โรคสมาธิสั้น (ADHD) เป็นความผิดปกติของการทำงานของสมองซึ่งเป็นอาการที่ซับซ้อนในรูปแบบของความตื่นเต้นง่ายทางประสาทที่เพิ่มขึ้นความสนใจฟุ้งซ่านและกิจกรรมที่มากเกินไประหว่างการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายและ / หรือซับซ้อน

ADHD ได้รับการวินิจฉัยส่วนใหญ่ในวัยเด็กและขึ้นอยู่กับความชุกของอาการเฉพาะรูปแบบต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

• สมาธิสั้น;
• สมาธิสั้น;
• ผสม

เป็นที่น่าสังเกตว่า ADHD เป็นเรื่องธรรมดามาก แบบผสมและความคล้ายคลึงกันกับโรคที่เกิดจากการทำงานและอินทรีย์อื่นๆ ระบบประสาททำให้การวินิจฉัยทันท่วงทีซับซ้อน

อาการของโรคนี้ไม่เฉพาะเจาะจงและอาจไม่สังเกตเห็นได้จนกว่าจะโตเต็มที่ เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักไม่คิดอะไร ไม่จดจ่อกับสิ่งที่ถูกต้อง เพิกเฉยต่อคำแนะนำของผู้ใหญ่ ทะเลาะวิวาทกัน พูดมาก และมีอารมณ์มากเกินไป ในระหว่างการสนทนากับเด็กเช่นนี้ เขามักจะขัดจังหวะและบอกเฉพาะสิ่งที่เขาเห็นว่าจำเป็นเท่านั้น

ตามสถิติ ในทุกโรงเรียนมีนักเรียน 1-2 คนต่อชั้นเรียนที่มีโรคสมาธิสั้น และบ่อยครั้งที่พวกเขาเป็นเด็กผู้ชาย

สาเหตุของ ADHD นั้นยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดีนัก แต่มีการเชื่อมโยงโดยตรงกับพยาธิสภาพในระหว่างตั้งครรภ์:

• การติดเชื้อในมดลูก;
• ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์;
• มีน้ำหนักน้อยตั้งแต่แรกเกิด
• การใช้ยามากเกินไปโดยเฉพาะในไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์
• แรงงานเร็ว
• ความเครียดในช่วงที่มีบุตร

เหตุผลอื่นๆ ได้แก่:

• กรรมพันธุ์;
• การติดเชื้อในระบบประสาทก่อนหน้า (เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, โรคไข้สมองอักเสบ);
• การบาดเจ็บที่ศีรษะและกะโหลกศีรษะ
• ความผิดปกติของเปลือกสมอง;
• นิสัยที่ไม่ดี;
• สถานการณ์ความขัดแย้งในครอบครัวและที่โรงเรียน
• การเลี้ยงดูที่เข้มงวด

กลุ่มอาการสำคัญใน ADHD

เด็กที่มีโรคสมาธิสั้นมักมีข้อร้องเรียน (หรือผู้ใหญ่เองก็สังเกตจากด้านข้าง) เกี่ยวกับ:

• เหนื่อยล้า กล้ามเนื้ออ่อนแรง ไม่อยากทำอะไร ปวดหัวเหมือนหมวกประสาทอ่อน (ความรู้สึกกดทับที่ศีรษะโดยมีห่วงในขมับ) ชาหรือแสบร้อนที่แขนขา หลังการนอนหลับ เด็กจะรู้สึกหนักใจ นอนหลับไม่เพียงพอ เหนื่อยเร็วในระหว่างวัน และความสนใจของเขาก็ฟุ้งซ่าน ความดันมักจะต่ำ ข้อร้องเรียนเหล่านี้คือกลุ่มอาการ hypotonic แบบคลาสสิก
• ไม่สามารถนั่งนิ่ง เพิ่มกิจกรรมทางกาย การแสดงท่าทางชัดเจนระหว่างการสนทนา มักเคลื่อนไหวขาอย่างต่อเนื่องขณะนั่งเป็นเวลานาน (กลุ่มอาการขากระต่าย) เด็กกระสับกระส่ายหมุนปากกาในมือหรือกัดเล็บ อาการที่ซับซ้อนนี้เป็นกลุ่มอาการไฮเปอร์ไดนามิก (ไฮเปอร์ไดนามิก)

ความผิดปกติของพฤติกรรม Hyperkinetic สามารถ สัญญาณเริ่มต้นการพัฒนาของโรคจิตเภทหรือโรคทางระบบประสาทดังนั้นหากเด็กเริ่มประพฤติตัวแตกต่างออกไปหยุดเชื่อฟังผู้เฒ่าของเขามีการเคลื่อนไหวของแขนและขาที่ครอบงำอย่างต่อเนื่องจึงจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อยืนยันการวินิจฉัย

คุณสมบัติของ ADHD ในผู้ใหญ่

กลุ่มอาการสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ยังแสดงออกในรูปแบบของการขาดสติไม่ใส่ใจ ผู้ใหญ่พยายามหลีกเลี่ยงการสื่อสารกับผู้อื่น พวกเขากลัวปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไข ระบบการจัดลำดับความสำคัญถูกละเมิด - พวกเขาไม่รู้ว่าจะมองหาใคร และทำไมพวกเขาถึงทำในสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ ADHD ในผู้ใหญ่มักเกิดขึ้นโดยขาดความสนใจในวัยเด็ก เรียนกับคนแบบนี้ยากขึ้น สถาบันการศึกษาไม่ค่อยได้ทำงาน ไม่ค่อยเต็มใจปฏิบัติหน้าที่ บางครั้งทำงานไม่ครบ จึงมักไม่อยู่ในสถานที่ทำงานแห่งเดียวเป็นเวลานาน บุคคลมักลืมสิ่งพื้นฐานอยู่เสมอ เช่น เขาวางกุญแจไว้ที่ไหน หรือปิดประตูก่อนออกจากบ้านหรือไม่ เขามาสายสำหรับเหตุการณ์สำคัญเสมอไม่ตรงต่อเวลา

ความผิดปกติทางพฤติกรรมในรูปแบบของแรงกระตุ้นนั้นค่อนข้างเด่นชัด อารมณ์เปลี่ยนแปลงเร็วมาก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายมากที่คนเหล่านี้จะขุ่นเคือง บางครั้ง - ความก้าวร้าวที่ไม่สมเหตุสมผลในการต่อสู้ พวกเขามีความนับถือตนเองต่ำ พวกเขาถือว่าการกระทำของพวกเขาผิด แต่ไม่สามารถควบคุมได้ มักจะรู้สึกสำนึกผิดหลังจากสถานการณ์ความขัดแย้ง

สมาธิสั้นในเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กวัยเรียน

โรคสมาธิสั้นในเด็กบางครั้งปรากฏขึ้นแม้ในวัยหนึ่งขวบเมื่อเด็กเคลื่อนไหวด้วยแขนและขาบ่อย ๆ ด้วยตัวเอง - เงอะงะ, กระสับกระส่าย, ไม่ตั้งใจ, คำพูดพัฒนาช้ามากและมีปัญหาในการสื่อสารกับเพื่อน จากที่กล่าวมาเป็นที่ชัดเจนว่าในขั้นตอนนี้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเข้าใจว่านี่เป็นลักษณะนิสัยหรืออาการเริ่มแรกของโรค

ในเด็กก่อนวัยเรียนอาการจะคล้ายคลึงกันความฉุนเฉียวเข้าร่วมเด็กจะขัดแย้งกันแม้ด้วยเหตุผลที่ไม่มีนัยสำคัญ เรียนรู้อย่างหนัก เพราะมันยากสำหรับเขาที่จะจดจ่อกับสิ่งหนึ่งสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ความคิดของเขาถูกครอบงำโดยทุกสิ่งในคราวเดียว ซึ่งนำไปสู่ความบ้าคลั่งและเป็นผลให้โรคจิตคลั่งไคล้คลั่งไคล้ ในระยะคลั่งไคล้ทารกกระสับกระส่ายช่างพูดมากติดต่ออย่างเต็มใจรับหลายสิ่งในคราวเดียว แต่ตามกฎแล้วไม่ค่อยได้ทำจนจบ จากนั้นเมื่อเหนื่อยจากความเครียดทางร่างกายและจิตใจเด็กตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าและถอนตัวออกจากตัวเองอย่างรวดเร็ว ขั้นตอนเหล่านี้จะติดตามกันเสมอ และหากคุณสังเกตเด็กอย่างระมัดระวัง คุณจะเห็นพฤติกรรมที่เป็นวัฏจักรบางอย่าง (2 สัปดาห์ - hyperexcitability, สัปดาห์ - ความง่วง ฯลฯ )

"สหาย" บ่อยครั้งของ ADHD

โรคสมาธิสั้น (Attention Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD) เป็นกลุ่มอาการที่แยกจากกันและจะไม่ทำให้เกิดโรคอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม การสังเกตของเด็กเหล่านี้แสดงให้เห็นว่า นอกจากผู้ป่วยสมาธิสั้นแล้ว ผู้ป่วยเหล่านี้อาจมี:

• การละเมิดหน้าที่การสื่อสาร ความล้มเหลวในการสื่อสาร ปัญหาในการทำการบ้าน และไม่เต็มใจที่จะปฏิบัติตามข้อกำหนดทางศีลธรรม
• ... เด็กเหล่านี้มักกลัวความมืด ความสูง ที่แคบ
• (ฝันตื่น). ผู้ป่วยสมาธิสั้นมีจินตนาการที่ดีซึ่งทำให้นอนหลับยากทุกวัน
• ภาวะซึมเศร้า. ตามกฎแล้วภายนอก มันเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติกับพื้นหลังของสถานการณ์ความขัดแย้งอย่างต่อเนื่อง ภายนอกดูเหมือนมีความสุข แต่ในความเป็นจริง เขาอยู่ในภาวะเครียดเรื้อรังเนื่องจากไม่สามารถสื่อสารกับผู้คนได้
• โรคคลั่งไคล้ซึมเศร้า;
• "คตินิยมวัยรุ่น". ก้าวร้าวต่อคนที่มีความคิดเห็นเป็นของตัวเอง ไม่เต็มใจที่จะฟังมุมมองของคนอื่น ความปรารถนาที่จะเป็นคนแรกเสมอและทุกที่
• บางครั้ง - ก่อให้เกิดอันตรายต่อคนหรือสัตว์รอบข้าง
• โรคทูเร็ตต์. เนื่องจากการโบกมืออย่างต่อเนื่องการเคลื่อนไหวของมือและเท้าทำให้เกิด "แบบจำลองพฤติกรรม" ขึ้น - การเคลื่อนไหวไม่สามารถควบคุมได้ในบางกรณีอาการทางประสาทและ / หรือการตะโกนคำสาปดัง ๆ เริ่มต้นขึ้น

ADHD หรือพฤติกรรมปกติ?

เราทุกคนต่างเผชิญความยุ่งยากในชีวิตและในช่วงหนึ่งของชีวิต ขาดสมาธิ เศร้าหมอง ไม่ใส่ใจ เมื่ออารมณ์ดี เราทุกคนก็รู้สึกอิ่มเอม เป็นพลังที่ไม่เคยปรากฏมาก่อน เรากลายเป็นคนคล่องแคล่วและช่างพูด แล้วเส้นแบ่งระหว่างโรคสมาธิสั้นที่แท้จริงกับภูมิหลังทางอารมณ์ปกติอยู่ตรงไหน?

การขาดสติหรือการแสดงท่าทางอย่างกระตือรือร้นระหว่างการสนทนาไม่เพียงพอต่อการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้น มีเพียงนักจิตวิทยาเท่านั้นที่สามารถทราบได้ว่าพฤติกรรมของเด็กเป็นเพียงการเอาใจหรือว่าเป็นโรคที่รบกวนเขา การวินิจฉัย ADHD ในช่วงวัยรุ่นเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างมากจนบางครั้งก็ยากต่อการจดจำเขา ถ้าเด็กเอาแต่ใจในโรงเรียนเท่านั้น และประพฤติตัวดีที่บ้าน ทำการบ้านอย่างอิสระ ช่วยงานบ้าน ก็ไม่มีการพูดถึง ADHD ใด ๆ และเช่นเดียวกัน ถ้าเขาขยันหมั่นเพียร เข้าชั้นเรียนเป็นประจำ และที่บ้านก็เริ่มประพฤติต่างออกไป สิ่งนี้พูดถึงข้อบกพร่องในการเลี้ยงดูซึ่งจำเป็นต้องแก้ไขเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิด ADHD ในอนาคต การสมาธิสั้นของเด็กถือเป็นเรื่องปกติหากไม่มีผลเสียต่อทั้งทารกและคนรอบข้าง

การวินิจฉัยโรค

ซึ่งรวมถึงการสังเกตพฤติกรรมของเด็กที่โรงเรียนและที่บ้าน หากจำเป็น ให้จดบันทึกประจำวัน ซึ่งการกระทำที่ไม่เคยมีมาก่อนสำหรับเขาในคราวเดียวหรืออย่างอื่นในชีวิตของเขาจะถูกบันทึกไว้ การสังเกตโดยนักประสาทวิทยามีความจำเป็น เนื่องจากสมาธิสั้นอาจเป็นผลมาจากโรคของระบบประสาทส่วนกลาง ขอแนะนำให้ปรึกษาจิตแพทย์ที่จะหาสาเหตุของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เด็กทุกคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นควรได้รับการทดสอบเป็นพิเศษสำหรับโรคนี้, MRI ของศีรษะ, EEG, REG, ควรมีภาพเหมือนทางจิตวิทยา, ควรเก็บความทรงจำจากผู้ปกครองเพื่อระบุพยาธิสภาพของทารกในครรภ์ในครรภ์ หากจำเป็นให้ทำการตรวจอย่างละเอียด (หากไม่มีการระบุพยาธิสภาพของการตั้งครรภ์) - การวิเคราะห์ทั่วไปของเลือด, ปัสสาวะ, คลื่นไฟฟ้าหัวใจ ฯลฯ เพื่อชี้แจงว่าการวินิจฉัยเป็นโรคสมาธิสั้นหรือสมาธิสั้นเกี่ยวข้องกับอาการของโรคอื่นหรือไม่

เกณฑ์การวินิจฉัย DSM-IV สำหรับ ADHD

ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ ADHD มีความไม่เฉพาะเจาะจง ภาพทางคลินิกแต่สามารถวินิจฉัยได้หากเด็กมีอาการดังต่อไปนี้เป็นส่วนใหญ่:

• หน่วยความจำลดลงความสนใจ;
• เด็กมักจะไปโรงเรียนสาย ฟุ้งซ่านได้ง่ายในห้องเรียน
• การรับรู้ข้อมูลไม่ดี เด็กถือว่าข้อมูลจำนวนมากไม่จำเป็น ดังนั้นเขาจึงไม่พยายามจำบางประเด็นด้วยซ้ำ
• ขาดสติ. มักจะทำสมุด ปากกา ลืมว่าวางของที่ต้องการไว้ที่ไหน ฯลฯ
• พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น;
• ฟุ้งซ่านได้ง่ายจากสิ่งเร้าภายนอก ซึ่งทำให้ยากต่อการมีสมาธิทั้งที่โรงเรียนและที่บ้าน
• ต้องทำงานหลายอย่างให้เสร็จแต่ไม่เสร็จ
• งานที่ต้องใช้ความเครียดทางจิตใจเป็นเวลานานทำให้เกิดความเบื่อหน่ายไม่เต็มใจที่จะทำต่อไป
• ความสนใจจะเปลี่ยนจากรายละเอียดหนึ่งไปอีกรายละเอียดหนึ่งอย่างรวดเร็ว ระหว่างการสนทนาจะข้ามจากหัวข้อหนึ่งไปอีกหัวข้อหนึ่ง
• ความช่างพูดที่มากเกินไป;
• กระสับกระส่าย;
• การเคลื่อนไหวของขาและ / หรือแขนอย่างต่อเนื่อง
• เอะอะ;
• เป็นคนใจร้อนกับมุมมองที่ต่างออกไป
• ชอบแทรกแซงการสนทนาของผู้อื่น
• ความดื้อรั้น;
• อยู่ไม่สุขในเก้าอี้อย่างต่อเนื่อง

