นักโลหิตวิทยา
อุดมศึกษา:
นักโลหิตวิทยา
มหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งรัฐ Samara (SamSMU, KMI)
ระดับการศึกษา - ผู้เชี่ยวชาญ
1993-1999
การศึกษาเพิ่มเติม:
"โลหิตวิทยา"
Russian Medical Academy of Postgraduate Education
โรคโลหิตจางหรือโรคโลหิตจางไม่ใช่โรคอิสระ แต่เป็นผลมาจากความผิดปกติร้ายแรงของการทำงานพื้นฐานของร่างกาย สาเหตุของปริมาณโปรตีนเฮโมโกลบินในเลือดต่ำในกรณีส่วนใหญ่เกิดจากการที่ร่างกายได้รับธาตุเหล็กไม่เพียงพอ
ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กนี้มักเกิดจากความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร การกำจัดส่วนหนึ่งของกระเพาะอาหารหรือลำไส้ นอกจากนี้ยังสังเกตการพัฒนาของโรคโลหิตจางด้วยการสูญเสียเลือดบ่อยครั้งหรือมากมายซึ่งอาจเกิดจากความก้าวหน้าของโรคแผลในกระเพาะอาหาร, กระบวนการด้านเนื้องอกวิทยา, การอักเสบของกรวยริดสีดวงทวาร นอกจากนี้ยังมีโรคโลหิตจาง hemolytic ซึ่งระบบภูมิคุ้มกันทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงและโรคโลหิตจางชนิดเคียวซึ่งร่างกายของผู้ป่วยผลิตฮีโมโกลบินผิดปกติ
การรักษาโรคพื้นฐานและการปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยจะทำให้อาการของโรคโลหิตจางลดลง เพื่อที่จะระบุสาเหตุหลักของโรคโลหิตจาง ผู้ป่วยควรได้รับการตรวจอย่างละเอียดโดยพิจารณาจากผลที่ได้ กลยุทธ์และวิธีการรักษาจะถูกเลือก
ผลการรักษาของโรคโลหิตจางไม่ได้จำกัดเฉพาะการรักษาด้วยยาแผนโบราณเท่านั้น ยาแผนโบราณร่วมกับมาตรการดั้งเดิมเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของความสำเร็จบนเส้นทางสู่การฟื้นฟู สำนักงานเภสัชวิทยาและร้านขายยามียาที่ประกอบด้วยธาตุเหล็กและยากระตุ้นหลายชนิด แต่ในกรณีส่วนใหญ่ ยาเหล่านี้จะทำให้อาเจียน คลื่นไส้ และปวดท้อง ในทางตรงกันข้าม ที่บ้าน ผลการรักษาต่อโรคโลหิตจางก็อร่อยได้เช่นกัน
สั้น ๆ เกี่ยวกับคุณสมบัติของโภชนาการ
ด้วยโรคโลหิตจาง การรักษาของผู้ป่วยสามารถทำได้ในการสังเกตผู้ป่วยนอก ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจำเป็นต้องจัดอาหารให้เหมาะสม การรับประทานอาหารควรได้รับการวิเคราะห์และทบทวนโดยคำนึงถึงอาหารที่มีธาตุเหล็กและวิตามินบี 12 สูง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ขอแนะนำให้เพิ่มการบริโภคอาหารต่อไปนี้:
- โจ๊กบัควีท;
- เนื้อสัตว์ปีกสีแดง
- เนื้อวัว;
- ตับสัตว์
- เต้าหู้ชีส;
- ลูกเกดและแอปริคอตแห้ง
- หัวบีท, แครอทและถั่ว;
- น้ำผึ้งและผลิตภัณฑ์จากการเลี้ยงผึ้ง
- สะโพกกุหลาบและโรแวน
- ผลทับทิม
- อาหารทะเล.
ในเวลาเดียวกัน มีความจำเป็นต้องลดการบริโภคอาหารที่มีออกซาเลตจำนวนมาก - พวกมันรบกวนการดูดซึมธาตุเหล็ก โดยเฉพาะถั่ว ผักโขม ผักกาดหอม เบอร์รี่ และพืชตระกูลถั่ว ไม่แนะนำให้รับประทานช็อกโกแลตสำหรับโรคโลหิตจาง
ผลิตภัณฑ์เลือดและการเลี้ยงผึ้ง
เฮโมโกลบินและเซลล์เม็ดเลือดแดงเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของเลือด ที่บ้านการใช้น้ำผึ้งและผลิตภัณฑ์จากผึ้งจะช่วยเพิ่มการผลิต เพื่อบรรเทาอาการขาดออกซิเจนก็เพียงพอที่จะละลายน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่น 200 กรัมในตอนเช้าและดื่มส่วนผสมนี้ในขณะท้องว่าง นมผึ้งมีธาตุเหล็กและกรดแอสคอร์บิกในปริมาณมากซึ่งช่วยกระตุ้น องค์ประกอบทางเคมีเลือด.
การรับประทานขนมปังผึ้งซึ่งเป็นแหล่งวิตามินตามธรรมชาติและธาตุต่างๆ จะช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะและปรับปรุงการสร้างเลือด Perga ที่บริโภคพร้อมกับอาหารเพิ่มเนื้อหาของเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือดบรรเทาความรู้สึกอ่อนแอเนื่องจากมีเลือดออก
เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งและน้ำผึ้ง คุณควรระมัดระวังและปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ในการกำหนดคุณภาพ การใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเท่านั้นที่สามารถรับประกันผลลัพธ์ที่เป็นบวกได้ บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากการแพ้น้ำผึ้งแต่ละบุคคลไม่แนะนำให้ใช้เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์จากการเลี้ยงผึ้ง
สมุนไพรและพืชสำหรับโรคโลหิตจาง
ธรรมชาติอุดมไปด้วยพืชสมุนไพรที่มนุษย์เรียนรู้ที่จะใช้เพื่อปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา ด้วยโรคโลหิตจางผลการรักษาจากการใช้อาจปรากฏขึ้นในบางครั้ง ดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องปฏิบัติตามกำหนดการพิเศษสำหรับการใช้ยา
เมื่อรักษาที่บ้านจะใช้กากยาต้มและทิงเจอร์ พวกเขาถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของรากและใบของตำแยเช่นเดียวกับใบของยาร์โรว์และโคลเวอร์, สตรอเบอร์รี่, สะโพกกุหลาบและ ลูกเกดดำ.
ต้มยาร์โรว์และตำแยวันละ 3 ครั้ง 1 ช้อนโต๊ะ การทำเครื่องดื่มนั้นง่ายมาก: คอลเลกชันสมุนไพรจำเป็นต้องเติมน้ำต้มสุกและยืนยันสักครู่ ส่วนผสมดังกล่าวจะทำให้ร่างกายอิ่มตัวอย่างรวดเร็วด้วยสารออกฤทธิ์ ธาตุและวิตามินที่จำเป็นสำหรับการผลิตฮีโมโกลบิน ชาที่เติมใบลูกเกดดำหรือกุหลาบสะโพกมีประโยชน์มาก
ที่ร้านขายยาหรือร้านขายยา คุณสามารถซื้อกากจากโคลเวอร์ รวมทั้งใบและผลไม้ของสตรอเบอร์รี่ ควรบริโภคอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำในหมายเหตุประกอบ การบริโภคที่มากเกินไปและไม่มีการควบคุมอาจทำให้เกิดความผิดปกติและอาการแพ้ได้
หลากหลายสูตรยาแผนโบราณ
มีสูตรที่ผ่านการทดสอบหลายครั้งสำหรับวิธีการรักษาภาวะโลหิตจางที่บ้านและเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือด รูปแบบสูตรอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอาณาเขต ประเพณี นิสัยและความชอบ แต่คุณสมบัติพื้นฐานยังคงเหมือนเดิม นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- ในสัดส่วนที่เท่ากันจำเป็นต้องผสมน้ำบีทรูทหัวไชเท้าและแครอทที่คั้นแล้วใส่ส่วนผสมที่ได้ลงในภาชนะที่มีฝาปิด ภาชนะนี้ควรจะมืดลงในเตาอบเป็นเวลา 1 ชั่วโมงที่อุณหภูมิ 100-150 0 C จำเป็นต้องแช่ผลก่อนอาหาร 3 ครั้งต่อวัน 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบตำแยจะต้องเทน้ำต้มสองแก้วยืนยันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง การแช่ที่เกิดขึ้นจะต้องผสมกับน้ำบีทรูท 200 กรัมก็เพียงพอแล้ว คุณต้องผสมผลลัพธ์ในครึ่งแก้ววันละ 3 ครั้ง น้ำซุปนี้ส่งเสริมการผลิตฮีโมโกลบินและทำให้ร่างกายสมบูรณ์
