برای زندگی عادی، هر فرد نیاز به خوردن غذا، نوشیدن آب و تنفس هوا دارد. آیا بارها دیده‌اید که افرادی با حرص و طمع هوا را به خاطر لذت خودشان و بدون هیچ دلیل مشخصی، هوا می‌بلعند؟ به احتمال زیاد نه اما وضعیت غذا کاملاً متفاوت است - مردم گاهی اوقات پرخوری می کنند و یک نیاز طبیعی را به یک فرقه تبدیل می کنند. این افرادی که برای لذت خود بی اندازه غذا می خورند گناهکاران بزرگ هستند - پرخور.

نشانه های اعتیاد

در ارتدکس هفت گناه مرگبار وجود دارد، یکی از آنها پرخوری است. نکات خاصی وجود دارد که شکم خواری را از مصرف طبیعی غذا متمایز می کند:

آخرین نکته وحشتناک ترین و غیرقابل قبول ترین در مسیحیت در نظر گرفته می شود.

از نظر دینی، دلایل روشنی وجود دارد چرا پرخوري گناه محسوب مي شود؟

افرادی که به شدت به ممنوعیت های دینی پایبند نیستند، می دانند که پرخوری تأثیر بسیار ناخوشایندی بر وضعیت جسمانی آنها دارد. افرادی که شکم بزرگ دارند عمر کوتاه تری دارند و به طور منظم از کلینیک ها و بیمارستان ها بازدید می کنند.

پرخوری به عنوان یک مشکل روانی

شایان ذکر است که علم به ندرت نقاط مشترکی با دین پیدا می کند، اما در این مورد به اجماع رسیدند. اخیراً شکم پرستی در دنیا زیاد شده است و هیچکس نمی تواند بر آن غلبه کند. جامعه پزشکی بین المللی رسماً تشخیص داده است که شکم خوری عامل اصلی بسیاری از بیماری های پیچیده است.

علائم پرخوری

علائم اصلی پرخوری از دیدگاه پزشکی:

قابل توجه است که افراد بیمار خجالت می کشند در ملاء عام نشان دهند که پرخور هستند. آنها ترجیح می دهند تنها باشند و غذا بخورند، اما اگر کسی آنها را در حال انجام این کار بگیرد، بیماران خجالت می کشند. چنین افرادی احساس گناه دارند، برای هر لقمه ای که می خورند خود را سرزنش می کنند، اما دست از کار بر نمی دارند.

اندیشه های پدران مقدس

اخیراً مردم به طور فزاینده ای شروع به ارتکاب این گناه کرده اند. برای بسیاری، غذا به نوعی فرقه تبدیل شده است: آنها همیشه در مورد آن صحبت می کنند، مقدار زیادی سبزی و ادویه به آن اضافه می کنند.

همانطور که فیلارت، متروپولیتن مسکو می گوید: «غمخواری بت پرستی استزیرا گناهکاران لذت خود را بر همه چیز ترجیح می دهند، خداوند رحم خودشان است و این بتی بیش نیست.»

آناتولی کبیرهمچنین معتقد است که پرخوران بت پرست هستند، زیرا فرمان دوم می گوید: «برای خود بت نسازید»، اما در واقع بسیاری از مردم قوی ترین بت های غذا هستند.

ابا دوروتئوسمعتقد است که دو نوع پرخوری وجود دارد. در حالت اول، افراد تمایل زیادی به خوردن غذا ندارند، اما ادویه های زیادی به آن اضافه می کنند که طعم آن را بسیار افزایش می دهد. انسان مدت زیادی آن را در دهان خود نگه می دارد و به دلیل طعم مطبوع آن را می جود و جرأت بلعیدن آن را ندارد. در ارتدکس به این نوع پرخوری، جنون حنجره ای می گویند.

مورد دوم پرخوری، پرخوری است، زمانی که مردم می خواهند زیاد بخورند. در عین حال، واقعاً برای آنها مهم نیست که طعم غذا خوب است یا نه. آنها فقط به پر کردن شکم خود تا حد امکان اهمیت می دهند.

در خوردن غذا تلقین می شود

احتمالاً بسیاری از شما قبلاً درک کرده اید که چگونه غذا نخورید، اما اکنون باید بفهمید که چگونه نیاز به خوردن غذاتا تبدیل به یک پرخور نشویم. پدران مقدس گزارش می دهند که:

افراد کمی هستند که از تغذیه مناسب پیروی می کنند. با این حال خداوند همه را می بخشد. و اگر متوجه شدید که نادرست رفتار کرده اید، پس همه چیز از بین نمی رود.

روشهای مقابله با گناه

اول از همه، یک مسیحی شما باید سنگینی گناهانی را که او مرتکب شده است، درک کنید. پس از این، شروع به مبارزه با شکم خوری کنید. نیاز به:

با پیروی از این قوانین ساده، همه می توانند با پرخوری کنار بیایند.