การรักษา

ไม่สามารถรักษา ADHD ด้วยยาเม็ดเพียงอย่างเดียวได้ การรักษาโรคนี้ควรรวมถึงการไปพบนักประสาทวิทยาและ / หรือจิตแพทย์เมื่อ ! ที่จำเป็น!การดูแลเด็กโดยพ่อแม่ของเขา เด็กต้องรู้ว่าเขามีความจำเป็น และญาติของเขาไม่สนใจปัญหาของเขา มิฉะนั้นจะไม่มียารักษาเขาได้

การรักษาด้วยยาดำเนินการด้วย Cerebrolysin, Pantogam, Phenibut ไม่แนะนำให้ใช้ยาเหล่านี้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี อาหารรวมถึงการ จำกัด ช็อคโกแลตอาหารที่เป็นเศษส่วน 5-6 ครั้งต่อวันโดยต้องรวมผลิตภัณฑ์นมไว้ในอาหาร นวดอโรม่า นวดผ่อนคลาย ออกกำลังกาย ยาสมุนไพร ให้ผลดี แผนการรักษาสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นเป็นรายบุคคลและกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ความถี่ของอาการแสดง โรคร่วม และอื่นๆ อีกมากมาย เพื่อให้ได้ผลการรักษา จำเป็นต้องจำกัดการดูทีวี เล่นเกมบนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตเป็นชั่วโมงต่อวัน นอกจากนี้ 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน เด็กควรอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สงบ วัดการเดินก่อนนอน แนะนำให้ดื่ม kefir หรือนมหนึ่งแก้ว ช่วงเวลาแห่งการศึกษาควรมุ่งเป้าไปที่การกระจายความรับผิดชอบรอบ ๆ บ้านอย่างชัดเจน (เช่น แม่ทำอาหารทุกวัน พ่อทิ้งขยะ และคุณปัดฝุ่น ฯลฯ) งานบ้านเล็ก ๆ ที่ไม่ต้องการความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจมากนักมีผลดีต่อการเลี้ยงดูเด็ก

สิ่งที่พ่อแม่จำเป็นต้องรู้

ถ้าลูกมีเพิ่มขึ้น หงุดหงิดประสาทการไม่ทนต่อความเครียดทำให้เขาต้องจำกัดการเข้าร่วมการแข่งขันและเกมที่อาจทำให้สภาพจิตใจของเขาแย่ลงได้ ว่ายน้ำ, เดินป่า, วิ่ง, เล่นสกีหรือเล่นสเก็ตมีผลดี เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของทารก ขอแนะนำให้ทั้งครอบครัวไปที่ไหนสักแห่งอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง (ไปดูหนัง ไปปิกนิก ฯลฯ) ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพของเขาและเสริมสร้างครอบครัวของคุณ ความสัมพันธ์ ไม่ควรปล่อยให้มีการทะเลาะวิวาทกับเด็กไม่ว่าในกรณีใดพวกเขาควรใช้ความรุนแรงทางกายเช่นถ้าเขานำผีออกจากโรงเรียน เด็กต้องการความช่วยเหลือในการจัดการกับเรื่องนี้เพื่ออุทิศเวลาให้กับมัน บางครั้งเด็กจงใจโดดเรียนหรือได้เกรดที่ไม่น่าพอใจ และทั้งหมดเป็นเพราะพวกเขาต้องการให้ผู้ปกครองดูแล หากเด็กมีสมาธิสั้น การลงโทษและข้อห้ามจะไม่ได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ เนื่องจากเด็กเหล่านี้ตอบสนองต่ออารมณ์เชิงบวกเท่านั้น (ให้รางวัลหนึ่งในสี่โดยไม่มีสามเท่า ฯลฯ ) หากคุณดูแลทารกในเวลาที่เหมาะสม ล้อมรอบเขาด้วยความรักและความห่วงใย จากนั้นโรคสมาธิสั้นจะหายไปเอง แม้จะไม่ได้ทานยาก็ตาม

ADHD (การวินิจฉัยของนักประสาทวิทยา) - มันคืออะไร? หัวข้อนี้เป็นที่สนใจของผู้ปกครองสมัยใหม่หลายคน สำหรับครอบครัวที่ไม่มีบุตรและผู้ที่อยู่ห่างไกลจากเด็ก โดยหลักการแล้ว ประเด็นนี้ไม่สำคัญมากนัก การวินิจฉัยที่มีชื่อเป็นภาวะเรื้อรังที่พบได้บ่อย มันเกิดขึ้นในทั้งผู้ใหญ่และเด็ก แต่ในขณะเดียวกันก็ควรให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าผู้เยาว์มีความอ่อนไหวต่ออิทธิพลเชิงลบของโรคมากกว่า สำหรับผู้ใหญ่ ADHD ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม บางครั้งการทำความเข้าใจการวินิจฉัยทั่วไปดังกล่าวอาจเป็นประโยชน์ เขาชอบอะไร? มีวิธีใดบ้างที่จะกำจัดความผิดปกติดังกล่าว? ทำไมมันถึงปรากฏขึ้น? ทั้งหมดนี้ต้องแยกออกจริงๆ ควรสังเกตทันทีว่าหากมีข้อสงสัยว่าสมาธิสั้นในเด็กก็ไม่ควรละเลย มิฉะนั้น ทารกจะมีปัญหาบางอย่างก่อนเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ ไม่ใช่คนที่จริงจังที่สุด แต่จะสร้างปัญหาให้ลูก พ่อแม่ และคนรอบข้าง

ความหมายของกลุ่มอาการ

ADHD (การวินิจฉัยของนักประสาทวิทยา) - มันคืออะไร? มีการกล่าวแล้วว่าเป็นชื่อของความผิดปกติทางระบบประสาทและพฤติกรรมที่แพร่หลายไปทั่วโลก ย่อมาจาก Syndrome and Hyperactivity โดยทั่วไปแล้ว โรคนี้มักเรียกง่ายๆ ว่าสมาธิสั้น

ADHD (วินิจฉัยโดยนักประสาทวิทยา) - ทางการแพทย์คืออะไร? ซินโดรมเป็นงานพิเศษของร่างกายมนุษย์ซึ่งมีความผิดปกติของความสนใจ เราสามารถพูดได้ว่านี่คือการขาดสติ กระสับกระส่าย และไม่สามารถมีสมาธิกับสิ่งใดๆ

โดยพื้นฐานแล้วไม่ใช่ความผิดปกติที่อันตรายที่สุด การวินิจฉัยนี้ไม่ใช่ประโยค สมาธิสั้นอาจสร้างปัญหาได้ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก แต่ใน วัยผู้ใหญ่ ADHD มีแนวโน้มที่จะจางหายไปเป็นพื้นหลัง

โรคที่ศึกษามักพบในเด็กก่อนวัยเรียนและวัยเรียน ผู้ปกครองหลายคนเชื่อว่า ADHD เป็นโทษประหารชีวิตที่แท้จริง เป็นการข้ามชีวิตของเด็ก อันที่จริงดังที่ได้กล่าวไปแล้วนี่ไม่ใช่กรณี ในความเป็นจริง สมาธิสั้นสามารถรักษาได้ และอีกครั้ง โรคนี้จะไม่ทำให้เกิดปัญหามากมายในผู้ใหญ่ ดังนั้นคุณไม่ควรตื่นตระหนกและอารมณ์เสีย

สาเหตุ

การวินิจฉัย ADHD ในเด็ก - มันคืออะไร? แนวคิดนี้ได้รับการเปิดเผยก่อนหน้านี้แล้ว แต่ทำไมปรากฏการณ์ดังกล่าวจึงเกิดขึ้น? พ่อแม่ควรใส่ใจอะไร?

แพทย์ยังคงไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าเหตุใดเด็กหรือผู้ใหญ่จึงมีสมาธิสั้น ความจริงก็คือมีตัวเลือกมากมายสำหรับการพัฒนา ในหมู่พวกเขามีความโดดเด่นดังต่อไปนี้:

1. การตั้งครรภ์ที่ซับซ้อนของแม่ รวมถึงการคลอดบุตรยากด้วย จากสถิติพบว่าเด็กที่มารดาให้กำเนิดในลักษณะที่ไม่ได้มาตรฐานมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่า
2. การปรากฏตัวของโรคเรื้อรังในเด็ก
3. ความทุกข์ทางอารมณ์อย่างรุนแรงหรือการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของบุคคล โดยเฉพาะทารก มันไม่สำคัญว่ามันจะดีหรือไม่ดี
4. กรรมพันธุ์. เป็นตัวเลือกที่ถือว่าบ่อยที่สุด หากผู้ปกครองมีสมาธิสั้นเด็กจะไม่ได้รับการยกเว้น
5. ขาดความสนใจ. พ่อแม่สมัยใหม่มีงานยุ่งตลอดเวลา ดังนั้นเด็ก ๆ มักเป็นโรคสมาธิสั้นอย่างแม่นยำเพราะร่างกายตอบสนองในลักษณะนี้ต่อการขาดการดูแลของผู้ปกครอง

ไม่ควรสับสนกับการถูกนิสัยเสีย นี่เป็นแนวคิดที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง การวินิจฉัยภายใต้การศึกษาไม่ใช่คำตัดสิน แต่การละเลยในการอบรมเลี้ยงดูมักไม่ช่วยให้แก้ไขได้

อาการ

ตอนนี้มีความชัดเจนเล็กน้อยว่าทำไมโรคสมาธิสั้นจึงเกิดขึ้น อาการจะมองเห็นได้ชัดเจนในเด็ก แต่ไม่ใช่สำหรับเจ้าตัวน้อย ควรจำไว้ว่าทารกอายุต่ำกว่า 3 ปีไม่สามารถวินิจฉัยได้ตามนั้น เพราะเป็นเรื่องปกติของคนประเภทนี้

ADHD แสดงออกอย่างไร? คุณสมบัติที่โดดเด่นดังต่อไปนี้ที่พบในเด็กสามารถแยกแยะได้:

1. เด็กมีความกระตือรือร้นมากเกินไป เขาวิ่งและกระโดดทั้งวันโดยไม่มีจุดประสงค์ นั่นก็คือการวิ่งและกระโดด
2. สังเกตทารก เป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะมีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ควรสังเกตด้วยว่าเด็กจะกระสับกระส่ายอย่างมาก
3. เด็กนักเรียนมักมีผลการเรียนต่ำ เกรดไม่ดีเป็นผลมาจากปัญหาที่มีสมาธิกับงานที่ทำอยู่ แต่เป็นสัญญาณปรากฏการณ์ดังกล่าวก็มีความโดดเด่นเช่นกัน
4. ความก้าวร้าว เด็กสามารถก้าวร้าว บางครั้งเขาก็เหลือทน
5. การไม่เชื่อฟัง ดูเหมือนอีกคนจะเข้าใจว่าเขาควรจะใจเย็นลง แต่เขาทำไม่ได้ หรือโดยทั่วไปจะเพิกเฉยต่อความคิดเห็นทุกประเภทในที่อยู่ของเขา

นี่คือวิธีที่คุณกำหนด ADHD อาการในเด็กก็เหมือนเอาอกเอาใจ หรือการไม่เชื่อฟังซ้ำซาก นั่นคือเหตุผลที่สัญญาณแรกแนะนำให้ไปพบแพทย์ แต่เพิ่มเติมในภายหลัง ประการแรกควรทำความเข้าใจว่าสภาพการศึกษาปรากฏในผู้ใหญ่อย่างไร

อาการในผู้ใหญ่

ทำไม? ADHD ได้รับการวินิจฉัยโดยไม่มีปัญหามากในเด็ก แต่ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว มันไม่ง่ายเลยที่จะตรวจพบมันในผู้ใหญ่ ท้ายที่สุดเขาก็จางหายไปในพื้นหลัง มันเกิดขึ้น แต่ไม่ได้มีบทบาทสำคัญ ADHD ในผู้ใหญ่มักสับสนกับความผิดปกติทางอารมณ์ ดังนั้น ขอแนะนำให้คุณใส่ใจกับอาการทั่วไปบางอย่าง

ในหมู่พวกเขาส่วนประกอบต่อไปนี้สามารถแยกแยะได้:

• บุคคลแรกเริ่มขัดแย้งเรื่องมโนสาเร่
• มีการปะทุของความโกรธที่ไร้เหตุผลและรุนแรง
• เมื่อพูดคุยกับใครบางคนบุคคล "ลอยอยู่ในเมฆ";
• ฟุ้งซ่านได้ง่ายในขณะที่ทำงานให้เสร็จ
• แม้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์บุคคลก็สามารถฟุ้งซ่านได้
• มีความล้มเหลวในการปฏิบัติตามสัญญาก่อนหน้านี้

ทั้งหมดนี้บ่งชี้ว่ามีสมาธิสั้น ไม่จำเป็น แต่มีความเป็นไปได้ ต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายอย่างครบถ้วน และหากการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ได้รับการยืนยัน จะต้องได้รับการรักษา หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำ คุณสามารถกำจัดความผิดปกติได้อย่างรวดเร็ว จริงอยู่ในกรณีของเด็กๆ คุณจะต้องยืนกรานและแน่วแน่ การรักษาสมาธิสั้นของเด็กเป็นเรื่องยาก

ติดต่อใครได้บ้าง

คำถามต่อไปคือผู้เชี่ยวชาญคนไหนที่จะติดต่อ? ปัจจุบันแพทย์มีแพทย์จำนวนมาก ข้อใดสามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่และเด็กสามารถรับรู้ได้โดย:

• นักประสาทวิทยา (สำหรับพวกเขาที่คนป่วยบ่อยที่สุด);
• นักจิตวิทยา;
• จิตแพทย์;
• นักสังคมสงเคราะห์.

รวมถึงแพทย์ประจำครอบครัวด้วย ควรสังเกตว่านักสังคมสงเคราะห์และนักจิตวิทยาทำการวินิจฉัยเท่านั้น แต่ไม่มีสิทธิ์สั่งยา ไม่ได้อยู่ในความสามารถของพวกเขา ดังนั้นบ่อยครั้งที่ผู้ปกครองและผู้ใหญ่จึงถูกส่งไปปรึกษากับนักประสาทวิทยา

เกี่ยวกับการวินิจฉัย

การรับรู้ที่มีสมาธิสั้น (ADHD) เกิดขึ้นในหลายขั้นตอน แพทย์ที่มีประสบการณ์จะปฏิบัติตามอัลกอริทึมบางอย่างอย่างแน่นอน

ในตอนเริ่มต้น คุณต้องบอกเกี่ยวกับตัวคุณ ถ้า มันมาเกี่ยวกับเด็ก ๆ แพทย์ขอให้วาดภาพทางจิตวิทยาของผู้เยาว์ เรื่องราวจะต้องรวมรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตและพฤติกรรมของผู้ป่วยด้วย

ขั้นต่อไปคือการแต่งตั้งการศึกษาเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่น นักประสาทวิทยาอาจขออัลตราซาวนด์ของสมองและเอกซเรย์ โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่และเด็กจะมองเห็นได้ชัดเจนในภาพเหล่านี้ ด้วยโรคที่กำลังศึกษา การทำงานของสมองจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย และสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในผลลัพธ์ของอัลตราซาวนด์

บางทีนั่นคือทั้งหมด นอกจากนี้ นักประสาทวิทยาจะศึกษาแผนที่โรคของผู้ป่วย หลังจากทั้งหมดข้างต้น การวินิจฉัยจะถูกสร้างขึ้น และดังนั้นจึงกำหนดการรักษา การแก้ไข ADHD เป็นกระบวนการระยะยาว ไม่ว่าในกรณีใดในเด็ก การรักษามีการกำหนดในรูปแบบต่างๆ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเริ่มต้นของสมาธิสั้น

ยา

เป็นที่ชัดเจนว่าสิ่งที่ก่อให้เกิดโรคสมาธิสั้นสมาธิสั้นคืออะไร การรักษาดังที่ได้กล่าวไปแล้วนั้นแตกต่างกันไปสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ เทคนิคแรกคือการแก้ไขยา ตามกฎแล้วตัวเลือกนี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก

สิ่งที่สามารถกำหนดให้กับผู้ป่วยเด็กหรือผู้ใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นได้? ไม่มีอะไรอันตราย ตามกฎแล้วในบรรดายาจะมีเพียงวิตามินและยาระงับประสาท บางครั้งยากล่อมประสาท อาการของโรคสมาธิสั้นจะหายไปด้วยวิธีนี้ค่อนข้างสำเร็จ

ไม่มีการกำหนดยาที่จำเป็นอีกต่อไป ยาและยาทั้งหมดที่นักประสาทวิทยาสั่งจ่ายมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ระบบประสาทสงบลง ดังนั้นคุณไม่ควรถูกข่มขู่โดยยากล่อมประสาทที่กำหนด การบริโภคปกติ - และในไม่ช้าโรคก็จะผ่านไป ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล แต่วิธีแก้ปัญหาประเภทนี้ใช้ได้ผลค่อนข้างดี

วิธีการแบบดั้งเดิม

บางคนไม่ไว้วางใจผลของยา ดังนั้นคุณสามารถปรึกษานักประสาทวิทยาและใช้ วิธีการพื้นบ้านการรักษา. พวกเขามักจะมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับยาเม็ด

มีคำแนะนำอะไรบ้างถ้าคุณมีสมาธิสั้น? อาการในเด็กและผู้ใหญ่สามารถแก้ไขได้โดย:

• ชาดอกคาโมไมล์;
• ปราชญ์;
• ดาวเรือง.