- ใบตำแย ลูกเกดดำ และกลีบกุหลาบชา จำนวน 50 กรัม ผสมกับใบผักชีฝรั่ง 20 กรัม และรากแดนดิไลออน 20 กรัม เทส่วนผสมด้วยน้ำต้มและปิดฝายืนยันและหลังจาก 10 นาทีกรองน้ำซุปที่เกิดขึ้นปล่อยให้เย็น แนะนำให้ฉีด 1/4 ถ้วยในการรักษาโรคโลหิตจางในเด็กและ 1 แก้วในการรักษาโรคโลหิตจางในผู้ใหญ่
ภาวะโลหิตจางและโรคพื้นเดิมที่เป็นสาเหตุของโรคนี้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเพียงพอ อาจทำให้สุขภาพของผู้ป่วยแย่ลงได้อย่างมีนัยสำคัญ ในระยะแรกของการพัฒนาทางพยาธิวิทยาจำเป็นต้องสังเกตอย่างเคร่งครัด คำแนะนำทางการแพทย์และใส่ใจในความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
ภาวะโลหิตจางเป็นภาวะที่ร้ายแรงในร่างกายโดยมีปริมาณฮีโมโกลบินในเลือดลดลงอย่างมีนัยสำคัญ สิ่งนี้ทำให้เกิดการละเมิดในการทำงานของอวัยวะภายใน การเสื่อมสภาพในสภาพทั่วไปและลักษณะที่ปรากฏ การรักษาโรคโลหิตจางในผู้ใหญ่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาและโภชนาการที่เหมาะสม ในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามอนุญาตให้ใช้การเยียวยาพื้นบ้านได้ แต่เป็นการรักษาที่ซับซ้อนเท่านั้น
ภาวะโลหิตจางอาจไม่แสดงตัวออกมาเป็นเวลานาน แต่อาจพบการสูญเสียเลือดอย่างรุนแรงในร่างกายของผู้ป่วย เงื่อนไขดังกล่าวมักจะถูกบันทึกไว้ในผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนเช่นเดียวกับในทั้งสองเพศต่อหน้าจุดโฟกัสการกัดเซาะเรื้อรัง นอกจากนี้โรคนี้อาจเกิดจากการมีมะเร็งและระดับธาตุเหล็กในเลือดลดลงอย่างมาก เฉพาะแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของพยาธิวิทยาได้ โดยไม่คำนึงถึงปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการละเมิดปัญหาต่อไปนี้จะค่อยๆปรากฏขึ้นในผู้ป่วย:
- ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและทางปัญญาอย่างรวดเร็ว
- การนอนหลับไม่ดีฝันร้ายอาจเริ่มต้นขึ้น
- อาจหายใจถี่รุนแรงชีพจรจะบ่อยแม้ในสภาวะสงบ
- มันยากที่จะมีสมาธิ
- ความจำระยะสั้นจะเสื่อมลง
- ความอยากอาหารอาจลดลงอย่างมาก
- ผิวหนังจะกลายเป็นสีซีด วงกลมสีน้ำเงินหรือสีเทาอาจปรากฏขึ้นใต้ตา
- เนื่องจากขาดฮีโมโกลบินผิวหนังจึงแห้งอาจมีบาดแผลเล็ก ๆ
- ผมและเล็บจะซีด หมองคล้ำ และเปราะ
อาการดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นโดยคำนึงถึงภาวะแทรกซ้อนของอาการของผู้ป่วย ในระดับวิกฤตของเฮโมโกลบิน ผู้ป่วยอาจเริ่มเป็นลมเนื่องจากความดันโลหิตลดลงอย่างรุนแรง
ความสนใจ! ผู้หญิงควรติดตามช่วงเวลาอย่างใกล้ชิด หากเลือดออกเพิ่มขึ้นและมีประจำเดือนเกินเจ็ดวัน จำเป็นต้องตรวจเลือดเพื่อตรวจหาภาวะโลหิตจาง
ยาสำหรับโรคโลหิตจางในผู้ใหญ่
Sorbifer Durules
ยารุ่นล่าสุดสำหรับรักษาโรคโลหิตจางในผู้ใหญ่ ไม่ค่อยกระตุ้นผลข้างเคียง ไม่ใช้สำหรับโรคโลหิตจางจากตะกั่วและไซด์โรบลาสติก สำหรับมาตรการป้องกันก็เพียงพอที่จะทานวันละ 1-2 เม็ด ด้วยตัวบ่งชี้ที่สำคัญของฮีโมโกลบินมีการกำหนดมากถึง 4 เม็ดซึ่งแบ่งออกเป็นสองการใช้งาน ระยะเวลาในการรับประทาน Sorbifer Durules ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของอาการของผู้ป่วย และสามารถอยู่ได้นานถึง 16 สัปดาห์ ซึ่งจะช่วยเติมเต็มสมดุลของธาตุเหล็ก
Piracetam
นี้ ยามันถูกใช้ในที่ที่มีโรคโลหิตจางเซลล์เคียว ในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มสมาธิและความจำได้อย่างมาก โดยคำนึงถึงความรุนแรงของผู้ป่วย ยาสามารถใช้ได้ในขนาด 30 ถึง 160 มก. / กก. ปริมาณรายวันแบ่งออกเป็นสี่การใช้โดยมีจำนวนการใช้ขั้นต่ำสองครั้ง ในกรณีที่รุนแรง, Piracetam เป็นยาทางหลอดเลือดดำ. ระยะเวลาในการรักษาคือสองเดือน
ยี่หร่า100
ยานี้ใช้ในการรักษาภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก รับประทานยาอย่างเคร่งครัดก่อนอาหารวันละครั้ง 1-2 โดส ในกรณีที่รุนแรงของพยาธิวิทยาการรับจะดำเนินการวันละสองครั้งในขณะที่ผู้ป่วยควรรับประทานสองเม็ดในตอนเช้าและตอนเย็น Fenuls 100 ห้ามมิให้แบ่งและละลายโดยเด็ดขาดยาเม็ดถูกกลืนทั้งตัว เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้นจำเป็นต้องดื่มยาด้วยน้ำ การบำบัดเป็นเวลา 1-4 เดือน
เฟอรั่ม เล็ก
ยานี้ควรใช้เฉพาะในที่ที่มีโรคโลหิตจางชนิดแฝงและโรคขาดธาตุเหล็ก การรักษาด้วย Ferrum Lek สามารถดำเนินต่อไปได้ 5 เดือนหากผู้ป่วยต้องการ ยานี้ผลิตในรูปของน้ำเชื่อมและเม็ดเคี้ยว ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคโลหิตจางควรรับประทาน 1-3 เม็ดหรือน้ำเชื่อม 10-30 มล. วันละ 1-2 ครั้ง
ยานี้ควรใช้ในที่ที่มีโรคโลหิตจางก็ต่อเมื่อเกิดจากการทานยาหรือการฉายรังสีบางชนิดเท่านั้น ในกรณีนี้ ผู้ป่วยหลังอายุ 16 ปี ควรได้รับสารออกฤทธิ์ 5 มก. การบำบัดด้วยกรดโฟลิกสามารถอยู่ได้นานหลายสัปดาห์
Metipred
ยานี้ช่วยในเรื่องโรคโลหิตจางหลายประเภทซึ่งมีสปีชีส์ย่อยเช่น hemolytic, hypoplastic และ congenital ปริมาณของ Metypred ถูกเลือกโดยคำนึงถึงน้ำหนักและความซับซ้อนของการเกิดโรคโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น หากใช้ไม่ถูกวิธี ยาจะทำให้เกิด ผลข้างเคียงจากทุกระบบของร่างกาย ไลโอฟิลิเซทได้รับการดูแลเฉพาะในโรงพยาบาลภายใต้การดูแลของแพทย์
มัลโทเฟอร์
ยานี้มีอยู่ในรูปของเม็ดเคี้ยวหรือน้ำเชื่อม ผู้ใหญ่สามารถรับประทานยาทั้งสองรูปแบบได้ ควรเลือกขนาดยา Maltofer โดยแพทย์ที่เข้าร่วม Maltofer ถ่ายเฉพาะในที่ที่มีโรคโลหิตจางชนิดแฝงและมีภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กที่เด่นชัด การรักษาสามารถอยู่ได้นานหลายเดือน
เพรดนิโซน
ยานี้ใช้เฉพาะเมื่อมีภาวะโลหิตจางจากเม็ดเลือดแดงที่เกิดจาก autoimmune และ aplastic anemia ที่มีมา แต่กำเนิดเท่านั้น ปริมาณของ Prednisolone ถูกกำหนดเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย สามารถมีสารออกฤทธิ์ได้ตั้งแต่ 5 ถึง 60 มก. ต่อวัน ยาเม็ด Prednisolone รับประทานวันละครั้ง การรักษาจะดำเนินการเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงภาวะโลหิตจาง
ในตารางคุณสามารถดูค่ายาตามรายการได้
ยา | ภาพ | ราคาใน RF เป็นรูเบิล | ราคาใน RB ในรูเบิล | ราคาในยูเครนใน UAH |
---|---|---|---|---|
Sorbifer Durules | 400 | 13 | 164 | |
Piracetam | 30 | 1,2 | 12,3 | |