همانطور که می بینید، پرخوری گناه بسیار وحشتناکی است که مستلزم مجازات بی پایان است. بنابراین بسیار مهم است که بنده شکم نشوید، از زیاده روی در غذا پرهیز کنید، از ادویه برای غذای روزمره استفاده نکنید و روزه بگیرید.

در دوران مدرن، تعداد زیادی از افراد دارای اضافه وزن هستند و بسیاری از آنها برای کاهش وزن از طریق رژیم های غذایی، وعده های غذایی جداگانه، روزه گرفتن و تمرینات بدنی طاقت فرسا تلاش می کنند.

برخی از افراد در این امر موفق می شوند، در حالی که برای برخی دیگر، تلاش برای کاهش وزن ناموفق باقی می ماند و برخی دیگر در ترکیب با رژیم های غذایی و فعالیت های ورزشی، از دعا برای کاهش وزن استفاده می کنند.

• پرخوري مصرف مواد غذايي به مقدار زياد است.
• پرخوری - زیاده روی در غذا، پرخوری.

هر دوی این مفاهیم به معنای گناه فانی است که پیامدهای آن از بین رفتن معنویت و سلامتی را به دنبال دارد. غرایز پست بر اراده انسان ارجحیت دارد و او را به حیوانی تبدیل می کند که فقط به ارضای غرایز پست علاقه دارد و رشد معنوی بیگانه می شود.

بدن، معبد خدا، به تدریج ویران می شود، تنگی نفس ایجاد می شود، سوخت و ساز بدن و ریتم قلب مختل می شود، تغییراتی در رگ های خونی و قسمت هایی از عضله قلب رخ می دهد. شخص مورد تمسخر قرار می گیرد، جذابیت خود را از دست می دهد.

اضافه وزن فرستاده می شود تا فرد بتواند با نقاط ضعف کنار بیاید، خود و دنیای معنوی اطراف را بشناسد. در این صورت باید شکم پرخور را آرام کرد، دعا کرد و صمیمانه از خداوند خواست که از پرخوری نجات یابد.

ابتدا باید از کشیش برکت دریافت کنید، اعتراف کنید، عشاق بگیرید و کار دعا را شروع کنید.

برای لاغری و پرخوری چه دعاهایی بخوانیم

درخواست باید صادقانه باشد و از اعماق روح باشد. کشیش ها موافق هستند که اصلاً لازم نیست با متون حفظ شده به خدا روی آورید؛ اغلب کلمات معمولی که از قلب بیرون می آیند بسیار مؤثرتر هستند.

آنها ممکن است "دست و پا چلفتی" باشند، اما آنها صادق هستند.

با تصمیم به کاهش وزن، باید به روزه های ارتدکس و روزهای روزه هفتگی (چهارشنبه، جمعه) پایبند باشید. آنها کسانی هستند که به شما می آموزند چگونه میل غیرقابل کنترل به خوردن خوشمزه و زیاد را مهار کنید؛ علاوه بر این، روزه گرفتن تأثیر مفیدی بر چهره شما خواهد داشت.

نیازی به درخواست از خداوند متعال برای جذابیت بیرونی نیست - لازم است از او برای هدیه قدرت برای مقاومت در برابر آزمایش، حمایت در مبارزه با اعتیاد دعا کنید.

دعا به عیسی مسیح

پروردگارا مرا از سیری و شهوت رهایی بخش و به من عطا کن تا با کمال احترام پذیرای هدایای کریمانه ات باشم تا با چشیدن آنها قوای روحی و جسمی خود را برای خدمت به تو تقویت نمایم. باقی مانده کوتاه زندگی من روی زمین

دعای سنت جان کرونشتات

پروردگارا، شیرین ترین غذای ما، که هرگز از بین نمی رود، بلکه به شکم ابدی می رسد.

بنده خود را از پلیدی پرخوری پاک کن، هر آنچه را که برای روحت جسم و بیگانه شده است، و به او عطا کن تا شیرینی گوشت روحی حیات بخش خود را که همان گوشت و خون تو و کلمه مقدس و زنده و فعال توست، بشناسد.

دعا به Irinarch

ای قدیس بزرگ خدا و معجزه گر باشکوه، بزرگوار پدر ایرینارشا! به ما گناهكاران بنگر كه در غم و اندوه و اوضاع و احوال خود با غيرت تو را فرياد مي زنيم و تمام اميد خود را به خاطر خدا به تو مي بنديم. ما با کمال مهربانی از شما می‌خواهیم: با شفاعت خود در پیشگاه خداوند، از ما صلح، طول عمر، عشق برادرانه، پرباری زمین، نیکی هوا، باران‌های نیکو و برکت از بالا را برای همه کارهای نیک ما بخواهید.

