Temperatura corpului este întotdeauna sub 36. Ce ar trebui să fac dacă temperatura corpului este scăzută?

Despre ceea ce afectează scăderea temperaturii corporale, site-ul a învățat.

Fiecare persoană din când în când aruncă în căldură, și motivele pentru această mare varietate: de la surging brusc, la rece banale. Nimic surprinzător și în afara modului în care nu există, situația este destul de obișnuită. Am pus un termometru, masuram temperatura corpului si, daca depaseste 38 ° C - luam medicamente antipiretice.

Atunci când corpul nu are energie pentru a controla procesul de hipotermie, poate duce la moarte. Hipotermie acută: se caracterizează printr-o pierdere bruscă și rapidă, datorită expunerii intense la rece. Această cădere agresivă a corpului este cauzată de incapacitatea organismului de a asigura și de a menține energia internă datorită faptului că și el sa răcit. Acest lucru este foarte frecvent în cazurile de expunere la zăpadă, furtuni etc.

Subacute hipotermie: este caracterizată prin pierderea temperaturii corpului, lent, pe perioade mai lungi de timp, atâta timp cât valoarea totală a rezervelor de deșeuri corporale nu va furniza căldură internă. Hipotermia cronică: cele mai frecvente în centrele urbane, în special în sezoanele cum ar fi iarna, unde frecvența răcelii și a bolilor este mai frecventă. Hipotermia cronică este cauzată de consecințele oricărei patologii.

Dar altă imagine, diametral opuse: temperatura corpului este redusă, există o slăbiciune generală, „defalcare“, somnolență, și, uneori, - un pic. În ciuda faptului că temperatura scăzută a corpului apare mult mai puțin frecvent decât temperatura ridicată, este necesar să îi acordăm o atenție deosebită. site-ul vă va spune ce indică temperatura scăzută a corpului.

Cele mai frecvente simptome sunt hipotermie tremor, răcirea mâinilor și picioarelor, amorțeală, energie slabă, dificultăți de respirație, bătăi lente, umflarea feței, pierderea controlului asupra vezicii urinare. La etapele ulterioare de hipotermie cauzează pierderea memoriei, pierderea controlului membrelor superioare și inferioare, pierderea de sentiment, pierderea de bătaie a inimii și a pupile dilatate.

Hipotermia este cauzată de o expunere intensă la rece în mai multe moduri, cum ar fi. În condiții de frig, atunci când nu există căldură corporală furnizată de îmbrăcăminte, protecția tuturor membrilor, inclusiv a capului. Persoanele care au suferit un accident care iau anumite tipuri de medicamente pot avea hipotermie. Sugarii care sunt în condiții reci pot avea, de asemenea, hipotermie dacă nu există o încălzire adecvată a întregului lor corp.

  • Impactul ploilor și vânturilor reci.
  • Contactul cu apă cu o briză rece duce la scăderea temperaturii corpului.
Când este detectată hipotermia, sunt necesare anumite proceduri pentru a restabili temperatura corpului, cum ar fi.

Care este temperatura normală?

Scăderea temperaturii corpului uman cu numai câteva grade este destul de capabilă să perturbe activitatea organelor interne și să dăuneze activității vitale normale a corpului. În plus, în unele cazuri, este posibil chiar și un rezultat letal.

De exemplu, temperatura corpului constantă de peste 35 ° C, se indică în mod unic o boală cronică gravă, redusă la 29,5 ° C atrage după sine, la temperatura de 27 ° C persoană poate cădea în comă, și reducerea temperaturii la 25 ° C, este considerat incompatibil cu viață.

masaj viguros în corpul de băuturi calde Ingestie Dacă victima este în haine ude, se șterge imediat, deoarece apa din hainele îndepărtează căldura din organism. Lie cu victima, deoarece transferul de căldură dintr-un alt corp ajută la încălzirea și temperatura corpului victimei. Nu dați niciodată băuturi alcoolice, pentru că simt imediat căldură, dar ele reduc temperatura corpului. In cazurile mai severe, serviciile medicale trebuie să li se permită să adopte proceduri mai specifice, cum ar fi injectarea de seruri încălzite, încălzirea țesutului sanguin prin bypass cardiopulmonar și alte proceduri. Pentru a evita hipotermia, trebuie să fiți atenți, de exemplu.