ยี่หร่า100 | 500 | 16 | 205 | |
เฟอรั่ม เล็ก | 300 | 10 | 123 | |
30 | 1,2 | 12,3 | ||
Metipred | 200 | 6,6 | 82 | |
มัลโทเฟอร์ | 300 | 10 | 123 | |
เพรดนิโซน | 100 | 3,3 | 41 |
ความสนใจ! สารเตรียมที่มีธาตุเหล็กบางชนิดจำเป็นต้องใช้แม้หลังจากทำให้ระดับฮีโมโกลบินเป็นปกติแล้ว สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการสร้างคลังเหล็กที่เรียกว่า ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการกำเริบในอนาคต
วิดีโอ - โรคโลหิตจาง
วิธีดั้งเดิมในการรักษาโรคโลหิตจางในผู้ใหญ่
บัควีทสนาม
คุณสามารถใช้การรักษานี้ได้แม้กับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว ในการเตรียมยาคุณควรใช้วัตถุดิบสมุนไพรหนึ่งช้อนชาแล้วเทน้ำเดือด 0.2 ลิตรลงไป ผสมส่วนผสมเป็นเวลาสองชั่วโมงหลังจากนั้นจะถูกกรองผ่านผ้าขาว ดื่มน้ำสำเร็จรูปหนึ่งในสามของแก้วสามครั้งต่อวัน การบำบัดจะดำเนินต่อไปเป็นเวลาสี่สัปดาห์ หลังจากนั้นจำเป็นต้องหยุดพักเป็นเวลา 21 วัน
Coltsfoot
เพื่อผลการรักษาที่ดีที่สุด แนะนำให้ผสมส่วนประกอบหลักกับยา elecampane และต้นแปลนทิน ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของแม่และแม่เลี้ยง ผสมส่วนประกอบในสัดส่วนที่เท่ากันและผสมให้ละเอียด หลังจากนั้นคุณควรใช้ส่วนผสมยาหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือด 0.2 ลิตรลงไปแล้วยืนยันครึ่งชั่วโมง ทานยาวันละสามครั้งก่อนอาหารหลักหนึ่งชั่วโมง 1/3 ถ้วย
แครอทสด
สำหรับการรักษาคุณควรใช้ผลไม้สดเท่านั้นซึ่งถูกเช็ดด้วยเครื่องขูดที่ดีที่สุด ควรใช้เครื่องปั่นหรือกดจะดีกว่า หลังจากนั้นจำเป็นต้องแยกวัตถุดิบ 100 กรัมและผสมกับน้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยว 15 มล. แครอทจะกินเฉพาะตอนท้องว่างเป็นเวลา 20 นาทีก่อนอาหารเช้า
วอลนัทสีเขียว
ยาดังกล่าวไม่เพียงเพิ่มเฮโมโกลบิน แต่ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันอย่างมีนัยสำคัญ ผลไม้สีเขียวจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อแล้วราดด้วยน้ำผึ้ง ถั่วและน้ำผึ้งนำมาในสัดส่วนที่เท่ากัน ใส่ส่วนผสมในภาชนะแก้วและปิดฝาให้แน่น ยืนยันภาชนะในที่มืดเป็นเวลาสี่สัปดาห์ หลังจากนั้นควรรับประทานยาในสองช้อนโต๊ะ 30 นาทีก่อนอาหารหลักวันละสองครั้ง การรักษาจะดำเนินต่อไปเป็นเวลาหนึ่งเดือน สามารถดำเนินการรักษาได้สามหลักสูตรต่อปี
วิดีโอ - วิธีรักษาโรคโลหิตจางด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
กระเทียมสด
สำหรับการรักษาโรคโลหิตจาง คุณสามารถเตรียมทิงเจอร์กระเทียม ซึ่งจะช่วยปรับปรุงภูมิคุ้มกันและเพิ่มการทำงานของหัวใจได้อย่างมาก สำหรับการรักษา ใช้กระเทียม 300 กรัมแล้วกดให้ทั่ว มวลที่ได้จะถูกเทลงในแอลกอฮอล์ 1 ลิตรและยืนยันในขวดแก้วเป็นเวลา 21 วัน หลังจากนั้นคุณต้องใช้ส่วนผสม 5 มล. วันละสามครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดแนะนำให้ดื่มทิงเจอร์กระเทียมกับนม
ความสนใจ! เมื่อรวมการเยียวยาพื้นบ้านกับยา คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเข้ากันได้ บางครั้งส่วนผสมที่ปลอดภัยสองอย่างจะทำให้เกิดอาการแพ้เมื่อผสม
โภชนาการสำหรับโรคโลหิตจางในผู้ใหญ่
เพื่อให้ได้ผลการรักษาที่รวดเร็วขึ้น คุณควรรวมอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กและแร่ธาตุในอาหารของคุณ
- ผักกาดหอมสามารถรับประทานได้เองและผสมกับผักอื่นๆ ช่วยปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดอย่างมีนัยสำคัญเพื่อทำให้พื้นหลังทางจิตและอารมณ์เป็นปกติ ควรรับประทานร่วมกับน้ำมันพืช
- ผลเบอร์รี่ เช่น สตรอเบอร์รี่สวน แบล็กเบอร์รี่ และเชอร์รี่ จะช่วยปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติและบรรเทาภาวะโลหิตจาง ผลไม้สามารถใช้เป็นแยม น้ำผลไม้ และสด
- กล้วยที่ทุกคนคุ้นเคยยังช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูองค์ประกอบของเลือดได้ ขอแนะนำให้กินกับคอทเทจชีสและผลิตภัณฑ์นมหมักอื่น ๆ
- ในตอนเช้าในขณะท้องว่าง คุณสามารถดื่มเบียร์ยีสต์ ช่วยในการรักษาที่ซับซ้อนของโรคโลหิตจางและบรรเทา อาการภายนอกโรคโลหิตจาง
ในระหว่างการรักษา คุณควรกำจัดผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย เช่น แอลกอฮอล์ แป้ง และขนมอบ ป้องกันแร่ธาตุจากอาหารเพื่อสุขภาพไม่ให้ถูกดูดซึมได้ตามปกติ แนะนำให้กระจายอาหารของคุณด้วยเนื้อขาวและแดง แต่ทางที่ดีควรต้มหรืออบ
อย่าลืมอาหารอย่างบัควีท ลูกเกด และขนมปังโฮลเกรน พวกเขามีกรดโฟลิกจำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือด แอปเปิ้ลเขียวและน้ำผลไม้จากพวกมันจะเป็นปัจจัยกระตุ้นที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฟื้นตัวสำหรับภูมิคุ้มกันที่ลดลงกับพื้นหลังของโรคโลหิตจาง
ความสนใจ! เนื่องจากผู้หญิงมักมีปัญหากับระดับฮีโมโกลบินเนื่องจากการมีประจำเดือนและการคลอดบุตรอย่างต่อเนื่อง ในช่วงที่มีเลือดออก คุณจึงควรเสริมอาหารของคุณด้วยอาหารที่มีธาตุเหล็ก และหากจำเป็น ให้ทานยา
การป้องกันโรคโลหิตจางในผู้ใหญ่
เพื่อลดโอกาสในการพัฒนาโรคโลหิตจาง ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามมาตรการที่แนะนำ:
- ใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุก ๆ สองวันต่อชั่วโมงเดินบน อากาศบริสุทธิ์;
- พักผ่อนหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวันในขณะที่ควรทำสิ่งนี้ในบรรยากาศที่สงบ
- กินให้ถูกต้องอย่างต่อเนื่องรวมถึงอาหารและเครื่องดื่มที่มีธาตุเหล็ก
- ดื่มยาที่มีธาตุเหล็กปีละครั้ง
- ไม่อนุญาตให้มีการบุกรุกของหนอนพยาธิ
- หลีกเลี่ยงการติดต่อกับ .บ่อยๆ เคมีภัณฑ์และสารพิษ
- เมื่อเติมน้ำมันรถอย่าสูดดมไอระเหยของน้ำมันเชื้อเพลิง
- รักษารูปร่างที่เหมาะสมที่สุด
ความสนใจ! เนื่องจากมาตรการป้องกันไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการเสมอไป ขอแนะนำให้ทำการตรวจเลือดทั่วไปสำหรับระดับเฮโมโกลบินปีละสองครั้ง หากคุณเคยประสบปัญหาเกี่ยวกับการนับเม็ดเลือดแดงมาก่อน แนะนำให้เข้ารับการตรวจทุกสามเดือน
ในกรณีส่วนใหญ่ภาวะโลหิตจางเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตที่ไม่เหมาะสม เงื่อนไขนี้เกิดจากการมีโรคร้ายแรงที่สามารถนำไปสู่โรคโลหิตจางได้ในบางกรณีเท่านั้น ร่าง อาหารที่ถูกต้องการกินวิตามินรวมและการดูแลสุขภาพของตัวเองเป็นหลักประกันการมีอายุยืนยาวและไม่มีปัญหากับตัวบ่งชี้ฮีโมโกลบิน อ่านบนเว็บไซต์ของเรา