همه ما را با دعای مقدست از همه گرفتاری ها نجات ده: قحطی، تگرگ، سیل، آتش، شمشیر، کرم های مضر، بادهای مفسده، بلاهای مرگبار و مرگ های بیهوده. و در تمام غمهای ما تسلی دهنده و یاور ما باش و ما را از سقوط گناه حفظ کن و ما را لایق وارث ملکوت بهشت ​​گردان. باشد که ما با شما همه بخشنده خوب، خدای سه گانه، پدر و پسر و روح القدس را جلال دهیم! آمین!

دعا به سنت الکسیس، مرد خدا

ای بنده مسیح، مرد مقدس خدا الکسی!

ای بنده خدا (اسامی) با رحمت به ما نگاه کن و دستان شریفت را به دعای خداوند دراز کن و از ما برای گناهان ارادی و غیر ارادی ما آمرزش و مرگ مسالمت آمیز و مسیحی و اجابت نیکو از ما بخواه. آخرین داوری مسیح.

به او ای بنده خدا، امانت ما را که به خدا و مادر خدا به تو می گذاریم رسوا مکن. اما برای نجات یاور و حافظ ما باش. و با دعای شما، با دریافت فیض و رحمت از جانب خداوند، بیایید محبت بشر به پدر و پسر و روح القدس و شفاعت مقدس شما را جلال دهیم، اکنون و همیشه و تا ابد.

علائم بیماری:

• پرخوری مداوم در هر وعده غذایی و میان وعده؛
• ناتوانی در کنترل حجم قسمت خورده شده؛
• پس از غذا خوردن، حالت افسرده به دلیل سنگینی در معده.
• تماشای تلویزیون، استفاده از وسایل در طول وعده های غذایی، در نتیجه عدم کنترل بر میزان غذای خورده شده؛
• میان وعده های مداوم، از جمله در شب؛
• عدم امکان کار ذهنی بدون یک بشقاب غذا.

1. شما باید هدفی را تعیین کنید و به وضوح آن را فرموله کنید: آن را بنویسید، بکشید و آن را روی در یخچال آویزان کنید، به طور کلی، مطمئن شوید که همیشه در چشم است.
2. توصیه می شود برای تهیه یک برنامه کاهش وزن فردی با یک متخصص تغذیه تماس بگیرید.
3. در روند کاهش وزن، لازم است وضعیت روحی و جسمی، مولفه های روحی و پزشکی خود را در نظر بگیرید.
4. اگر کسی از شروع کاهش وزن خبر نداشته باشد و به درگاه خدا دعا کند خوب است. و پس از رسیدن به هدف نهایی، نباید به دوستان و آشنایان کنجکاو بگویید که چگونه توانستید به یک چهره جذاب برسید.
5. در حالی که کاهش وزن، ورزش و رژیم غذایی سبک مفید خواهد بود. اگر پیروی از رژیم غذایی دشوار است، حداقل باید سعی کنید پرخوری نکنید.
6. به خصوص مهم این باور است که هدف مورد نظر قطعا به دست خواهد آمد. این نیاز به نگرش مثبت دارد.
7. شما نمی توانید به افرادی که دارای اندام زیبا هستند حسادت کنید، حسادت نیز گناه است و در نزد خدا ناپسند است.

درباره پرخوری:

باید به خاطر داشت که خواندن نماز به خودی خود کمکی نمی کند. برای کاهش وزن فعال باید اقداماتی را به تنهایی انجام دهید. به عنوان مثال، اگر قبل از شام دعا کنید و سپس بدون محدود کردن مقدار غذایی که می‌خورید، «در حد دلخواه» بخورید، در این صورت روی آوردن به خداوند و مقدسین او کمکی نخواهد کرد.

علاوه بر این، بسیاری از مردم معتقدند که دعا نوعی طلسم جادویی است، اما این کاملا اشتباه است.

تا زمانی که اشتهای وحشی شما مهار نشود، نباید دعای کاهش وزن بخوانید. فقط زمانی که پرخور از غذاهای لذیذ، آرد، سرخ شده، دودی، شیرینی ها امتناع می ورزد و به غذاهای ساده کم کالری (سبزیجات، میوه ها، غلات، ماهی، گوشت رژیمی) می رسد، می توان کار دعا را آغاز کرد و از پدر آسمانی کمک خواست.

نیکا کراوچوک

گناه پرخوری این است که شکم خود را پرستش کنی

خوردن غذا یک فرآیند طبیعی برای هر فردی است. اما خطر زمانی شروع می شود که غذا به یک فرقه تبدیل شود. جذب وعده های زیاد، میل به غذا خوردن، مخفیانه خوردن و بی اختیاری قبل از غذا نشان دهنده گناه پرخوری.

