และแข็งตัว อากาศบนภูเขามีไว้สำหรับโรคเลือด ปอด โรคไขข้อและโรคหอบหืด ความผิดปกติของระบบประสาท

ชายฝั่งทะเลดำ. ชายฝั่งไครเมียชายฝั่งคอเคเซียน (จาก Anapa ถึง Tuapse) ถือว่าดีสำหรับครอบครัวที่มีเด็ก มีฤดูร้อนปานกลาง แดดจัด และแห้งแล้ง ความชื้นต่ำ เด็กๆ จึงทนความร้อนได้ดี เงื่อนไขเหล่านี้ดีที่สุดสำหรับเด็กที่มีโรคของไต, ปอดและช่องจมูก, วัณโรค

อย่างที่คุณเห็น การพักผ่อนบนชายฝั่งทะเลเดียวกันสามารถให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ดังนั้นเมื่อไปเที่ยวพักผ่อนกับเด็กควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

พ่อแม่ต้องรู้ด้วยใจถึงลักษณะของลูก หากเด็กมีความตื่นเต้นง่ายเพิ่มขึ้นก็ไม่ควรพาเขาไปทางใต้ในฤดูร้อน ใช้ประโยชน์อย่างเต็มที่จากวันหยุดพักร้อนและวันหยุดสุดสัปดาห์ทั้งหมดของคุณ

"พลศึกษาต้องทำเมื่อไหร่และเท่าไหร่"

ความสามารถในการรวมความรู้ที่เข้ากันได้ของผู้ปกครองคนหนึ่งกับเด็กไว้ในกิจวัตรประจำวันเกือบตลอดเวลา จำเป็นต้องให้เด็กอย่างน้อยวันละสองสามนาที พยายามหาช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับกิจวัตรประจำครอบครัวของคุณ แล้วทำตามนั้น ก่อนอื่นควรปฏิบัติตามหลักการของความเป็นระบบเพื่อให้กลายเป็นความต้องการรายวันสำหรับเขา

ระยะเวลาของชั้นเรียนของผู้ปกครองกับเด็กนั้นแตกต่างกัน: ขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก, กำหนดเวลาของผู้ปกครอง, ช่วงเวลาของวัน, เช่นเดียวกับสิ่งที่เด็กทำก่อนหรือหลังเลิกเรียน (หากเด็กเหนื่อยหลังจาก

เดินไกลหรือเดินไปข้างหน้าระยะเวลาเรียนจะสั้นกว่าหลังจากพักผ่อน)

การออกกำลังกายตอนเช้ามีข้อได้เปรียบที่ทันทีหลังจากนอนหลับกล้ามเนื้อของร่างกายจะ "ยืด" และการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อจะดีขึ้น ควรใช้แบบฝึกหัดที่เบาและคุ้นเคยในขณะออกกำลังกาย เนื่องจากโดยปกติแล้วจะไม่มีเวลาและความอดทนเพียงพอที่จะเรียนรู้แบบฝึกหัดใหม่ๆ ที่ยากขึ้น ระยะเวลาของชั้นเรียนตอนเช้าไม่เกิน 10 นาที สำหรับพัฒนาการปกติของเด็ก การอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวันเป็นสิ่งสำคัญมาก ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: ในขณะที่เด็กยังอยู่ในวัยทารก พ่อแม่จะปฏิบัติตามข้อกำหนดนี้อย่างมีมโนธรรม แต่เมื่อเด็กโตขึ้น ผู้ปกครองมักจะลืมไป เด็กต้องการการเคลื่อนไหวอย่างคล่องแคล่วในอากาศ และในทุกสภาพอากาศ สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อพัฒนาการทางร่างกายของเขา

ควรปลูกฝังการปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของสุขอนามัยส่วนบุคคลตั้งแต่อายุยังน้อย ภายใต้แนวคิดนี้ เราเคยชินกับการเข้าใจการซัก แปรงฟัน สังเกตความถี่ของมือ ร่างกาย เสื้อผ้า ความสะอาดมักหมายถึงการไม่มีสิ่งสกปรกที่มองเห็นได้ด้วยตา แต่มันเกิดขึ้นไม่เพียง แต่ภายนอก แต่ยังรวมถึง "สิ่งสกปรกภายใน" - สารพิษที่เรียกว่าซึ่งหลั่งออกมาทางต่อมเหงื่อ หากไม่ล้างออกจะเกิดพิษในตัวเองซึ่งแสดงออกในอาการเหนื่อยล้าระคายเคืองหงุดหงิด เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องใช้วิธีการรดน้ำทุกวัน โดยควรวันละสองครั้ง: ในตอนเช้าและตอนเย็น การขาดนิสัยในการรดน้ำให้ทั่วร่างกายหรือถูด้วยผ้าขนหนูเปียกอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอและเป็นหวัดบ่อยๆ

อาบน้ำ, อาบน้ำ, อาบน้ำ - วิธีการชุบแข็งและการนวดที่ยอดเยี่ยม

คำแนะนำโยคี:

เด็กหลายคนมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัด น้ำมูกไหล อาการน้ำมูกไหลรบกวนการหายใจทางจมูก แนะนำให้โยคีล้างจมูกด้วยน้ำเกลือในตอนเช้าและเย็น ทำอย่างไร? เติมเกลือ 0.5 ช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว คนให้เข้ากัน เทน้ำลงบนฝ่ามือ เอียงศีรษะไปทางนั้น ปิดรูจมูกข้างหนึ่งแล้วดึงอีกข้างหนึ่งจุ่มลงไปในน้ำ จากนั้นเป่าออกและทำเช่นเดียวกันกับรูจมูกอีกข้างหนึ่ง จากนั้นเอียงศีรษะไปข้างหลังแล้วคายน้ำที่เหลือออกทางปาก การล้างด้วยน้ำเกลือจะทำให้การทำงานของช่องจมูกเป็นปกติ เพิ่มภูมิต้านทานต่อโรคหวัดและอาการปวดหัว

การ์ดขั้นตอนการชุบแข็ง

เทคนิคการชุบแข็งด้วยเกลือ

บ่งชี้: วิธีการชุบแข็งด้วยเกลือมีไว้สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนทุกคน

เทคนิค: การชุบแข็งจะดำเนินการหลังจากงีบหลับภายใต้การดูแลของครู เด็กเดินเท้าเปล่าบนพรมสักหลาดที่แช่ในสารละลายโซเดียมคลอไรด์ 10% ที่อุณหภูมิห้อง พวกเขากระทืบบนพรมเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นเด็กๆ จะย้ายไปที่เสื่อผืนที่สอง ถูเกลือออกจากฝ่าเท้า จากนั้นย้ายไปที่เสื่อแห้งแล้วเช็ดเท้าให้แห้ง จุดสำคัญในการชุบแข็งคือต้องอุ่นเท้าก่อน ด้วยเหตุนี้จึงใช้เครื่องนวดเท้าปุ่มและแทร็ก

กลไกการออกฤทธิ์: กลไกและเคมีผ่านตัวรับความร้อนและเคมีของผิวหนังของเท้า น้ำเกลือจะระคายเคืองต่อตัวรับเคมี ทำให้เกิดการขยายตัวของ "เกม" ของหลอดเลือดส่วนปลายของเท้า การสร้างความร้อนจะเพิ่มขึ้นแบบสะท้อนกลับ การไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนล่างและเท้าจะเพิ่มขึ้น และความร้อนยังคงอยู่เป็นเวลานาน การกระทำทางกลเป็นผลมาจากการระคายเคืองของจุดทางชีวภาพที่พื้นรองเท้า

อุปกรณ์ : พรมสักหลาด 3 ผืน,

ก) ด้วยปุ่มเย็บขนาดต่างๆ

b) ด้วยไม้เย็บ

สารละลาย 10% ของอุณหภูมิโซเดียมคลอไรด์ + 10 ° + 18 ° C เกลือ 1 กิโลกรัมต่อ 10 ลิตร น้ำ 0.5 กก. ต่อ 5 ลิตร น้ำ 0.25 กก. ต่อ 2.5 ลิตร น้ำ.

วิธีการชุบแข็งนี้มีราคาไม่แพงและเรียบง่าย ไม่ต้องใช้ค่าวัสดุและเวลามาก และเป็นความสุขสำหรับเด็ก และที่สำคัญที่สุด มันมีผลเด่นชัด มีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคหวัดในเด็ก

ซักได้เพียบ

สำหรับเด็กอายุ 4 ถึง 7 ปี

การถูทำได้โดยนวมชุบน้ำ ซึ่งเป็นผ้าที่ต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขต่อไปนี้ ดูดซับน้ำได้ดี ไม่นิ่มเกินไป เป็นที่พึงปรารถนาที่ถุงมือจะชุบน้ำหมาด ๆ แต่น้ำไม่ควรหยดจากพวกเขา
หลังจากเช็ดร่างกายแล้วถูด้วยผ้าแห้ง Rubdown มาพร้อมกับการนวดเบา ๆ และการนวดจะทำจากรอบนอกถึงกึ่งกลางเสมอตามลำดับต่อไปนี้:

บัญชี "1" - ถูหน้าอกเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกา

ในบัญชี "2" - เช็ดมือขึ้นไปที่ไหล่จากล่างขึ้นบน

บัญชี "3" - ถูขาไปในทิศทางจากเท้าถึงเข่า

ด้วยค่าใช้จ่าย "4" - ในเวลาเดียวกันเช็ดคอด้วยมือทั้งสองในทิศทางจากด้านหลังศีรษะถึงคาง

ในบัญชี "5" - เช็ดใบหน้าและหู

ในตอนท้ายของการเช็ดเปียก ร่างกายของเด็กจะถูกถูด้วยผ้าขนหนูแห้งจนแดงเล็กน้อย

ในช่วงเริ่มต้นของการเรียนรู้กระบวนการชุบแข็งนี้ เด็ก ๆ จะได้รับความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ (นักการศึกษา ผู้ช่วยนักการศึกษา พยาบาล) นอกจากนี้ เด็ก ๆ ดำเนินการทุกขั้นตอนอย่างอิสระ

เดินเท้าเปล่า

ในทางเทคนิควิธีการชุบแข็งที่แหวกแนวที่ง่ายที่สุดในขณะเดียวกันก็เป็นวิธีที่ดีในการเสริมความแข็งแกร่งให้กับส่วนโค้งของเท้าและเอ็น เราเริ่มเดินเท้าเปล่าเมื่อพื้นดินหรือพื้น t ไม่ต่ำกว่า +18 ขั้นแรกให้ทำในถุงเท้าเป็นเวลา 4-5 วันจากนั้นจึงใช้เท้าเปล่าเป็นเวลา 3-4 นาที เวลาดำเนินการเพิ่มขึ้นทุกวัน 1 นาทีและนานถึง 20-25 นาที ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนทางสรีรวิทยาและเป็นที่ยอมรับของเด็กทุกวัย

อ่างอากาศที่ตัดกันรวมกับวิธี "ริกา"