Având în vedere că majoritatea oamenilor se caracterizează prin caracteristici individuale ale corpului, deviațiile mici de la indicatorii general acceptați nu pot depăși norma. Deci, în cazul în care o persoană nu orice simptome neplăcute, se plânge de slăbiciune, se simte în stare proaspătă și, în cazul în care examenul efectuat nu prezintă anomalii, iar temperatura corpului este întotdeauna mai mic decât numerele convenționale, aceasta poate fi considerată ca o variantă a normei.

Protecția capului este crucială, deoarece prin aceasta a pierdut până la 20% din căldura corporală. Dacă sunteți umed de ploaie sau de alte situații, schimbați imediat hainele, deoarece îmbrăcămintea umedă vă reduce capacitatea de a menține temperatura internă. Efectuați mișcări corporale, exerciții pentru a ajuta la corectarea circulației sângelui, reducând compresia. Când vă expuneți în condiții reci, purtați haine adecvate. . Deshidratarea apare atunci când organismul utilizează sau pierde mai mult lichid decât cel înghițit.

Când se întâmplă acest lucru, va fi dificil pentru corpul dumneavoastră să-și îndeplinească funcțiile sale normale. Dacă nu restaurați lichidele folosite sau pierdute, se produce deshidratarea. Împreună cu apa, se pierde și o cantitate mică de săruri minerale. În plus, apa este responsabilă pentru alimentarea celulelor corpului nostru și asigură faptul că toate funcțiile sunt îndeplinite în mod corespunzător. Când pierdeți prea multă apă, corpul este în afara echilibrului sau deshidratat. Deshidratarea serioasă poate duce la moarte.

Cu toate acestea, temperatura medie statistică a corpului este considerată a fi un interval de la 35,5 la 37 ° C. De asemenea, trebuie remarcat faptul că în timpul zilei temperatura poate varia în limitele a 1 ° C, atingând un vârf de 16 ore. Iar la femei, pe lângă fluctuațiile diurne, se observă și schimbări de temperatură, în funcție de.

Care sunt cauzele scăderii temperaturii corpului?

Temperatura corpului poate merge în jos ca urmare a unor boli grave, în acest caz, trebuie să treacă o examinare aprofundată, și din motive mai simple și evidente: imunitate scăzută, lipsa de vitamine, boli infectioase, chirurgie, epuizare fizica.

Oricine poate deveni deshidratat dacă pierd prea mult lichid. Dar unii oameni au un risc mai mare, inclusiv. Sugarii și copiii sunt deosebit de vulnerabili datorită greutății lor scăzute și fluidității ridicate a apei și a electroliților. Ele sunt, de asemenea, grupul cel mai predispus la diaree.

Oameni de vârstă și de vârstă mijlocie

De îndată ce îmbătrânești, vei deveni mai sensibile la deshidratare din cauza mai multe motive: capacitatea organismului de a reține picături de apă, sete devine mai puțin ascuțite, și capacitatea de a reacționa la schimbările de temperatură este mai mică. Mai mult decât atât, persoanele în vârstă care locuiesc în casele de bătrâni sau singuri, mananca, de obicei mai puțin tineri, și, uneori, uita să mănânce sau să bea ceva de care au nevoie în aceeași zi. Dizabilitatea sau neglijarea îi pot împiedica pe ei să mănânce bine.

De regulă, o persoană care a determinat o temperatură scăzută nu ia măsuri pentru ao normaliza. Această abordare este complet inacceptabilă, în special în cazurile în care se observă un nivel scăzut al temperaturii pentru una sau două zile și nu există o explicație logică pentru reducerea acesteia. Este important să știți că, pentru a determina cauzele hipotermiei și stadializării, este în primul rând necesar să consultați un terapeut. Deoarece temperatura corpului este doar o manifestare externă a problemelor ascunse ale corpului, este necesar să se examineze cu atenție alte simptome disponibile și rezultatele testelor de laborator.

Aceste probleme sunt exacerbate de bolile cronice, cum ar fi diabetul, demența și utilizarea anumitor medicamente. Având diabet necontrolat vă pune la un risc ridicat de deshidratare. Dar și alte boli cronice, cum ar fi boala rinichilor și insuficiența cardiacă, cresc riscul problemei. Infecții sau ulcerații la nivelul gâtului, într-o măsură mai mică, poate contribui, de asemenea, la deshidratare, deoarece acestea pot interfera cu o persoană să mănânce sau să bea. Febră crește deshidratarea chiar mai mult.