گناه از طریق خوردن میوه ممنوعه وارد دنیا شد.

بله، غذا خوردن طبیعی است. حتی اولین مردمی که در باغ عدن زندگی می کردند، میوه ها را می خوردند. به طرز شگفت انگیزی، آنها از این طریق برنامه خدا را برای جهان یاد گرفتند، یاد گرفتند که چگونه همه چیز کار می کند. و سپس شناخته شده ترین فاجعه جهانی در تاریخ بشریت رخ داد - سقوط آدم و حوا. معلوم می شود که رذیلت دقیقاً از طریق رحم انسان وارد جهان شده است (و همه چیز با یک فکر شروع شد).

وقتی عیسی مسیح 40 روز دعا کرد و روزه گرفت، شیطان در برابر او ظاهر شد و سعی کرد او را با غذا وسوسه کند و گفت: اگر تو خدا هستی، پس این سنگ ها را به نان تبدیل کن. شکم پرستی نیز در فهرست هفت گناه کبیره قرار دارد. پس چرا او اینقدر خطرناک است؟

هر فردی به غذا بستگی دارد. اما برخی از افراد صالح به حدی از تقوا رسیدند که فقط نان و آب می خوردند و آن هم هفته ای یک بار. برای برخی فرشتگان از بهشت ​​غذا می آوردند. مریم باکره زمانی که والدینش او را برای خدمت به خدا سپردند، از غذای بهشتی تغذیه کرد.

حتی شنیدن این حرف برای یک فرد مدرن جای تعجب دارد. علاوه بر این، دنیوی ها نمی توانند مانند رهبانی کارهایی انجام دهند. و خداوند کسی را دقیقاً به این امر دستور نمی دهد. مشکل فرق می کند.

خطر در این است که انسان تاریک می شود: او غذا نمی خورد تا زندگی کند، بلکه زندگی می کند تا بخورد. این می تواند خود را به روش های مختلف نشان دهد: اعتیاد به غذاهای خوشمزه، افراط در غذا، لذیذ بودن، نگرانی دائمی در مورد اینکه چه چیزی بپزیم و چیز جدیدی را امتحان کنیم. شما می توانید یک دسته کامل از ترجیحات غذایی ایجاد کنید. همه آنها یک چیز را نشان می دهند: فرد بسیار وابسته است.

پرخوري با پرخوري متفاوت است

گناه پرخوری انواع مختلفی دارد. اگر انسان به مقدار زیاد مصرف کند، این پرخوری است.

اگر طعم غذاست که برای او لذت می‌برد و می‌تواند برای مدت طولانی در مورد زیبایی و نفیس بودن غذاهای کاتالان صحبت کند، محکم به قلاب دیوانگی روده‌ای گره خورده است.

وقتی شخصی تظاهر به حضور در جمع می کند و در حد اعتدال غذا می خورد، اما پس از بازگشت به خانه در خلوت «جنگ می زند» - خوردن مخفیانه او را رها نمی کند.

اگر صبح از خواب بیدار شود و اولین کاری که انجام می دهد این است که به سمت یخچال فرار کند، بدون توجه به اینکه آیا احساس گرسنگی می کند، این همان زود خوردن است.

هنگامی که یک فرد با عجله و بدون جویدن، معده خود را پر می کند، فقط به سرعت، این منجر به جذب مقدار زیادی غذا می شود - خوردن عجولانه.

گاهی اوقات وابستگی به محصولات خاص خود را نشان می دهد: کسانی هستند که نمی توانند یک روز بدون گوشت زندگی کنند و دیگران - بدون شیرینی.

اغلب انواع مختلفی از اشتیاق پرخوری در یک فرد متمرکز می شود. او دائماً می خواهد چیزی خوشمزه و بیشتر را "بلع" کند. به هر حال، اسلاوی "بلعیدن" به معنای "قربانی کردن" است. پس پرخور قربانی چه کسی می شود؟ معلوم می شود که به معده شماست.

به همین راحتی می توان از پرخوری به بت پرستی رفت. و نه تنها. وقتی انسان سیر شد، نمی تواند به طور عادی نماز بخواند. او هم تنبل می شود. کلاسیک را به خاطر دارید: "من خوردم، می توانم بخوابم"؟

علاوه بر این، پرخوری، مانند خوشایند بدن، می تواند عامل رذیلت فانی دیگری باشد - زنا، که با گوشت مرتبط است. بیهوده نیست که زندگی وحشی اغلب اینگونه به تصویر کشیده می شود: تنبلی، سیری نه تنها با غذا، بلکه با الکل، سیگار، مواد مخدر، زنا...