22.09.2017
โรคโลหิตจางเรียกว่าโรคโลหิตจางเพราะเคยคิดว่าคนไม่มีเลือดเพียงพอ เป็นที่ยอมรับว่าไม่เพียง แต่ปริมาณเลือดเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ยังรวมถึงองค์ประกอบของมันด้วย
ดังนั้น หากพูดถึงการขาดธาตุเหล็ก วิตามินบี และกรดแอสคอร์บิก ถูกต้องกว่า การรักษาขึ้นอยู่กับการเติมสารและขจัดสาเหตุของการขาดสารอาหาร ที่บ้านมีการใช้การเยียวยาพื้นบ้าน แต่จะปรึกษากับแพทย์
อาหารสุขภาพ
ในการรักษาโรคโลหิตจาง คุณต้องแก้ไขอาหาร เนื่องจากอาจขาดสารอาหารรอง โปรตีน และแคลอรี
ในเมนูคุณต้องเปิดใช้งาน:
- เนยและเนื้อสัตว์
- นม;
- โจ๊กข้าวฟ่าง;
- ผักและผลไม้สีเหลือง
- ผักกาดหอม, กระเทียมกับหัวหอม, ผักชีฝรั่ง, สตรอเบอร์รี่กับมะยม, องุ่น - พวกเขามีธาตุเหล็กมาก
- มะเขือยาวกับมันฝรั่ง, แตงและทะเล buckthorn, Hawthorn กับเชอร์รี่, ลูกแพร์, มะนาวและส้ม - เพื่อกำจัดการขาดวิตามิน
อาหารที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับโรคโลหิตจาง - ข้าวโอ๊ตเจลลี่, ข้าวฟ่างต้มกับฟักทองและสลัดแครอทขูดด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน
สมุนไพรรักษาโรคโลหิตจาง
พืชสมุนไพรช่วยต่อต้านโรคต่างๆ ก่อนรักษาโรคโลหิตจางที่บ้านด้วยสมุนไพร คุณต้องแน่ใจว่ามันไม่เป็นอันตรายต่อคุณ ดังนั้นคุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเหมาะสมของการใช้สูตรใดสูตรหนึ่ง
- ในบรรดายาทั้งหมดที่นำเสนอโดยแพทย์แผนโบราณ ค่าธรรมเนียม 5 รายการถือว่ามีผล:
พืชต่อไปนี้ผสมกัน: ใบตำแย 100 กรัม, กลีบกุหลาบชา, ใบลูกเกด 50 กรัม, ดอกคาโมไมล์, รากแดนดิไลออนและต้นข้าวสาลีอ่อน, รากแองเจลิกา คอลเลกชันที่ได้จะถูกเก็บไว้ในภาชนะแก้ว เพื่อเตรียมแช่ 1 ช้อนชา คอลเลกชันเทลงในน้ำเดือด 200 มล. ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วกรอง เด็กที่เป็นโรคโลหิตจางจะได้รับยา 50 มล. สามครั้งต่อวันและสำหรับผู้ใหญ่ปริมาณการรักษาคือแก้วทั้งตัววันละสองครั้ง - ผสมตำแย 50 กรัม ใบลูกเกด และกลีบกุหลาบชา เติมรากแดนดิไลออน 20 กรัม และผักชีฝรั่งลงไป สำหรับการเตรียมการแช่ 2 ช้อนโต๊ะ ล. คอลเลกชันเทน้ำเดือดมากกว่า 200 มล. และยืนยันเป็นเวลา 10 นาทีกรอง เด็ก ๆ จะได้รับน้ำร้อน 50 มล. วันละสองครั้งก่อนอาหาร ผู้ใหญ่แนะนำให้แช่ในแก้วต่อวัน หลักสูตรนี้กินเวลาจนกว่าอาการจะหายไป
- นักสมุนไพรแนะนำการรักษานี้สำหรับโรคโลหิตจาง การเยียวยาพื้นบ้านที่บ้าน: ผสมตำแยและใบลูกเกด 30 กรัม รากแดนดิไลออนและสะโพกกุหลาบ ผลไม้โรวัน และดอก Hawthorn ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกใส่ในภาชนะแก้ว สำหรับการเตรียมการแช่ 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. เทส่วนผสมด้วยน้ำเดือด 250 มล. และยืนยันเป็นเวลา 3 ชั่วโมงห่อ การแช่เสร็จแล้วจะถูกกรองและรับประทานวันละสามครั้งก่อนมื้ออาหาร เด็ก ๆ จะได้รับยา 100 มล. ผู้ใหญ่ - แก้วทั้งใบ หลักสูตรนี้คงอยู่จนกว่าการวิเคราะห์จะเป็นมาตรฐาน
- เตรียมการแช่ที่มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันจากใบตำแย 50 กรัม, รากตำแย 30 กรัม, ยาร์โรว์ 30 กรัม, เซ็นทอรี 20 กรัมและบอระเพ็ด 10 กรัม ส่วนผสมทั้งหมดผสมแล้ว 2 ช้อนโต๊ะ ล. คอลเลกชันวางในกระติกน้ำร้อนเทน้ำเดือด 250 มล. แล้วทิ้งไว้ 10 นาที ผู้ใหญ่ดื่ม 1 แก้ววันละสองครั้งก่อนอาหารร้อนและเด็กจะได้รับหนึ่งในสี่หรือครึ่งแก้วโดยคำนึงถึงอายุ
- ผสมรากคาลามัส 30 กรัมกับใบนาฬิกาสามใบ กลีบกุหลาบชาและใบโรวัน 50 กรัม ช่อดอก Hawthorn และรากแดนดิไลออน 50 กรัม การแช่เตรียมจาก 1 ช้อนโต๊ะ ล. คอลเลกชันและแก้วน้ำเดือด ดีกว่าที่จะใส่สมุนไพรในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 30 นาที ผู้ใหญ่ดื่มน้ำกรอง 200 มล. วันละสองครั้งเด็ก - 100 มล.
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคโลหิตจาง
สาเหตุหนึ่งของโรคโลหิตจางคือการมีเลือดออก หมอฟื้นฟูความแข็งแรงและสุขภาพของผู้บาดเจ็บ ผู้หญิงในการคลอดบุตรและผู้ที่ได้รับบาดเจ็บ โดยเสนอการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคโลหิตจาง สูตรดังกล่าวยังช่วยรักษาอาการเลือดออกทางจมูก มดลูก และริดสีดวงทวารได้อีกด้วย มี 2 สูตรที่มีประสิทธิภาพ:
- การแช่โคลเวอร์สีแดง ในกระติกน้ำร้อน คุณต้องนึ่งพืชในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ วัตถุดิบบดต่อน้ำ 100 มล. ในเวลากลางคืนสมุนไพรจะถูกต้มกรองในตอนเช้าและนำไปใช้ใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. 4-5 ครั้งในระหว่างวัน
- stinging nettle infusion จัดทำขึ้นคล้ายกับสูตรก่อนหน้า พืชหยุดเลือดโดยเพิ่มการแข็งตัวของเลือด การรับยาจะช่วยเติมเต็มวิตามินและแร่ธาตุ ผู้หญิงจะรู้สึกดีเป็นพิเศษในช่วงมีประจำเดือน เนื่องจากการให้น้ำเกลือคืนความแข็งแรงและพลังงานให้กับพวกเขา ไม่แนะนำให้ใช้ Nettle infusion สำหรับสตรีมีครรภ์เนื่องจากจะกระตุ้นการหดตัวของมดลูก คุณไม่ควรได้รับการรักษาด้วยวิธีดังกล่าวสำหรับเส้นเลือดขอดและ thrombophlebitis
วิธีเอาชนะความอ่อนแอด้วยโรคโลหิตจาง
ด้วยโรคโลหิตจางคนรู้สึกวิงเวียนอ่อนเพลียทั่วไป การเยียวยาพื้นบ้านต่อไปนี้สำหรับโรคโลหิตจางจะช่วยเอาชนะภาวะนี้:
- ผสมน้ำบีทรูท หัวไชเท้า และแครอทในปริมาณที่เท่ากัน ของเหลวที่ได้จะถูกเทลงในกระทะและวางในเตาอบเพื่อเคี่ยวเป็นเวลา 3 ชั่วโมง อุณหภูมิควรน้อยที่สุดปิดฝากระทะ แต่ไม่แน่น ยาสำเร็จรูปนำมาใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร หลักสูตรนี้ใช้เวลาอย่างน้อย 3 เดือน
- แทนที่จะดื่มชา พวกเขาเตรียมเครื่องดื่มรักษาที่ให้พลังแก่ร่างกายอย่างมาก คุณต้องผสมผลเบอร์รี่แห้งของสตรอเบอร์รี่ป่า, โรแวนและโรสฮิป, ชงทุกวันเหมือนชาธรรมดา เครื่องดื่มนี้มีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจางทุกรูปแบบ ห้ามเติมน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส
- การรักษาโรคโลหิตจางที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพนั้นดำเนินการโดยใช้ส่วนผสมที่ให้ความแข็งแรงและพลังงาน ยาปรุงจากกระเทียมกับน้ำผึ้ง กระเทียมสับและผสมกับน้ำผึ้งธรรมชาติ ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ก่อนอาหารวันละครั้ง