Oricine exersează, poate fi deshidratat, în special în climă caldă și umedă sau la altitudini mari. De exemplu, sportivii care participă la ultramaraton, triatlon, expediții de drumeții sau turnee de biciclete sunt în mod deosebit în pericol. Acest lucru se datorează faptului că, cu cât antrenezi mai mult, cu atât mai dificilă este să rămâi hidratată. În timpul exercițiilor, corpul poate pierde mai multă apă decât poate absorbi. Deshidratarea este, de asemenea, cumulativ pe parcursul mai multor zile, ceea ce înseamnă că se poate deshidrata chiar si cu exercitii fizice moderate, dacă nu bea suficient pentru a înlocui ceea ce pierd pe o bază de zi cu zi.

Primul medic pentru a se referi ECG pacient și chimia sângelui, care va preveni orice boală gravă și pentru a determina prezența unei indispozitie temporare, ca urmare a unei posibile slăbire a sistemului imunitar. În acest caz, va fi suficient doar pentru a include vitamine si medicamente imunitar, și de a schimba modul de a doua zi, ceea ce face o mai fiziologică și blândă.

Viața, munca și exercițiile la altitudini mari pot provoca o serie de probleme de sănătate. Una dintre ele este deshidratarea, care apare de obicei atunci când organismul încearcă să se adapteze la înălțimi mari, creșterea urinare și mai mult respirație rapidă - cu atât mai repede respira pentru a menține nivelul adecvat de oxigen din sange, mai multe perechi expirati.

Lucrează sau lucrează în climă caldă și umedă

Atunci când este fierbinte și umed, riscul de deshidratare și boală de căldură crește. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când aerul este umed, transpiratia nu se poate evapora și actualiza atât de repede ca de obicei, iar acest lucru poate duce la o creștere a temperaturii corpului și necesitatea de a crește cantitatea de lichid.



  Ce este temperatura scăzută?

Dacă terapeutul are încă un motiv pentru a suspecta că orice boală internă gravă, pacientul trebuie să treacă în mod necesar o examinare cuprinzătoare, să se consulte cu experții un profil îngust, cum ar fi un endocrinolog, un gastroenterolog, un neurolog, si chiar oncolog, deoarece motivele pentru reducerea temperaturii corpului poate fi acoperit în dezvoltarea anumitor boli oncologice, de exemplu - tumorilor. Prin urmare, cu cea mai mică suspiciune de oncologie, este necesar să se efectueze de urgență un studiu tomografic.

Deshidratarea ușoară sau moderată poate provoca. Gura uscată și lipicioasă Somnolența sau oboseala - copiii sunt, de obicei, mai puțin activi decât de obicei.

  • Scăderea producției de urină.
  • Când placa este amețită sau amețită.
Se poate produce o deshidratare severă, o atenție medicală de urgență.

sete excesivă lene extremă sau iritabilitate somnolență la sugari și copii și adulți gura confuzie, piele, și uscarea mucoaselor cu puțin sau deloc urinare - toate urina, care este produs va fi mai închisă decât cu ochii înfundați normale, pielea uscata si uscat, fara elasticitate La sugari, fontanela afundate tensiunii arteriale batai rapide ale inimii respirație rapidă Nu există lacrimi când plânge febră În cazuri mai severe, delir sau pierderea cunoștinței. Din păcate, setea nu este întotdeauna un indicator fiabil al nevoia organismului de apă, mai ales la copii și la vârstnici.

Alte cauze ale temperaturii inferioare a corpului

Mai mult, temperatura scăzută poate semnala prezența unor boli inflamatorii cronice, diferite tulburări endocrine, intoxicație, SIDA. În orice caz, nu se recurgă la auto-tratament, pentru că dacă ia droguri nebifate nu au fost prescrise de un medic, și selectați în mod independent, organismul nu se poate face cu adevărata cauză de boală și nu reușesc.