بنابراین، تشخیص بیماری در مراحل اولیه و جلوگیری از وضعیتی که در آن متاستازها به همه اندام ها گسترش می یابد، بسیار مهم است. اما چگونه این کار را انجام دهیم؟

ما به گناه پرخوری اعلام جنگ می کنیم

از آنجایی که این اشتیاق کار شیاطین است، توصیه معروف انجیل به خوبی کار خواهد کرد: "این نژاد را فقط می توان با دعا و روزه بیرون کرد." (متی 17:21)

هر وعده غذایی باید با نماز شروع و پایان یابد. به این ترتیب از خداوند سپاسگزاریم که به ما زندگی و غذای لازم برای حمایت از آن را داده است. پدران کلیسا نیز توصیه می کنند هنگام غذا خوردن بسیار مراقب باشید.

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد Paisiy Svyatogorets چگونه با فوبیای حنجره مبارزه می کرد. او 18 (!) سال کلم خورد. حتی باور کردن این موضوع برای ما سخت است. اما چرا وقتی انسان از خود خداوند تقویت و تغذیه می شود شک کرد؟

البته، یک مسیحی جدید قطعاً نباید این قدیس را مثال بزند و هر روز فقط کلم یا هویج بخورد، آنها می گویند، بیایید با سبزیجات به شور پرخوری ضربه بزنیم.

این در مورد خودآموزی است. باید معده خود را کنترل کنید. Abba Dorotheos پیشنهاد می کند که این کار را به این صورت انجام دهید: ابتدا بفهمید برای سیر شدن به چه مقدار غذا نیاز دارید و سپس یک چهارم کمتر بخورید. وقتی بدن به چنین قسمتی عادت کرد، به تدریج به حالت کاهشی جدید بروید تا زمانی که یاد بگیرید دقیقاً به همان اندازه که برای حفظ زندگی نیاز دارید بخورید.

روزه، که چهار مورد از آن در ارتدکس وجود دارد، همچنین به کنترل خود کمک می کند: بزرگ، پتروف، فرض و روژدستون، و همچنین روزهای روزه - چهارشنبه و جمعه. معمولاً در این زمان از گوشت، لبنیات و مدتی ماهی خودداری می کنند. اما اصل پست به این محدود نمی شود.

می توانید برای خود یک سالاد با غذاهای دریایی گران قیمت تهیه کنید، با شیرینی های «عده ای» زیاد بخورید و بگویید: من روزه هستم.

روزه دقیقاً برای اطمینان از اینکه شخص گوشت خود را محدود می کند عمل می کند: او به طور متوسط ​​و ساده غذا می خورد. در این صورت، گرفتار افکار شهوانی نمی شود و دعا آسان تر می شود.

اما اگر شخصی فقط به ترکیب محصولات نگاه کند ، دائماً عصبانی باشد ، با چهره "روزه دار" راه برود و خود را یک فرد صالح بزرگ تصور کند ، هیچ فایده ای ندارد. برعکس، فقط مشکل را بدتر می کند.

یکی دیگر از روشهای مؤثر مبارزه با گناه پرخوری، فروتنی است.

شما دائماً خود را متواضع می کنید، از جمله درک این موضوع که بدون کمک خدا، کنار آمدن با این بیماری برای شما دشوار است. در مورد دیگر، خطر ابتلا به ستاره غرور در پیشانی، همراه با تسکین احتمالی از پرخوری و کاهش وزن محسوس وجود دارد. و مبارزه با این امر حتی سخت تر خواهد بود.

برای خودت بگیر و به دوستانت بگو!

در وب سایت ما نیز بخوانید:

بیشتر نشان بده، اطلاعات بیشتر

وقتی همه چیز خوب پیش می رود، مومن بودن آسان است. فرد خانواده، شغل، مسکن، پوشاک، غذای خوب، وقت برای خود و خانواده اش و بودجه برای سفر به خارج دارد. می توانید به کلیسا بروید، شمع روشن کنید و از او تشکر کنید که همه چیز بسیار موفق بوده است. اگر غم و اندوه آرامش را به هم بزند چه؟

پرخور فردی است که اولویت او زندگی به خاطر معده است، یعنی تمام افکار و اعمال در درجه اول در جهت اجرا از نظر "بلعیدن" است. چنین فردی حتی تنها با یک هدف کار می کند - خرید غذاهای متنوع و خوشمزه. اگر این شخص ازدواج نکرده باشد، قاعدتاً خودخواه است. اما اگر هنوز به پیوندهای زندگی خانوادگی پایبند هستید، این یک فاجعه برای هر دو است. اگر بچه ها ظاهر شوند، این بیماری مانند یک بیماری عفونی، به دلیل یک سنت ثابت خانوادگی، آنها را نیز مبتلا می کند.