- วิธีการรักษาที่มีประโยชน์ได้มาจากน้ำผลไม้ของว่านหางจระเข้น้ำผึ้งและ Cahors ผสมในอัตราส่วน 1: 1.5: 2 สำหรับการรักษา ให้รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ผสมสามครั้งต่อวัน
- น้ำผักที่เตรียมก่อนบริโภคมีสารอาหารสูงสุด เฉพาะน้ำบีทรูทเท่านั้นที่ถูกทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมงก่อนแล้วจึงบริโภค ผลตอบรับที่ดีได้ "ค็อกเทล" ตัวต่อไป - ผสมน้ำทับทิม มะนาว แอปเปิ้ลและแครอทในส่วนเท่า ๆ กัน เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะลงในเครื่องดื่มที่ได้ น้ำผึ้ง. คุณต้องทานวิตามิน 50 มล. วันละ 3 ครั้ง เครื่องดื่มสำเร็จรูปจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 2 วัน
การรักษาโรคโลหิตจางและความอยากอาหารที่ไม่ดีในเด็ก
ภาวะโลหิตจางมักกระตุ้นให้เกิดความอยากอาหารลดลง หากเด็กกินไม่ดีเขาจะไม่ได้รับองค์ประกอบที่จำเป็นจากโรคโลหิตจางนี้เพิ่มขึ้นและได้รับวงจรอุบาทว์ ดังนั้นการรักษาที่บ้านจึงจำเป็นต้องดำเนินการอย่างครอบคลุม รวมถึงวิธีการเพิ่มความอยากอาหาร
เด็ก ๆ ชอบสูตรเนยช็อกโกแลตโฮมเมด:
- ละลายในเตาอบ 400 g ไขมันภายในและแอปเปิ้ลเขียวสับละเอียด ส่งส่วนประกอบที่อ่อนตัวผ่านตะแกรง
- แยกไข่แดง 12 ฟองบดด้วยน้ำตาลทราย 200 กรัมและช็อคโกแลตชิป 400 กรัม
- ผสมส่วนผสมที่ได้จนเนียนและเก็บในตู้เย็น
น้ำมันที่ได้มีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ ช่วยเพิ่มความอยากอาหารของเด็กในระหว่างการรักษาโรคโลหิตจางและโรคอื่นๆ
เงื่อนไขสำคัญคือก่อนที่จะรักษาโรคโลหิตจางด้วยการเยียวยาพื้นบ้านในเด็กและผู้ใหญ่ พวกเขาจะต้องตรวจเลือดและได้รับคำแนะนำจากแพทย์ การใช้ยาด้วยตนเองเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
สูตรที่พิสูจน์แล้วสำหรับโรคโลหิตจาง
ต่อไปนี้จะช่วยเร่งการรักษาภาวะโลหิตจาง: สูตรง่ายๆ... พวกเขาเสริมการบำบัดด้วยยาได้อย่างสมบูรณ์แบบและสามารถใช้เพื่อป้องกันโรคโลหิตจางได้ การเยียวยาธรรมชาติไม่ได้ผลอย่างรวดเร็ว แต่ได้ผลอย่างน่าเชื่อถือ ผลกระทบนี้กินเวลานานกว่ายาเทียม
ยีสต์มีผลดีในการรักษาโรคโลหิตจาง การเตรียมเครื่องดื่มสมุนไพรไม่ใช่เรื่องยาก - ยีสต์สด 3 กรัม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลเทน้ำต้มหนึ่งแก้ว (อุณหภูมิห้อง) ส่วนผสมจะถูกผสมและทิ้งไว้ในห้องอุ่นเพื่อการหมักในภายหลัง หลังจากผ่านไป 30 นาที คนส่วนผสมให้เข้ากัน ปล่อยให้หมักต่ออีก 2 ชั่วโมง ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะถูกนำมาในระหว่างวันใน 2 ปริมาณที่แบ่ง เนื่องจากเครื่องดื่มทำให้มึนเมาเล็กน้อยจึงไม่ให้เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี
ในกรณีส่วนใหญ่ การรักษาโรคโลหิตจางด้วยการเยียวยาพื้นบ้านจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีหัวบีท มีวิตามิน B12 กรดโฟลิกจำนวนมาก ดังนั้นผักจึงกระตุ้นการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง ในการเตรียมยา คุณต้องล้าง ทำความสะอาด และแปรรูปหัวบีต 500 กรัมผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำผลไม้สำเร็จรูป น้ำมะนาว ไม่จำเป็น - น้ำผึ้งเล็กน้อย แม้ว่าหัวบีทจะหวาน น้ำผลไม้นำมา 100 มล. ทุกวันและเด็กจะได้รับ 50 มล. หากไม่มีข้อห้าม
สำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางมาเป็นเวลานานการรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านจะช่วยให้อาการเป็นปกติโดยไม่ทำร้ายร่างกาย ตามความคิดเห็นของผู้ป่วย น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ถือเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ มีมากมาย microelements ที่มีประโยชน์ทำให้การสร้างเลือดเป็นปกติและทำให้เลือดบริสุทธิ์ นี่เป็นวิธีการรักษาที่ง่ายที่สุดในการเตรียม - 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูเจือจางในน้ำ 100 มล. และมอบให้กับเด็กผู้ใหญ่ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ดื่มน้ำที่มีน้ำส้มสายชูในขณะท้องว่างในตอนเช้าหากไม่มีโรคทางเดินอาหารและข้อห้ามอื่น ๆ คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ หลักสูตรนี้คงอยู่จนกว่าจะฟื้นตัว
อัลฟัลฟาเป็นพืชอาหารสัตว์ที่สามารถเพิ่มฮีโมโกลบินในเลือด ชำระล้างพลาสมาจาก สารอันตราย... สำหรับการเตรียมยา 2 ช้อนโต๊ะ ล. หญ้าชนิตสับเทน้ำเดือด 500 มล. ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วกรอง
ปริมาณสำหรับผู้ใหญ่คือ 50 มล. สามครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหารและเด็กจะได้รับ 1 ช้อนโต๊ะ กองทุน แม้แต่ถั่วงอกหญ้าชนิตสดก็มีประโยชน์ต่อโรคโลหิตจาง สามารถเพิ่มลงในสลัดได้โดยไม่สูญเสียรสชาติ หลักสูตรนี้กินเวลาจนกว่าอาการจะหายไป
โดยสรุป เป็นที่น่าสังเกตว่ามีแนวโน้มที่จะลดฮีโมโกลบินในเลือด คุณต้องปรับอาหารเพื่อให้มีอาหารที่มีธาตุเหล็กเพียงพออยู่เสมอ
เพื่อป้องกันโรคโลหิตจาง คุณต้องกำจัดนิสัยที่ไม่ดี ปรับอาหาร เดินในอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน และระบายอากาศในห้อง
ภาวะโลหิตจาง (anemia) เป็นภาวะที่ฮีโมโกลบินและเซลล์เม็ดเลือดแดงลดลงต่ำกว่าค่าปกติ มันเกิดขึ้นเมื่อการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอ หรือมีการสูญหายอย่างรวดเร็ว (เช่น การตกเลือด) หรือการทำลายล้าง โรคโลหิตจางมักพบในเด็กเล็ก ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับโรคที่มีมาแต่กำเนิดหรือโรคภูมิต้านตนเอง นอกจากนี้ยังมักเกิดขึ้น - โรคนี้เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่กลุ่มเด็กและวัยรุ่นมีความอ่อนไหวเป็นพิเศษในช่วงวัยแรกรุ่น - นี่เป็นเพราะความต้องการธาตุเหล็กที่เพิ่มขึ้นของร่างกาย ผู้หญิงที่มีประจำเดือนหนักก็อาจมีอาการโลหิตจางได้เช่นกัน ในกรณีนี้ ทุกอย่างอธิบายได้ด้วยการสูญเสียธาตุเหล็กจำนวนมากพร้อมกับเลือดประจำเดือน ผู้สูงอายุมักป่วยด้วยโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก เนื่องจากมักพบข้อบกพร่องของแร่ธาตุในกลุ่มอายุนี้ ในบางกรณี โรคนี้เกี่ยวข้องกับมะเร็ง
- ดื่มยีสต์หมักหนึ่งแก้วเป็นเวลาห้าวัน (ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคโลหิตจางในเด็ก)
- ดื่มน้ำกะหล่ำปลีดองสด - 1 แก้วต่อวัน
- ขอแนะนำให้กินซุปข้าวสาลีและรำข้าวไรย์ด้วยการเติมครีม
- ดื่มทิงเจอร์ตำแย 20-25 กรัมที่เก็บเกี่ยวในเดือนพฤษภาคมก่อนนอน
- กินแครอทขูด แอปเปิ้ล และผักชีฝรั่งบ่อยๆ
- กินโปรตีนสูงและไขมันต่ำ.