Cel mai bun indicator este culoarea urinei: culoare clară sau lumină înseamnă că organismul este bine hidratat si galben sau inchis de culoare chihlimbar este de obicei un semn de deshidratare. Dacă sunteți un adult sănătos, ai tendința de a fi capabil de a trata usoara pana la deshidratarea moderata prin consumarea cat mai multe lichide, cum ar fi apa sau bautura izotonica. Cereți imediat asistență medicală în cazul în care există serioase semne și simptome, cum ar fi setea excesivă, lipsa de urină, piele ridata, amețeli și confuzie.

Dar, din fericire, de cele mai multe ori cauza de scădere a temperaturii corpului este doar banal, care este ritmul frenetic foarte favorabil vieții moderne. Și chiar dacă o persoană își petrece ziua de lucru stând la birou în birou, oboseală cronică îl poate ajunge acolo.



  Ce este temperatura scăzută?

Un stil de viață sedentar, stresul mintal constantă, încătușate postură duce la oboseală, și cu ea, și la o scădere a temperaturii, să nu mai vorbim de patologii, cum ar fi, dureri de spate si curbura a coloanei vertebrale. Pentru a corecta această situație este destul de ușor, este necesar să se ridice să se încălzească, face un mic exercițiu creativ, bea ceai sau cafea, sau chiar răsfățați-vă cu un tabu, este ciocolata nedieticheskoy.

Consultați un medic dacă o persoană deshidratată are oricare dintre următoarele simptome. Confuzie. Slăbiciune.

  • Voma continuă pentru mai mult de o zi.
  • Diareea este mai mult de două zile.
  • Pierdere în greutate.
  • Reducerea volumului de urină.
Luați persoana în camera de urgență a spitalului dacă există astfel de situații.

În unele cazuri, puteți face o programare, în altele - contactați serviciul de urgență. Dacă copilul sau adultul prezintă semne de deshidratare severă, cum ar fi letargie sau reactivitate scăzută, contactați imediat spitalul. Iată câteva informații care vă vor ajuta să vă pregătiți pentru o întâlnire medicală. Astfel, puteți primi deja o solicitare cu anumite informații.

Beneficiile ciocolatei nu pot fi spuse, dar merită să uitați de calorii pentru o vreme, este mult mai important în această situație să vă bucurați, să vă îmbunătățiți starea de spirit și, în cele din urmă, capacitatea de lucru.

Masaj incredibil de util, care ajută și chiar scutește stresul. Procedurile regulate de masaj ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, ceea ce face posibilă prevenirea diferitelor complicații vasculare. Medicii recomandă să luați de obicei un duș zilnic de dimineață, deoarece stimulează activ și normalizează termoreglarea.

Un istoric medical, inclusiv alte condiții pe care le are pacientul și medicamentele sau suplimentele pe care le ia în mod regulat. În caz de leșin sau convulsii, cereți persoanei care a văzut fraza să vă însoțească. O listă a tuturor simptomelor și a duratei apariției acestora. . Medicul vă va întreba, probabil, o serie de întrebări, cum ar fi.

Există alte simptome, cum ar fi dureri abdominale, febră, dureri de cap sau dureri musculare? Avea sânge în scaun? Pacientul mănâncă sau suspectează că au mâncat mâncare rasfatată? A fost contactul cu o persoană care a prezentat simptome de diaree? Ce medicamente ia o persoană? A fost persoana trimisă recent în altă țară? Știți dacă a existat o scădere a greutății copilului de la apariția simptomelor?

  • Ce a făcut pacientul?
  • Cât de des are pacientul diaree sau vărsături?
  • Cât de des este urina?
  • Cât de grave sunt aceste simptome?
Prin examinări, medicul va încerca să determine ce a condus la deshidratare.

Și, desigur, femeile nu trebuie să uite de un alt motiv care poate provoca hipotermie. Poate că acesta este singurul motiv pozitiv dintre toate celelalte. Deci, dacă, pe lângă o temperatură scăzută, picioarele se îngheață, apetitul este pierdut, greata și o durere de cap periodică apare - pacientul poate fi felicitat pentru o eventuală sarcină.