درصد چنین جمعیتی در جهان به طور مداوم در حال افزایش است: این بدان معنی است که این روند به ویژه در کشورهای توسعه یافته ادامه خواهد یافت. بسیاری از کسانی که تحت تاثیر قرار گرفتندیعنی کسانی که اعتیاد خود را می شناسند و می خواهند از شر آن خلاص شوند، به روانشناس یا کشیش مراجعه می کنند. اما به دلایلی بخش اصلی هنوز وضعیت دشوار خود را درک نمی کند.

گناه پرخوری و عواقب آن

در دوران پیش از غبار، پدیده شکم‌خوری به مرحله‌ای رسید که کل زمین «از انسان تا گاو» فاسد شد و در یک لحظه در اثر مداخله مقدس خداوند ناپدید شد. به نظر می رسد همه برای همیشه از شر این بیماری خلاص شده اند، اما دوباره در صحنه زندگی ظاهر می شود و قدرت خود را نشان می دهد. نام مشترک برای او. اکنون در آتشی مهیب که سوزانده شده بود، گناه پرخوری در زمینی آرام گرفت که دیگر هرگز غذا نداد.

این داستان اگرچه ادامه دارد، اما زیاد دوام نخواهد آورد. انجیل متی رازی را برای ما آشکار می کند که از ابدیت پنهان مانده است. پروردگار، اندکی قبل از رنج او، صحبت از بازگشت او به قدرتو با شکوه فراوان گفت که همانطور که در روزگار نوح بود، ازدواج کردند، ازدواج کردند، خوردند، نوشیدند، و فکر نکردند تا اینکه در آبهای طوفان هلاک شدند. ناجی گفت: «در آمدن من دقیقاً همینطور خواهد بود» (متی 24:29-39).

لوقا مقدس، در ادامه این موضوع، سخنان خداوند را در ارائه زیر نوشت. خداوند عیسی مسیح خطاب به شاگردان گفت که وقتی آنها تحقق این امر را دیدند، به آنها اطلاع دهید: پادشاهی خدا نزدیک شده است. بیشتر به سمت آنها چرخید، درباره پر بودن از غذا و بار مستی هشدار داد و برای رهایی آنها از ناگهانی آن حوادث به آنها دستور داد که همیشه بیدار بمانند و دعا کنند (لوقا 21:31-36).

هزینه بی توجهی معلمان

حالا بیایید به این موضوع فکر کنیم. اگر ما شاگردان مسیح و ادامه دهندگان تعلیم او هستیم و می خواهیم اراده او را برای گسترش پادشاهی او در اینجا بر روی زمین انجام دهیم، پس باید برای هر کار نیکی آماده باشیم و یاد بگیریم که پیروز شویم. در نتیجه سیری با غذا و نوشیدنی های سنگین ما را به نتیجه درست نمی رساند. پولس رسول در این مورد دستور می دهد که به جای مستی از روح پر شوید. با ما مثل کسانی که می خوابند صحبت می کنددر مورد بیداری و رستاخیز معین از مردگان و روشنایی توسط مسیح: فهیم بودن، خردمند بودن و شناخت اراده خدا، احتیاط قدم زدن، با توجه به فریب زمان (افسسیان 5: 13-21).

پاول شخصاً در مورد خودش صحبت کردکه او می تواند همه چیز را در عیسی مسیح انجام دهد که او را تقویت می کند. رسول گرسنگی و سیر شدن و کمبود و فراوانی را آموخت. او چنین شاهکاری را به خاطر ملکوت خدا تحمل کرد تا حداقل به برخی از کسانی که در حال نابودی بودند برسد (فیلیپیان 4: 11-13).

در تاریخ قوم خدا تجربه غم انگیزی از نافرمانی از نظر سیری از غذا و شراب وجود دارد، به طوری که آنها خدا را رها کرده و نجات خود را تحقیر کردند. آنها چاق، چاق و چاق شدند و تحت کنترل شکم خود قرار گرفتند. بنابراین، اسرائیل از فرزندان خداپرست به پرخور تبدیل شد و با تاریک شدن ذهن، شروع به قربانی کردن برای شیاطین کرد (تثنیه 32: 9-17).

زمان عهد جدید هیچ چیز را تغییر نداد. چرا پولس به کلیسای مقدس آموزش داد که به شکل او راه برودو نه به عنوان دشمنان صلیب مسیح. او به عنوان مثال بسیاری را ذکر کرد که به سوی نابودی می روند و از شرم خود را تجلیل می کنند، زیرا خدای آنها شکم آنهاست. همه چیز طبیعی است، "به روشی شیطانی" - با شروع به فکر کردن در مورد چیزهای زمینی، آنها فراموش کردند که محل اقامت آنها در بهشت ​​است. آنها باید منتظر نجات دهنده خود باشند، کسی که بیاید و ضعف آنها را به شکوه تبدیل کند. اما آنها از ضعیف بودن خسته شده بودند و بدون اینکه منتظر خداوند باشند، تصمیم گرفتند خود را تغییر دهند - مطابق زمین. پس از تغییر اولویت، مسیحیان به بت پرستان، پرخور، تبدیل به بخور دادن به خدایان خود شدند.