ขั้นตอนเกิดขึ้นหลังจากนอนหลับหนึ่งวัน: เริ่มเวลา 15.00 น. ใช้เวลา 12-13 นาทีและมีลักษณะของการเร่งรีบจากห้อง "เย็น" ไปสู่ห้อง "อบอุ่น" พร้อมดนตรีประกอบ เทคนิคนี้ประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้ ระหว่างการนอนหลับของเด็ก ๆ ในหอพัก หน้าต่างจะเปิดขึ้นและอุณหภูมิของอากาศจะอยู่ที่ +13 +16 องศา หลังจากตื่นนอน เด็ก ๆ ตื่นขึ้นและออกกำลังกาย ตามด้วยการวิ่งไปที่ห้องกลุ่มซึ่งมีอุณหภูมิอากาศถึง +21 +24 องศา

กิจกรรมของเด็กในห้อง "อบอุ่น" มีดังนี้:

เดินบนเสื่อแช่น้ำเกลือ

เดินบนทางที่จุ่มลงในน้ำสะอาด

เดินบนเสื่อแห้ง

เดินไปตาม "เส้นทางสุขภาพ"

อัตราการก้าวไปตามเส้นทางนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อเวลาผ่านไป จะค่อยๆ เพิ่มขึ้นได้

จากนั้นเด็กๆ จะย้ายไปที่ห้อง "เย็น" ซึ่งภายใต้การแนะนำของครู พวกเขาจะออกกำลังกาย เต้นรำ และเล่นเกมกลางแจ้ง
ในห้องอุ่น ให้ออกกำลังกายในระดับปานกลางเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กร้อนเกินไป
จำนวนรถรับส่งจากห้องหนึ่งไปยังอีกห้องหนึ่งควรมีอย่างน้อย 6 ครั้ง โดยแต่ละห้องจะพักเป็นเวลา 1 - 1.5 นาที ขั้นตอนทั้งหมดจบลงด้วยการกระโดดจากห้อง "อุ่น" ไปที่ "เย็น" ซึ่งการฝึกหายใจจะดำเนินการภายใต้การแนะนำของครู
เด็กที่ติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันการชุบแข็งจะดำเนินการเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในครึ่งหนึ่งของเวลาที่กำหนด ห้ามใช้เสื่อเกลือชั่วคราวสำหรับเด็กเหล่านี้เป็นเวลา 1 สัปดาห์

เมื่อรวมการแข็งตัวของอากาศด้วยวิธี "ริกา" และ "เส้นทางสุขภาพ" นอกจากผลการชุบแข็งแล้ว การนวดและการแข็งตัวของเกลือที่ตัดกันของเท้ายังดำเนินการอยู่ การป้องกันเท้าแบนและความผิดปกติของท่าทาง โดยทั่วไป เทคนิคนี้รวมอยู่ในการป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจแบบไม่เฉพาะเจาะจง และมีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์

ฝักบัวที่ถูกสุขอนามัย

ในฤดูร้อน เราใช้ฝักบัวเพื่อทำให้แข็งตัว ฝักบัวมีผลแรงกว่าเช่นการเติมหรือการถู เนื่องจากที่นี่ผลกระทบของความดันของเจ็ทจะรวมเข้ากับปัจจัยอุณหภูมิ น้ำที่ไหลจากฝักบัวภายใต้แรงดันมีผลในการนวด น้ำฝักบัวจะให้ความรู้สึกอุ่นกว่าน้ำที่มีอุณหภูมิเท่ากันเมื่อราดหรือเช็ดออก
สิ่งนี้จะเพิ่มเสียงของระบบกล้ามเนื้อ เพิ่มประสิทธิภาพ ให้ความแข็งแรง และช่วยเพิ่มพลังงาน
อุณหภูมิของน้ำที่ไม่ทำให้เกิดความรู้สึกเย็นในตอนเริ่มต้น (ประมาณ +36 + 37 องศา) โดยค่อยๆ ลดลง โดยมีการตรวจสอบปฏิกิริยาของเด็กอย่างระมัดระวัง แต่สำหรับขั้นตอนนี้ อุณหภูมิจะลดลงช้า เวลาที่ใช้ในการอาบน้ำคือ 20-40 วินาที
ฝักบัวยังใช้เพื่อให้ร่างกายของเด็กสะอาด นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในฤดูร้อนเพราะ ส่วนต่างๆ ของร่างกายที่สัมผัสถูกปนเปื้อนได้ง่าย ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องล้างเท้าและมือด้วยสบู่และน้ำ

นวดกดจุด "จุดวิเศษ"

(อ้างอิงจาก A.A. Umanskaya)

การนวดช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการป้องกันเยื่อเมือกของจมูก คอหอย กล่องเสียง หลอดลม หลอดลม และอวัยวะอื่นๆ ของมนุษย์ ภายใต้อิทธิพลของการนวด ร่างกายเริ่มพัฒนายาของตัวเอง ซึ่งมักจะมีประสิทธิภาพและปลอดภัยกว่ายาเม็ด

เทคนิคการกดจุดนั้นง่ายมากสำหรับผู้ใหญ่ในการเรียนรู้และสอนเด็กๆ

จุดที่ 1 อยู่ตรงกลางของกระดูกอก ที่ระดับของสิ่งที่แนบมากับซี่โครงที่ 4 มีความเกี่ยวข้องกับเยื่อเมือกของหลอดลม หลอดลม และไขกระดูก เมื่อนวดบริเวณนี้อาการไอจะลดลงการสร้างเลือดจะดีขึ้น

จุดที่ 2 ตั้งอยู่ตรงกลางรอยบากของกระดูกอก ควบคุมการทำงานของภูมิคุ้มกันของร่างกาย เพิ่มความต้านทานต่อโรคติดเชื้อ

จุดที่ 3 ตั้งอยู่อย่างสมมาตรที่ระดับขอบบนของกระดูกอ่อนต่อมไทรอยด์ ที่ขอบด้านหน้าของกล้ามเนื้อ ควบคุมองค์ประกอบทางเคมีของเลือดและเยื่อเมือกของกล่องเสียงพร้อมกัน

จุดที่ 4 ตั้งอยู่อย่างสมมาตร หลังใบหู บริเวณขอบหนังศีรษะ ตรงกลางช่องท้ายทอย หลังคอต้องนวดจากบนลงล่าง บริเวณคอมีความเกี่ยวข้องกับการควบคุมการทำงานของหลอดเลือดที่ศีรษะคอและลำตัว การทำงานของอุปกรณ์ขนถ่ายเป็นปกติ

จุดที่ 5 ตั้งอยู่ระหว่างกระดูกสันหลังส่วนคอที่ 7 และทรวงอกที่ 1 โดยที่เมื่อเอียงศีรษะไปข้างหน้าจะรู้สึกหดหู่ใต้กระดูกที่ยื่นออกมา

จุดที่ 6 ตั้งอยู่อย่างสมมาตรระหว่างร่องจมูกตรงกลางปีกจมูก ช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเยื่อเมือกของจมูกและโพรงขากรรไกร การหายใจทางจมูกจะเป็นอิสระ อาการน้ำมูกไหลจะหายไป

จุดที่ 7 วางสมมาตรที่ขอบด้านในของส่วนโค้งคิ้ว ปริมาณเลือดไปเลี้ยงลูกตาและบริเวณหน้าผากของสมองดีขึ้น

จุดที่ 8 ตั้งอยู่อย่างสมมาตรในภาวะซึมเศร้าที่ด้านหน้าของหู tragus การนวดบริเวณนี้ส่งผลต่ออวัยวะการได้ยินและอุปกรณ์ขนถ่าย

จุดที่ 9 สมมาตรระหว่างกระดูกฝ่ามือที่ 1 และ 2 ที่ส่วนท้ายของผิวหนังเมื่อดึงนิ้วโป้ง มือมนุษย์เชื่อมต่อกับอวัยวะทั้งหมด เมื่อนวดจุดเหล่านี้ การทำงานของร่างกายหลายอย่างจะปกติ

เทคนิคการนวด

คุณต้องนวดบริเวณที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพด้วยแผ่นรองขนาดใหญ่ดัชนีหรือกลาง

นิ้วหมุนในแนวนอนตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกาเป็นเวลา 4-5 วินาทีในแต่ละทิศทาง การนวดไม่ควรรุนแรงหรือรุนแรง และไม่ควรทิ้งรอยฟกช้ำ เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มต้นด้วยแรงกดเบา ๆ แล้วค่อยๆเพิ่มความเข้มของการกระแทก

โซนที่ 3 (บริเวณคอ) ควรนวดด้วยนิ้วเบาๆ จากบนลงล่าง หากบริเวณที่นวดมีความเจ็บปวดมาก ให้ทำการนวดเป็นวงกลมเบาๆ หากผิวหนังในบริเวณที่นวดมีการเปลี่ยนแปลง (การระงับ, รอยถลอก, รอยฟกช้ำ) การนวดจะถูกยกเลิก

ควรล้างมือบ่อยๆก่อนนวด อบอุ่นด้วยเล็บที่ตัดมาอย่างดี ห้ามนวดทันทีหลังรับประทานอาหาร เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน แนะนำให้นวดวันละ 2-3 ครั้ง รวมทั้งหลังจากสัมผัสกับผู้ป่วยที่มีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน

ในฐานะตัวแทนป้องกันโรค การนวดบริเวณที่ใช้งานทางชีวภาพสามารถทำได้เป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว ต้องจำไว้ว่าการนวดปกติเท่านั้นที่รองรับการต้านทานของร่างกายสูง

อากาศแข็งตัว

การระบายอากาศของอาคาร

สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนจำเป็นต้องสร้างระบอบการปกครองของอากาศที่เหมาะสม ในร่ม - นี่คือเงื่อนไขหลักสำหรับประสิทธิภาพของการชุบแข็ง อุณหภูมิอากาศภายในอาคาร:

ตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี - +20 อู๋ กับ

ตั้งแต่ 3 ถึง 7 ปี - + + 18 อู๋ C, +20 อู๋ กับ

จำเป็นต้องระบายอากาศในห้อง 4-5 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 10-15 นาทีผ่านกรอบวงกบ: ก่อนออกกำลังกายตอนเช้าก่อนพลศึกษาและเรียนดนตรีก่อนนอน ในช่วงเวลานี้ เด็กจะต้องถูกพาไปที่ห้องถัดไป ในระหว่างการเดินจะมีการระบายอากาศซึ่งจะสิ้นสุด 30-45 นาทีก่อนการมาถึงของเด็ก ๆ (ในฤดูหนาว)

เทอร์โมมิเตอร์ในห้องกลุ่ม ห้องนอน และห้องน้ำควรอยู่ที่ความสูงของเด็ก

การเดินคือการทำให้อากาศแข็งตัว

เด็กอนุบาลเดินวันละ 2 ครั้ง สุขภาพของเขาเสียไปหนึ่งวันโดยไม่ได้เดิน (G.N.Speransky)

กิจกรรมสำหรับเด็กในการเดินในวันที่อากาศหนาวควรเปลี่ยนแปลงบ่อยๆ ได้แก่ การวิ่งจ็อกกิ้ง การปีนสไลเดอร์ ปีนข้ามปล่องเดินบนปล่องแล้วกระโดดลงไปในนั้น สเก็ตน้ำแข็ง. ภายใน 40-60 นาที ครูต้องกระตุ้นการเคลื่อนไหวของเด็ก

บ้วนปาก

จะดำเนินการด้วยน้ำต้มที่อุณหภูมิห้องหลังอาหารแต่ละมื้อ เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการป้องกันโรคของฟันและเยื่อเมือกในช่องปาก น้ำยาบ้วนปากจะดำเนินการตั้งแต่ 3-4 ปี

เด็กอายุ 4-5 ปีขึ้นไปสามารถสอนให้บ้วนปากได้ การล้างคอทุกวันในตอนเช้าหลังการนอนหลับและในตอนเย็นก่อนเข้านอนด้วยน้ำต้มสะอาดที่อุณหภูมิห้องเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการป้องกันต่อมทอนซิลอักเสบ ทอนซิล และต่อมอะดีนอยด์

ในการล้างแต่ละครั้ง จะใช้น้ำประมาณ 1/2 - 1/3 ถ้วย และน้ำ "ไหลริน" ในลำคอควรดำเนินต่อไปให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งก่อนที่จะเอาน้ำเข้าปาก ให้หายใจเข้าลึกๆ และ โยนศีรษะของคุณกลับเพื่อให้น้ำไหลเข้าสู่บริเวณคอหอยทำให้เกิดการหายใจออกทางปากช้าและเป็นเวลานาน สำหรับการควบคุม จะสะดวกกว่าในการดึงด้วยเสียง "อ๊ะ อ๊ะ!"