Creșterea ritmului cardiac, scăderea tensiunii arteriale și respirația șuierătoare sunt semne de potențială deshidratare și alte boli. Febră poate fi cauzată de deshidratare sau boală de bază. Culoarea și claritatea urinei, densitatea urinei și prezența cetonelor în urină pot indica un grad de deshidratare. O concentrație crescută de glucoză în urină poate duce la diagnosticarea diabetului sau poate indica o pierdere a controlului diabetic și cauza deshidratării. Simptomele infecțiilor sau al altor boli, cum ar fi boala hepatică, pot fi detectate în analiza urinei. Numărul de săruri și zahăr, precum și indicatorii funcției renale pot fi importanți pentru evaluarea gradului de deshidratare și a posibilelor cauze. Un test complet de sânge poate fi indicat dacă medicul consideră că infecția care stă la baza provoacă deshidratarea. Alte teste de sânge, cum ar fi testele funcției hepatice, pot fi indicate pentru a găsi cauza simptomelor. Proteina excesivă în urină poate fi un semn al problemelor renale. . Pentru a trata deshidratarea moderată și moderată poate fi după cum urmează.



  Ce este temperatura scăzută?

Și totuși, temperatura ar trebui să fie normalizată cât mai repede posibil, altfel aproape de leșin brusc, iar acest lucru nu este deloc util pentru viitoarea mamă sau copilul ei.

Din acest videoclip veți învăța cum să ridicați temperatura unui copil:

Temperatura corpului   Este o valoare dinamică care, în limitele normei, poate fluctua în timpul zilei, schimbându-se cu mai multe grade. În dimineața, când corpul se trezește, temperatura corpului este redusă semnificativ și aproximativ egală cu 35,5 grade. În după-amiaza, indicii cresc, iar spre seară, din cauza oboselii și a scăderii activității, valorile din nou tind să scadă. Pe baza acestui fapt, se poate observa că temperatura, care nu este privită ca un fenomen patologic, variază de la 35 la 37 de grade.

Termenul de temperatură joasă   - această valoare a indicatorilor termometrului este de 0,5-1,5 grade sub norma acceptată în situația actuală, dar nu mai mică de 35 de grade.

Temperatură scăzută sau hipotermie   - aceasta este o scădere a valorilor temperaturii sub limita de 35 de grade.

Simptomele hipotermiei

Când vine vorba de simptomatologie, trebuie remarcat faptul că schimbarea valorilor termoregulării este un semn al prezenței în organism a oricărei perturbări. Temperatura scăzută în practica medicală nu este considerată ca o boală independentă, ci ca un simptom care descrie un fenomen specific. Cu toate acestea, dacă vedeți temperatura scăzută izolată de alte procese biologice care apar în corpul uman, atunci putem distinge un număr de criterii care sugerează o scădere a temperaturii corpului.


Destul de des, împreună cu hipotermia observată:

  • dureri de cap;
  • perturbarea circulației sanguine și ca urmare a aritmiei;
  • apariția amețelii;
  • amorțeală la nivelul degetelor și degetelor de la picioare;
  • frisoane;
  • senzație de frig;
  • tremurând peste tot în organism, însoțită de slăbiciune și pierderea apetitului;
  • greață și vărsături, dar aceste simptome nu sunt întotdeauna îndeplinite.

Pe lângă cele descrise mai sus, este necesar să se indice principalele criterii care caracterizează temperatura scăzută ca fenomen patologic. În primul rând, temperatura ar trebui să scadă sub 35 de grade și să fie statică pe tot parcursul zilei. Dacă situația rămâne neschimbată pentru câteva zile, se poate argumenta o încălcare gravă a activității organismului.

Principalele cauze ale temperaturii scăzute a corpului

Cauza hipotermiei poate fi foarte mult și, în acest context, acestea sunt împărțite în scăderea temperaturii datorită exacerbării cronice sau a dezvoltării bolii acute și, de asemenea, ca urmare a schimbărilor organismului local. Despre bolile, ca o cauză a dezvoltării procesului patologic vor fi discutate în paragraful următor, în primul rând vom dezvălui esența cauzelor mai puțin complicate care cauzează dezvoltarea problemei descrise.