การอาบน้ำช่วยด้วย น้ำมันหอมระเหยเช่นเดียวกับเกลือที่มีผลสงบเงียบ เด็กสามารถให้นมอุ่นกับน้ำผึ้งในเวลากลางคืน อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพทางการแพทย์ของเทคนิคเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ บุคคลนั้นจะกระทำด้วยอันตรายและความเสี่ยงของตนเอง อย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่จำนวนมากปฏิเสธการรักษาผู้ป่วยสมาธิสั้นที่บ้าน แต่ในกรณีของเด็กดังที่ได้กล่าวไปแล้วปัญหาระหว่างการศึกษาไม่ควรมองข้าม

การรักษาเด็กโดยไม่ใช้ยา

มีการรักษาอะไรอีกบ้างสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น? ยาที่แพทย์สั่งเป็นยาระงับประสาทตามที่ได้กล่าวไปแล้ว บางอย่างเช่นโนโวพาสสิท พ่อแม่บางคนไม่พร้อมที่จะให้ยาชนิดนี้กับลูก บางคนชี้ให้เห็นว่ายากล่อมประสาททำให้เสพติดได้ และด้วยการกำจัด ADHD ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถมั่นใจได้ว่าบุตรหลานของคุณต้องพึ่งพายาซึมเศร้า เห็นด้วย ไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด!

โชคดีที่ในเด็ก อาการสมาธิสั้นสามารถแก้ไขได้โดยไม่ต้องใช้ยา สิ่งหนึ่งที่ต้องคำนึงคือพ่อแม่ต้องอดทน หลังจากที่ทุกสมาธิสั้นไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว และสิ่งนี้ต้องจำไว้

1. อุทิศเวลาให้กับเด็กมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสมาธิสั้นเป็นผลมาจากการขาดความสนใจของผู้ปกครอง เป็นเรื่องที่ดีเมื่อผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งสามารถอยู่ "ลาคลอด" ได้ นั่นคือไม่ทำงาน แต่เพื่อจัดการกับเด็ก
2. ส่งลูกเข้าสู่วงจรพัฒนาการ ทางที่ดีเพิ่มความสนใจของเด็กรวมทั้งพัฒนาอย่างครอบคลุม คุณยังสามารถหาศูนย์เฉพาะทางที่จัดชั้นเรียนสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น ตอนนี้นี่ไม่ใช่สิ่งที่หายากมาก
3. คุณต้องศึกษาเพิ่มเติมกับนักเรียน แต่อย่าให้เขานั่งทำการบ้านหลายวัน ควรเข้าใจด้วยว่าผลการเรียนที่ไม่ดีเป็นผลมาจากสมาธิสั้น และการดุเด็กเรื่องนี้อย่างน้อยก็โหดร้าย
4. หากท่านต้องหาพลังงานมาใช้ให้เกิดประโยชน์ กล่าวคือ ลงทะเบียนสำหรับกิจกรรมกีฬาบางประเภท หรือเพียงแค่ให้มันมากในหนึ่งวัน ผู้ปกครองสนใจแนวคิดของส่วนต่างๆ มากที่สุด วิธีที่ดีในการใช้เวลาอย่างมีประโยชน์และในขณะเดียวกันก็โยนพลังงานที่สะสมออกไป
5. ความสงบเป็นอีกประเด็นหนึ่งที่ต้องเกิดขึ้น ความจริงก็คือพ่อแม่เมื่อแก้ไขสมาธิสั้นในเด็กที่แสดงความก้าวร้าวดุพวกเขาสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดีและเป็นผลให้พวกเขาไม่สามารถรับมือกับสภาพของเด็ก เฉพาะในสภาพแวดล้อมที่สงบเท่านั้นที่สามารถรักษาได้
6. จุดสุดท้ายที่ช่วยผู้ปกครองคือสนับสนุนงานอดิเรกของเด็ก หากทารกสนใจบางสิ่ง เขาต้องได้รับการสนับสนุน สิ่งนี้ไม่ควรสับสนกับการอนุญาต แต่ไม่จำเป็นต้องระงับความปรารถนาของเด็กที่จะศึกษาโลก แม้ว่าจะมีความกระตือรือร้นมากเกินไป คุณสามารถพยายามทำให้ทารกสนใจในกิจกรรมที่ผ่อนคลายกว่านี้ สิ่งที่สามารถทำได้กับเด็กช่วยได้มาก

โดยการปฏิบัติตามหลักเกณฑ์เหล่านี้ ผู้ปกครองมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในการรักษาโรคสมาธิสั้นในเด็ก ความก้าวหน้าอย่างรวดเร็วดังที่ได้กล่าวไปแล้วจะไม่มา บางครั้งการแก้ไขอาจใช้เวลานานหลายปี หากคุณเริ่มการรักษาตรงเวลา คุณสามารถเอาชนะภาวะเรื้อรังดังกล่าวได้อย่างง่ายดาย

ข้อสรุป

การวินิจฉัย ADHD ในเด็ก - มันคืออะไร? แล้วผู้ใหญ่ล่ะ? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว ที่จริงแล้วคุณไม่ควรกลัวโรคนี้ ไม่มีใครปลอดภัยจากเขา แต่ด้วยการอ้างอิงถึงผู้เชี่ยวชาญอย่างทันท่วงทีตามที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติมีความเป็นไปได้สูงที่การรักษาจะประสบความสำเร็จ

ไม่แนะนำให้รับประทานยาด้วยตนเอง มีเพียงนักประสาทวิทยาเท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ซึ่งจะได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคล โดยพิจารณาจากเหตุผลที่นำไปสู่การวินิจฉัย หากแพทย์สั่งยากล่อมประสาทสำหรับเด็กเล็ก ควรพาทารกไปหาผู้เชี่ยวชาญคนอื่นดีกว่า เป็นไปได้ว่าผู้ปกครองมีปฏิสัมพันธ์กับฆราวาสที่ไม่สามารถแยกแยะนิสัยเสียจากสมาธิสั้นได้

ไม่จำเป็นต้องโกรธเด็กและดุเขาเพราะกระตือรือร้น ลงโทษและข่มขู่ด้วย ในทุกสถานการณ์ จำไว้ว่าสมาธิสั้นไม่ใช่ประโยค และในวัยผู้ใหญ่ โรคนี้ไม่ค่อยเด่นชัดนัก บ่อยครั้งเมื่ออายุมากขึ้น พฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปกปกติเป็นปกติในตัวเอง แต่สามารถปรากฏได้ตลอดเวลา

ในความเป็นจริง ADHD พบได้บ่อยในเด็กนักเรียน และคุณไม่ควรมองว่าเป็นเรื่องน่าละอายหรือเป็นประโยคที่แย่มาก เด็กที่มีสมาธิสั้นมักจะมีความสามารถมากกว่าเพื่อน สิ่งเดียวที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาประสบความสำเร็จคือปัญหาเรื่องสมาธิ และถ้าคุณช่วยแก้ปัญหา ลูกจะทำให้พ่อแม่พอใจมากกว่าหนึ่งครั้ง ADHD (การวินิจฉัยของนักประสาทวิทยา) - มันคืออะไร? ซึ่งไม่แปลกใจกับแพทย์แผนปัจจุบันและแก้ไขด้วยการรักษาที่ถูกต้อง!

ทำการนัดหมาย

ADHD: อาการ การวินิจฉัย การรักษา

ความผิดปกติทางจิตหลายอย่างเริ่มพัฒนาในวัยเด็ก แต่สามารถวินิจฉัยได้หลังจากเด็กอายุ 5 ขวบเท่านั้น การวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นมักพบในเด็ก อายุก่อนวัยเรียนแม้ว่าอาการของโรคอาจปรากฏขึ้นก่อนหน้านี้ เนื่องจากการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นจำเป็นต้องมีการประเมินความสามารถในการเรียนรู้ของเด็ก หน้าที่ทางสังคมของเขา ตลอดจนการวิเคราะห์พฤติกรรมในสภาวะต่างๆ (ที่บ้านและที่โรงเรียน)

โรคสมาธิสั้นเป็นหนึ่งในการวินิจฉัยที่ถกเถียงกันมากที่สุด มีความคิดเห็นในหมู่คนทั่วไปหลายคนว่านี่เป็นความผิดปกติ "แฟชั่น" อีกประการหนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงความเกียจคร้านและการเลี้ยงดูที่ไม่ดี แต่สิ่งนี้อยู่ไกลจากกรณี ในตอนต้นของศตวรรษที่ 20 ผลงานทางวิทยาศาสตร์ปรากฏขึ้นโดยมีเด็กหลายคนอธิบายด้วยความหุนหันพลันแล่น ปฏิกิริยาเกิน และไม่ใส่ใจ วันนี้อาการสมาธิสั้นเกิดขึ้นในประมาณ 6% ของประชากร แต่มีเพียง 2% ของคนที่ต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ที่มีคุณภาพ ความผิดปกติทางจิตนี้มักพบในเด็กผู้ชาย พบได้น้อยกว่าในเด็กผู้หญิง แต่การรักษาต้องใช้วิธีการที่จริงจังกว่า นอกจากนี้ อาการของโรคสมาธิสั้นในเพศที่ยุติธรรมนั้นมีความเด่นชัดน้อยกว่า และอาจไม่มีสมาธิสั้นเลย

เป็นการยากมากที่จะให้ความรู้และให้ความรู้แก่เด็กที่เป็นโรคนี้ ผู้ปกครองหลายคนไม่สามารถยอมรับความคิดที่ว่าลูกของตนอาจมีความผิดปกติทางจิต พวกเขาตำหนิผู้อื่นสำหรับพฤติกรรมของลูก โรงเรียน และบ่อยครั้งที่ตัวเอง แต่ถ้าคุณใช้มาตรการที่จำเป็นทันเวลาคุณสามารถปรับปรุงสภาพของเด็กได้ชัดเจน ในการทำเช่นนี้ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าโรคสมาธิสั้นคืออะไร

อาการหลัก

เด็กที่มีโรคสมาธิสั้นมักเรียนที่โรงเรียนได้แย่มาก พวกเขาพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะจดจ่อกับคำอธิบายของครูและทำงานมอบหมายให้เสร็จ นี้ไม่ได้เกิดจากความตั้งใจหรือความตั้งใจ พวกเขาไม่สามารถดูดซึมข้อมูลและมีสมาธิในการศึกษาเนื่องจากขาดสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพในบางส่วนของสมอง

อาการสมาธิสั้นปรากฏในพฤติกรรมของเด็กซึ่งแตกต่างจากการกระทำและการกระทำของเพื่อนที่มีสุขภาพดีอย่างเห็นได้ชัด:

1. ไม่ตั้งใจ เด็กฟุ้งซ่านได้ง่ายมากทนทุกข์จากการหลงลืม เมื่อปฏิบัติงานมีปัญหาเขาไม่เป็นระเบียบไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำ เมื่ออธิบายเนื้อหาหรืองานมอบหมายใหม่ อาจดูเหมือนว่าเด็กไม่ฟังผู้ใหญ่ ข้อผิดพลาดจำนวนมากเกิดจากความประมาทที่เพิ่มขึ้น เด็กเหล่านี้มักจะสูญเสียสิ่งของและอุปกรณ์การเรียน
2. สมาธิสั้น ความผิดปกตินี้มีการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง เด็กไม่สามารถนั่งนิ่งได้ ระหว่างเรียน เขาอาจจะตื่นในเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุดสำหรับสิ่งนี้ เด็กดูจู้จี้จุกจิกใจร้อนเข้าสังคมมากเกินไป
3. ความหุนหันพลันแล่น ความปรารถนาที่จะบรรลุความสุขในเด็กเหล่านี้นั้นสูงกว่ามากพวกเขาไม่สามารถรอถึงตาของพวกเขาได้ บ่อยครั้งที่พวกเขาตะโกนจากที่นั่ง ขัดจังหวะคู่สนทนาหรือครู ถ้าเด็กคนนั้นต้องการอะไร เขาก็จะเรียกร้องตอนนี้ มันจะไม่เป็นการโน้มน้าวใจเขา

อาการของโรคเหล่านี้เป็นอาการพื้นฐาน แต่บางครั้งเด็กที่มีสุขภาพดีก็อาจไม่สนใจหรือกระฉับกระเฉงเกินไป เพื่อให้สามารถพูดคุยเกี่ยวกับการปรากฏตัวของพยาธิวิทยานี้ได้จำเป็นต้องทำการวิจัยอย่างละเอียด แพทย์จะเฝ้าสังเกตคนไข้รายเล็กเป็นเวลานานไม่น้อยกว่าหกเดือน เพื่อให้การวิเคราะห์พฤติกรรมของเด็กมีความสมบูรณ์และครอบคลุม จำเป็นต้องประเมินพฤติกรรมของเด็กในสภาวะต่างๆ

สาเหตุของโรคสมาธิสั้น

วันนี้ไม่มีใครสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าทำไมเด็กถึงมีอาการสมาธิสั้น ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดโรคสมาธิสั้น ได้แก่

• กรรมพันธุ์ นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าการปรากฏตัวของความผิดปกตินี้ในผู้ปกครองหลายครั้งเพิ่มโอกาสในการพัฒนาในเด็ก โรคสมาธิสั้นมักเป็นลักษณะทางพันธุกรรม ดังนั้นจึงสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้
• การใช้แอลกอฮอล์และยาสูบในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้การทำงานของสมองบกพร่องในทารกในครรภ์ ซึ่งนำไปสู่อาการสมาธิสั้นในเด็กในอนาคต
• การตั้งครรภ์ที่ยากลำบากได้รับความทุกข์ทรมานในเวลานี้โดยผู้หญิงคนหนึ่ง โรคติดเชื้ออาจทำให้เด็กมีสมาธิสั้นได้ เด็กที่คลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคทางจิตนี้สูงขึ้นหลายเท่า
• ความโน้มเอียงในการพัฒนาความผิดปกตินั้นเพิ่มขึ้นจากการบาดเจ็บของสมองที่มีความรุนแรงต่างกันได้รับความเดือดร้อนจากเด็กตั้งแต่อายุยังน้อยรวมถึงโรคที่มีลักษณะติดเชื้อ

ในบางกรณี โรคสมาธิสั้นเกิดขึ้นจากอาการผิดปกติทางจิตอื่นๆ เช่น การพูดช้าหรือพัฒนาการทางจิต สถานการณ์ในชีวิตบางอย่างหรือกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกายสามารถแสดงออกในลักษณะเดียวกับอาการของโรคสมาธิสั้น ในหมู่พวกเขาคือ:

1. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การย้ายถิ่นฐาน การหย่าร้างของผู้ปกครอง หรือการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รักอย่างกะทันหัน
2. ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
3. พิษจากโลหะหนักโดยเฉพาะตะกั่ว
4. อาการซึมเศร้าและความผิดปกติของการนอนหลับ

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดอาการของโรคสมาธิสั้นให้หมดไป ความผิดปกตินี้จัดเป็นพยาธิสภาพที่รักษาไม่หาย แต่ก็ยังสามารถช่วยเด็กได้ การบำบัดอย่างเป็นระบบจะช่วยให้ผู้ป่วยเรียนรู้ได้ดีขึ้น ได้รับทักษะทางสังคมที่จำเป็น และปรับตัวเข้ากับสังคม

ประเภทของ ADHD

ผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูงจะฝึกฝนวิธีการรักษาโรคแบบเป็นรายบุคคล นี่เป็นเพราะประการแรกสำหรับการกู้คืนที่ประสบความสำเร็จจำเป็นต้องกำจัดสาเหตุของพยาธิวิทยา จนถึงปัจจุบัน มีการระบุประเภทของความผิดปกตินี้หลายประเภท ซึ่งต้องใช้แนวทางการรักษาที่แตกต่างออกไป:

• มุมมองแบบคลาสสิกเกี่ยวข้องกับการรบกวนในการทำงานของเยื่อหุ้มสมองกลีบหน้าผาก ในกรณีนี้ อาการ ADHD แบบคลาสสิกจะปรากฏขึ้น นี่คือความไม่แน่นอนของความสนใจ การไม่เอาใจใส่ การสับสน ฯลฯ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน การบำบัดด้วยยาสามารถใช้เพื่อเพิ่มระดับโดปามีนในสมองได้ ผู้ป่วยควรลดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว และแนะนำอาหารที่มีโปรตีนสูงในอาหาร
• ประเภทไม่ตั้งใจ อาการหลักของ ADHD จะได้รับการเสริมด้วยแนวโน้มที่จะให้ความสำคัญกับตนเอง ขาดพลังงาน ความคิดถึง และขาดแรงจูงใจ ความผิดปกติประเภทนี้มักได้รับการวินิจฉัยเมื่ออายุมากขึ้น และพบได้บ่อยในเด็กผู้หญิง การพัฒนา ADHD ชนิดไม่ตั้งใจเกิดจากการทำงานของสมองลดลงในซีรีเบลลัมและเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า
• โรคสมาธิสั้นที่มีการตรึงมากเกินไป อาการ ADHD แบบคลาสสิกในกรณีนี้รวมกับแนวโน้มที่จะติดอยู่กับความคิดเกี่ยวกับเนื้อหาเชิงลบพฤติกรรมครอบงำ ผู้ป่วยที่มีอาการป่วยประเภทนี้จะงอนและกระสับกระส่ายมากเกินไป มักโต้เถียงและต่อต้านพี่เลี้ยง
• ถ้ากลีบขมับผิดปกติสำหรับ ADHD อาการจะรวมถึงอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ผู้ป่วยอาจรู้สึกวิตกกังวลเขาถูกทรมานด้วยอาการปวดหัวและไม่สบายในช่องท้อง โดดเด่นด้วยลักษณะของความคิดที่มืดมน ปัญหาความจำ ปัญหาในการอ่านข้อความตลอดจนการตีความคำพูดที่ส่งถึงผู้ป่วยผิด
• ประเภทลิมบิก อาการสมาธิสั้นหลักจะมาพร้อมกับความเศร้าโศก การถอนตัวจากผู้อื่น ความนับถือตนเองต่ำ การนอนไม่หลับ และการขาดความอยากอาหาร ไม่ควรใช้ยากระตุ้นในการรักษาโรคประเภทนี้ เนื่องจากอาจนำไปสู่การพัฒนาของภาวะซึมเศร้าได้

นอกจากนี้อาการหลักของความผิดปกติอาจมาพร้อมกับการระเบิดของความโกรธและความหงุดหงิดความปรารถนาที่จะเป็นฝ่ายค้านและพูดมากขึ้นเรื่อย ๆ ไวต่อเสียงที่ดังและแสงสว่างตลอดจนความเร่งรีบ

การวินิจฉัย

หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าโรคสมาธิสั้นเป็นความผิดปกติของเด็กผู้ชายที่โอ้อวด แต่ในหมู่ผู้ป่วยมีผู้ที่ไม่มีสมาธิสั้น ในกรณีนี้ อาการของโรคจะเบลอ และเป็นการยากที่จะระบุได้ บ่อยครั้งที่โรคในเด็กเหล่านี้ไม่ได้รับการเอาใจใส่เนื่องจากความเกียจคร้านความจงใจขาดแรงจูงใจและถูกเรียกว่าโง่

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างโรคนี้จากประเภทอื่น ผิดปกติทางจิตคือการขาดวิธีการวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการหรือเครื่องมือที่ชัดเจนโดยสมบูรณ์ ในกระบวนการวินิจฉัย ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่อาศัยเรื่องราวของญาติ ครู และคนอื่นๆ จากสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิดของเด็ก

มีการทำงานที่อุตสาหะก่อนการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้น เป็นเวลานานเด็กจะได้รับการตรวจสอบพฤติกรรมที่ทำให้เกิดความกลัว กุมารแพทย์หรือนักจิตวิทยาเด็กรวบรวมข้อมูล สัมภาษณ์ครูและที่ปรึกษาอื่นๆ และถามความคิดเห็นของพ่อแม่ ผู้ปกครอง หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ นอกจากนี้ ในขั้นตอนการวินิจฉัย การตรวจร่างกายอย่างสมบูรณ์ของเด็ก จะช่วยให้อาการสมาธิสั้นแตกต่างจากความผิดปกติทางจิตหรือโรคอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

ระหว่างการสัมภาษณ์เพื่อเก็บข้อมูลของผู้ป่วย แพทย์จะให้ความสำคัญกับสถานการณ์ในครอบครัวเป็นอย่างมาก ผู้ปกครองยังกรอกแบบสอบถามและแบบสอบถามเกี่ยวกับตนเองและญาติสนิท นี้ช่วยให้คุณตรวจสอบว่ามีปัญหาใน ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่อาจทำให้ลูกของคุณแสดงอาการของโรคสมาธิสั้น สุขภาพจิตของสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ก็ได้รับการประเมินเช่นกันเพราะดังที่ได้กล่าวมาแล้วการมีอยู่ของโรคนั้นเกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม

ขั้นตอนสุดท้ายของการวินิจฉัยคือการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับ การวินิจฉัยสามารถทำได้หากข้อความต่อไปนี้ได้รับการยืนยัน:

• อาการหลักของ ADHD (ไม่ตั้งใจ, หุนหันพลันแล่น, ฯลฯ ) แสดงออกอย่างเข้มข้น, ระดับของการแสดงตนไม่สอดคล้องกับอายุของผู้ป่วย อาการของโรคนี้สังเกตได้เป็นเวลานาน
• อาการของโรคแทรกซึมเข้าไปในทุกด้านของชีวิตซึ่งนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญ เด็กสามารถตามอำเภอใจในสถานการณ์ต่างๆ เมื่อเหนื่อย นอนหลับไม่เพียงพอ อยากกิน ฯลฯ แต่ในการวินิจฉัยโรค จำเป็นต้องค้นหาคำยืนยันว่าพฤติกรรมของเด็กสร้างปัญหาให้ผู้อื่นและเพื่อตนเอง
• สัญญาณของ ADHD ปรากฏขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อยและคงที่ หากสัญญาณของพยาธิวิทยาปรากฏขึ้นเป็นครั้งคราว อาจเกิดจากสาเหตุอื่น
• อาการสมาธิสั้นไม่สัมพันธ์กับความผิดปกติทางร่างกาย จิตใจ หรือจิตเวชอื่นๆ ในเด็ก เพื่อระบุความสัมพันธ์ดังกล่าวจะทำการตรวจร่างกายของผู้ป่วยอย่างละเอียดยิ่งขึ้น

แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญในงานของพวกเขาจะใช้เกณฑ์การวินิจฉัยบางอย่าง แต่การวินิจฉัยขั้นสุดท้ายนั้นทำมาจากความคิดเห็นส่วนตัวของแพทย์เท่านั้นซึ่งในทางกลับกันก็ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นส่วนตัวของครูและญาติ ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดข้อผิดพลาด เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ จำเป็นต้องเข้ารับการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ

การรักษา

ยามักใช้เพื่อรักษาอาการสมาธิสั้น ซึ่งรวมถึงสารกระตุ้นต่างๆ ส่วนใหญ่มักเป็น methylphenidade ยา nootropic และยารักษาโรคจิตที่สามารถลดความตื่นเต้นง่ายและการสมาธิสั้นของเด็ก

ยามีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขปัญหาทางกายภาพที่นำไปสู่การพัฒนาของความผิดปกติ อาการสมาธิสั้นหลักมีความเด่นชัดน้อยลงเนื่องจากการทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติในทุกส่วนของสมองและการแก้ไขพยาธิสภาพในกระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งมักเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการบาดเจ็บจากการคลอด

แต่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เชื่อว่าการใช้ยาเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลในกรณีที่แยกได้ เด็กจำนวนมากสามารถรักษาให้หายขาดได้โดยใช้วิธีการแก้ไขทางจิต การวิเคราะห์พฤติกรรมที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในการขจัดอาการสมาธิสั้นคือใช้เมื่อทำงานกับเด็กเล็กตลอดจนการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรมซึ่งใช้ได้เมื่อแก้ไขจิตใจในคนหนุ่มสาวและวัยรุ่น

เฉพาะแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัย วินิจฉัย และกำหนดการรักษาที่เหมาะสมสำหรับอาการขาดสมาธิสั้นได้ แต่การฟื้นตัวของเด็กส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับพ่อแม่ของเขา ก่อนอื่นพวกเขาต้องยอมรับลูกและตระหนักว่าพฤติกรรมของเขาไม่ได้เกิดจากการเลี้ยงดู แต่เป็นผลมาจากโรค

เพื่อขจัดอาการสมาธิสั้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำตามกลยุทธ์พฤติกรรมเหล่านี้ที่บ้าน:

1. ทำกิจวัตรประจำวันและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด มันสำคัญมากที่เด็กจะต้องนอนหลับให้เพียงพอ เด็กที่นอนหลับไม่เพียงพอจะกลายเป็นเด็กตามอำเภอใจ ก้าวร้าว และสูญเสียความสามารถในการมีสมาธิ
2. ตรวจสอบโภชนาการของทารก นักวิจัยหลายคนแย้งว่าอาการสมาธิสั้นขึ้นอยู่กับสิ่งที่รวมอยู่ในอาหารประจำวันของเด็กวัยหัดเดิน เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักขาดกรดโอเมก้า 3 นั่นเป็นเหตุผลที่ ปลาทะเลควรเป็นส่วนบังคับของเมนูสำหรับเด็ก คุณสามารถให้น้ำมันปลาหรือวิตามินรวมที่มีแมกนีเซียมและ B แก่ลูกได้ สารอาหารรองเหล่านี้สามารถช่วยลดอาการสมาธิสั้นได้เช่นกัน หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลูเตน (ซีเรียล) เคซีน (นม) และพอลิแซ็กคาไรด์สูง คาร์โบไฮเดรตควรมาจากผักและผลไม้ และควรหลีกเลี่ยงการรับประทานของหวาน มันฝรั่ง ข้าว และแป้ง อาหารของเด็กวัยหัดเดินที่เป็นโรคสมาธิสั้นควรประกอบด้วยเนื้อสัตว์ ไข่ พืชตระกูลถั่ว ถั่วและชีส
3. จัดระเบียบพื้นที่ของห้องเด็กเพื่อให้สิ่งของทั้งหมดของเด็กมีที่เฉพาะ เด็กจะสูญเสียพวกเขาน้อยลง แหล่งข้อมูลต่างๆ อธิบายอาการสมาธิสั้น และอาการที่เรื้อรังที่สุดคือการไม่สามารถจัดระเบียบได้ ทำให้กระบวนการนี้ยากมาก การปรับตัวทางสังคมเด็ก. การจัดระเบียบพื้นที่ที่ชัดเจนจะทำให้ชีวิตของทารกง่ายขึ้นเล็กน้อย
4. ควรขจัดสิ่งรบกวนสมาธิระหว่างออกกำลังกาย อย่าลืมปิดทีวี คอมพิวเตอร์ วิทยุ ฯลฯ เด็กที่มีอาการหลักของ ADHD อาจพบว่ามีสมาธิได้ยาก ดังนั้นพ่อแม่ต้องแน่ใจว่าไม่มีอะไรมารบกวนเขา
5. ให้ลูกของคุณมีทางเลือก เมื่อเขาแต่งตัว ให้ถวายเสื้อผ้าสองชุด ขณะรับประทานอาหาร ให้อาหารหลายประเภท แต่จำนวนตัวเลือกไม่ควรมากเกินไป มิฉะนั้น อาจนำไปสู่การพัฒนาทางอารมณ์และทางประสาทสัมผัสที่มากเกินไป
6. เมื่อพูดคุยกับลูกของคุณ พยายามบอกทิศทางที่แม่นยำ คำแนะนำทั้งหมดควรมีข้อมูลขั้นต่ำ จำเป็นต้องละเว้นจากการชักชวนและการคุกคาม
7. ตั้งเป้าหมายที่เป็นจริงสำหรับลูกวัยเตาะแตะของคุณเพื่อให้เขารับมือได้ เพื่อความสำเร็จของเด็กนั้นจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุน ใช้ภาพเพื่อแสดงความสำเร็จของเขา
8. ช่วยลูกน้อยของคุณหากิจกรรมที่พวกเขาสามารถประสบความสำเร็จได้ สิ่งนี้จะพัฒนาทักษะการสื่อสารทางสังคมและเพิ่มความนับถือตนเองของลูกคุณ

ผู้ปกครองสามารถช่วยให้เด็กเอาชนะอาการสมาธิสั้นได้ หากไม่มีการมีส่วนร่วม การรักษาที่ดีที่สุดก็จะไม่ได้ผล ตัวช่วยที่ดีที่สุดจากความผิดปกติทางจิตใจส่วนใหญ่ในเด็ก คือ ความรัก การสนับสนุน และความเข้าใจจากคนใกล้ชิด - พ่อกับแม่!

โรคนี้แสดงออกอย่างไรในผู้ใหญ่

อาการเป็นเรื่องปกติในผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้น หลายคนเข้ารับการบำบัดในวัยเด็ก บางคนก็ปรับตัวเข้ากับชีวิตใน สังคมสมัยใหม่และบางคนไม่ตระหนักถึงความผิดปกติทางจิตเลย

ส่วนใหญ่ผู้ใหญ่มักแสดงอาการ ADHD เมื่อวินิจฉัยว่าบุตรของตน จากนั้นพวกเขาก็ตระหนักว่าภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวลและการขาดสมาธิเกี่ยวข้องกับโรคนี้

สำหรับผู้ป่วยผู้ใหญ่ อาการทั่วไปของ ADHD จะเป็นดังนี้:

• อาการหลักอย่างหนึ่งของโรคสมาธิสั้นคือความสนใจไม่สมดุล แต่ในผู้ใหญ่จะไม่ปรากฏให้เห็นในทุกพื้นที่ เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยที่จะมีสมาธิในการทำงานประจำ เขาจะลืมจ่ายบิลตรงเวลา กินยา ทำความสะอาดบ้าน ฯลฯ แต่เมื่อพูดถึงสิ่งใหม่และผิดปกติ ผู้ที่มีสมาธิสั้นสามารถมีสมาธิได้ ภาพยนตร์สยองขวัญ กิจกรรมเสี่ยงภัย และแนวโน้มที่จะสร้างสถานการณ์ความขัดแย้งล้วนอิ่มตัวด้วยปัจจัยกระตุ้นที่บีบให้ได้รับความสนใจ แม้ว่าโดยปกติแล้วจะทำได้ยากก็ตาม นอกจากนี้ ผู้ที่มีอาการสมาธิสั้นสามารถให้ความสำคัญกับปัญหาส่วนตัวได้ โดยเฉพาะในช่วงอารมณ์ต่ำ
• อาการสมาธิสั้นรวมถึงความสับสน ผู้ป่วยไม่สามารถตัดการเชื่อมต่อจากสิ่งที่ไม่จำเป็นได้ หากมีปัจจัยที่น่ารำคาญความคิดและการสนทนาทั้งหมดของบุคคลดังกล่าวจะหมุนรอบตัวเขา เด็กน้อยเป็นการยากที่จะรับมือกับอาการนี้ แต่เมื่อโตขึ้นคน ๆ หนึ่งเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน พวกเขาตัดฉลากบนเสื้อผ้าทั้งหมดออก เนื่องจากมีความไวในการสัมผัสเพิ่มขึ้น พวกเขาได้ของที่มีขนาดพอดีตัว ไม่เช่นนั้นจะรู้สึกไม่สบายตัวตลอดเวลา เพื่อที่จะนอนหลับพวกเขาใช้เสียงสีขาว ม่านเสียงนี้ช่วยให้คุณแยกเสียงอื่นๆ และผล็อยหลับไป ผู้ป่วยจำนวนมากโดยเฉพาะผู้หญิงไม่สามารถมีสมาธิในการมีเซ็กส์ได้ ซึ่งทำให้ไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้
• คนที่มีอาการสมาธิสั้นจะไม่เป็นระเบียบ พวกเขามักถูกห้อมล้อมด้วยความโกลาหล สิ่งของกระจัดกระจายในห้องของพวกเขา มีความโกลาหลบนเดสก์ท็อป ในตู้เสื้อผ้า เป็นการยากที่จะหาสิ่งที่ใช่ นอกจากนี้ ผู้ป่วยดื่มกาแฟและสูบบุหรี่ในปริมาณมาก เนื่องจากคาเฟอีนและนิโคตินเป็นตัวกระตุ้นที่ทรงพลัง
• เมื่อแสดงรายการอาการสมาธิสั้น จำเป็นต้องพูดถึงการขาดการควบคุมภายในเกือบสมบูรณ์ คนที่มีความผิดปกตินี้จะไม่คิดก่อนจะพูดอะไร ดังนั้นพวกเขาจึงมักมีปัญหากับคนรอบข้าง ตั้งเป้าระยะยาวให้ตัวเองไม่ได้ เรื่องสำคัญเลื่อนไปจนวาระสุดท้าย