บทสรุป

สุขภาพเป็นความต้องการอันดับแรกและสำคัญที่สุดของมนุษย์ ซึ่งกำหนดความสามารถของเขาในการทำงานและรับรองการพัฒนาบุคลิกภาพที่กลมกลืนกัน สุขภาพเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่สำคัญที่สุดสำหรับการรับรู้ของโลกรอบตัวสำหรับการยืนยันตนเองและความสุขของมนุษย์

การก่อตัวของวัฒนธรรมของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นการชักจูงให้รวมอยู่ในชีวิตประจำวันของแต่ละคนของพฤติกรรมรูปแบบใหม่ต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพการเปลี่ยนแปลงหรือแม้กระทั่งการปฏิเสธนิสัยที่ไม่แข็งแรงมากมายการเรียนรู้ความรู้บนพื้นฐานของการที่ เป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปลอดภัย และเริ่มดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพพร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยค่อย ๆ ทำให้แน่ใจว่ารูปแบบการส่งเสริมสุขภาพประจำวันเหล่านี้เป็นที่คุ้นเคยสำหรับเขา

ปัญหาการรักษาสุขภาพของเด็กเป็นเรื่องเร่งด่วนมากในปัจจุบัน ดังนั้นในโรงเรียนอนุบาลจึงให้ความสำคัญกับการออมและเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก ใช้ชุดออกกำลังกายและมาตรการชุบแข็งต่างๆ เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพเป็นวิธีการที่สำคัญในการรักษาและส่งเสริมสุขภาพของเด็ก

เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพมีบทบาทสำคัญในการสร้างสุขภาพ เนื่องจากช่วยให้มั่นใจในสมรรถภาพทางกายของเด็ก เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บรรลุสถานะของการทำงานทางสรีรวิทยาซึ่งกำหนดระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพทักษะยนต์และความสามารถในระดับสูง

เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพทั้งหมดที่กล่าวถึงข้างต้นมีแนวทางในการปรับปรุงสุขภาพ ดังนั้นควรใช้กิจกรรมการรักษาสุขภาพร่วมกันเพื่อสร้างแรงจูงใจที่คงอยู่ให้กับเด็กในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี เด็กมักใจง่ายและอ่อนไหวต่อข้อเสนอแนะ หากเด็กตื่นตระหนกกับความเจ็บป่วยและความโชคร้ายอย่างต่อเนื่อง เราจะไม่พัฒนาความปรารถนาที่จะมีสุขภาพดี แต่จะทำให้เกิดความกลัวการเจ็บป่วยอย่างต่อเนื่อง

เด็กควรเติบโตด้วยจิตสำนึกว่าการสะสมของสุขภาพขึ้นอยู่กับทักษะของเขาในด้านสุขอนามัยและสุขาภิบาล เด็กคือเจ้าของ และในสถานการณ์เช่นนี้ คุณลักษณะนี้ไม่ใช่ลักษณะนิสัยที่ดีที่สุดของมนุษย์ที่ควรจะเปลี่ยนไปในทางที่ดี

จำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะทางจิตวิทยาส่วนบุคคลของเด็กแต่ละคนสำหรับการเลือกเทคโนโลยีการประกันสุขภาพที่ถูกต้อง

ขึ้นอยู่กับโปรแกรมที่สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนทำงาน วัสดุและอุปกรณ์ทางเทคนิค องค์กรของสภาพแวดล้อมการรักษาสุขภาพ ความสามารถระดับมืออาชีพของอาจารย์ผู้สอนตลอดจนระดับสมรรถภาพทางกายและอัตราการเจ็บป่วยของนักเรียน สถาบันก่อนวัยเรียนแต่ละแห่งเลือกเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่นำมาใช้ในการปฏิบัติงาน

ดังนั้นการใช้เทคโนโลยีการสอนที่ช่วยดูแลสุขภาพในการทำงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนจะเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการศึกษาและการศึกษารูปแบบในหมู่ครูและผู้ปกครองให้ความสำคัญกับการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียนหากมีการสร้างเงื่อนไข ความเป็นไปได้ของการปรับเทคโนโลยีขึ้นอยู่กับเงื่อนไขเฉพาะและความเชี่ยวชาญของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน ; หากมีการแก้ไขที่จำเป็นต่อความรุนแรงของอิทธิพลทางเทคโนโลยีโดยอิงจากการตรวจสอบสุขภาพของเด็กอย่างคงที่จะมีการจัดให้มีวิธีการส่วนบุคคลสำหรับเด็กแต่ละคนและมีการสร้างแรงจูงใจเชิงบวกในหมู่ครูก่อนวัยเรียนและผู้ปกครองของเด็ก

บรรณานุกรม

Alyamovskaya V.G. แนวทางใหม่ในการวางแผนงานการศึกษาในชั้นอนุบาล - // สำนักงานสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน N3, 2002, p. 21 - 27.

Borisova, N.N. องค์กรงานสันทนาการกับเด็กและผู้ปกครอง // เจ้าหน้าที่การแพทย์ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน-2010-№8-С.62-65

Gavryuchina, L.V. เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน ชุดเครื่องมือ. - ม.: TC Sphere, 2010.

ซเวเรวา, โอ. แอล. การสื่อสารของครูกับผู้ปกครองในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน - ม.: TC Sphere, 2009.

คำสั่งของกระทรวงศึกษาธิการและวิทยาศาสตร์ของสหพันธรัฐรัสเซียเมื่อวันที่ 23.11.2009 ฉบับที่ 655 "ในการอนุมัติและการดำเนินการตามข้อกำหนดของรัฐบาลกลางสำหรับโครงสร้างของโปรแกรมการศึกษาทั่วไปหลักของการศึกษาก่อนวัยเรียน" // การจัดการสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน - 2553 - ครั้งที่ 3 - หน้า 51-63

Ryabysheva, O. I. , Lenetskaya, L. A. สภาพแวดล้อมการรักษาสุขภาพของโรงเรียนอนุบาล // การจัดการสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน - 2011 - № 1 - หน้า 22-25

Solovyova, I.V. ด้านการจัดการของกิจกรรมการรักษาสุขภาพ // การจัดการสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน - 2011 - № 1 - หน้า 17-22

Sokratov N.V. เทคโนโลยีสมัยใหม่เพื่อถนอมและเสริมสร้างสุขภาพเด็ก –M.: TC Sphere, 2005

Stepanenkova, อี. ย่า พลศึกษาในโรงเรียนอนุบาล - M.: Mosaika-Sintez, 2010.

Shebeko, V. การเลี้ยงดูเด็กในเรื่องวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมพัฒนาสุขภาพ // การศึกษาก่อนวัยเรียน - 2011. - №5 - ส.28-33.

E.I. Podolskaya รูปแบบการพัฒนาสุขภาพสำหรับเด็กอายุ 4-7 ปี โวลโกกราด: ครู 2008.

ที.จี.คาเรโปวา การก่อตัวของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในหมู่เด็กก่อนวัยเรียน โวลโกกราด: ครู 2552

Pavlova M.A. , Lysogorskaya M.V. ระบบรักษาสุขภาพของสถานศึกษาก่อนวัยเรียน

แถลงการณ์ของมหาวิทยาลัย Nizhny Novgorod ไม่. โลบาชอฟสกี ซีรี่ส์: สังคมศาสตร์, 2559, ฉบับที่ 3 (43), น. 155-162 155

วิทยาศาสตร์การสอน

การใช้รูปแบบการเรียนรู้ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ในรูปแบบของความสามารถในการรักษาสุขภาพ

ที่นักศึกษามหาวิทยาลัย

Nizhny Novgorod State University เอ็น.ไอ. Lobachevsky

[ป้องกันอีเมล]

ได้รับบทความแล้วที่บรรณาธิการ 13.02.2016 บทความได้รับการยอมรับสำหรับการเผยแพร่ 03.08.2016

ได้มีการกำหนดความเกี่ยวข้องของการใช้รูปแบบการศึกษาที่เป็นนวัตกรรมใหม่ ๆ รวมถึงวิธีการของเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร ในกระบวนการสร้างขีดความสามารถในการรักษาสุขภาพของนักศึกษามหาวิทยาลัย องค์กรของกระบวนการศึกษาในสาขาวิชา "วัฒนธรรมทางกายภาพ" บนพื้นฐานของการตรวจสุขภาพและรวมถึงการแจกจ่ายนักเรียนไปยังกลุ่มสุขภาพทางการแพทย์ มีการเสนอรูปแบบและวิธีการสอนที่เป็นนวัตกรรมในการใช้งานจริงของโปรแกรมที่เน้นบุคลิกภาพของการกู้คืนตนเอง, การจัดการตนเองของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีของนักศึกษามหาวิทยาลัย เนื้อหาของรูปแบบการศึกษาที่เป็นอิสระจากหน้าผาก กลุ่มและรายบุคคล บนพื้นฐานของการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารที่ทันสมัย ได้รับการพัฒนา ตัวอย่างเฉพาะของแหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตที่แนะนำในด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพ วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา วัฒนธรรมทางกายภาพบำบัดและปรับตัว มีการนำเสนอผลการศึกษาเชิงทดลองซึ่งระบุประสิทธิผลของการใช้รูปแบบการศึกษาที่เป็นนวัตกรรมใหม่ในกระบวนการศึกษาของนักศึกษามหาวิทยาลัย อันเนื่องมาจากกลุ่มแพทย์พิเศษด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ

คำสำคัญ : สมรรถนะการรักษาสุขภาพ วิธีเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร นักศึกษามหาวิทยาลัย กลุ่มแพทย์เฉพาะทาง รูปแบบการศึกษา