  1. Modul greșit de viață, inclusiv regimul zilei și alimentația este principalul motiv pentru scăderea temperaturii corporale sub 35 de grade. În situațiile în care corpul se odihnește într-o perioadă insuficientă de timp, în timp ce se confruntă constant cu suprasolicitări fizice și mentale, rezerva internă de energie este epuizată. În acest caz, temperatura scăzută este cea mai mică care poate apărea ca rezultat al muncii fără odihnă corespunzătoare.
  2. Lipsa de vitamine.Conform datelor statistice, 80% din toate cazurile de dezvoltare a hipotermiei prelungite, atât la adult, cât și la copil, sunt asociate cu o dietă și un regim necorespunzător. În cazul în care organismul nu primește toate vitaminele, acizii și alte componente necesare, se poate produce o pierdere semnificativă de potențial energetic, caracterizată prin incapacitatea sistemelor biologice de a încălzi corpul la niveluri normale.
  3. Stres puternic.   De fapt, toate bolile de care suferă oamenii sunt rezultatul transferului stresului și stresului neuropsihic. Este un stres care determină funcționarea diferită a organismului, accelerarea proceselor biologice și direcționarea tuturor resurselor disponibile pentru a menține starea de repaus, blocând factorii iritanți. Temperatura scăzută în această situație este destul de comună și înseamnă că corpul este foarte slăbit.
  4. Sarcina.   Temperatura în timpul sarcinii are o proprietate din când în când și, în funcție de situație, poate crește sau scădea. Nu este nimic deosebit de îngrozitor în acest sens, dar numai atâta timp cât indicatorii nu depășesc limitele admisibile. Într-o astfel de situație, apar riscuri atât pentru sănătatea mamei, cât și pentru viitorul copilului. Pentru a preveni toate consecințele nedorite, trebuie să monitorizați cu atenție starea dumneavoastră în timpul sarcinii. Uneori, hipotermia în perioada de gestație poate fi o dovadă de toxicoză timpurie sau un semn de oboseală. Există, de asemenea, cauze mai grave ale fenomenului descris, de exemplu, încălcări ale sistemului endocrin. Adesea, o reacție specifică a organismului este însoțită de greață și amețeli, care pot continua singure fără influențe suplimentare.
  5. Drogurile scad temperatura.   Unele medicamente pot avea efecte negative asupra organismului, inhibând activitatea sistemelor, precum și perturbând procesele naturale de termoreglare. Există cazuri în care temperatura corpului a scăzut sub norma după administrarea de antibiotice. Acest lucru se datorează în principal caracteristicilor individuale ale corpului și reacției sale la un anumit medicament. Un fenomen similar este similar cu un proces alergic, în care sistemul imunitar, din cauza unei tulburări genetice, blochează elementele sigure, recunoscându-le ca o amenințare. Pentru a minimiza riscurile de hipotermie, toți agenții farmacologici trebuie luați numai după numirea unui medic.

Bolile posibile la o temperatură sub 36 de grade

Dacă nu există semne evidente de scădere puternică a temperaturii corporale, atunci acesta este un motiv serios de a vă gândi la propria sănătate. Într-o astfel de situație, cel mai probabil, există o prezență de boală cronică care se află într-o stare de recidivă. Prin urmare, este necesar să se efectueze un examen medical complet prin contactarea unui specialist pentru diagnosticare. Situația descrisă poate fi un profil al unui număr mare de specialiști, inclusiv un neurolog, medic oncolog, gastroenterolog, endocrinolog sau imunolog.


  • Bolile oncologice.   In cadrul descrierii de hipotermie, ca urmare a evoluției procesului bolii, trebuie remarcat faptul că partea leului din toate cazurile de cancer ia. Este creșterea unei tumori, de exemplu a creierului, care poate duce la tulburări funcționale ale sistemului nervos central, ceea ce va cauza o schimbare în procesul de termoreglare. Destul de des se înregistrează o scădere a temperaturii în patologiile sistemului endocrin, anorexia, otrăvirea, HIV.
  • Gripa.   Indicatorii de temperatură pot fluctua puternic cu gripa, deoarece sistemul imunitar se străduiește să creeze cea mai nefavorabilă boală pentru infecție. Cu această boală, există adesea simptome auxiliare sub forma unui nas curbat și durere în gât. În situația descrisă, este imposibil să se ignore manifestările bolii, este necesară începerea imediată a unei situații adecvate de terapie.
  • Răceli.   În ciuda faptului că o condiție naturală pentru răceala comună este o temperatură de peste 37 de grade, care este concepută pentru a distruge sursa bolii, apare și hipotermia. Se poate întâmpla în unele cazuri, de exemplu, dacă a apărut o răceală pe baza unei boli deja existente, netratată. În acest caz, un organism fragil va trimite toate resursele rămase pentru a lupta împotriva focalizării inflamației, care, în anumite circumstanțe, poate diminua imunitatea. Din acest motiv, simptome precum frisoane, transpirații și tuse apar pe fondul unei temperaturi scăzute. Având în vedere un astfel de fenomen ca o boală respiratorie acută, trebuie remarcat faptul că această boală are o intoxicare locală a corpului. Deseori, toxinele intră în creier și afectează hipotalamusul, care este responsabil pentru termoreglarea. Ca urmare, organismul reacționează similar virusului, reducând temporar temperatura la minimum. În acest caz, trebuie să monitorizați îndeaproape dinamica bolii, fiind sub supravegherea constantă a unui medic.
  • Hipotensiunea arterială.   O presiune redusă de peste 20% din normă se găsește adesea în perechi cu o temperatură scăzută a corpului. Acest lucru se întâmplă datorită faptului că fluxul de sânge este încetinit în mod semnificativ în jos, rezultând în respirația celulară și a proceselor biochimice din interiorul corpului începe să aibă loc mai lent. Lucrul este că corpul intră într-un regim de economisire a energiei, economisind energie. Frecvent un astfel de proces observate la om, în vreme caldă, astfel încât vasele sanguine se dilata, deci zona lor este crescută, care este unul dintre instrumentele reduc temperatura corpului în mod natural.