หากผู้ใหญ่มีอาการของโรคสมาธิสั้นตามที่อธิบายไว้ข้างต้น เขาจะมีปัญหากับชีวิตส่วนตัวและการจ้างงาน ความผิดปกตินี้นำไปสู่การปรากฏตัวของการหลงลืมเรื้อรัง, ความล่าช้าอย่างต่อเนื่อง, ไม่สามารถควบคุมการระเบิดของความโกรธและความหุนหันพลันแล่น

ADHD วินิจฉัยได้ยากในผู้ใหญ่มากกว่าในเด็ก แพทย์ควรประเมินพฤติกรรมของผู้ป่วยในวัยเด็กและวัยผู้ใหญ่ หากพบอาการสมาธิสั้นแบบเดียวกัน เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความผิดปกติได้ วิธีการวินิจฉัยจะใช้การสนทนากับสมาชิกในครอบครัวและคนใกล้ชิดของผู้ป่วยการทดสอบทางจิตวิทยาและการตรวจร่างกายอย่างครบถ้วน

หากคุณพบอาการข้างต้นในตัวคุณเองหรือลูกของคุณ โปรดขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ความผิดปกตินี้เป็นแบบถาวรไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ด้วยการรักษาอย่างทันท่วงทีสามารถลดความรุนแรงของอาการผิดปกติได้อย่างมากและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย

1. คำจำกัดความของโรคสมาธิสั้น (ADHD)
2. สมาธิสั้นในเด็ก ฉันจะช่วยลูกของฉันได้อย่างไร?
2.1. ลักษณะของพฤติกรรมในกลุ่มอาการนี้
2.2. การละเมิดที่เกี่ยวข้อง
2.3. วิธีการปฏิบัติตนกับเด็ก?
3. เกี่ยวกับกลุ่มอาการสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ อาการและอาการแสดง
4. การรักษา ต่อสู้กับโรคสมาธิสั้น

โรคสมาธิสั้น (ADHD) เป็นความผิดปกติของพัฒนาการทางระบบประสาทและพฤติกรรมที่เริ่มขึ้นในวัยเด็ก มันแสดงออกด้วยอาการต่างๆ เช่น สมาธิยาก สมาธิสั้น และแรงกระตุ้นที่ควบคุมได้ไม่ดี

ตามที่สมาคมจิตเวชอเมริกัน ADHD เป็นโรคทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อเด็กวัยเรียน 3-7%

สาเหตุที่แท้จริงของโรคสมาธิสั้นยังไม่ชัดเจน อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าอาการสมาธิสั้นอาจเกิดจากหลายปัจจัย นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

- ADHD มีแนวโน้มที่จะสืบทอดซึ่งบ่งบอกถึงลักษณะทางพันธุกรรมของโรค

- มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์ การคลอดก่อนกำหนด และการคลอดก่อนกำหนดอาจเพิ่มโอกาสที่เด็กจะเป็นโรคสมาธิสั้น (4, 5)

- การบาดเจ็บที่สมองและโรคติดต่อทางสมองในวัยเด็กยังจูงใจให้เกิดการพัฒนาของ ADHD

2. สมาธิสั้นในเด็ก ฉันจะช่วยลูกของฉันได้อย่างไร?

เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีปัญหาในการมีสมาธิ ดังนั้นจึงไม่สามารถรับมือกับงานที่ได้รับมอบหมายจากโรงเรียนได้ตลอดเวลา พวกเขาทำผิดพลาดด้วยความประมาท ไม่ใส่ใจ และไม่ฟังคำอธิบาย บางครั้งพวกเขาอาจจะเคลื่อนไหวมากเกินไป หมุนตัว ยืนขึ้น ทำกิจกรรมที่ไม่จำเป็นมากมาย แทนที่จะนั่งเฉยๆ และจดจ่อกับการเรียนหรือกิจกรรมอื่นๆ

พฤติกรรมนี้ไม่สามารถยอมรับได้ในห้องเรียนและสร้างปัญหาทั้งที่โรงเรียนและที่บ้าน เด็กเหล่านี้มักมีผลการเรียนต่ำ และมักถูกมองว่าเป็นครอบครัวและเพื่อนที่โรงเรียนซุกซน ดื้อรั้น "น่าสะพรึงกลัว" ในขณะเดียวกัน พวกเขาเองอาจประสบกับความนับถือตนเองต่ำ เป็นการยากสำหรับพวกเขาที่จะผูกมิตรและเป็นเพื่อนกับลูกคนอื่น

อันที่จริง สาเหตุของพฤติกรรมข้างต้นคือการขาดสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพในบางส่วนของสมอง สมองแต่ละส่วนควบคุมกระบวนการทางพฤติกรรมและความคิดบางอย่าง ADHD มีผลต่อสมองมากกว่าหนึ่งส่วน เด็กอาจแสดงสัญญาณของการขาดสมาธิหรือสมาธิสั้นขึ้นอยู่กับส่วนใดของสมอง

2.1. ลักษณะของพฤติกรรมในกลุ่มอาการนี้

1. อาการไม่ตั้งใจ

เด็กเหล่านี้ฟุ้งซ่านได้ง่าย หลงลืม และมีปัญหาในการเพ่งสมาธิ พวกเขามีปัญหาในการทำงานที่ได้รับมอบหมาย การจัดระเบียบ และการทำตามคำแนะนำ หนึ่งได้รับความรู้สึกว่าพวกเขาไม่ฟังเมื่อพวกเขาบอกอะไรบางอย่าง พวกเขามักจะทำผิดพลาดเนื่องจากความประมาท สูญเสียอุปกรณ์การเรียนและสิ่งอื่น ๆ

2. อาการสมาธิสั้น

เด็กๆ ดูเหมือนจะใจร้อน เข้ากับคนง่าย จุกจิก ไม่สามารถนั่งนิ่งๆ ได้นาน ในชั้นเรียน พวกเขามักจะกระโดดออกจากที่ผิดเวลา พูดเป็นรูปเป็นร่าง พวกมันเคลื่อนไหวตลอดเวลา ราวกับจะจบลง

3. อาการหุนหันพลันแล่น

บ่อยครั้งในห้องเรียน วัยรุ่นและเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะตะโกนคำตอบก่อนที่ครูจะตอบคำถามเสร็จ ขัดจังหวะตลอดเวลาเมื่อคนอื่นพูด และเป็นการยากสำหรับพวกเขาที่จะรอให้ถึงคิว พวกเขาไม่สามารถเลื่อนความสนุกออกไปได้ ถ้าอยากได้อะไรก็ต้องได้ไปพร้อม ๆ กัน ไม่ยึดติดกับอคติต่างๆ

บางครั้ง เด็กทุกคนอาจไม่สนใจหรือกระตือรือล้น ดังนั้นอะไรที่ทำให้เด็กสมาธิสั้นแตกต่างกัน?

ตรวจพบสมาธิสั้นหากพฤติกรรมของเด็กแตกต่างจากเด็กคนอื่นในวัยเดียวกันและระดับพัฒนาการเป็นเวลานานเพียงพออย่างน้อย 6 เดือน ลักษณะทางพฤติกรรมเหล่านี้ปรากฏก่อนอายุ 7 ขวบ ต่อมาแสดงออกในสถานการณ์ทางสังคมต่างๆ และส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ภายในครอบครัว

หากอาการของโรคสมาธิสั้นมีนัยสำคัญ จะนำไปสู่การปรับตัวทางสังคมที่ไม่เหมาะสมของเด็กที่โรงเรียนและที่บ้าน เด็กควรได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบโดยแพทย์เพื่อแยกแยะโรคอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดความผิดปกติทางพฤติกรรมเหล่านี้

2.2. การละเมิดที่เกี่ยวข้อง

ปัญหาการเรียนรู้

เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่สามารถประมวลผลข้อมูลบางประเภทได้อย่างเต็มที่ เด็กคนหนึ่งเข้าใจสิ่งที่เขาเห็นน้อยลง อีกคนเข้าใจสิ่งที่เขาได้ยิน เป็นผลให้เด็กที่มีสมาธิสั้นมีปัญหาในการเรียนรู้เรื่องโรงเรียน

ภาวะซึมเศร้า

เด็กถูกล้อมรั้วจากโลกภายนอกและ ที่สุดเวลาเศร้า เด็กวัยหัดเดินที่มีโรคสมาธิสั้นมักมีความนับถือตนเองต่ำและมีความสนใจในชีวิตเพียงเล็กน้อย เด็กอาจนอนหลับหรือกินมากหรือน้อยกว่าปกติอย่างมีนัยสำคัญ

ความกลัว

ความกลัวที่มากเกินไปอาจทำให้ลูกวัยเตาะแตะอ่อนแอและหวาดกลัวได้ เขามักจะถูกหลอกหลอนด้วยความคิดที่รบกวนจิตใจ เด็กอาจกระฉับกระเฉง สงบ หรือถอนตัวมากเกินไป โปรดทราบว่าความกลัวในวัยเด็กและภาวะซึมเศร้าของเด็กอาจไม่เพียงเกี่ยวข้องกับ ADHD เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสาเหตุอื่นๆ ด้วย

พฤติกรรมของเด็กที่มีสมาธิสั้นนั้นทนไม่ได้อย่างยิ่ง มักทำให้พ่อแม่รู้สึกผิดและละอายใจ การมีลูกที่มีสมาธิสั้นไม่ได้หมายความว่าคุณเลี้ยงเขามาไม่ดี

ADHD เป็นโรคที่ต้องวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง ด้วยการรักษาที่มีประสิทธิภาพทำให้พฤติกรรมที่โรงเรียนและที่บ้านเป็นปกติ เพิ่มความนับถือตนเองของเด็ก อำนวยความสะดวกในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับเด็กและผู้ใหญ่คนอื่น ๆ นั่นคือช่วยให้เด็กเข้าถึงศักยภาพของเขาและทำให้เขามีชีวิตที่สมบูรณ์

2.3. วิธีการปฏิบัติตนกับเด็ก?

1. พัฒนาทัศนคติเชิงบวก แทนที่จะวิพากษ์วิจารณ์เด็กและบอกเขาว่าเขาไม่ควรทำอะไร ให้แสดงความคิดเห็นในทางที่ดีขึ้นและบอกเด็กว่าเขาควรทำอย่างไร ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า "อย่าโยนเสื้อผ้าของคุณลงบนพื้น" ให้ลองพูดว่า "ให้ฉันช่วยเก็บเสื้อผ้าของคุณ"

2. ใจกว้างด้วยการสรรเสริญ

3. ช่วยให้ลูกของคุณไม่ต้องกังวล กิจกรรมต่างๆ เช่น การเล่นเงียบๆ ฟังเพลงสบายๆ และการอาบน้ำสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณสงบลงได้เมื่อเขารู้สึกหงุดหงิดหรือหงุดหงิด

4. สร้างกฎเกณฑ์ที่ง่ายและชัดเจนสำหรับบุตรหลานของคุณ เด็ก ๆ ต้องการกิจวัตรบางอย่าง ด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงรู้ว่าต้องทำอะไรและเมื่อใด และรู้สึกสงบขึ้น ทำกิจกรรมประจำวันของคุณในเวลาเดียวกันของวัน

5. สื่อสารกันมากขึ้น พูดคุยกับลูกของคุณ พูดคุยกับเขาในหัวข้อต่างๆ ว่าเกิดอะไรขึ้นที่โรงเรียน สิ่งที่เขาเห็นในภาพยนตร์หรือในทีวี ค้นหาสิ่งที่เด็กกำลังคิด

6. จำกัดสิ่งรบกวนสมาธิและควบคุมงานของลูก

7. ตอบสนองอย่างถูกต้องต่อพฤติกรรมที่ไม่ดี อธิบายว่าอะไรทำให้คุณโกรธเกี่ยวกับพฤติกรรมของเขา

8. พักผ่อนบ้าง บางครั้งคุณต้องการพักผ่อน

9. หากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถรับมือได้ ให้ปรึกษาแพทย์ซึ่งจะเป็นผู้ให้คำแนะนำที่จำเป็น

แม้ว่า ADHD จะไม่หายขาด แต่ก็สามารถแก้ไขได้ การรักษาเด็กที่มีสมาธิสั้นสามารถผสมผสานวิธีการให้ความรู้ การใช้ยา และการบำบัดพฤติกรรม เลือกหลักสูตรการรักษาความผิดปกติของความสนใจเป็นรายบุคคล

หากลูกน้อยของคุณมีสมาธิสั้น คุณควรนำมาพิจารณาด้วย

3. เกี่ยวกับกลุ่มอาการสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ อาการและอาการแสดง

โรคสมาธิสั้น (ADD) ซึ่งตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ไม่ได้จำกัดเฉพาะเด็กเท่านั้น ความล่าช้าอย่างต่อเนื่องความไม่เป็นระเบียบการหลงลืมเป็นอาการไม่พึงประสงค์บางประการของโรคนี้ซึ่งอาจทำให้ชีวิตส่วนตัวและอาชีพของผู้ใหญ่ไม่พอใจ ขั้นตอนแรกในการจัดการกับโรคทางจิตนี้คือการทำความเข้าใจกลุ่มอาการและลักษณะของโรค

โดยปกติ โรคสมาธิสั้นมักเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นในช่วงวัยเด็ก อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งที่โรคนี้ปรากฏขึ้นครั้งแรกในวัยผู้ใหญ่เท่านั้น
การขาดความสนใจในเด็กมักไม่มีใครสังเกตเห็น และพ่อแม่และครูมักจะมองข้ามคุณลักษณะบุคลิกภาพของเด็ก เช่น นักฝัน ผู้หญิงขี้เกียจ คนเกียจคร้าน หรือเพียงแค่ "ไม่ใช่นักเรียนที่มีพรสวรรค์ที่สุดในชั้นเรียน"

ในผู้ใหญ่ SDA จะดำเนินไปต่างจากในเด็ก และในแต่ละกรณีอาจมีอาการแสดงที่แตกต่างกัน หมวดหมู่ต่อไปนี้อธิบายมากที่สุด อาการทั่วไปเพิ่มในผู้ใหญ่

1. ปัญหาสมาธิและการมุ่งความสนใจ

ผู้ใหญ่ที่เป็นโรค ADD มักมีปัญหาในการจดจ่อกับงานและกิจกรรมประจำวัน อาการทั่วไปในกลุ่มนี้คือ:

“เยือกเย็น” โดยไม่ทันรู้ตัว แม้จะอยู่ระหว่างการสนทนา
เพิ่มความว้าวุ่นใจ; ความสนใจ "หลงทาง" ไม่ได้ทำให้คุณสามารถจดจ่อกับงานหรือเรื่องใดเรื่องหนึ่งได้
ไม่สามารถโฟกัสได้ เช่น เมื่ออ่านหรือพูด
ทำงานให้เสร็จได้ยาก แม้แต่งานที่ง่ายที่สุด
แนวโน้มที่จะไม่ใส่ใจในรายละเอียดซึ่งนำไปสู่ความผิดพลาดในการทำงานหรือการเรียน
ความสามารถในการฟังที่อ่อนแอ ความยากลำบากในการเล่นการสนทนาหรือปฏิบัติตามคำแนะนำ