การกำหนดปัญหาทางวิทยาศาสตร์ ปัจจุบัน สังคมกำลังเผชิญกับปัญหาด้านสุขภาพของนักศึกษามหาวิทยาลัยอย่างเฉียบพลัน ความจำเป็นในการปลูกฝังทักษะการใช้ชีวิตและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การเปลี่ยนไปใช้ระบบการศึกษาระดับอุดมศึกษาหลายระดับปริมาณการศึกษาจำนวนมาก (นักเรียนถูกบังคับให้ปรับตัวเข้ากับปัจจัยที่ซับซ้อนเฉพาะสำหรับการศึกษาระดับอุดมศึกษา) การออกกำลังกายในระดับต่ำเป็นสาเหตุของการเสื่อมสภาพของสุขภาพ ( เช่น นักศึกษาชั้นปีที่ 1 ของมหาวิทยาลัยมากกว่า 47% มีสุขภาพไม่ดี) ... สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากการศึกษาสถานะสุขภาพของนักศึกษามหาวิทยาลัยที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซีย (V.A.Ananiev, A.G. Busygin, A.V. Chogovadze ฯลฯ ) ซึ่งบันทึกไว้ในแหล่งข้อมูลอย่างเป็นทางการและการวิจัยของเรา

สถาบันการศึกษาเป็นจุดเชื่อมโยงในการขัดเกลาทางสังคมของประชากร ท่ามกลางคุณค่าอื่นๆ คุณค่าของสุขภาพหลอมรวม แรงจูงใจในการรักษาสุขภาพของตนเองและสุขภาพของผู้อื่นได้ก่อตัวขึ้น และมีการพัฒนาแรงจูงใจอย่างมีสติเพื่อชดเชย ขาดการออกกำลังกาย

ในมาตรฐานการศึกษาของสหพันธรัฐด้านการศึกษาระดับมืออาชีพระดับสูงของรุ่นที่ 3 ขึ้นไป ความสามารถในการรักษาสุขภาพมีอยู่ในแทบทุกด้านของการฝึกอบรมนักเรียน (ด้านมนุษยธรรม เทคนิค วิทยาศาสตร์ธรรมชาติ ฯลฯ) เมื่อมีการจัดสรรความสามารถทางวัฒนธรรมทั่วไป

ตามแนวคิดสมัยใหม่ของพลศึกษา วัฒนธรรมทางกายภาพได้รับการออกแบบเพื่อสร้างความสามารถทางวัฒนธรรมทั่วไป รวมถึงความสามารถในการรักษาสุขภาพ ไม่เพียงแต่จะเป็นแนวทางบูรณาการในการพัฒนาการปรับปรุงทางกายภาพและการปรับปรุงสุขภาพ แต่ยังให้ความรู้แก่สังคม แรงงาน และกิจกรรมสร้างสรรค์ของเยาวชนซึ่งส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสภาพและการพัฒนาสังคม

วัตถุประสงค์ของการศึกษาคือเพื่อพัฒนาเนื้อหาและทดสอบประสิทธิภาพของรูปแบบการจัดฝึกอบรมที่เป็นนวัตกรรมใหม่โดยใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารเพื่อสร้างขีดความสามารถในการรักษาสุขภาพของนักศึกษามหาวิทยาลัย

ตารางที่ 1

วินัยทางวิชาการ เนื้อหาด้านการรักษาสุขภาพ

วัฒนธรรมทางกายภาพ - มีความสามารถในการยึดมั่นในคุณค่าทางจริยธรรมและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี (OK-22)

วัฒนธรรม - ความรู้และความเข้าใจกฎแห่งการพัฒนาธรรมชาติ สังคม และความคิด และความสามารถในการดำเนินการด้วยความรู้นี้ในกิจกรรมทางวิชาชีพ (OK-2) - ความสามารถในการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนส่วนบุคคลอย่างมีวิจารณญาณ (OK-11) เป็นต้น

จิตวิทยา - ความรู้เกี่ยวกับค่านิยมพื้นฐานของวัฒนธรรมโลกและความพร้อมที่จะพึ่งพาพวกเขาในการพัฒนาส่วนบุคคลและวัฒนธรรมทั่วไป (OK-1); - ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับกฎหมายว่าด้วยการพัฒนาธรรมชาติ สังคม และความคิด และความสามารถในการดำเนินการด้วยความรู้นี้ในกิจกรรมทางวิชาชีพ (OK-2) - ความสามารถในการค้นหาโซลูชันขององค์กรและการจัดการ และความเต็มใจที่จะรับผิดชอบ (OK-8) - มุ่งมั่นเพื่อการพัฒนาตนเองส่วนบุคคลและในวิชาชีพ (OK-10) - ความสามารถในการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนส่วนบุคคลอย่างมีวิจารณญาณ (OK-11) - ความสามารถในการคำนึงถึงผลที่ตามมาของการตัดสินใจของผู้บริหารจากมุมมองของความรับผิดชอบต่อสังคม (OK-20) - ความสามารถในการยึดมั่นในคุณค่าทางจริยธรรมและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี (OK-22) เป็นต้น

ความปลอดภัยในชีวิต - การครอบครองทักษะการหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง วิธีการหลักในการปกป้องบุคลากรด้านการผลิตและประชากรจากผลที่อาจเกิดขึ้นจากอุบัติเหตุ ภัยพิบัติ ภัยธรรมชาติ (OK-21) เป็นต้น

สมมติฐาน เราเชื่อว่ากระบวนการสร้างสมรรถนะในการรักษาสุขภาพควรอยู่บนพื้นฐานของแนวคิดในการสร้างวัฒนธรรมทางกายภาพของบุคคล เกี่ยวกับการใช้กิจกรรมการรักษาสุขภาพในรูปแบบต่างๆ เกี่ยวกับการใช้รูปแบบใหม่ของการศึกษา รวมถึงการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร เกี่ยวกับการฝึกอบรมเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับแรงจูงใจของนักเรียนสถานะสุขภาพ โดยคำนึงถึงพารามิเตอร์ทางจิตวิทยาและวิถีชีวิต ฯลฯ ที่มหาวิทยาลัย ภารกิจนี้มอบหมายให้สาขาวิชาที่รวมอยู่ในส่วนพื้นฐานของวงจรวิชาชีพของการฝึกอบรมนักศึกษาเกือบทั้งหมด: "วัฒนธรรมทางกายภาพ", "ความปลอดภัยในชีวิต", "วัฒนธรรม", "จิตวิทยา" ในทิศทางของการฝึกอบรม "การบริหารรัฐและเทศบาล" จะใช้วินัย "พื้นฐาน Acmeological ของการพัฒนาบุคลิกภาพของข้าราชการ"

ทักษะการรักษาสุขภาพจะเกิดขึ้นในแต่ละด้านของการฝึกอบรมนักเรียนที่แตกต่างกัน เป็นตัวอย่างให้เราพิจารณาเนื้อหาของความสามารถในการรักษาสุขภาพที่เกิดขึ้นในหมู่นักเรียนของทิศทางของการฝึกอบรม "การจัดการ" ในการศึกษาสาขาวิชาเฉพาะ (ตารางที่ 1)

ระเบียบวิธีวิจัยและเนื้อหา นักวิจัยด้านการพัฒนาสมรรถนะการพยาบาลของนักศึกษามหาวิทยาลัย

เสนอวิธีต่างๆ ในการแก้ปัญหานี้ ยู.วี. ยกตัวอย่างเช่น Lukashin แนะนำให้รวมหลักสูตรพิเศษสำหรับนักเรียน จัดสัมมนาฝึกอบรมสำหรับครูและวิทยากร การพัฒนาคู่มือระเบียบวิธีวิจัยที่มุ่งพัฒนาความสามารถในการรักษาสุขภาพของนักเรียนในกระบวนการฝึกอบรมวิชาชีพ และเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับสุขภาพและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ในความเข้าใจของ N.G. Anikeeva จำเป็นต้องโต้ตอบ "กับแผนกวิชามนุษยธรรมทั่วไปกับสโมสรปกครองตนเองของนักเรียนพร้อมห้องปฏิบัติการวิจัยของนักเรียนเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ" รวมถึงในกระบวนการศึกษาที่ดำเนินการชั้นเรียนที่มีองค์ประกอบของการออมเพื่อสุขภาพ เพื่อสร้างแรงจูงใจในกิจกรรมการรักษาสุขภาพในการฝึกปฏิบัติ เพื่อจัดชั้นเรียนการเรียนรู้วัฒนธรรมทางกายภาพประยุกต์อย่างมืออาชีพ

การจัดกระบวนการศึกษาในสาขาวิชา "วัฒนธรรมทางกายภาพ" เริ่มต้นด้วยการแจกจ่ายนักเรียนไปยังกลุ่มสุขภาพทางการแพทย์: พื้นฐานการเตรียมการและพิเศษ "A" และ "B" (ตามตัวชี้วัดทางการแพทย์ของระดับสุขภาพและสถานะการทำงานของ ร่างกาย). กลุ่มสุขภาพหลักและกลุ่มเตรียมความพร้อม ได้แก่ นักเรียนที่มีสุขภาพแข็งแรง กลุ่มแพทย์พิเศษ "A" รวมถึงนักเรียนที่มีความเบี่ยงเบนในสภาวะสุขภาพ

แถวที่มีลักษณะถาวรหรือชั่วคราวที่มีความเบี่ยงเบนในการพัฒนาทางกายภาพซึ่งไม่รบกวนการทำงานของกิจกรรมการศึกษา แต่ต้องมีข้อ จำกัด ของการออกกำลังกาย นักเรียนของกลุ่มแพทย์พิเศษ "A" ได้รับการยกเว้นจากการเข้าร่วมการแข่งขันผ่านมาตรฐานบังคับควบคุม แต่ไม่ได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์จากชั้นเรียนภาคปฏิบัติในสาขาวิชา "วัฒนธรรมทางกายภาพ" เป็นนักเรียนเหล่านี้ที่ต้องการคอมเพล็กซ์การออกกำลังกายที่คัดเลือกมาเป็นพิเศษเพื่อเสริมสร้างสุขภาพของพวกเขา กลุ่มแพทย์พิเศษ "B" รวมถึงนักเรียนที่เป็นโรคเรื้อรังและโรคอื่น ๆ สำหรับนักเรียนกลุ่มนี้ อนุญาตให้ชั้นเรียนอิสระตามปกติในแบบฝึกหัดแต่ละชุดที่ครูเสนอ

กฎหมาย "การศึกษาในสหพันธรัฐรัสเซีย" ฉบับที่ 273-FZ (ในบทที่ 2 มาตรา 16) สะท้อนถึงรูปแบบใหม่ของการศึกษาโดยใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร โดยตั้งข้อสังเกตว่าเมื่อใช้โปรแกรมการศึกษาโดยใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร ต้องสร้างเงื่อนไขสำหรับการทำงานของข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์และสภาพแวดล้อมทางการศึกษา รวมถึงแหล่งข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์ ทรัพยากรการศึกษาอิเล็กทรอนิกส์ ชุดเทคโนโลยีสารสนเทศ เทคโนโลยีโทรคมนาคม เครื่องมือเทคโนโลยีที่เหมาะสม เป็นต้น .d. ...