- กินแอปริคอตแห้ง (แต่ต้องทิ้งกระดูกเพราะเป็นพิษ) วันละ 3-4 ชิ้น
- พยายามกินวันละ 4-5 ครั้ง (ในขณะที่อาหารเช้าควรอิ่มท้องและมื้อเย็นควรเจียมเนื้อเจียมตัว)
- กินอาหารที่มีวิตามิน B1 ดื่มนมผงทุกรูปแบบ
โภชนาการดังกล่าวจะช่วยให้คุณอิ่มตัวร่างกายด้วยธาตุเหล็กและรักษาโรคโลหิตจางในเด็กและผู้ใหญ่ในระยะแรก
ชาติพันธุ์วิทยา
และตอนนี้เราจะแนะนำคุณเกี่ยวกับการเยียวยาพื้นบ้านที่จะช่วยให้คุณรักษาโรคโลหิตจางได้อย่างรวดเร็ว โดยพื้นฐานแล้ว สูตรอาหารทั้งหมดใช้สมุนไพร เพราะสารบำบัดที่พบในพืชช่วยให้คุณเติมเต็มการขาดธาตุเหล็กและฟื้นฟูระบบไหลเวียนโลหิต อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าการรักษาที่บ้านเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานและพิถีพิถัน คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่อธิบายไว้ด้านล่างอย่างเคร่งครัด - แล้วคุณจะลืมอาการของโรคโลหิตจางทั้งหมด
คอลเลกชันสมุนไพรหมายเลข 1
นี่เป็นหนึ่งในวิธีรักษาโรคโลหิตจางที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- ใบตำแย - 100 กรัม
- กลีบกุหลาบชา - 100 g
- ดอกคาโมไมล์ - 50 กรัม
- รากดอกแดนดิไลอัน - 50 กรัม
- ราก Angelica - 50 กรัม
- เหง้าวีทกราส - 50 กรัม
- สมุนไพร Centaury - 20 g
วิธีการปรุง: ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด เทส่วนผสม 1 ช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้วยืนยันใต้ฝาเป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นกรอง ด้วยโรคโลหิตจางในเด็กปริมาณคือ¼แก้ววันละ 3 ครั้ง สำหรับผู้หญิงและผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ ปริมาณคือ 1 แก้วแช่วันละ 2-3 ครั้งหลังอาหาร
คอลเลกชันสมุนไพรครั้งที่ 2
วิธีรักษาโรคโลหิตจาง - พ่อนักสมุนไพรชื่อดัง Klimushko รู้ดี เขาแนะนำค่าธรรมเนียมเช่นนี้:
- ใบตำแย - 30 กรัม
- ใบลูกเกดดำ - 30 กรัม
- ใบวอลนัท - 30 กรัม
- รากดอกแดนดิไลอัน - 30 กรัม
- ผลโรสฮิป - 30 กรัม
- ผลไม้โรวัน - 30 กรัม
- ช่อดอก Hawthorn - 30 กรัม
วิธีปรุง: ผัดสมุนไพรให้ละเอียด เทส่วนผสม 1 1/2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 1 ถ้วยแล้วปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 3 ชั่วโมงในภาชนะที่ปิดสนิท จากนั้นกรองและดื่มวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร สำหรับเด็ก ปริมาณคือครึ่งแก้วสำหรับผู้ใหญ่ชายและหญิง - หนึ่งแก้ว ทำการรักษาต่อไปจนกว่าอาการของโรคโลหิตจางจะหายไป
คอลเลกชันสมุนไพรครั้งที่ 3
การรักษาโรคโลหิตจางที่บ้านใช้วิธีนี้:
- ใบตำแย - 50 กรัม
- กลีบกุหลาบชา - 50 g
- ใบลูกเกดดำ - 50 กรัม
- ใบผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
- รากดอกแดนดิไลอัน - 20 กรัม
วิธีปรุง: เทส่วนผสม 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปิดฝา ทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นกรอง สำหรับการรักษาโรคโลหิตจางในเด็ก ให้ดื่มเครื่องดื่มร้อน ¼ แก้ว วันละ 2 ครั้ง 30 นาทีก่อนอาหาร สำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น 1 ถ้วย ทำการรักษาต่อไปจนกว่าอาการของโรคโลหิตจางจะหายไปอย่างสมบูรณ์
คอลเลกชันสมุนไพรหมายเลข 4
การรักษาโรคโลหิตจางด้วยการเยียวยาพื้นบ้านสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของยาดังกล่าว:
- ใบตำแย - 50 กรัม
- รากตำแย - 30 กรัม
- สมุนไพรยาร์โรว์ - 30 กรัม
- สมุนไพร Centaury - 20 g
- สมุนไพรกลุ้ม - 10 กรัม
วิธีปรุง: เทส่วนผสม 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วปิดฝาทิ้งไว้ 10 นาทีความเครียด สำหรับการรักษาโรคโลหิตจางในผู้ใหญ่ คุณต้องดื่มเครื่องดื่มร้อน 1 แก้ว วันละ 2 ครั้ง 30 นาทีก่อนอาหาร สำหรับการรักษาโรคโลหิตจางในเด็ก ปริมาณคือตั้งแต่ ¼ ถึง ½ ถ้วย (ขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก) ทุกครั้งที่คุณต้องเตรียมการแช่ชุดใหม่
คอลเลกชันสมุนไพรหมายเลข 5
หากคุณต้องการรักษาโรคโลหิตจางด้วยการเยียวยาชาวบ้าน คอลเลกชันต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ:
- เหง้าปลาหมึก - 30 กรัม
- ใบนาฬิกาสามใบ - 30 g
- ใบโรวัน - 50 กรัม
- กลีบกุหลาบชา - 50 g
- ใบลูกเกดดำ - 50 กรัม
- รากดอกแดนดิไลอัน - 50 กรัม
- ช่อดอก Hawthorn - 50 กรัม
วิธีการปรุง: ใช้ส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ใต้ฝาเป็นเวลา 30 นาทีความเครียด ในการรักษาโรคโลหิตจางในเด็ก ให้ยานี้ครึ่งแก้ววันละ 2 ครั้ง ด้วยโรคโลหิตจางในผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น 1 แก้ววันละ 3 ครั้ง
ทิงเจอร์ตำแย
การรักษานี้เหมาะสำหรับโรคโลหิตจางในผู้ใหญ่เท่านั้น เนื่องจากใบสั่งยามีแอลกอฮอล์ ดังนั้นคุณต้องใช้ตำแย 20 กรัมสับให้ละเอียดเทแอลกอฮอล์หนึ่งแก้วเจือจาง 45% ทิ้งไว้ 10 วันจากนั้นเทยาลงในขวดสีเข้ม ใช้ทิงเจอร์ 20-25 กรัมทุกคืนก่อนนอนจนกว่าอาการของโรคโลหิตจางจะหายไปอย่างสมบูรณ์
เราขอแนะนำให้คุณดูวิดีโออื่นเกี่ยวกับโรคโลหิตจาง:
เครื่องดื่มยีสต์
ในตอนต้นของบทความ เราเขียนว่าในกรณีของภาวะโลหิตจาง การรักษาโดยใช้ยีสต์หมักนั้นมีประโยชน์มาก วิธีการทำเครื่องดื่มนี้ที่บ้าน? สำหรับสิ่งนี้เราต้องการยีสต์ขนมปังสด 3 กรัม ใช้น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ เทลงในภาชนะ ¾ ลิตร เทน้ำต้มเย็นหนึ่งแก้วแล้วเติมยีสต์สับ ทั้งหมดนี้จะต้องผสมให้เข้ากันและทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเพื่อการหมัก หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง คนให้เข้ากันอีกครั้งและทิ้งไว้ในที่อบอุ่นอีกครั้งเป็นเวลา 2-2.5 ชั่วโมง เป็นผลให้ควรได้รับยาซึ่งจะต้องดำเนินการในสองชั่วโมงเป็นเวลา 5 วัน
หลายคนถามว่า: เด็กสามารถให้เครื่องดื่มยีสต์สำหรับโรคโลหิตจางได้หรือไม่? คำตอบ: สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี ไม่แนะนำให้ใช้ยานี้ เนื่องจากยีสต์จะเมาเล็กน้อย สำหรับเด็กโต อาหารเหล่านี้จะไม่เป็นอันตราย
บีท
โรคโลหิตจางได้รับการรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านหลายอย่างซึ่งหัวบีตครอบครองสถานที่สำคัญ ผักนี้มีโฟเลตและวิตามินบี 12 สูง ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ดังนั้นในการทำทรีทเมนต์ให้ใช้หัวบีทครึ่งกิโลกรัมล้างปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วผ่านคั้นน้ำผลไม้ เพิ่มสองช้อนโต๊ะลงในน้ำผลไม้ที่ได้ น้ำมะนาว... นอกจากนี้ ยายังสามารถปรุงรสด้วยน้ำผึ้งเพื่อปรับปรุงรสชาติ ดื่มน้ำผลไม้ครึ่งแก้วต่อวัน ด้วยโรคโลหิตจางในเด็กปริมาณจะลดลงครึ่งหนึ่ง
หญ้าชนิตหนึ่ง
พืชอาหารสัตว์ตระกูลถั่วนี้ทำให้เลือดของเราบริสุทธิ์ ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคโลหิตจาง เทสมุนไพรหญ้าชนิตสับสองช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดสองแก้ว ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วกรอง ผู้ใหญ่ต้องดื่มน้ำอัดลม 1/3 ถ้วยวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร และสำหรับเด็ก ปริมาณคือ 1 ช้อนโต๊ะ หรือคุณสามารถกินถั่วงอกหญ้าชนิตซึ่งเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดและแซนวิช ทำการรักษาต่อไปจนกว่าอาการของโรคจะหายไป
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