2. ความเข้มข้นมากเกินไป

เป็นที่เชื่อกันโดยทั่วไปว่าผู้ที่มี ADD ไม่สามารถโฟกัสไปที่สิ่งใดได้ แต่เหรียญนี้ก็มีข้อเสียเช่นกัน: บางครั้งคนเหล่านี้ให้ความสำคัญกับงานหรือเรื่องมากเกินไป อาการที่ขัดแย้งนี้เรียกว่ามีสมาธิมากเกินไป

ตัวอย่างเช่น คนๆ หนึ่งสามารถคลั่งไคล้อย่างมาก "ละลาย" ในหนังสือ รายการโทรทัศน์หรือ เกมคอมพิวเตอร์เขาจะลืมเรื่องเวลาหรือภาระหน้าที่ที่ต้องทำโดยสิ้นเชิง สมาธิสั้นสามารถมุ่งไปสู่เส้นทางที่มีประสิทธิผล แต่ถ้าคุณเพิกเฉยต่ออาการนี้ ผลที่ตามมาอาจส่งผลต่องานหรือความสัมพันธ์

3. ความระส่ำระสายและหลงลืม

โรคสมาธิสั้นมักรบกวนลำดับของสิ่งต่างๆ ในชีวิตของผู้ใหญ่ การจัดระเบียบ การจัดลำดับความสำคัญ ความสอดคล้องในงานและงาน และจังหวะเวลาเป็นสิ่งที่ล้นหลามสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นโรค ADD อาการทั่วไปของความไม่เป็นระเบียบและการหลงลืม ได้แก่:

• ทักษะการจัดองค์กรที่อ่อนแอ (บ้าน ที่ทำงาน หรือรถยนต์เต็มไปด้วยสิ่งที่ไม่จำเป็น อยู่ในสภาวะที่ไม่ปกติเรื้อรัง)
• ความปรารถนาที่จะผัดวันประกันพรุ่ง
• ความยากลำบากในการเริ่มต้นและทำงานให้เสร็จ
• ความล่าช้าเรื้อรัง
• มักจะลืมเกี่ยวกับการนัดหมาย ภาระผูกพัน หรือกำหนดเวลา
• ของหายอย่างต่อเนื่องหรือวางไว้ในที่ที่ไม่เหมาะสม (กุญแจ, กระเป๋าเงิน, โทรศัพท์)
• ไม่สามารถคำนวณเวลาได้

4. หุนหันพลันแล่น

หากอาการนี้เป็นส่วนหนึ่งของคอมเพล็กซ์ ADD คุณอาจพัฒนาปัญหาด้านพฤติกรรมและตอบสนองต่อวลีของคนอื่นไม่ถูกต้อง คุณมีปัญหาเกี่ยวกับความหุนหันพลันแล่นหากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ:

การหยุดชะงักของคู่สนทนาอย่างต่อเนื่อง
ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้
การแสดงความคิดที่อาจหยาบคายหรือไม่เหมาะสม
ความต้องการสารหรือกิจกรรมที่ก่อให้เกิดการเสพติด
การกระทำที่เกิดขึ้นเองหรือไร้ความคิดโดยไม่ตระหนักถึงผลที่ตามมา
ปัญหาพฤติกรรมที่เพียงพอในสังคม (อาจรวมถึงการนั่งในท่าที่เย็นชาในระหว่างการประชุมที่ยาวนาน)

5. ปัญหาทางอารมณ์

ผู้ใหญ่หลายคนที่เป็นโรค ADD มักมีปัญหากับความรู้สึก โดยเฉพาะความโกรธและความคับข้องใจ อาการทั่วไปในกลุ่มนี้คือ:

รู้สึกแย่กับผลลัพธ์
ความล้มเหลวในการจัดการกับความผิดหวัง
เริ่มมีอาการเมื่อยล้าหรือตื่นเต้นอย่างรวดเร็ว
หงุดหงิดและอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้ง
ความยากลำบากในการมีแรงจูงใจ
ความรู้สึกไวต่อการวิจารณ์
อารมณ์ร้อน.
ความนับถือตนเองต่ำและความอ่อนแอที่เพิ่มขึ้น

6. สมาธิสั้นและวิตกกังวล

สมาธิสั้นในผู้ใหญ่คล้ายกับสมาธิสั้นในเด็ก มันแสดงออกด้วยพลังงานที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ในผู้ใหญ่ อาการนี้มีผลกระทบต่อสภาพจิตใจมากกว่าการออกกำลังกาย ความซับซ้อนของอาการสมาธิสั้น ได้แก่ :

รู้สึกวิตกกังวล กระวนกระวายใจ
การไล่ตามสถานการณ์เสี่ยง
เริ่มเบื่ออย่างรวดเร็ว
ความคิด "วิ่ง"
ไม่ยอมนั่งเงียบๆในที่เดียว ความร้อนรนของมอเตอร์
ความปรารถนาอย่างแรงกล้าสำหรับความประทับใจที่สดใส
การพูดเกินจริง.
ทำหลายอย่างพร้อมกัน

ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักมีสมาธิสั้นน้อยกว่าเด็ก มีผู้ป่วย ADD จำนวนน้อยเท่านั้นที่แสดงอาการในหมวดหมู่นี้ จำไว้ว่า คุณอาจมีโรคสมาธิสั้นแม้ว่าคุณจะไม่มีอาการสมาธิสั้นเลยก็ตาม

4. การรักษา ต่อสู้กับโรคสมาธิสั้น

บ่อยครั้งผู้คนไม่สงสัยว่าพวกเขามีปัญหาคล้ายกัน โดยพิจารณาว่าความยุ่งยากและความเร่งรีบชั่วนิรันดร์ของพวกเขานั้นค่อนข้างเป็นธรรมชาติ

และถ้าเมื่อคุณอ่านบทความ คุณพบอาการของโรคนี้ในตัวคุณเอง อย่าอารมณ์เสีย ท้ายที่สุด ADHD เป็นโรคและโรคใด ๆ สามารถรักษาให้หายขาดได้

การรู้ประเภทของ ADHD เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ADHD มีอย่างน้อย 6 ประเภท แต่ละประเภทต้องการแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน

ประเภทที่ 1: ADHD แบบคลาสสิก

ผู้ป่วยมีอาการหลักของ ADHD เช่นเดียวกับสมาธิสั้น หงุดหงิด และใจร้อน กิจกรรมของเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าและสมองน้อยลดลงโดยเฉพาะเมื่อมีสมาธิ ประเภทนี้มักจะได้รับการวินิจฉัยในช่วงต้นชีวิต

ในกรณีนี้ควรใช้ในทางชีววิทยา สารเติมแต่งที่ใช้งานที่เพิ่มระดับโดปามีนในสมอง เช่น ชาเขียว, แอล-ไทโรซีน และ โรดิโอลาโรเซีย หากไม่ได้ผล อาจจำเป็นต้องใช้ยากระตุ้น อาหารที่มีโปรตีนสูงและการจำกัดคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวก็มีประโยชน์เช่นกัน

ประเภทที่ 2: ADHD ที่ไม่ตั้งใจ

ผู้ป่วยแสดงอาการพื้นฐานของโรคสมาธิสั้น แต่พวกเขายังขาดพลังงาน แรงจูงใจลดลง การไม่แยแส และมีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นที่ตนเอง

ประเภทนี้มักจะได้รับการวินิจฉัยในภายหลัง เป็นเรื่องปกติในเด็กผู้หญิง พวกเขาเป็นเด็กและผู้ใหญ่ที่เงียบ ถือว่าเกียจคร้าน ไม่มีแรงจูงใจ และไม่ฉลาดมาก คำแนะนำสำหรับประเภทนี้เหมือนกับข้อที่ 1
ประเภทที่ 3: ADHD ที่มีการตรึงมากเกินไป

ผู้ป่วยเหล่านี้ยังมีอาการเบื้องต้นของโรคสมาธิสั้น แต่เมื่อรวมกับความไม่ยืดหยุ่นทางปัญญา ปัญหาในการเปลี่ยนความสนใจ แนวโน้มที่จะมุ่งความสนใจไปที่ความคิดเชิงลบและพฤติกรรมครอบงำ และความจำเป็นในความสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลและความขุ่นเคือง และพวกเขามักจะชอบที่จะโต้แย้งและต่อต้านมัน

สารกระตุ้นมักจะทำให้ผู้ป่วยเหล่านี้แย่ลง อาหารเสริมที่เพิ่มระดับเซโรโทนินและโดปามีนนั้นดีที่สุดสำหรับการรักษา แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีโปรตีนเพื่อสุขภาพและคาร์โบไฮเดรตผสมอย่างสมดุล

ประเภทที่ 4: ADHD ของกลีบขมับ

อาการหลักของ ADHD ในผู้ป่วยเหล่านี้จะรวมกับความหงุดหงิด บางครั้งพวกเขาประสบกับช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวล ปวดหัวหรือปวดท้อง หมกมุ่นอยู่กับความคิดที่มืดมน มีปัญหาด้านความจำและมีปัญหาในการอ่าน และบางครั้งก็ตีความผิดคำพูดที่ส่งถึงพวกเขา พวกเขามักจะได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะเมื่อตอนเป็นเด็ก หรือมีสมาชิกในครอบครัวที่มีความโกรธแค้น

สารกระตุ้นมักจะทำให้ผู้ป่วยเหล่านี้หงุดหงิดมากขึ้น ทางที่ดีควรใช้อาหารเสริมกระตุ้นร่วมกันเพื่อช่วยให้อารมณ์สงบและทำให้อารมณ์คงที่ หากผู้ป่วยมีปัญหาเรื่องความจำหรือการเรียนรู้ ก็ควรทานอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มความจำ หากจำเป็นต้องใช้ยา จะเป็นการผสมผสานระหว่างยากันชักและยากระตุ้น นอกจากนี้ยังไม่เจ็บที่จะกินอาหารที่มีโปรตีนสูง

ประเภทที่ 5: Limbic ADHD

อาการหลักของ ADHD ในผู้ป่วยเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความเศร้าโศกเรื้อรังและการปฏิเสธ รวมกับการขาดพลังงาน ความนับถือตนเองต่ำ ความหงุดหงิด การแยกทางสังคม การขาดความอยากอาหารและการนอนหลับ สารกระตุ้นที่นี่ยังทำให้เกิดปัญหาฟันเฟืองหรืออาการซึมเศร้า

ประเภทที่ 6: ADHD Ring of Fire

นอกจากอาการหลักของโรคสมาธิสั้นแล้ว ผู้ป่วยเหล่านี้ยังมีอาการหงุดหงิด อารมณ์ฉุนเฉียว อารมณ์แปรปรวน ขาดความยืดหยุ่น ความเร่งรีบในการคิด ความช่างพูดมากเกินไป และความไวต่อเสียงและแสง ประเภทนี้เรียกได้ว่าเป็น "วงแหวนแห่งไฟ" เพราะลักษณะวงแหวนจะมองเห็นได้จากการสแกนสมองของผู้ที่มีสมาธิสั้นประเภทนี้

นอกจากนี้ยังมีขั้นตอนต่างๆ ที่มักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยสมาธิสั้นทุกราย นอกเหนือจากที่แพทย์กำหนด

1. ทานวิตามินรวม
ช่วยในการเรียนรู้และป้องกันโรคเรื้อรัง

2. เสริมอาหารของคุณด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3
พบว่าผู้ป่วยสมาธิสั้นขาดกรดไขมันโอเมก้า 3 ในเลือด สองในนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง - กรด eicosapentaenoic (EZPA) และกรด docosahexaenoic (DZHA) โดยปกติ การใช้ยา EZPK จะมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้น สำหรับผู้ใหญ่ ฉันแนะนำให้ทาน 2,000-4,000 มก. / วัน เด็ก 1,000-2,000 มก. / วัน

3. ขจัดคาเฟอีนและนิโคติน
พวกเขาทำให้คุณตื่นตัวและลดประสิทธิภาพของการรักษาอื่นๆ

4. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
อย่างน้อย 45 นาที 4 ครั้งต่อสัปดาห์ การเดินเด้งดึ๋งเป็นเวลานานเป็นสิ่งที่คุณต้องการ

5. ลดการไหลของข้อมูล
ดูทีวี เล่นเกม ใช้โทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ ไม่เกินครึ่งชั่วโมงต่อวัน อาจเป็นเรื่องยุ่งยาก แต่จะมีผลที่เห็นได้ชัดเจน

6. รักษาอาหารเหมือนยา
ผู้ป่วยสมาธิสั้นส่วนใหญ่รู้สึกดีขึ้นเมื่อพวกเขายึดติดกับโปรแกรมโภชนาการที่เป็นมิตรกับสมอง การทำงานกับนักโภชนาการสามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งได้

เอาท์พุท:

เราสามารถพูดได้ว่า ADHD เป็นหายนะของศตวรรษที่ 21 น่าเสียดายที่ในสมัยของเราผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ กับโรคนี้ ไม่น่าแปลกใจเลยที่เรารับรู้ข้อมูลในแต่ละวันได้มากน้อยเพียงใด ความสุขอยู่ที่เราไม่ได้คลั่งไคล้

ให้สมองได้พักสมองจากข้อมูลใหม่มากมายที่เราป้อนเข้าไปทุกวันขณะท่องอินเทอร์เน็ตหรือดูทีวี ฉันคิดว่าเขาจะขอบคุณคุณ

อย่างที่คุณเห็น แม้แต่ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นก็ยังเป็นไปได้

โรคสมาธิสั้น(ADHD) เป็นหนึ่งในความผิดปกติทางพัฒนาการที่พบบ่อยที่สุดในเด็กและสามารถดำเนินต่อไปในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่

นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ย้ายจากกิจกรรมหนึ่งไปยังอีกกิจกรรมหนึ่ง โดยเริ่มงานหลายอย่างโดยไม่ได้ทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งให้เสร็จ และดูเหมือนไม่สนใจหากมีการบอกอะไรบางอย่าง

อาการขาดสมาธิ

• สมาธิสั้น: ทำกิจกรรมหลายประเภทพร้อมกันโดยไม่หยุด, ย้ายจากกิจกรรมประเภทหนึ่งไปอีกประเภทหนึ่ง, ไม่สามารถนั่งนิ่งได้ ...
• ขาดความสนใจ: ลำบากใจกับคนที่หันมามอง
• ความหุนหันพลันแล่น: เป็นการยากที่จะควบคุมความหุนหันพลันแล่น การกระทำโดยไม่คิด

อันตรายและการเพิกเฉยของเด็กในโรงเรียนอาจนำไปสู่ความบกพร่องทางวิชาการและปัญหาในความสัมพันธ์ส่วนตัว

การศึกษาภาพสมองพบว่าในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น สมองจะเติบโตในรูปแบบปกติ แต่จะล่าช้ากว่าโดยเฉลี่ยประมาณ 3 ปี

ความล่าช้านี้เกิดขึ้นมากกว่าในส่วนต่างๆ ของสมองที่เกี่ยวข้องกับความสนใจ การวางแผน หรือการคิด

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้อื่น ๆ แสดงให้เห็นว่ามีความล่าช้าโดยทั่วไปในการเจริญเติบโตในเปลือกสมอง

แม้ว่าการรักษาสามารถบรรเทาอาการได้ แต่ขณะนี้ยังไม่มีวิธีรักษา ด้วยการรักษา เด็กส่วนใหญ่สามารถทำได้ดีในโรงเรียนและมีชีวิตที่มีประสิทธิผล

อาการสมาธิสั้นในผู้ใหญ่

โดยปกติ ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักมีความผิดปกติตั้งแต่วัยเด็ก แม้ว่าจะไม่ได้รับการวินิจฉัยจนถึงวัยผู้ใหญ่ก็ตาม

การประเมินมักจะมาจากคู่หู เพื่อน หรือสมาชิกในครอบครัวที่พบปัญหาในที่ทำงานหรือในความสัมพันธ์ส่วนตัว

อาการในผู้ใหญ่อาจแตกต่างไปจากในเด็กเล็กน้อย เนื่องจากมีความแตกต่างในด้านวุฒิภาวะและความแตกต่างทางกายภาพ

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ ADHD

1- เด็กทุกคนที่มีสมาธิสั้นมีสมาธิสั้น

เด็กบางคนที่เป็นโรคนี้มีอาการสมาธิสั้น ในขณะที่เด็กบางคนที่มีปัญหาเรื่องสมาธินั้นไม่สมาธิสั้น เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นที่มีปัญหาเรื่องสมาธิไม่ค่อยกระตือรือร้นเท่าที่ควร

2- เด็กที่มีสมาธิสั้นอาจไม่ใส่ใจ

เด็กที่มีสมาธิสั้นสามารถจดจ่อกับกิจกรรมที่พวกเขาใช้ อย่างไรก็ตาม มีปัญหาในการรักษาโฟกัสเมื่องานน่าเบื่อและซ้ำซากจำเจ

3- เด็กที่มีสมาธิสั้นสามารถประพฤติตนดีขึ้นได้หากต้องการ

เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นสามารถทำให้ดีที่สุดได้ แม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถนั่ง ยืน หรือให้ความสนใจได้

4-เมื่อโตขึ้น เด็ก ๆ จะหยุดมีสมาธิสั้น

ADHD มักจะดำเนินต่อไปในวัยผู้ใหญ่ แม้ว่าการรักษาสามารถช่วยควบคุมและลดอาการได้

ยา 5 ชนิดคือตัวเลือกที่ดีที่สุด

แม้ว่ายามักจะได้รับการสั่งจ่าย แต่ก็อาจไม่ใช่การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก การรักษาที่มีประสิทธิภาพรวมถึงการฝึก พฤติกรรมบำบัด การออกกำลังกาย โภชนาการที่เหมาะสมและการสนับสนุนโรงเรียนและครอบครัว

ปัจจัยใดบ้างที่มีอิทธิพลต่อการสำแดงของ ADHD ในเด็ก?