ผู้เขียนหลายคน (MV Kruchinin, GA Kruchinina, EG Svetkina, NV Lapchinskaya ฯลฯ ) ทุ่มเทให้กับการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารในการพัฒนาความสามารถทางวัฒนธรรมและวิชาชีพทั่วไปของนักศึกษามหาวิทยาลัย

การวิเคราะห์แนวทางต่างๆ ในการสร้างสมรรถนะการรักษาสุขภาพ โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของกระบวนการนี้ในนักเรียนที่มีความทุพพลภาพด้านสุขภาพ เราเสนอให้ใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารในกระบวนการศึกษา

การใช้งานเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารอย่างแข็งขันในกระบวนการศึกษาของวินัย "วัฒนธรรมทางกายภาพ" มีประสิทธิภาพในหลักสูตรของ:

การนำโปรแกรมการพัฒนาสุขภาพส่วนบุคคลที่เน้นบุคลิกภาพไปใช้ในทางปฏิบัติ

เพิ่มความสนใจและแรงจูงใจในวัฒนธรรมทางกายภาพและสุขภาพ กิจกรรมการศึกษาและความรู้ความเข้าใจของนักเรียน

ประหยัดเวลาในขั้นตอนการรวมข้อมูลการศึกษาและตรวจสอบการดูดซึมของวัสดุเพื่อสุขภาพ

สร้างโอกาสให้ครูได้เรียนครบกลุ่ม ซึ่งรวมนักเรียนที่มีปัญหาสุขภาพเหมือนกัน

การเรียนรู้ค่านิยมของวัฒนธรรมทางกายภาพโดยอิสระของนักเรียน

การจัดการตนเองในทางปฏิบัติของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีการเรียนรู้วิธีปฏิบัติและวิธีการพัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคลสำหรับกิจกรรมทางวิชาชีพที่ประสบความสำเร็จและความสามารถในการแข่งขันในตลาดแรงงาน

การก่อตัวของความสามารถในการรักษาสุขภาพในหมู่นักศึกษาของกลุ่มแพทย์พิเศษนั้นสร้างขึ้นบนพื้นฐานของหลักการต่าง ๆ รวมถึงหลักการของนวัตกรรมซึ่งหมายถึงการแนะนำวิธีปฏิบัติด้านการสอนการรักษาสุขภาพและการพัฒนาบุคลิกภาพในกระบวนการศึกษาโดยใช้ข้อมูลที่ทันสมัยและ เทคโนโลยีการสื่อสารและการเลือกรูปแบบการเรียนรู้ของนักเรียน (ส่วนหน้า , กลุ่ม , ตัวบุคคล)

รูปแบบการฝึกอบรมส่วนหน้าสำหรับนักศึกษามหาวิทยาลัยรวมถึงบทเรียนในห้องเรียนภายใต้การแนะนำของครูเช่น:

การบรรยาย - การนำเสนอคนเดียวโดยครูต่อนักเรียนของข้อมูลโดยใช้วิดีโอและชิ้นส่วนเสียง รายชื่อแหล่งวรรณกรรมที่แนะนำและลิงก์ไปยังแหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตที่จำเป็นสำหรับการเตรียมการอย่างอิสระสำหรับการดำเนินการออกกำลังกายที่ช่วยรักษาสุขภาพ

การชมและสะท้อนภาพยนต์เพื่อการศึกษา วัสดุที่นำเสนอบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับสรีรวิทยาพื้นฐานของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีการปฐมพยาบาลพื้นฐานทางทฤษฎีของโรค ฯลฯ ช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับข้อมูลใหม่ศึกษาเทคนิคการเคลื่อนไหวรวมเนื้อหาการบรรยาย ฯลฯ

รูปแบบกลุ่มของการสอนนักเรียนเกี่ยวข้องกับการใช้ชั้นเรียนแบบกลุ่ม (คู่) ซึ่งช่วยให้ในกระบวนการสร้างสมรรถนะการรักษาสุขภาพ เพื่อให้นักเรียนได้รับการฝึกอบรมภายใต้การดูแลของนักเรียนที่รับผิดชอบจากกลุ่มที่ครูแต่งตั้งให้ สร้างเงื่อนไขสำหรับการสื่อสารเพื่อเพิ่มทัศนคติเชิงบวกและแรงจูงใจของนักเรียน เงื่อนไขถูกสร้างขึ้นซึ่งนักเรียนเปิดเผยจุดแข็งของพวกเขาได้ง่ายและรวดเร็วยิ่งขึ้น

ข้างและพัฒนาที่อ่อนแอจำเทคนิคการเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น การใช้งานสูงสุดคือการปรึกษาหารือร่วมกัน อภิปรายผลลัพธ์ของการมอบหมายที่เสร็จสิ้น วิธีโครงการโดยใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร การพัฒนาการนำเสนอทางอิเล็กทรอนิกส์ ฯลฯ

รูปแบบการศึกษาของนักเรียนที่เป็นอิสระเป็นรายบุคคลรวมถึงบทเรียนของนักเรียนแต่ละคนและการปรึกษาหารือของครูนอกห้องเรียนเพื่อชี้แจงคำถามที่เกิดขึ้นเพื่อเอาชนะความยากลำบากในการเลือกคอมเพล็กซ์ออกกำลังกายแต่ละแห่งเพื่อกำหนดข้อห้ามและข้อบ่งชี้สำหรับการออกกำลังกายโดยใช้ข้อมูลและ เทคโนโลยีการสื่อสาร (อีเมลส่วนตัวและอีเมลของแผนกพลศึกษา kaffizvos @vvpaa.vvags.ru), Skype, ฟอรัมในระบบการเรียนรู้ทางไกล "Prometheus" ฯลฯ ; การนำเสนอชุดการฝึกหัดสำหรับพนักงานในวิชาชีพเฉพาะ โดยจัดให้มีเนื้อหาเกี่ยวกับเป้าหมาย วัตถุประสงค์ วิธีการ และการกำหนดวัตถุประสงค์ในการใช้งานด้วยการใช้รูปถ่าย กราฟิก ไดอะแกรม และรูปภาพในโปรแกรม Microsoft Power Point

สำหรับการพัฒนาความสามารถในการรักษาสุขภาพที่ประสบความสำเร็จในหมู่นักศึกษามหาวิทยาลัย เราได้พัฒนารายการเว็บไซต์ยอดนิยมสำหรับสาขาวิชาที่เป็นพื้นฐานในวงจรวิชาชีพของผู้สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรี การใช้ข้อมูลบนพอร์ทัลและไซต์เหล่านี้ นักเรียนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความสามารถทางวัฒนธรรมโดยทั่วไป ซึ่งรวมถึงการรักษาสุขภาพ ลองนึกภาพบางพอร์ทัลและไซต์ของรายการยอดนิยมของไซต์ในสาขาวิชา "วัฒนธรรมทางกายภาพ" ซึ่งรวมอยู่ในส่วนพื้นฐานของวัฏจักรอาชีพของผู้สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรี:

พื้นฐานของวัฒนธรรมทางกายภาพในมหาวิทยาลัย (http://www.http: //cnit.ssau.ru/kadis/ocnov_set/);

องค์การอนามัยโลก (http://www.who.int/ru/);

V.I. Dubrovsky วรรณคดี วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี (http://lib.mexmat.ru/books/69634);

ฮีลลิ่ง ฟิตเนส. คู่มือ / V.A. Epifanov, V.N. Moshkov, R.I. อันทัฟ-อีวา ม.: แพทยศาสตร์, 1987.528 น. (http: // www. twirpx.com/file/1207074/) เป็นต้น

นักเรียนใช้สื่อการสอนเหล่านี้ในชั้นเรียนภาคปฏิบัติของมหาวิทยาลัยและในกระบวนการทำงานอิสระในสาขาวิชาพื้นฐานของวัฏจักรวิชาชีพ

เราได้พัฒนาข้อกำหนดสำหรับการเตรียมการทบทวนโดยนักเรียนและการวิเคราะห์ซ้ำ

แหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตที่แนะนำในด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพ วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา วัฒนธรรมทางกายภาพแบบปรับตัวและบำบัด อัลกอริธึมการดำเนินการงานประกอบด้วยการนำเสนอองค์ประกอบต่อไปนี้: ชื่อไซต์; เป้าหมายและวัตถุประสงค์ เนื้อหาหลัก; คำอธิบายสั้น ๆ และการออกแบบ องค์ประกอบการนำทาง ความสำคัญทางวิทยาศาสตร์ การศึกษา และสังคมของแหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตโดยเฉพาะ ใช้เอกสารอ้างอิงเกี่ยวกับโรคของมนุษย์ (https://ru.wikipedia.org/ wiki / Disease; http: // www. Who.int ฯลฯ ); สารานุกรมทางการแพทย์ (http://www.medical-enc.ru ฯลฯ ); หนังสือพิมพ์อิเล็กทรอนิกส์ นิตยสาร (www. aksport.ru; http: // www. zdgazeta.ru/ ฯลฯ ) เอกสารระเบียบวิธีสำหรับครูพลศึกษา ฯลฯ

ในการก่อตัวของความสามารถในการรักษาสุขภาพในหมู่นักศึกษาของกลุ่มการแพทย์พิเศษ เราใช้ข้อมูลและการสื่อสารเทคโนโลยีและทรัพยากรทางอินเทอร์เน็ต รวมกันโดยเราในความซับซ้อนทางการศึกษาและระเบียบวิธีทางอิเล็กทรอนิกส์สำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพทางการแพทย์ "กรณีสำหรับกายภาพบำบัด" ตารางที่ 2 แสดงองค์ประกอบบางส่วนของเนื้อหาของแต่ละองค์ประกอบของระบบการศึกษาและวิธีการทางอิเล็กทรอนิกส์ "กรณีสำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพบำบัด" (http: //niu.ranepa.ru /? Page_id = 22412)

ในการสร้างขีดความสามารถในการรักษาสุขภาพของนักศึกษาที่ได้รับมอบหมายให้เข้าร่วมกลุ่มแพทย์พิเศษด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ เราใช้เทคโนโลยีวิกิและบล็อกในการฝึกอบรมวิชาชีพอย่างแพร่หลาย เนื่องจากเหมาะสมที่สุดสำหรับการสื่อสารของนักศึกษามหาวิทยาลัย

ตัวอย่างของการใช้เทคโนโลยีวิกิในการฝึกอบรมวิชาชีพของนักเรียนที่ได้รับมอบหมายให้เข้าร่วมกลุ่มแพทย์พิเศษด้วยเหตุผลด้านสุขภาพคือการจัดทำโครงการในหัวข้อ "การรักษาสุขภาพ" การทำงานในไมโครกรุ๊ปตามวิธีการของโครงงานโดยใช้บริการวิกิ ให้นักเรียนเลือกและศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับโรคที่พวกเขาสนใจ เตรียมไดอะแกรม/ภาพวาด ชุดแบบฝึกหัด และโพสต์บนวิกิที่สร้างขึ้นสำหรับงานสร้างสรรค์ของไมโครกรุ๊ป หลังจากการนำเสนอเนื้อหาที่เตรียมไว้ นักเรียนโพสต์ความคิดเห็นบนวิกิเกี่ยวกับงานของนักเรียนในกลุ่มไมโครอื่นๆ งานเกี่ยวกับวิธีการของโครงการดำเนินการโดยใช้เสิร์ชเอ็นจิ้น, สื่อจากสารานุกรมออนไลน์, พอร์ทัลสุขภาพและไซต์, อีเมล, วิกิ, บล็อก