ผู้ที่ชื่นชอบการรักษา สูตรพื้นบ้านอ้างว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยเอาชนะโรคโลหิตจางได้อย่างสมบูรณ์ มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์สำหรับสิ่งนี้ - น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อุดมไปด้วยธาตุ นอกจากนี้ยังทำความสะอาดเลือดอย่างรวดเร็วและฟื้นฟูระบบไหลเวียนโลหิต สำหรับเด็ก ปริมาณคือ 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชู (เจือจางในน้ำครึ่งแก้ว) สำหรับผู้ใหญ่ - 1 ช้อนชา วิธีการรักษานี้ควรดื่มทุกเช้าในขณะท้องว่าง รักษาต่อไปจนกว่าจะหายดี
เลือดเป็นของเหลวชีวภาพหลักของร่างกายมนุษย์ โดยเซลล์ช่วยให้ได้รับออกซิเจน สารอาหาร ขจัดผลิตภัณฑ์แปรรูปและคาร์บอนไดออกไซด์ เนื่องจากความไม่เพียงพอของเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบินที่ผลิตขึ้นในนั้นทำให้เกิดโรคโลหิตจางการรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่ง
สาเหตุของโรคโลหิตจาง ความรุนแรงสามารถกำหนดได้โดยการตรวจเลือด ตลอดจนรวบรวมประวัติชีวิตของผู้ป่วย แต่การที่คนๆ หนึ่งมีปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของเม็ดเลือด คุณสามารถค้นหาได้ด้วยการมองดูเขาเพียงครั้งเดียว
สัญญาณภายนอกของโรคโลหิตจางคือ:
- ผิวซีดสีเทา
- รอยคล้ำใต้ตา;
- ริมฝีปากเปลี่ยนสีเหงือก;
- ผมเปราะ, เล็บ;
- แก้มยุบ
ผู้ป่วยโลหิตจางจะมาพร้อมกับข้อร้องเรียนต่อไปนี้:
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- แรงดันต่ำ
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
- ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว
- หายใจถี่แม้ออกแรงเล็กน้อย
- เจ็บหน้าอกแทง
- ขาดการประสานงาน
- การมองเห็นลดลง
- เป็นลม
ปัจจัยต่าง ๆ สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคซึ่งส่วนใหญ่ ได้แก่ :
- การขาดธาตุเหล็กในร่างกาย, วิตามินบี, กรดโฟลิก;
- การสูญเสียเลือดมาก
- โรคเรื้อรัง;
- วิถีชีวิตแบบพาสซีฟ
- นิสัยที่ไม่ดี;
- ไม่ โภชนาการที่เหมาะสม;
- เนื้องอก;
- การตั้งครรภ์;
- การรับประทานยาในระยะยาว
- เพิ่มการผลิตของร่างกายต่อต้านเม็ดเลือดแดง
- การหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหาร
- โรคไขกระดูก
ตามความรุนแรงของโรคโลหิตจาง มีสามประเภท: อ่อน ปานกลาง รุนแรง ปอดเกิดขึ้นเมื่อมีการบริโภคอาหารที่มีธาตุเหล็ก วิตามินบี กรดโฟลิกไม่เพียงพอ ด้วยรูปแบบนี้ระดับของโปรตีนเม็ดเลือดแดงลดลงถึง 90 g / l
ระดับเฉลี่ยพัฒนาจากโรคเรื้อรังความผิดปกติของระบบย่อยอาหารโดยฮีโมโกลบินลดลงเหลือ 70 g / l
หลังจากระดับโปรตีนลดลงต่ำกว่า 70 g / l จะเกิดภาวะโลหิตจางอย่างรุนแรง เหตุผลคือมีเลือดออกมาก, ปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเอง, เนื้องอก ในสภาพนี้ผู้ป่วยต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
ต่อสู้กับโรคโลหิตจางที่บ้าน
ก่อนเริ่มต่อสู้กับโรคโลหิตจางคุณต้องค้นหาสาเหตุของการเกิดขึ้น หากโรคโลหิตจางกระตุ้นการตกเลือด, โรคของระบบเม็ดเลือด, เนื้องอก, การรักษาควรทำในแผนกผู้ป่วยในโดยใช้การเตรียมธาตุเหล็กเนื่องจากการรักษาพื้นบ้านจะไม่ให้ผลอย่างรวดเร็ว
ในกรณีที่โรคเกิดจากการขาดสารบางชนิด (ธาตุเหล็ก วิตามิน) โรคโลหิตจางสามารถรักษาได้ด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน ซึ่งมีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้แก่ ผักสด ผลไม้ สมุนไพร สำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง อาหารได้แก่ กระเทียม อัลฟัลฟา น้ำผึ้ง ว่านหางจระเข้ หัวไชเท้า โรสฮิป สตรอเบอร์รี่ เซนทอรี อาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยวิตามินบี ธาตุเหล็ก กรดแอสคอร์บิก
กระเทียม
การต่อสู้กับโรคโลหิตจางที่บ้านจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อรวมกระเทียมไว้ในอาหาร นอกจากการเพิ่มฮีโมโกลบินแล้ว ยังช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ทำความสะอาดหลอดเลือด ตับ หากห้ามใช้ผลิตภัณฑ์สดด้วยเหตุผลบางประการ ให้ใช้ทิงเจอร์แอลกอฮอล์
ในการเตรียมผลิตภัณฑ์คุณต้องปอกเปลือกกระเทียมล้างให้สะอาด - 300 กรัมเทแอลกอฮอล์ 1 ลิตรทิ้งไว้ 20 วัน ทานยาในช้อนชาสามครั้งต่อวัน ผลลัพธ์ที่ต้องการมาใน 3-4 สัปดาห์
หญ้าชนิตหนึ่ง
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคโลหิตจาง โดยเฉพาะการใช้หญ้าชนิต มีการใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณ ข้อมูลจำเพาะ คุณสมบัติที่มีประโยชน์สามารถแจกแจงได้เป็นเวลานานสิ่งหลักคือ:
- เลือดผอมบาง;
- ปรับปรุงความยืดหยุ่นของหลอดเลือด
- หยุดเลือด;
- การเพิ่มระดับของฮีโมโกลบินเนื่องจากเนื้อหาของวิตามินจำนวนมากของกลุ่ม B, C;
- การทำให้เป็นปกติของตัวชี้วัดระดับน้ำตาลในเลือด
- การกำจัดสารพิษ
ควรใช้ Alfalfa หลังจากปรึกษาแพทย์เนื่องจากมีข้อห้ามหลายประการในการใช้งาน ควรสังเกตว่าหญ้าและดอกหญ้าชนิตใช้สำหรับเตรียมยาต้มและทิงเจอร์ไม่ใช่ระบบราก
สำหรับน้ำซุปผสมสองช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วปล่อยให้มันต้มสองสามชั่วโมง ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปแบ่งออกเป็นสามขั้นตอน
สำหรับทิงเจอร์จะใช้หญ้าแห้ง - 1 ช้อนเติมแอลกอฮอล์ในปริมาณ 100 มิลลิลิตรผสมในห้องมืดเป็นเวลาสองสัปดาห์ คุณต้องใช้ช้อนขนม 3 ครั้งก่อนอาหารคุณสามารถเจือจางทิงเจอร์ด้วยน้ำ
ที่รัก
น้ำผึ้งเป็นยาที่ดีและอร่อยมาก เหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ โดยเฉพาะถ้าเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก สูตรการทำอาหารมีมาแต่โบราณ
วิธีที่ง่ายที่สุดคือการบริโภคน้ำผึ้งสีเข้มบริสุทธิ์ 70 กรัมต่อวัน ซึ่งสามารถเจือจางด้วยนมแพะได้ การรักษาควรดำเนินต่อไปอย่างน้อยสี่สัปดาห์
สำหรับโรคโลหิตจางเมล็ดสีน้ำตาลแดงผสมกับน้ำผึ้งในสัดส่วนที่เท่ากันก็มีประโยชน์มากเช่นกัน ปริมาณรายวันคือ 2 ช้อนโต๊ะถั่ว มีการบริโภคตลอดทั้งวันหลังอาหารแทนของหวาน ระยะเวลาการรักษาโดยเฉลี่ย 1-2 เดือน
วิธีการรักษาที่มีประโยชน์และอร่อยมากสำหรับโรคโลหิตจางซึ่งประกอบด้วยน้ำผึ้งคือส่วนผสมของผลไม้ สำหรับการเตรียมการจะใช้มะนาว, แอปริคอตแห้ง, แครนเบอร์รี่, ลูกเกดที่เท่ากัน วอลนัท, ลูกพรุน ทุกอย่างถูกบดขยี้ ส่วนผสม 200 กรัมต้องใช้น้ำผึ้งสด 50 มิลลิลิตร กินช้อนขนมหลังอาหารอย่างน้อยสามครั้งต่อวันจนกว่าระดับฮีโมโกลบินจะคงที่ ท้ายหลักสูตรสามารถใช้เป็นยาชูกำลังทั่วไปได้
ว่านหางจระเข้
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของว่านหางจระเข้นั้นมีมากมาย ประกอบด้วยวิตามินของกลุ่ม A, C, E, B, กรดอะมิโน, ไกลโคไซด์, โพลีแซคคาไรด์, เอนไซม์ ยาแผนโบราณใช้การเตรียมจากพืชชนิดนี้เพื่อรักษาภาวะโลหิตจาง เนื่องจากวิตามินบีช่วยเพิ่มระดับธาตุเหล็ก และกรดแอสคอร์บิกส่งเสริมการดูดซึมอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ว่านหางจระเข้ยังช่วยเพิ่มกระบวนการสร้างใหม่ของร่างกายเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ในการเตรียมยาคุณต้องใช้น้ำว่านหางจระเข้ปริมาณ 170 มล. น้ำผึ้งสด 100 มล. และคาฮอร์ 400 มล. ผสมส่วนผสมให้ละเอียด เก็บในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดแน่นที่ชั้นล่างของตู้เย็น รับประทานก่อนอาหาร 30 มล. วันละ 3 ครั้ง
หัวไชเท้า
พืชอีกชนิดหนึ่งที่มีวิตามินรวมคือหัวไชเท้า มันแข็งแกร่งขึ้น ระบบภูมิคุ้มกัน, ปรับการทำงานให้เป็นปกติ ทางเดินอาหาร, การก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด, ตามลำดับ, เพิ่มฮีโมโกลบิน, เป็นยาขับปัสสาวะ, ขับปัสสาวะ, ปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผม.