เพียงเพราะเด็กขาดสมาธิ สมาธิสั้น หรือหุนหันพลันแล่นไม่ได้หมายความว่าคุณมีสมาธิสั้น

การเจ็บป่วยอื่นๆ ความผิดปกติทางจิต และสถานการณ์ที่ตึงเครียดอาจทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกันได้

ก่อนเริ่มการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้น ผู้เชี่ยวชาญต้องประเมินปัจจัยอื่นๆ ก่อน:

• ปัญหาการเรียนรู้: การอ่าน การเขียน ทักษะยนต์ หรือภาษา
• ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ: รังแก หย่าร้าง การตายของคนที่รัก ...
• ความผิดปกติทางจิต: ซึมเศร้า วิตกกังวล และโรคไบโพลาร์
• ความผิดปกติทางพฤติกรรม: ตัวอย่างเช่น ความผิดปกติเชิงลบ
• โรค: ปัญหาต่อมไทรอยด์ โรคทางระบบประสาท โรคลมบ้าหมู และความผิดปกติของการนอนหลับ

ประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับ ADHD

นอกจากปัญหาที่พวกเขาเผชิญแล้ว ยังมีคุณสมบัติเชิงบวกที่เกี่ยวข้องกับสมาธิสั้นอีกด้วย:

• การสร้าง: เด็กที่เป็นโรคนี้สามารถมีความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการได้มาก เด็กที่มีความคิดนับร้อยสามารถสร้างแหล่งความคิดเพื่อแก้ปัญหาได้ แม้ว่าพวกเขาจะฟุ้งซ่านได้ง่าย แต่ก็สามารถรับรู้ในสิ่งที่คนอื่นมองไม่เห็น
• ความยืดหยุ่น: เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะมองหาทางเลือกต่างๆ และเปิดใจมากขึ้น
• ความกระตือรือร้นและความเป็นธรรมชาติ: เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีความสนใจในสิ่งต่างๆ มากมายและกระตือรือร้น
• พลังงาน: เด็กสมาธิสั้นสามารถทำงานหนักได้หากมีแรงจูงใจ หากพวกเขาสนใจงาน เป็นการยากที่จะหันเหความสนใจจากงานนั้น

หมายเหตุ: ADHD ไม่เกี่ยวข้องกับความสามารถหรือสติปัญญา อย่างไรก็ตาม อาจมีเด็กที่มีความฉลาดและสมาธิสั้นสูงเหมือนกัน

อาการสมาธิสั้นในเด็ก

พฤติกรรมทั่วไปของ ADHD คือ การไม่ตั้งใจ สมาธิสั้น และความหุนหันพลันแล่น

แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่เด็กที่แสดงพฤติกรรมนี้ที่มีสมาธิสั้นจะมีอาการรุนแรงกว่า

อาการไม่ตั้งใจสามารถ:

• ฟุ้งซ่านได้ง่าย ไม่ยึดติดกับรายละเอียด ลืมสิ่งต่าง ๆ และย้ายจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่งอย่างรวดเร็ว
• โฟกัสเรื่องเดียวยาก
• เบื่อกับงานหลังจากไม่กี่นาที
• ปัญหาในการทำงานให้เสร็จ
• อย่าไปสนใจ
• “ความฝัน” โดยการเคลื่อนไหวช้าๆ หรือ สับสนง่าย
• มีปัญหาในการประมวลผลข้อมูล
• ปัญหาทำตามคำแนะนำ

อาการสมาธิสั้นอาจรวมถึง:

• เคลื่อนไหวโดยไม่หยุดขณะนั่ง
• คุยกันไม่ขาดสาย
• ไปเล่นอะไรก็ได้
• มีปัญหากับกิจกรรมปกติทั่วไป
• เคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง
• เป็นการยากที่จะทำการกระทำที่สงบ

อาการของแรงกระตุ้นสามารถ:

• ใจร้อน.
• การสนทนาที่ไม่เหมาะสม
• ลงมือทำโดยไม่นึกถึงผลที่จะตามมา
• ขัดจังหวะการสนทนาหรือกิจกรรมอื่นๆ

สาเหตุ

แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุของผู้ป่วยสมาธิสั้นส่วนใหญ่ แต่เชื่อกันว่าเกี่ยวข้องกับปฏิสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม

บางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อครั้งก่อนหรืออาการบาดเจ็บที่สมอง

ปัจจัยทางพันธุกรรม

การศึกษากับลูกแฝดแสดงให้เห็นว่าโรคนี้สืบทอดมาจากพ่อแม่ โดยคิดเป็น 75% ของกรณีทั้งหมด

คาดว่าพี่น้องของเด็กที่มีสมาธิสั้นมีแนวโน้มที่จะพัฒนา 3-4 เท่า

เชื่อกันว่าปัจจัยทางพันธุกรรมบางอย่างกำหนดว่าความผิดปกติยังคงมีอยู่ในวัยผู้ใหญ่หรือไม่

มียีนที่เกี่ยวข้องหลายยีน ยีนจำนวนมากส่งผลต่อสารสื่อประสาทโดปามีน: DAT, DRD4, DRD5, TAAR1, MAOA, COMT และ DBH อื่นๆ: SERT, HTR1B, SNAP25, GRIN2A, ADRA2A, TPH2 และ BDNF คาดว่าตัวแปรของยีนที่เรียกว่า LPHN3 มีส่วนรับผิดชอบต่อ 9% ของกรณีทั้งหมด และเมื่อยีนนี้มีอยู่ บุคคลนั้นจะตอบสนองต่อยากระตุ้น

เนื่องจาก ADHD เป็นเรื่องปกติ จึงมีแนวโน้มว่าการคัดเลือกโดยธรรมชาติจะสนับสนุนคุณลักษณะเหล่านี้และมีข้อได้เปรียบในการเอาชีวิตรอด

ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงบางคนอาจดึงดูดผู้ชายที่มีความเสี่ยงโดยการเพิ่มความถี่ของการถ่ายโอนยีน

เนื่องจาก ADHD มักพบในเด็กที่แม่ไม่อยู่นิ่งหรือเครียด เป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าอาจเป็นการปรับตัวที่ช่วยให้เด็กรับมือกับสภาพแวดล้อมที่อันตรายหรือเครียดได้ โดยมีพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและการสำรวจมากขึ้น

การไม่ใส่ใจอาจเป็นประโยชน์ในแง่ของสถานการณ์ที่มีความเสี่ยง ความสามารถในการแข่งขัน หรือพฤติกรรมที่คาดเดาไม่ได้ (เช่น เพื่อสำรวจพื้นที่ใหม่หรือสำรวจแหล่งข้อมูลใหม่)

ในสถานการณ์เหล่านี้ ผู้ที่มีสมาธิสั้นสามารถเป็นประโยชน์ต่อสังคม แม้ว่าจะเป็นอันตรายต่อบุคคลก็ตาม

ในทางกลับกัน บุคคลสามารถให้ประโยชน์ เช่น ตอบสนองต่อผู้ล่าได้เร็วขึ้น หรือทักษะการล่าสัตว์ที่ดีขึ้น

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

คิดว่าปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมมีบทบาทสำคัญน้อยกว่าในการพัฒนาสมาธิสั้น

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์ ซึ่งอาจรวมถึงอาการที่คล้ายกับสมาธิสั้น

การสัมผัสกับควันบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหาในการพัฒนาระบบประสาทส่วนกลางของทารกในครรภ์และอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อ ADHD

เด็กจำนวนมากที่สัมผัสยาสูบไม่พัฒนาสมาธิสั้นและมีอาการเพียงปานกลาง ซึ่งไม่เพียงพอต่อการวินิจฉัย

การผสมผสานระหว่างความบกพร่องทางพันธุกรรมร่วมกับปัจจัยบางอย่าง เช่น การได้รับสัมผัสเชิงลบระหว่างตั้งครรภ์ อาจอธิบายได้ว่าทำไมเด็กบางคนถึงมีสมาธิสั้นและบางคนไม่พัฒนา

เด็กที่สัมผัสกับคลอรีนแม้ในระดับต่ำหรือ PCB อาจทำให้เกิดปัญหาคล้ายกับ ADHD การได้รับยาฆ่าแมลงคลอร์ไพริฟอสและไดอัลคิลฟอสเฟตออร์กาโนฟอสเฟตสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น แม้ว่าจะยังไม่มีหลักฐานที่แน่ชัด

น้ำหนักแรกเกิดต่ำ การคลอดก่อนกำหนด หรือการติดเชื้อระหว่างตั้งครรภ์ก็เพิ่มความเสี่ยงเช่นกัน การติดเชื้อเหล่านี้รวมถึงไวรัสหลายชนิด เช่น หัด อีสุกอีใส หัดเยอรมัน เอนเทอโรไวรัส 71 และการติดเชื้อแบคทีเรียสเตรปโทคอกคัส

เด็กอย่างน้อย 30% ที่มีอาการบาดเจ็บที่สมองจะมีอาการ ADHD และ 5% เกี่ยวข้องกับความเสียหายของสมอง

เด็กบางคนอาจมีปฏิกิริยาทางลบต่อสีผสมอาหารหรือสารกันบูด เป็นไปได้ว่าสีย้อมบางชนิดอาจทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสมาธิสั้นในเด็กที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรม

สังคม

ADHD อาจเป็นตัวแทนของปัญหาครอบครัวหรือระบบการศึกษา มากกว่าปัญหาที่แยกออกมา

พวกเขาพบว่าเด็กที่อายุน้อยกว่าในชั้นเรียนมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้น ซึ่งอาจเนื่องมาจากพัฒนาการที่แตกต่างกับเพื่อนร่วมชั้น

พฤติกรรมสมาธิสั้นนั้นพบได้บ่อยในเด็กที่เคยถูกล่วงละเมิดทางอารมณ์หรือทางร่างกาย

ตามทฤษฎีการสร้างสังคม เป็นสังคมที่กำหนดขอบเขตระหว่างพฤติกรรมปกติและพฤติกรรมผิดปกติ

สมาชิกในชุมชน - ผู้ปกครอง ครู แพทย์ - กำหนดการวินิจฉัยและเกณฑ์ที่ใช้ ซึ่งส่งผลต่อจำนวนผู้ที่ได้รับผลกระทบ

สิ่งนี้นำไปสู่สถานการณ์เช่นปัจจุบัน ซึ่งการวินิจฉัย DSM-IV นั้นได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นมากกว่าเกณฑ์ ICE-10 ถึง 3-4 เท่า

จิตแพทย์บางคนแย้งว่า ADHD ถูกประดิษฐ์ขึ้น ไม่ได้ถูกค้นพบ

พยาธิสรีรวิทยา

แบบจำลอง ADHD ในปัจจุบันแนะนำว่ามีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงการทำงานในระบบสารสื่อประสาทของสมองบางระบบ โดยเฉพาะโดปามีนและนอร์เอพิเนฟริน

วิถีโดปามีนและนอร์พรีพรีนฟินเกิดขึ้นที่บริเวณหน้าท้อง และที่โคเลาส์โลคัสถูกฉายไปยังบริเวณต่างๆ ของสมองในสมอง ควบคุมกระบวนการรับรู้หลายอย่าง

เส้นทางโดปามีนและนอร์ปรินฟินที่ฉายไปยังหน้าที่ของผู้บริหารของเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าและเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า (การควบคุมพฤติกรรมทางปัญญา) การรับรู้ถึงรางวัล และแรงจูงใจ

Psychostimulants มีประสิทธิภาพเนื่องจากเพิ่มกิจกรรมของสารสื่อประสาทในระบบเหล่านี้

นอกจากนี้ อาจมีการรบกวนในวิถีโคลิเนอร์จิกและเซโรโทเนอร์จิก

สารสื่อประสาทของกลูตาเมตก็มีบทบาทเช่นกัน

โครงสร้างสมอง

ปริมาณของสมองบางพื้นที่ในเด็กสมาธิสั้นลดลง โดยเฉพาะในเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าด้านซ้าย

เยื่อหุ้มสมองข้างขม่อมหลังยังแสดงให้เห็นการผอมบางในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น

หน้าที่สร้างแรงบันดาลใจและการบริหาร

อาการของโรคสมาธิสั้นมีความเกี่ยวข้องกับปัญหาในหน้าที่ของผู้บริหาร กระบวนการทางจิตที่ควบคุมและควบคุมงานประจำวัน

เกณฑ์สำหรับการขาดดุลของหน้าที่ของผู้บริหารพบได้ในเด็กและวัยรุ่นที่เป็นโรคสมาธิสั้น 30-50%

ปัญหาบางอย่างเกี่ยวข้องกับเวลา การจัดระเบียบ สมาธิ การประมวลผลข้อมูล การควบคุมอารมณ์ หรือความจำในการทำงาน

การศึกษาหนึ่งพบว่า 80% ของผู้ที่มีสมาธิสั้นมีปัญหาในการทำงานอย่างน้อยหนึ่งหน้าที่ของผู้บริหาร เมื่อเทียบกับ 50% ของผู้ที่ไม่มีสมาธิสั้น

สมาธิสั้นยังเกี่ยวข้องกับการขาดแรงจูงใจในเด็ก เช่นเดียวกับความยากลำบากในการมุ่งเน้นไปที่รางวัลระยะยาว ในเด็กเหล่านี้ รางวัลในเชิงบวกที่สูงขึ้นจะช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน นอกจากนี้ สารกระตุ้นยังสามารถปรับปรุงความแข็งแกร่ง

การวินิจฉัยโรคสมาธิสั้น

การวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นต้องมีการประเมินที่สมบูรณ์เนื่องจากไม่มีการทดสอบที่ตรวจพบ

สำหรับเด็ก ควรได้รับการประเมินโดยจิตแพทย์ นักจิตวิทยา หรือนักประสาทวิทยา มากกว่าแพทย์ประจำครอบครัวหรือกุมารแพทย์

ในการได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้น เด็กจะต้อง:

• แสดงพฤติกรรมหลัก 3 อย่างจาก 12 พฤติกรรม (ขาดความสนใจ หุนหันพลันแล่น และอยู่ไม่นิ่ง)
• พฤติกรรมควรจริงจังกว่าเด็กคนอื่นๆ ในวัยเดียวกัน
• พฤติกรรมกินเวลานานกว่า 6 เดือน
• พฤติกรรมเกิดขึ้นและกระทบต่อชีวิตสองด้าน (โรงเรียน สังคมสัมพันธ์) ..