یک تجربه تلخ و غم انگیز دیگر. از زمان موسی، خداوند چنانکه نوشته شده است، کاهنانی را به دل خود تعیین کرده است و یکی از وظایف این قوم برگزیده، دریافت حیوانات برای قربانی از مردم بوده است. و بنابراین، در دوره ای که اسرائیل توسط قضات اداره می شد، یک کشیش با پسرانش خدمت می کرد. این جوانان، افسار گسیخته توسط پدرشان، خداوند را نمی شناختند و برای کار کشیشی مناسب نبودند. بدون استقامت و حوصله بدون اینکه منتظر پایان مراسم باشند، بی شرمانه گوشت لاشه ها را بریده و در ماهیتابه سرخ می کردند و گوشتی را که در دیگ ها می پختند نیز با چنگال می گرفتند.

پس از آن، پسران بدبخت مجازات شدندو خداوند نظر خود را در این باره بیان کرد و به پدرش گفت که کسانی که نام خدا را بی حرمتی می کنند با شرمساری روبرو خواهند شد. اگر جوانان مخالف مردم بودند، با کمک دعا باز هم می شد این روند را متوقف کرد، اما اعمال علیه خدا گناه بود. آنها کار خدا را به شدت زیر پا گذاشتند و از هدایای قوم خدا - اسرائیل چاق شدند (اول سموئیل 2.3).

وضعیت مشابهی در آغاز دوره کلیسا رخ داد. پولس رسول که برای خوردن عشای خداوند جمع شده بود، در مورد بی حوصلگی زمانی که غذا و شراب قبل از اینکه همه به سر میز برسند، شکسته شد، اظهار نظر کرد. در نتیجه، برخی مست شدند، و برخی دیگر اصلاً چیزی نداشتند (اول قرنتیان 11:20-22).

چه کسی می داند که گناه سیری چگونه در کلیسای حواری اصلی گسترش یافت، پولس در تعلیم دخالت نمی کرد.

هر گونه فعالیت مرتبط با غذا خوردن، همیشه نیاز به آمادگی خاص و نظم و انضباط دقیق دارد. این کار باید تا زمانی انجام شود که تمام حواس به مهارت عادت کنند. همه چیز متفاوت خواهد بود، پدر به پسرانش فرهنگ غذایی و راه رفتن صحیح را در حضور خداوند آموخت. اما همه آنها قبلاً به اندازه کافی توسط تناسب ذهن و بدن خود فاسد شده بودند تا هر دکترین صحیحی را بپذیرند. به احتمال زیاد، گناه پرخوری نه تنها پسران، بلکه قبل از هر چیز پدر را نیز گرفت، زیرا نوشته شده است که او آنقدر سنگین بود که از اسب خود به زمین افتاد و در جا بمیرد.

مبارزه با پرخوری

اصطلاح پرخوری که در ارتدکس ایجاد شده است: "هر لقمه غذایی که بیش از حد رفع گرسنگی خورده شود و هر جرعه رطوبتی که پس از رفع تشنگی صرفاً برای لذت نوشیده شود، پرخوری است."

چگونه بر پرخوری غلبه کنیم

تا همیشه بر هر گناهی چیره شویاز جمله گناه پرخوری، انجام شرط اصلی کلیسای مسیح ضروری است (اعمال رسولان 2:42-43):

• مشارکت در زندگی کلیسا.
• به تعلیم رسولان و آموزش پدران کلیسا ادامه دهید.
• اشتراک.
• و دعا
• از خدا بترسید.

چند کلمه در مورد پست. روزه درمان اصلی بیماری پرخوری است. دیو پرخوری با نماز و روزه بیرون رانده می شود و عمل روزه دائماً بر اساس روزهای روزه کلیسا انجام می شود. به محض اینکه روزه متوقف شد، دیو می رود و شرورهای بسیار دیگری را می گیرد. و برای این شخص بدترین زمان های زندگی فرا می رسد.

در هنگام روزه داری، روحیه ما کاهش می یابد. زمانی که انسان درونی ما از کلام خدا پر می شود، رشد می کند. تنها پس از آن است که ما شروع به درک معنای کلمات خداوند عیسی مسیح می کنیم که او در روزه چهل روزه در بیابان بیان کرد: "انسان نمی تواند تنها با نان زندگی کند...".