แม้จะมีรายการคุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่น่าอิจฉา แต่หัวไชเท้าควรได้รับการดูแลอย่างดีเนื่องจากมีข้อห้ามหลายประการในการใช้งานคือ:
- การปรากฏตัวของนิ่วในไตและตับ (อาการกำเริบของโรคอาจเกิดขึ้น);
- โรคกระเพาะที่เกิดจากกรด
- แผลในกระเพาะอาหาร;
- ลำไส้อักเสบ
เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคและป้องกันโรค มักใช้ผักรากของหัวไชเท้า ล้างทำความสะอาดถูบนเครื่องขูด ปริมาณรายวันสำหรับผู้ใหญ่คือสองช้อนโต๊ะ ฉันต้องการทราบว่าไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในรูปแบบบริสุทธิ์เพื่อลดการระคายเคืองของเยื่อเมือก ขอแนะนำให้เพิ่มสลัดผสมกับโยเกิร์ตไขมันต่ำน้ำผึ้ง
โรสฮิป
อีกวิธีที่ดีและได้ผลในการเพิ่มระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือดคือโรสฮิป ยาแผนโบราณเขาตกหลุมรักเนื่องจากมีกรดแอสคอร์บิกสูง ผลเบอร์รี่ยังมีวิตามินของกลุ่ม B, K, E, P.
มีหลายวิธีในการปรุงอาหารสะโพกกุหลาบซึ่งบางส่วนแสดงไว้ด้านล่าง
- ผลไม้แห้งบด - 1 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง คุณสามารถดื่มโรสฮิปสำหรับโรคโลหิตจางแทนชาได้ โดยจะต้องดื่มยาที่เตรียมไว้ในแต่ละครั้ง ควรมีสามส่วนดังกล่าวต่อวัน
- สำหรับน้ำหนึ่งลิตรนำผลเบอร์รี่สับ 5 ช้อนโต๊ะนำส่วนผสมไปต้มปรุงเป็นเวลา 10 นาทีนำออกจากเตาแล้วห่อด้วยผ้าห่มแล้วแช่ค้างคืน จากนั้นความเครียดคุณต้องดื่มส่วนที่เสร็จแล้วในหนึ่งวัน
สตรอเบอร์รี่ป่า
ผลเบอร์รี่และใบของสตรอเบอร์รี่มีวิตามินซี, บี, แคโรทีน, ธาตุอาหาร, เกลือแร่ (เหล็ก, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, แคลเซียม) จำนวนมาก
ในการเตรียมยาคุณต้องใช้ใบแห้งและรากของพืชหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำเดือดสองร้อยมิลลิลิตร ทุกอย่างผสมผสมเป็นเวลาหลายชั่วโมง สำหรับผู้ใหญ่ นี่คือปริมาณรายวัน เมื่อเตรียมเครื่องดื่มสำหรับเด็กคุณต้องใช้วัตถุดิบครึ่งหนึ่ง ในสตรีมีครรภ์ปริมาณเพิ่มขึ้น สามารถเพิ่มสตรอเบอรี่สดลงในน้ำซุปเพื่อเพิ่มผลที่ต้องการ
ศตวรรษ
ไม่น้อย ยาที่มีประสิทธิภาพด้วยเฮโมโกลบินต่ำ - หญ้าเซ็นทอรี
ในการเตรียมการแช่คุณต้องใช้วัตถุดิบแห้ง - สองช้อนโต๊ะ, น้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
ส่วนผสมจะถูกผสมในชามเคลือบ ปิดฝา และแช่ในอ่างน้ำเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หลังจากคุณต้องการทำให้เย็นลง ความเครียด ใช้เวลาครึ่งแก้ววันละ 3 ครั้ง 30 นาทีก่อนอาหาร น้ำซุปจะถูกเก็บไว้ไม่เกิน 2-3 วัน
นาฬิกาสามใบ
ใบนาฬิกาสามใบใช้กันอย่างแพร่หลายในโรคโลหิตจาง พืชชนิดนี้เพียงอย่างเดียวจะไม่เพิ่มฮีโมโกลบิน แต่กรดแอสคอร์บิกที่มีอยู่ในนั้นช่วยให้ต่อมดูดซึม
ในการเตรียมน้ำซุปคุณต้องใช้ใบแห้ง 10 กรัมพวกเขาจะต้องเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วเก็บไว้ในอ่างน้ำประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หลังจากยืนยันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วให้นำไปต้มกับน้ำเดือด 200 มล. ครึ่งแก้วนำมาสามครั้งต่อวัน
ค็อกเทลโรคโลหิตจาง
วิธีการรักษานี้ช่วยได้ดีกับการขาดธาตุเหล็กในร่างกายซึ่งทำให้ฮีโมโกลบินลดลง
สำหรับค็อกเทลจะใช้น้ำทับทิมคั้นสด - 200 มล., แอปเปิ้ล - 100 มล., มะนาว - 100 มล., แครอท - 100 มล., น้ำผึ้ง - 70 มล. ผสมส่วนผสม เทลงในภาชนะแก้ว ปิดฝาให้สนิท แช่เย็น ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะวันละสามครั้งโดยอุ่นผลิตภัณฑ์เล็กน้อย
มีสูตรอื่นสำหรับค็อกเทลวิตามินสำหรับโรคโลหิตจาง คุณต้องใช้น้ำหัวไชเท้า, แครอท, หัวบีท, ผสม, ใส่ในที่เย็น, ในขวดที่ปิดสนิท ดื่ม 15 มล. วันละสามครั้งก่อนอาหาร
ส่วนผสมน้ำผลไม้สำเร็จรูปสามารถเก็บไว้ได้ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ มีความจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยเงินเหล่านี้เป็นเวลาอย่างน้อยสามเดือน
วิธีเห็นผลที่ต้องการ
การรักษาโรคโลหิตจางในเด็กและผู้ใหญ่ที่บ้านควรดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์ จำเป็นต้องมีการตรวจเลือดระดับกลางเพื่อประเมินประสิทธิผลของการรักษา
ควรสังเกตว่ามีเพียง 10% ของธาตุเหล็กที่ถูกดูดซึมจากการเตรียมสมุนไพรและสารเคมีจะถูกดูดซึม 50% สำหรับการรักษาโรคโลหิตจางในระดับปานกลางและรุนแรง การเยียวยาพื้นบ้านเพียงอย่างเดียวจะไม่ได้ผล อาจทำให้อาการแย่ลงได้ ในกรณีเช่นนี้จำเป็น แนวทางที่ซับซ้อนเพื่อบำบัดรักษาและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดโดยผู้ป่วยตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์
ด้วยโรคโลหิตจางที่ไม่รุนแรงและเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน ยาแผนโบราณได้พิสูจน์ประสิทธิภาพแล้ว แต่ในกรณีเหล่านี้ คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ตรวจนับเม็ดเลือด และสภาพทั่วไปของผู้ป่วยอย่างระมัดระวัง
การป้องกันโรคโลหิตจาง
ในโลกสมัยใหม่ การรักษาภาวะโลหิตจางได้ค่อนข้างง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกี่ยวข้องกับการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย แต่มันง่ายกว่าและถูกต้องกว่ามากในการป้องกันการเริ่มมีอาการของโรค มาตรการป้องกันค่อนข้างง่าย ทุกคนสามารถทำได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
กฎพื้นฐานคือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี คุณต้องไปเล่นกีฬาเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้นไม่รวมการสูบบุหรี่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงความหลงใหลในชาและกาแฟมากเกินไป เนื่องจากคาเฟอีนขัดขวางการดูดซึมและการดูดซึมธาตุเหล็กในร่างกาย
อย่าลืมไปตรวจสุขภาพกับแพทย์ทุก ๆ หกเดือน วิธีนี้จะช่วยวินิจฉัยโรคโลหิตจางหรือโรคอื่นที่อาจกระตุ้นให้เกิดโรคได้ในระยะเริ่มแรก
มันอร่อยมากและมีประโยชน์ในการรักษาระดับของฮีโมโกลบินในเลือดด้วยความช่วยเหลือของผักและผลไม้ อาหารควรมีอาหารเพียงพอ ได้แก่ เนื้อสัตว์ ปลา อาหารทะเล
การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี โภชนาการที่เหมาะสม การตรวจร่างกายกับแพทย์เป็นประจำจะช่วยให้คุณไม่ต้องถามคำถามเกี่ยวกับโรคโลหิตจางและจะรักษาอย่างไรให้นานที่สุด