พิจารณาการใช้เทคโนโลยีวิกิ สารานุกรมออนไลน์ เสิร์ชเอ็นจิ้น โปร

ตารางที่ 2

องค์ประกอบของความซับซ้อนของระเบียบวิธีการศึกษา "กรณีกายภาพบำบัด"

สำหรับนักศึกษาคณะแพทย์พิเศษ_

ส่วน รูปแบบการศึกษา หมายถึงเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร

ข้อความบรรยายเรื่องวินัย "วัฒนธรรมทางกายภาพ" เว็บไซต์หน้าผาก: http://www.asu.ru/files/documents/00000917.doc

สารานุกรม MS Word Online แบบกลุ่ม คู่มืออิเล็กทรอนิกส์

รายบุคคล

หนังสือเรียนและคู่มือการเรียน Frontal http://niu.ranepa.ru/7page id = 22412 วัฒนธรรมทางกายภาพที่มหาวิทยาลัย: วิธีการแบบแยกส่วน: หนังสือเรียน / N.V. Lapchinskaya เช่น สเวตคิน่า. N. Novgorod: Volgo-Vyatka Acad. สถานะ บริการ, 2008.176 น. รากฐานทางสังคมและการแพทย์ของกิจกรรมอาชีพของข้าราชการ: ตำรา / N.V. Lapchinskaya เช่น สเวตคิน่า. N. Novgorod: สถาบันของรัฐ Volgo-Vyatka. บริการ, 2552.182 น.

กลุ่ม

บุคคล http://www.booksmed.com/lechebnaya-fizkultura/1591.html เอกสาร Adobe Acrobat (pdf) http://www.ebio.ru/index-3.html

คอมเพล็กซ์ออกกำลังกาย ทรัพยากรอินเทอร์เน็ตหน้าผาก: http://zdd.1september.ru/2002/08/2.htm http://trete-dyhanie.ru/metodika/cigun/cigun-dlya-glaz http: //www.med39 . ru / นวด / m3.html http://def.kondopoga.ru/2008/01/13/.html http://arkalika.ru/2011/05/ http://www.volgota.com/ru/ โหนด / 3264 http://shemeacov.narod.ru/mudra/mudra.htm MS PowerPoint

กลุ่ม

เว็บไซต์ทางการของ NRU RANEPA: http://niu.ranepa.ru/7page_id=22412 "โครงการพัฒนาตนเองส่วนบุคคล", Svetkina E.G. บล็อก MS Word "เคลื่อนไหวเพื่อสุขภาพ!"

พื้นฐานระเบียบวิธีและรูปแบบของการออกกำลังกาย เว็บไซต์อินเทอร์เน็ตหน้าผาก: http://dic.academic.ru/dic nsf / enc_medicine / 16473 /

กลุ่ม

บุคคลออนไลน์ - สารานุกรม Wiki

การวินิจฉัยและการทดสอบระบบช่วยชีวิต เว็บไซต์อินเทอร์เน็ตด้านหน้า: http://bituha.ru/teloslojenie http://www.ozdorovis.ru/readarticle.php7article_id=148 http://atlet-ys.narod.ru/formule.html http : //subscribe.ru/group/sovetyi-tselitelya/2810083/ http://www.vmedaonline.narod.ru/Chapt01/C1 5343.html

กลุ่ม

เอกสาร MS Word Adobe Acrobat ส่วนบุคคล (pdf)

งานอิสระนิตยสาร Frontal บนอินเทอร์เน็ต: http://sportdoktor.ru/ http://www.rncvmik.ru/?ni=journal http://lfksport.ru/ หนังสือพิมพ์บนอินเทอร์เน็ต: http: // www .gazeta.ru / กีฬา /

เครื่องมือค้นหากลุ่ม Media Player Classic MS Word

อีเมลบล็อกส่วนบุคคล MS Word

gram MB Word, PowerPoint และ e-software โดยคำนึงถึงความสามารถพิเศษและความเจ็บป่วยของพวกเขาเมื่อดำเนินโครงการในหัวข้อ "Fitness กรอกข้อมูลในตารางข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับสำหรับคนทำงานพิเศษของฉัน" นักเรียนตามอาการป่วยของตนเอง

นียาห์ เคยทำงานกับแหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต - สารานุกรมออนไลน์ (http: //www.medical-enc.ru; https://ru.wikipedia.org/wiki/Disease; http: // www.who.int และอื่น ๆ ) และขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ

ป้อนข้อมูลออนไลน์ที่พบลงในตาราง (ตารางที่ 3)

พอร์ทัลและไซต์เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ซึ่งมีข่าว บันทึก บทความเกี่ยวกับโภชนาการที่มีเหตุผล การออกกำลังกาย ชีวประวัติของบุคคลที่มีชื่อเสียงซึ่งด้วยความช่วยเหลือของพลศึกษาและการกีฬาสามารถเอาชนะความเจ็บป่วยได้ ฯลฯ (ตัวอย่างเช่น www.pererojdenie.info; www.zdorovy.ru; www.fisio.ru; www.zdorlife.ru);

เทคโนโลยีภาพ, ซอฟต์แวร์ของ Microsoft, บทเรียนมัลติมีเดียบนซีดี, อีเมล, แชท, เสิร์ชเอ็นจิ้น, โครงการโทรคมนาคม, ดูสารคดีเกี่ยวกับความดื้อรั้นของคนพิการเช่นนักกีฬาพาราลิมปิกรัสเซีย (http: // rutv. ru / brand / show / ตอน / 749513) ฯลฯ .;

วิดีโอถ่ายทอดสดการแข่งขันกีฬาประเภทต่างๆ วิดีโอข่าว ฯลฯ (http://www.championat.com/)

บล็อกของนักเรียนสามารถทำหน้าที่เป็นแฟ้มสะสมผลงานอิเล็กทรอนิกส์ที่ประกอบด้วยเอกสารต่างๆ ซึ่งเป็นการสาธิตความสำเร็จของนักเรียน

เราได้สร้างบล็อกสำหรับครู "Move for Health" ซึ่งมีข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อที่กำลังศึกษา การบ้านที่ใช้ในห้องเรียน ลิงก์ไปยังแหล่งข้อมูลเพิ่มเติม ข้อมูล และแหล่งอ้างอิงทางอินเทอร์เน็ต ไฟล์วิดีโอ

คุณครู; หารือเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและผลการรักษาของการเคลื่อนไหว

การพัฒนาสมรรถนะการรักษาสุขภาพ

สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยการใช้แหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตเพื่อการศึกษาต่อไปนี้: Scrabook - ส่วนขยายสำหรับเบราว์เซอร์ Firefox ที่ให้คุณบันทึกหน้าเว็บบนคอมพิวเตอร์ของคุณสำหรับการดูแบบออฟไลน์ในภายหลัง จัดการคอลเลกชันของพวกเขา ใช้เพื่อสร้างงานนำเสนอ เตรียมรายงานและรูปแบบอื่น ๆ ของการมอบหมาย

ผลการวิจัยเชิงทดลอง เพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารในองค์กรของกระบวนการศึกษาของวินัย "วัฒนธรรมทางกายภาพ" เราได้ดำเนินการสองกลุ่ม:

กลุ่มควบคุม (CG) - การฝึกอบรมดำเนินการโดยไม่ต้องใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร (n = 67)

กลุ่มทดลอง (EG) - การฝึกอบรมดำเนินการโดยใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร (n = 68)

ข้อมูลการศึกษาทดลองของเราแสดงไว้ในตารางที่ 4

ผลการศึกษาที่นำเสนอในตารางที่ 4 ระบุว่านักเรียนของกลุ่มทดลองเปลี่ยนทัศนคติต่อสุขภาพของตนเองในระดับสูงเรียนรู้เพื่อประเมินตัวบ่งชี้คุณภาพทางกายภาพ ความแตกต่างที่สำคัญที่สุดนั้นสังเกตได้จากตัวชี้วัดที่เกี่ยวข้องกับความเชี่ยวชาญของวิธีการสร้างคอมเพล็กซ์สุขภาพส่วนบุคคล ความปรารถนาและโอกาสในการมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง การควบคุมตนเอง การพัฒนาตนเอง ความจำเป็นในการพลศึกษาที่เป็นอิสระ

บทสรุป. ผลการศึกษายืนยันประสิทธิผลของการจัดกระบวนการสร้างสุขภาพ

ตารางที่ 3

ลักษณะโรคของนักเรียน_

ส่วนของงาน เนื้อหาของงาน

การก่อตัวของโรค Scoliosis - ความโค้งของกระดูกสันหลังในระนาบหน้าผาก

สาเหตุของการเกิดขึ้น ความอ่อนแอของอุปกรณ์เอ็นกล้ามเนื้อ, การบาดเจ็บ, อัมพาต, ความผิดปกติ แต่กำเนิดของกระดูกสันหลัง

การออกกำลังกายที่มีข้อห้าม ภาระในแนวแกนบนกระดูกสันหลัง, กีฬาที่ไม่สมมาตร, การหมุน, hyperextension ในเอวและกระดูกสันหลังส่วนคอ, การออกกำลังกายแบบช็อก

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้

มาตรการป้องกัน การเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว การยศาสตร์ของสถานที่ทำงาน การควบคุมท่าทางที่ถูกต้องในระหว่างวัน เป็นต้น

ความสามารถด้านการออมสูงในหมู่นักศึกษามหาวิทยาลัยได้รับมอบหมายด้วยเหตุผลด้านสุขภาพให้กับกลุ่มแพทย์พิเศษโดยใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร

7. Anikeeva N.G. การพัฒนาสมรรถนะการรักษาสุขภาพของนักศึกษาระหว่างการฝึกอาชีวศึกษาในมหาวิทยาลัย: เนื้อหาสาระของสาขาวิชา

ตารางที่ 4

การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารเพื่อสร้างขีดความสามารถในการรักษาสุขภาพของนักศึกษามหาวิทยาลัย_

การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารในการก่อตัวของความสามารถในการรักษาสุขภาพช่วยให้นักเรียน:% ของจำนวนนักเรียนทั้งหมดในกลุ่ม

CG (n = 67) เช่น (n = 68)

เปลี่ยนทัศนคติต่อสุขภาพของคุณ พื้นฐานของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี วัฒนธรรมทางกายภาพ 35% 61%

ประเมินตัวบ่งชี้ของคุณโดยระบุระดับสมรรถภาพทางกายของคุณ (ความอดทน ความยืดหยุ่น ความแข็งแกร่ง ฯลฯ) 43% 55%

มีวิธีการวาดภาพคอมเพล็กซ์สุขภาพส่วนบุคคล 20% 94%

เพื่อมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง การควบคุมตนเอง การพัฒนาตนเอง ความจำเป็นในการพลศึกษาอิสระ 29% 97%

บรรณานุกรม

1. กระทรวงศึกษาธิการของสหพันธรัฐรัสเซีย "ในการประเมินและรับรองนักเรียนที่ได้รับมอบหมายด้วยเหตุผลด้านสุขภาพให้กับกลุ่มแพทย์พิเศษเพื่อการพลศึกษา" หนังสือลงวันที่ 31.10.2003 เลขที่ 13-51-263 / 123 - URL: http: // www.zakon.edu.ru (วันที่เข้าถึง: 28.10.2015)

2. Kruchinina G.A. , Svetkina E.G. การก่อตัวของความสามารถในการรักษาสุขภาพโดยใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร // แถลงการณ์ของมหาวิทยาลัย Nizhny Novgorod เอ็น.ไอ. โลบาชอฟสกี 2557 หมายเลข 2-1 ส. 100-102.