Este periculos?

Temperatura scăzută este periculoasă numai când trece peste marca de 35 de grade pe termometru. În acest caz, fenomenul este deja considerat patologic și sunt necesare măsuri suplimentare pentru a normaliza indicațiile. În cele mai multe cazuri, pentru a restabili temperatura, trebuie să începeți să mâncați în mod corespunzător și să conduceți un stil de viață sănătos, suficient pentru a vă odihni și a dormi.

Ce trebuie să faceți la o temperatură scăzută

temperatură scăzută - o condiție polietiologic, deci înainte de a lua orice măsură pe care trebuie să se consulte medicul dumneavoastră și asigurați-vă că acest lucru nu este un fenomen patologic care însoțește boala. Eliminați scăderea temperaturii utilizând următoarele metode:

  1. ia câteva zile de odihnă. Problema este cauzată de muncă excesivă și de un program aglomerat, iar o odihnă completă este importantă pentru recuperare;
  2. consumul regulat de alimente ficat, carne rosie, sucuri proaspete, condimente (scorțișoară, cuișoare și ardei). Cu o temperatură scăzută, vitele grase pe carne de pui, arahide și ciocolată ajută să facă față;
  3. aderarea la dietă;
  4. atunci când este subcoolat, accentul trebuie pus pe băuturile calde în cantități mari, luând o baie și odihnindu-se sub o pătură caldă;
  5. medicul poate prescrie medicamente imunostimulante pentru combaterea problemei (Pantocrin, Normoxan, vitamina E);
  6. se recomandă să luați decocții pe bază de plante de sunătoare, mentă, echinacee, balsam de lamaie.

Cum de a crește temperatura la domiciliu

Atunci când hipotermia cu severitate moderată și ușoară, când temperatura nu trece peste limita inferioară la 31 de grade, nu este necesar să se ia medicamente. Există modalități de ridicare urgentă a temperaturii, dar acestea nu elimină problema, ci doar o eliminăm temporar:

  1. pentru a lubrifia nările cu adeziv intern;
  2. mâncați într-o formă uscată câteva linguri de cafea instant;
  3. frecați arme cu usturoi sau sare;
  4. mănâncă un plumb și beți-l cu apă;
  5. câteva picături de iod picură pe o lingură cu zahăr sau o felie de pâine și mănâncă;
  6. pentru a activa circulația sângelui prin exerciții fizice;
  7. procedurile sunt folosite pentru a crește căldura corpului: pături termice, căzi cu căldură etc.

Metodele enumerate sunt riscante și nu ar trebui să li se recurgă decât dacă este absolut necesar.

În cazurile severe, pentru încălzirea corpului, pacienții sunt injectați intravenos de la 1 la 2 litri de soluție de clorură de sodiu, care este încălzită la o temperatură de 45 de grade. În astfel de cazuri, este de asemenea important să se monitorizeze în mod regulat temperatura corpului pentru a ști dacă acesta este un caz unic sau un fenomen sistemic. Foarte rapid pentru a măsura temperatura corpului permite, el își amintește, de asemenea, ultimele lecturi.