นอกจากนี้ พฤติกรรมนี้ไม่ควรเกี่ยวข้องกับปัญหาครอบครัวหรือความเครียด เด็กที่มีประสบการณ์การหย่าร้างหรือความตายของคนใกล้ชิดอาจเปลี่ยนพฤติกรรมทันที

ความผิดปกติที่คล้ายคลึงกันและสมาธิสั้น

2 ใน 3 กรณีของโรคสมาธิสั้นเกิดขึ้นในเด็ก ที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• โรคทูเร็ตต์.
• ความผิดปกติในการเรียนรู้: เกิดขึ้นใน 20-30% ของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น
• ความผิดปกติทางพฤติกรรม: เกิดขึ้นในเด็กที่มีสมาธิสั้นประมาณ 20%
• ความผิดปกติของการควบคุมโดยผู้ปกครอง: โดดเด่นด้วยปัญหาความตื่นตัว สมาธิและสมาธิไม่ดี
• ความตื่นตัวทางประสาทสัมผัส: มีน้อยกว่า 50% ของผู้ป่วยสมาธิสั้น
• ความผิดปกติของอารมณ์ (โดยเฉพาะภาวะซึมเศร้าและโรคสองขั้ว)
• โรควิตกกังวล.
• ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ.
• การใช้สารเสพติดในวัยรุ่นและผู้ใหญ่
• โรคขาอยู่ไม่สุข
• รบกวนการนอนหลับ
• เอนูเรซิส
• ความล่าช้าในการพัฒนาภาษา
• ความผิดปกติของความเข้มข้น

เกณฑ์การวินิจฉัย DSM-V

1. ไม่ตั้งใจ

อาการต่อไปนี้หก (หรือมากกว่า) ยังคงมีอยู่อย่างน้อย 6 เดือนจนถึงระดับที่ไม่สอดคล้องกับระดับการพัฒนาและส่งผลโดยตรงต่อสังคมและวิชาการ / กิจกรรมแรงงาน:

บันทึก. อาการไม่ได้เป็นเพียงการแสดงพฤติกรรมที่ตรงกันข้าม การท้าทาย ความเกลียดชัง หรือการไม่เข้าใจงานหรือคำสั่ง สำหรับวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่าและผู้ใหญ่ (ตั้งแต่อายุ 17 ปีขึ้นไป) ต้องมีอาการอย่างน้อย 5 อาการ

• มักไม่ใส่ใจในรายละเอียดหรือทำผิดพลาดโดยประมาทในงานโรงเรียน งาน หรือกิจกรรมอื่นๆ (เช่น ข้อมูลที่ขาดหายไปหรือขาดหายไป งานไม่ได้ทำอย่างถูกต้องแม่นยำ)
• เขามักจะมีปัญหาในการรักษาความสนใจในงานหรือกิจกรรมสันทนาการ (เช่น เขามีปัญหาในการรักษาความสนใจในชั้นเรียน การพูด หรือการอ่านเป็นเวลานาน)
• เขามักจะไม่ฟังเมื่อพูดโดยตรง (เช่น ดูเหมือนว่าเขาจะสนใจเรื่องอื่นๆ
• เขามักจะไม่ทำตามคำแนะนำและไม่ทำการบ้าน งานบ้าน หรืองานบ้าน (เช่น เริ่มการบ้าน แต่ฟุ้งซ่านอย่างรวดเร็วและหลบเลี่ยงได้ง่าย)
• เขามักจะประสบปัญหาในการจัดระเบียบงานและกิจกรรม (เช่น ความยากลำบากในการจัดการงานตามลำดับ ความยากลำบากในการรับวัสดุและสิ่งของตามลำดับ ความประมาทและความระส่ำระสายในที่ทำงาน การบริหารเวลาไม่ดี ไม่ตรงตามกำหนดเวลา)
• เขามักจะหลีกเลี่ยง ไม่ชอบ หรือไม่กระตือรือร้นที่จะเริ่มต้นงานที่ต้องใช้ความพยายามอย่างต่อเนื่อง (เช่น การบ้านหรืองานในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า การจัดทำรายงาน การกรอกแบบฟอร์ม การดูบทความขนาดยาว)
• เขามักจะสูญเสียสิ่งของที่จำเป็นสำหรับงานหรือกิจกรรม (เช่น อุปกรณ์การเรียน, ดินสอ, หนังสือ, เครื่องมือ, กระเป๋าเงิน, กุญแจ, กระดาษทำงาน, แว่นตา, มือถือ)
• มักถูกสิ่งเร้าภายนอกฟุ้งซ่านได้ง่าย (สำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า อาจรวมถึงความคิดที่ไม่เกี่ยวข้องด้วย)

2. สมาธิสั้นและหุนหันพลันแล่น

อาการต่อไปนี้หก (หรือมากกว่า) เกิดขึ้นอย่างน้อย 6 เดือนโดยรุนแรงที่ไม่สอดคล้องกับระดับการพัฒนาและส่งผลโดยตรงต่อผลการปฏิบัติงานทางสังคมและวิชาการ / การงาน บันทึก. อาการไม่ได้เป็นเพียงการแสดงพฤติกรรมที่ตรงกันข้าม การท้าทาย ความเกลียดชัง หรือการไม่เข้าใจงานหรือคำสั่ง สำหรับวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่าและผู้ใหญ่ (ตั้งแต่อายุ 17 ปีขึ้นไป) ต้องมีอาการอย่างน้อย 5 อาการ

• เขามักจะกระสับกระส่ายด้วยมือหรือเท้าหรือบิดตัวไปมาบนที่นั่ง
• เขามักจะยืนอยู่ในสถานการณ์ที่คาดว่าเขาจะยังคงนั่ง
• มักจะผ่านหรือเพิ่มขึ้นในสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม
• เขามักจะไม่สามารถเล่นหรือทำกิจกรรมสันทนาการได้อย่างสงบ
• เขามักจะ "ยุ่ง" และทำราวกับว่าเขากำลัง "ขับเครื่องยนต์"
• เขามักจะพูดเกินจริง
• มักจะตอบสนองโดยไม่คาดคิดหรือก่อนที่คำถามจะเสร็จสิ้น
• มักจะเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะรอถึงตาของเขา
• มักจะขัดจังหวะหรือรบกวนผู้อื่น

อาการบางอย่างของการไม่ตั้งใจ สมาธิสั้น หรือความหุนหันพลันแล่น เกิดขึ้นก่อนอายุ 12 ปี

อาการของแรงกระตุ้นที่ไม่ตั้งใจหรือสมาธิสั้นหลายแบบมีอยู่ในบริบทตั้งแต่สองบริบทขึ้นไป (เช่น ที่บ้าน ที่โรงเรียน หรือที่ทำงาน กับเพื่อนหรือครอบครัว ในกิจกรรมอื่นๆ)

มีหลักฐานชัดเจนว่าอาการจะรบกวนการทำงานทางสังคม วิชาการ หรืองาน หรือทำให้คุณภาพของอาการลดลง

อาการไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะระหว่างโรคจิตเภทหรือโรคจิตอื่น ๆ และไม่ได้เกิดจากความผิดปกติทางจิตอื่น

ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ อาการทางคลินิกต่อไปนี้สามารถจำแนกได้:

การนำเสนอแบบผสมผสาน: หากเกณฑ์ A1 (ไม่ตั้งใจ) และเกณฑ์ A2 (ความหุนหันพลันแล่น-แรงกระตุ้น) สอดคล้องกันภายใน 6 เดือนที่ผ่านมา

การนำเสนอที่โดดเด่นโดยมีความสนใจไม่เพียงพอ: หากตรงตามเกณฑ์ A1 แต่ยังไม่ถึงเกณฑ์ A2 (ความหุนหันพลันแล่น-แรงกระตุ้น) ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา

การนำเสนอซึ่งกระทำมากกว่าปก/หุนหันพลันแล่น: ถ้าตรงตามเกณฑ์ A2 (สมาธิสั้น-แรงกระตุ้น) และไม่ตรงตามเกณฑ์ A1 (ไม่ตั้งใจ) ภายใน 6 เดือนที่ผ่านมา

โรคสมาธิสั้น: การรักษา

การรักษาในปัจจุบันมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดอาการสมาธิสั้นและปรับปรุงการทำงานในชีวิตประจำวัน

การรักษาที่พบบ่อยที่สุดคือการใช้ยา ประเภทต่างๆจิตบำบัด การศึกษา และการบำบัดแบบผสมผสาน

การรักษา

ยากระตุ้นเช่นเมตาเฟนิเดตและแอมเฟตามีนเป็นยาประเภทที่ใช้บ่อยที่สุดในการรักษาโรคสมาธิสั้น

อาจดูเหมือนขัดกับสัญชาตญาณในการต่อสู้กับสมาธิสั้นด้วยสารกระตุ้น แม้ว่ายาเหล่านี้จะกระตุ้นส่วนต่างๆ ของสมองที่ช่วยเพิ่มสมาธิโดยการลดสมาธิสั้นลง

นอกจากนี้ยังใช้ยาที่ไม่กระตุ้นเช่น atomoxetine, guanfacine และ clonidine

อย่างไรก็ตาม มีความจำเป็นต้องหาวิธีรักษาสำหรับเด็กทุกคน เด็กอาจมีผลข้างเคียงกับยาตัวหนึ่งในขณะที่ยาตัวอื่นอาจเป็นประโยชน์ บางครั้งจำเป็นต้องใช้ยาหลายขนาดและหลายประเภทก่อนที่จะหายาที่ได้ผล

ที่พบมากที่สุด ผลข้างเคียงคือ ปัญหาการนอนหลับ วิตกกังวล หงุดหงิด และความอยากอาหารลดลง

ยาไม่สามารถรักษาโรคสมาธิสั้นได้ แต่จะควบคุมอาการในขณะที่กำลังรับประทาน

จิตบำบัด

จิตบำบัดหลายประเภทใช้รักษาโรคสมาธิสั้น

โดยเฉพาะการบำบัดพฤติกรรมปรับเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมโดย

• จัดระเบียบโรงเรียนและสภาพแวดล้อมที่บ้านของคุณใหม่
• ให้คำสั่งที่ชัดเจน
• สร้างระบบการให้รางวัลทั้งด้านบวกและด้านลบที่ตรงกับพฤติกรรมของผู้บริหาร

ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนของกลยุทธ์ด้านพฤติกรรม:

• จัดระเบียบ: วางสิ่งของไว้ในที่เดียวกันเพื่อไม่ให้ลูกของคุณทำของหาย (ของโรงเรียน เสื้อผ้า ของเล่น)
• สร้างกิจวัตร: ทำตามตารางเดิมทุกวันเมื่อเด็กลุกขึ้นจนกว่าเขาจะนอน วางกราฟในที่ที่คุณสามารถดูได้
• หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนสมาธิ: ปิดวิทยุ โทรทัศน์ โทรศัพท์ หรือคอมพิวเตอร์ในขณะที่บุตรหลานทำการบ้าน
• ตัวเลือกจำกัด: ให้บุตรหลานของคุณเลือกระหว่างสองสิ่ง (อาหาร ของเล่น เสื้อผ้า) เพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นมากเกินไป
• ใช้เป้าหมายและรางวัล: ใช้ใบปลิวเพื่อจดเป้าหมายและรางวัลหากทำได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป้าหมายของคุณเป็นจริง
• วินัย: ตัวอย่างเช่น เด็กเสียสิทธิ์อันเป็นผลจากพฤติกรรมที่ไม่ดี เด็กที่อายุน้อยกว่าสามารถถูกละเลยได้จนกว่าพวกเขาจะแสดงพฤติกรรมที่ดีขึ้น
• ค้นหาเวลาว่างหรือความสามารถ: ค้นหาสิ่งที่ดีสำหรับเด็ก - ดนตรี ศิลปะ กีฬา - เพื่อส่งเสริมความนับถือตนเองและทักษะทางสังคม

ความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง

เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นต้องการคำแนะนำและความเข้าใจจากผู้ปกครองและครูเพื่อบรรลุศักยภาพและความสำเร็จในโรงเรียน

ความผิดหวัง ความรู้สึกผิด หรือความเกลียดชังในครอบครัวสามารถเกิดขึ้นได้ก่อนที่เด็กจะได้รับการวินิจฉัย

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสามารถให้ความรู้ผู้ปกครองเกี่ยวกับสมาธิสั้น ทักษะการสอน ความสัมพันธ์ และวิธีการสื่อสารแบบใหม่

ผู้ปกครองสามารถได้รับการฝึกฝนให้ใช้ระบบการให้รางวัลและผลที่ตามมาเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมของเด็ก

ในบางครั้ง ทั้งครอบครัวอาจต้องการการบำบัดเพื่อหาวิธีใหม่ๆ ในการจัดการกับปัญหาพฤติกรรมและกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

สุดท้าย กลุ่มสนับสนุนสามารถช่วยครอบครัวเชื่อมต่อกับผู้ปกครองคนอื่นๆ ที่มีปัญหาและข้อกังวลที่คล้ายคลึงกัน

การบำบัดทางเลือก

มีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยที่ชี้ให้เห็นว่าการรักษาทางเลือกสามารถลดหรือควบคุมอาการของโรคสมาธิสั้นได้

ก่อนใช้สิ่งเหล่านี้ ให้ถามผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตว่าพวกเขาปลอดภัยสำหรับบุตรหลานของคุณหรือไม่

การรักษาทางเลือกบางอย่าง:

อาหาร: กำจัดอาหารเช่นน้ำตาลหรือสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นไปได้เช่นนมหรือไข่ อาหารอื่นๆ แนะนำให้เอาคาเฟอีน สีย้อม และสารเติมแต่งออก

• อาหารเสริมสมุนไพร.
• วิตามินหรืออาหารเสริม
• กรดไขมันจำเป็น:
• โยคะหรือการทำสมาธิ

ADHD ในโรงเรียน

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการสำหรับกิจกรรมที่มีเด็กสมาธิสั้น

เนื่องจาก ADHD นั้นแตกต่างกันไปสำหรับเด็กแต่ละคน จึงเป็นเรื่องยากที่จะให้คำแนะนำที่เหมาะกับทุกคน

• แสดงความรัก: เด็ก ๆ ต้องได้ยินว่าพวกเขาชื่นชม การมุ่งเน้นด้านลบของพฤติกรรมสามารถทำลายความสัมพันธ์และส่งผลต่อการเห็นคุณค่าในตนเอง
• การแบ่งปัน เวลาว่าง: หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการปรับปรุงการต้อนรับของผู้ปกครองและเด็กคือเวลาว่าง
• ส่งเสริมความนับถือตนเอง: เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักมีส่วนร่วมในกิจกรรมศิลปะ ดนตรี หรือกีฬา การหาความสามารถพิเศษของเด็กจะช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง
• องค์กร: ช่วยลูกของคุณเก็บบันทึกประจำวันของการบ้าน นอกจากนี้ คุณควรจองพื้นที่ทำงานเพื่อไม่ให้มีสิ่งรบกวนสมาธิ
• บอกทิศทาง: ใช้ คำง่ายๆ, พูดช้า ๆ และสั่งเฉพาะ.
• กำหนดตารางเวลา: ตั้งค่ากิจวัตรและกิจกรรมการนอนหลับนอกเหนือจากการใช้ปฏิทินเพื่อทำเครื่องหมายกิจกรรมที่สำคัญ
• ส่วนที่เหลือ: ความเหนื่อยล้าอาจทำให้อาการสมาธิสั้นแย่ลง
• ระบุสถานการณ์: หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ยากลำบากสำหรับบุตรหลานของคุณ เช่น การนั่งรอการนำเสนอ ออกไปซูเปอร์มาร์เก็ต หรือกิจกรรมที่น่าเบื่อ
• อดทน: พยายามสงบสติอารมณ์แม้ว่าเด็กจะหลุดมือไป

ภาวะแทรกซ้อนของ ADHD

• ภาวะแทรกซ้อนในชีวิตของเด็กสามารถ:
• ความยากลำบากที่โรงเรียน
• แนวโน้มการเพิ่มขึ้นของจำนวนอุบัติเหตุและการบาดเจ็บ
• ความเป็นไปได้ของการเสื่อมสภาพในความนับถือตนเอง
• ปัญหาในการโต้ตอบกับผู้อื่น
• เพิ่มความเสี่ยงของการใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติด

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงสามารถ:

• สมาชิกในครอบครัวที่มีสมาธิสั้นหรือปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ
• การสัมผัสกับสารพิษในสิ่งแวดล้อม
• การใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์
• มารดาได้รับสารพิษจากสิ่งแวดล้อมในระหว่างตั้งครรภ์
• คลอดก่อนกำหนด.

ความขัดแย้ง

ADHD และการวินิจฉัยโรคได้รับการถกเถียงกันมาตั้งแต่ทศวรรษ 1970

ทัศนคติมีตั้งแต่การสังเกต ADHD เป็นพฤติกรรมปกติไปจนถึงการตั้งสมมติฐานว่าเป็นภาวะทางพันธุกรรม

ประเด็นความขัดแย้งอื่นๆ ได้แก่ การใช้ยากระตุ้นในเด็ก รูปแบบของการวินิจฉัย และการวินิจฉัยเกิน