3. Rylova N.T. เงื่อนไของค์กรและการสอนสำหรับการสร้างสภาพแวดล้อมการรักษาสุขภาพของสถาบันการศึกษา: บทคัดย่อของปัญหา ...แคนดี้. เท้า. วิทยาศาสตร์ Kemerovo: รัฐ Kemerovo un-t, 2007.24 น.

4. คำสั่งของกระทรวงศึกษาธิการและวิทยาศาสตร์ของสหพันธรัฐรัสเซียเมื่อวันที่ 10 ธันวาคม 2557 ฉบับที่ 1567 "ในการอนุมัติมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางสำหรับการศึกษาระดับอุดมศึกษาในทิศทางของการเตรียมการ 03/38/04 การบริหารรัฐและเทศบาล ( ระดับปริญญาตรี)" (ขึ้นทะเบียนกับกระทรวงยุติธรรมของรัสเซีย 05.02.2015 ฉบับที่ 35894) - URL: http: // fgosvo.ru (วันที่เข้าถึง: 28.10.2015)

5. คำสั่งของกระทรวงศึกษาธิการและวิทยาศาสตร์ของสหพันธรัฐรัสเซียเมื่อวันที่ 20 พฤษภาคม 2553 ฉบับที่ 544 "ในการอนุมัติและการดำเนินการตามมาตรฐานการศึกษาระดับอุดมศึกษาของรัฐบาลกลางในด้านการฝึกอบรม 080200 การจัดการ (คุณสมบัติ (ระดับ) " ปริญญาตรี "). -URL: http://base.garant.ru (วันที่เข้าถึง: 28.10.2015)

6. ลูกาชิน ยู.วี. การก่อตัวของความสามารถในการรักษาสุขภาพในหมู่นักศึกษาการสอน

"วัฒนธรรมทางกายภาพ": อ. .กันด. เท้า. วิทยาศาสตร์ ทูเมน. 2552.218 น.

8. Lapchinskaya N.V. , Svetkina E.G. วัฒนธรรมทางกายภาพที่มหาวิทยาลัย: วิธีการแบบแยกส่วน: อุช. เบี้ยเลี้ยง. N. Novgorod: Volgo-Vyatka Acad. สถานะ บริการ, 2008.176 น.

9. กฎหมาย "การศึกษาในสหพันธรัฐรัสเซีย" หมายเลข 273-FZ -URL: http://www.zakonrf.info (วันที่เข้าถึง: 27.10.2015)

10. Kruchinin MV, Kruchinina GA การสร้างความสามารถทางวัฒนธรรมและวิชาชีพทั่วไปของนักศึกษามหาวิทยาลัยโดยใช้กิจกรรมโครงการในบริบทของการให้ข้อมูลการศึกษา: แนวทางที่เน้นบุคลิกภาพ // ปัญหาสมัยใหม่ของวิทยาศาสตร์และการศึกษา 2558 หมายเลข 3 - URL: www.science-education.ru (วันที่เข้าถึง: 29.10.2015)

11. Kruchinina GA, Kruchinin MV โครงการการศึกษาในรูปแบบของความสัมพันธ์ระหว่างห้องเรียนกับงานนอกหลักสูตรของนักเรียนในการศึกษาสาขาวิชามนุษยธรรมในบริบทของข้อมูลการศึกษา // Bulletin of Nizhny Novgorod University เอ็น.ไอ. โลบาชอฟสกี ชุด: สังคมศาสตร์. 2014. หมายเลข 3 (35). ส. 169-176.

12. Lapchinskaya NV, Svetkina EG การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารในองค์กรของกระบวนการศึกษาของนักศึกษาสาขาวิชา "วัฒนธรรมทางกายภาพ" // แถลงการณ์ของมหาวิทยาลัย (มหาวิทยาลัยการจัดการแห่งรัฐ) 2557 ลำดับที่ 6 ส.132-135.

13. Lapchinskaya NV, Svetkina EG Technology ของการพัฒนาสมรรถนะด้านการประกันสุขภาพในมหาวิทยาลัย // Bulletin of the University (State University of Management) 2554 หมายเลข 14 ส. 125-127

การใช้รูปแบบการฝึกอบรมที่เป็นนวัตกรรมใหม่ในการพัฒนาความสามารถด้านการออมสุขภาพของนักศึกษามหาวิทยาลัย

G.A Kruchinina, E. G. Svetkina

มหาวิทยาลัยแห่งรัฐ Lobachevsky แห่ง Nizhni Novgorod

บทความนี้จะกล่าวถึงกระบวนการพัฒนาความสามารถด้านการออมสุขภาพของนักศึกษามหาวิทยาลัยด้วยการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร เรานำเสนอผลการศึกษาเชิงทดลองซึ่งยืนยันประสิทธิผลของการประยุกต์ใช้รูปแบบการเรียนรู้ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ในกระบวนการศึกษาของนักศึกษามหาวิทยาลัยที่จัดอยู่ในกลุ่มแพทย์เฉพาะทางด้านสุขภาพ

คำสำคัญ : สมรรถนะการออม สุขภาพ เครื่องมือเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร นักศึกษามหาวิทยาลัย กลุ่มแพทย์เฉพาะทาง รูปแบบการฝึกอบรม

Lyudmila Azizova
Workshop-workshop: "นวัตกรรมเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพที่ทันสมัยในกระบวนการศึกษาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน"

เป้า เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน

สำหรับผู้ใหญ่ - ส่งเสริมวัฒนธรรม สุขภาพ สุขภาพนักการศึกษาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนและการศึกษาทางภาษาของผู้ปกครอง

วี ทันสมัยเงื่อนไข การพัฒนามนุษย์เป็นไปไม่ได้โดยปราศจากการสร้างระบบสำหรับการก่อตัวของเขา สุขภาพ... ทางเลือก เทคโนโลยีการสอนที่ช่วยดูแลสุขภาพขึ้นอยู่กับ:

จากประเภทของโรงเรียนอนุบาล

จากช่วงเวลาที่เด็กอยู่ในนั้น

จากโปรแกรมตามที่ครูทำงาน

เงื่อนไขเฉพาะของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

ความสามารถระดับมืออาชีพของครู,

ตัวชี้วัด สุขภาพเด็ก.

จัดสรร (เกี่ยวกับสถานศึกษาก่อนวัยเรียน)การจำแนกประเภทต่อไปนี้ เทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพ:

1.การแพทย์-ป้องกัน (รักษาและเติบโต สุขภาพเด็กภายใต้การแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์ตามข้อกำหนดและบรรทัดฐานทางการแพทย์โดยใช้เครื่องมือแพทย์ - เทคโนโลยีองค์กรตรวจสอบ สุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน, การตรวจสอบโภชนาการของเด็ก, มาตรการป้องกัน, สภาพแวดล้อมการรักษาสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน);

2. พลศึกษา สุขภาพ(มุ่งพัฒนาร่างกายและเสริมสร้างความเข้มแข็ง สุขภาพเด็ก - เทคโนโลยีการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ การแข็งตัว การฝึกหายใจ สัปดาห์ สุขภาพ, การก่อตัวของ CTG, ฯลฯ );

3.ดูแลให้เด็กมีความผาสุกทางสังคมและจิตใจ (ให้จิตใจและสังคม สุขภาพเด็กและมุ่งเป้าไปที่ความสบายทางอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจของเด็กใน กระบวนการการสื่อสารกับเพื่อนและผู้ใหญ่ในโรงเรียนอนุบาลและครอบครัว เทคโนโลยีการสนับสนุนทางด้านจิตใจและการสอนเพื่อพัฒนาการเด็กทางการสอน กระบวนการศึกษาก่อนวัยเรียน);

4. การรักษาสุขภาพและเสริมสร้างสุขภาพของครู(มุ่งพัฒนาวัฒนธรรม สุขภาพของครูรวมไปถึงวัฒนธรรมความเป็นมืออาชีพ สุขภาพเกี่ยวกับการพัฒนาความต้องการ วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี; บำรุงและกระตุ้น สุขภาพ(เทคโนโลยีการใช้เกมกลางแจ้งและกีฬา, ยิมนาสติก (สำหรับดวงตา, การหายใจ, ฯลฯ, จังหวะ, การหยุดแบบไดนามิก, การผ่อนคลาย);

5. เกี่ยวกับการศึกษา(การศึกษาวัฒนธรรม สุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน, การศึกษาและฝึกอบรมที่เน้นนักเรียนเป็นศูนย์กลาง);

6.การเรียนรู้ วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี(เทคโนโลยีการใช้พลศึกษา เกมสื่อสาร ระบบการเรียนจากซีรีส์ "บทเรียนฟุตบอล", ปัญหาเกม (การฝึกเล่นเกม, เกมบำบัด, การนวดตัวเอง); ราชทัณฑ์ (ศิลปะบำบัด, เทคโนโลยีอิทธิพลทางดนตรี การบำบัดด้วยเทพนิยาย จิตยิมนาสติก ฯลฯ)

7. การสอน เทคโนโลยีสภาพแวดล้อมที่มีการพัฒนาทางประสาทสัมผัสเชิงรุก ซึ่งเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นผลรวมของระบบและลำดับการทำงานของเครื่องมือส่วนบุคคลและระเบียบวิธีปฏิบัติทั้งหมดที่ใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการสอน

ใช้ในคอมเพล็กซ์ เทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพเป็นผลให้พวกเขาสร้างแรงจูงใจอย่างต่อเนื่องของเด็กที่จะ วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี.

เท่านั้น สุขภาพดีเด็กมีความสุขที่ได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมทุกประเภท ร่าเริง มองโลกในแง่ดี เปิดกว้างในการสื่อสารกับเพื่อนและครู นี่คือกุญแจสู่ความสำเร็จในการพัฒนาบุคลิกภาพทั้งหมด คุณสมบัติและคุณสมบัติทั้งหมดของมัน

ชนิด เทคโนโลยีการศึกษาเพื่อสุขภาพ

การผ่าตัดเสริมจมูก

ไดนามิก หยุดชั่วคราว

(พลศึกษา)

เกมกลางแจ้งและกีฬา

การพักผ่อน

เทคโนโลยีเน้นความงาม

ยิมนาสติกนิ้วมือ

ยิมนาสติกเพื่อดวงตา

ยิมนาสติกทางเดินหายใจ

ยิมนาสติกตื่นตัว

จ๊อกกิ้งเพื่อสุขภาพ

นวดตัวเอง

เทคโนโลยีผลกระทบทางดนตรี

เทคโนโลยีการสัมผัสกับสี

เทคโนโลยีการแก้ไขพฤติกรรม

การบำบัดด้วยเทพนิยาย

กฎทองสิบประการ ออมทรัพย์สุขภาพ:

สังเกตกิจวัตรประจำวัน!

จ่ายให้ความสำคัญกับอาหารมากขึ้น!

ย้ายมากขึ้น!

นอนห้องเย็น!

อย่าระงับความโกรธของคุณ ปล่อยให้มันแตกออก!

มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางปัญญาอย่างต่อเนื่อง!

ขับไล่ความสิ้นหวังและบลูส์!

ตอบสนองอย่างเหมาะสมกับทุกอาการในร่างกายของคุณ!

พยายามรับอารมณ์เชิงบวกให้ได้มากที่สุด!

ขอให้ตัวเองและผู้อื่นเท่านั้น ของดี!

นิทานจิตวิทยาสำหรับเด็ก

"วิธีการที่ KENGARENISH กลายเป็นอิสระ"

อายุ: 3-5 ปี

จุดสนใจ: กลัวการพรากจากแม่ ความรู้สึก ความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับความเหงา

คีย์เวิร์ด: “อย่าไป ฉันกลัวคนเดียว”

กาลครั้งหนึ่งมีแม่จิงโจ้ตัวใหญ่ และวันหนึ่งเธอก็กลายเป็นจิงโจ้ที่มีความสุขที่สุดในโลก เพราะเธอมีจิงโจ้ตัวน้อย ในตอนแรก จิงโจ้อ่อนแอมาก และแม่ของฉันก็อุ้มเขาไว้ในกระเป๋าด้วยหน้าท้องของเธอ ในกระเป๋าของแม่ใบนี้

จิงโจ้สบายมากและไม่กลัวเลย เมื่อจิงโจ้กระหายน้ำ แม่ของเขาให้นมอร่อยๆ แก่เขา และเมื่อเขาอยากกิน แม่จิงโจ้ก็ป้อนข้าวต้มให้เขาด้วยช้อน จากนั้นจิงโจ้ผลอยหลับไปและในเวลานี้แม่สามารถทำความสะอาดบ้านหรือทำอาหารได้

แต่บางครั้ง Kengurenysh ตัวน้อยก็ตื่นขึ้นมาและไม่เห็นแม่ของเขาอยู่ใกล้ ๆ จากนั้นเขาก็เริ่มร้องไห้และกรีดร้องเสียงดังจนแม่ของเขามาหาเขาและนำเขากลับเข้าไปในกระเป๋าของเธอ ครั้งหนึ่งเมื่อจิงโจ้เริ่มร้องไห้อีกครั้ง แม่ของฉันพยายามเอามันใส่กระเป๋า แต่มันกลับกลายเป็นว่ากระเป๋าเงินคับแคบมากและขาของ Kengurenysh ไม่พอดี จิงโจ้กลัวและร้องไห้มากขึ้น แข็งแกร่งขึ้น: เขากลัวมากว่าตอนนี้แม่ของเขาจะทิ้งเขาไว้ตามลำพัง จากนั้นจิงโจ้ก็เลิกใช้กำลังทั้งหมด คุกเข่าลงและคลานเข้าไปในกระเป๋าของเขา

ในตอนเย็นเธอกับแม่ไปเยี่ยม ยังมีเด็กอยู่ในงานปาร์ตี้ พวกเขาเล่นกันอย่างสนุกสนาน เรียก Kengurenysh มาหาเขา แต่เขากลัวที่จะทิ้งแม่ของเขาดังนั้นแม้ว่าเขาอยากจะไปเล่นด้วย โดยทั้งหมดเขายังคงนั่งอยู่ในกระเป๋าของแม่ตลอดเวลา ตลอดเย็นลุงและป้าที่โตแล้วมาหาเขาและแม่ของเธอและถามว่าทำไมถึงใหญ่เช่นนี้

จิงโจ้กลัวที่จะทิ้งแม่ไปเล่นกับคนอื่น จากนั้น Kengurenysh ก็หวาดกลัวอย่างสมบูรณ์และซ่อนตัวอยู่ในกระเป๋าเงินเพื่อไม่ให้มองเห็นแม้แต่หัวของเขา

วันแล้ววันเล่า ในกระเป๋าเงินของแม่ฉันรู้สึกอึดอัดมากขึ้นเรื่อยๆ จิงโจ้ต้องการวิ่งไปรอบ ๆ ทุ่งหญ้าสีเขียวใกล้บ้าน สร้างเค้กทราย เล่นกับเด็กชายและเด็กหญิงของเพื่อนบ้าน แต่ทิ้งแม่ไว้น่ากลัวมาก แม่จิงโจ้ตัวใหญ่จึงทิ้งจิงโจ้ไว้กับเขาไม่ได้ ตลอดเวลา.

เช้าวันหนึ่ง แม่จิงโจ้ไปที่ร้าน จิงโจ้ตื่นขึ้นเห็นว่าอยู่คนเดียวและเริ่มร้องไห้ เขาจึงร้องไห้แต่แม่ยังไม่มา

ทันใดนั้น ทางหน้าต่าง Kengurenysh ก็เห็นเด็กผู้ชายที่อยู่ใกล้เคียงที่กำลังเล่นแท็กอยู่ พวกเขาวิ่งเข้าหากันและหัวเราะ พวกเขาสนุกมาก จิงโจ้หยุดร้องไห้และตัดสินใจว่าเขาเองก็สามารถล้างตัวเองได้โดยไม่ต้องมีแม่แต่งตัวและไปหาพวก และเขาก็ทำอย่างนั้น พวกนั้นพาเขาเข้าเกมอย่างมีความสุข และเขาก็วิ่งกระโดดไปด้วยกันกับ โดยทั้งหมด.

และในไม่ช้าแม่ของฉันก็เข้ามาชื่นชมเขาที่กล้าหาญและเป็นอิสระ

ตอนนี้แม่สามารถไปทำงานและไปที่ร้านได้ทุกเช้า เพราะ Kengurenysh ไม่กลัวที่จะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังอีกต่อไปโดยไม่มีแม่ เขารู้ว่าในระหว่างวันคุณแม่ควรจะไปทำงาน และในตอนเย็น เธอจะกลับบ้านไปหาจิงโจ้ที่รักของเธออย่างแน่นอน

ประเด็นสำหรับการสนทนา:

จิงโจ้กลัวอะไร กลัวเหมือนกันไหม? ทำไมตอนนี้จิงโจ้ไม่กลัวที่จะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังโดยไม่มีแม่?

"กรณีในป่า"

อายุ: 3-6ปี

จุดสนใจ: สงสัยในตัวเอง. ความวิตกกังวล. กลัวการพึ่งพาตนเอง

หนังบู๊.

คีย์เวิร์ด: “มันจะไม่ได้ผลสำหรับฉัน!”

กระต่ายน้อยอาศัยอยู่ในป่าแห่งหนึ่ง เหนือสิ่งอื่นใด เขาต้องการที่จะแข็งแกร่ง กล้าหาญ และทำอะไรที่เป็นประโยชน์ต่อคนรอบข้าง แต่ในความเป็นจริง เขาไม่เคยประสบความสำเร็จ เขากลัวทุกอย่างและไม่เชื่อในตัวเอง ทุกคนในป่าจึงเรียกท่านว่า "กระต่ายขี้ขลาด"... สิ่งนี้ทำให้เขาเศร้า ขุ่นเคือง และเขามักจะร้องไห้เมื่ออยู่คนเดียว

เขามีเพื่อนเพียงคนเดียว แบดเจอร์

วันหนึ่งทั้งสองจึงไปเล่นที่ริมแม่น้ำ ส่วนใหญ่ชอบวิ่งไล่ตามกันโดยวิ่งข้ามสะพานไม้เล็กๆ กระต่ายเป็นคนแรกที่ไล่ตาม แต่เมื่อแบดเจอร์วิ่งข้ามสะพาน จู่ๆ กระดานหนึ่งก็หักและเขาก็ตกลงไปในแม่น้ำ แบดเจอร์ว่ายน้ำไม่เป็นและเริ่มจมลงไปในน้ำเพื่อขอความช่วยเหลือ

และกระต่ายแม้ว่าเขาจะว่ายน้ำได้เพียงเล็กน้อย แต่ก็กลัวมาก เขาวิ่งไปตามชายฝั่งและร้องขอความช่วยเหลือโดยหวังว่าจะมีคนได้ยินและช่วยชีวิตแบดเจอร์ แต่ไม่มีใครอยู่รอบๆ จากนั้นกระต่ายก็ตระหนักว่ามีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถช่วยเพื่อนของเขาได้ เขาพูดว่า ตัวฉันเอง: “ฉันไม่กลัวอะไรเลย ฉันว่ายน้ำได้ และจะช่วยแบดเจอร์!”โดยไม่คิดถึงอันตราย เขาจึงกระโดดลงไปในน้ำแล้วว่าย จากนั้นดึงเพื่อนของเขาขึ้นฝั่ง แบดเจอร์ได้รับการช่วยชีวิต!

เมื่อพวกเขากลับบ้านและเล่าเรื่องเหตุการณ์ที่แม่น้ำในตอนแรก ไม่มีใครสามารถเชื่อได้ว่ากระต่ายช่วยชีวิตเพื่อนของเขาไว้ เมื่อสัตว์เหล่านี้เชื่อในสิ่งนี้ พวกเขาเริ่มสรรเสริญกระต่าย พูดว่าเขากล้าหาญและใจดีแค่ไหน จากนั้นพวกเขาก็จัดวันหยุดใหญ่ที่สนุกสนานเพื่อเป็นเกียรติแก่เขา วันนี้เป็นวันที่มีความสุขที่สุดสำหรับกระต่าย ทุกคนภูมิใจในตัวเขาและเขาก็ภูมิใจในตัวเองเพราะเขาเชื่อมั่นในตัวเองว่าเขาสามารถทำความดีและเป็นประโยชน์ได้ เขาจำสิ่งสำคัญและมีประโยชน์อย่างหนึ่งได้ตลอดชีวิต กฎ: "เชื่อมั่นในตัวเองและตลอดไปและในทุกสิ่งพึ่งพาความแข็งแกร่งของคุณเอง!"และตั้งแต่นั้นมา ก็ไม่มีใครล้อเลียนเขาด้วยความขี้ขลาดเลย!

ประเด็นสำหรับการสนทนา

ทำไมกระต่ายถึงรู้สึกแย่และเศร้า?

กระต่ายจำกฎอะไรได้บ้าง คุณเห็นด้วยกับเขาไหม

ตัวตั้งเวลาปิดเครื่องคอมพิวเตอร์

โปรแกรมเพิ่มประสิทธิภาพคอมพิวเตอร์

กู้คืนข้อมูลจากการ์ดหน่วยความจำได้!

ข้อผิดพลาด "ไม่สามารถเริ่ม Virtual Router Plus"