نوشیدن آب، تنفس اکسیژن و خوردن غذا برای بقای روزمره بسیار مهم است. با این حال، تصور اینکه شخصی ناگهان شروع به بلعیدن هوا یا نوشیدن گالن آب بدون دلیل منطقی کند، دشوار است. اما در مورد غذا چنین مشکلی وجود دارد و نام آن است شکم پرستی. ساکنان کشورهای توسعه یافته به طور فزاینده ای با مثال خودشان به این موضوع متقاعد می شوند. و روسیه نیز از این قاعده مستثنی نیست.

شکم پرستی در ارتدکس چیست؟

در ارتدکس، پرخوری مورد توجه قرار می گیرد یکی از هفت گناه کبیره.

چندین نشانه وجود دارد که هر یک در صفحات کتاب مقدس منعکس شده است:

• خوردن قبل از وعده های غذایی سنتی برای تحریک هضم. یوناتان، پسر شائول، قبل از شام، اندکی عسل می‌نوشید، و به همین دلیل پدرش او را با روزه گرفتن تا تاریکی شب مجازات کرد.
• محصولات غذایی با کیفیت بالاتر را جستجو کنید. بنی اسرائیل از خداوند متعال گوشت خواستند، زیرا از ماهی و سایر غذاها خسته شده بودند. خدا خواسته آنها را برآورده کرد، اما 500 سال بعد مردم را مجازات کرد.
• چاشنی‌ها را اضافه کنید تا طعم‌های جدیدی را به غذای معمولی بیاورید. دو پسر الی پس از پختن گوشت به روشی متفاوت از روش سنتی جان باختند.
• خوردن بیش از حد مشتاقانه، حتی زمانی که خیلی گرسنه است. عیسو حق اولاد خود را فروخت تا خورش عدس بخورد.

آخرین گناه در بین مسیحیان ارتدوکس جدی ترین در نظر گرفته می شود، زیرا نشان دهنده ولع لذت است - غیرقابل قبول در جهان مسیحی.

پرخوری به عنوان یک مشکل روانی

علم به ندرت زمینه مشترکی با ایمان مسیحی پیدا می کند. وضعیت پرخوری یکی از استثناهای نادر است. اختلال خوردن منجر به چاقی به طور رسمی توسط طبقه بندی بین المللی بیماری ها به رسمیت شناخته شده است. درجه بندی بیماری می تواند بسیار باشد: از خفیف تا شدید پرخوری عصبی.

از جمله بارزترین علائم این بیماری:

• از دست دادن دوره ای کنترل بر روند غذا خوردن؛
• افزایش چندگانه در وعده ها و دفعات غذا خوردن در زمان استرس.
• تضعیف احساسات ذهنی در مورد حجم قطعات و زمان جذب آنها.
• خرابی ها گاهی اوقات می توانند از قبل برنامه ریزی شده باشند: خرید مقادیر زیادی غذا برای وعده های غذایی آخر شب.
• معمولاً بیماران از نشان دادن ضعف معده در ملاء عام خجالت می کشند. برای به دست آوردن لذت ساده، آنها بازنشسته می شوند و اگر در این زمان گرفتار شوند بسیار خجالتی هستند.
• نقص حافظه در رابطه با وعده های غذایی: ناتوانی در به خاطر سپردن رژیم غذایی برای روز قبل یا حتی در حال حاضر.
• برای هر قطعه اضافی که در گلویتان فرو می رود، احساس گناه می کنید.

چرا پرخوري گناه است؟

هیچ یک از ممنوعیت های دینی اگر حداقل ربطی به عقل سلیم نداشت، هرگز توسط میلیاردها نفر در طول هزاران سال رعایت نمی شد.

از دیدگاه ایمان، هر مسیحی ارتدکس باید خود را در وعده های غذایی روزانه محدود کند دلایل زیر:

• افراط در مقدار زیادی غذای غیرقابل اندازه گیری، فرد نیازمندان را فراموش می کند. ساختار دنیای پوچ ما به گونه ای است که در حالی که برخی افراد پرخوری می کنند، برخی دیگر حتی یک خرده نان برای خود پیدا نمی کنند. هر تکه غذای اضافی باید به گرسنگان و فقط به آنها برسد.
• لذت گرایی بدترین دشمن هر دین جهانی است. کاتولیک، ارتدکس، پروتستانتیسم - همه آنها به یک اندازه مبتنی بر ایده انکار خود به خاطر یک ایده عالی هستند. لذت بردن گناه محسوب می شود، چه لذت نفسانی و چه خوردن میوه اضافی.
• حتی افرادی به دور از ممنوعیت های مذهبی اذعان دارند که پرخوری بهترین تأثیر را بر سلامتی ندارد. کسانی که اندازه شکم چشمگیر دارند، به طور منظم در کلینیک ها هستند و بیشتر از میانگین طول عمر زندگی نمی کنند.

تغذیه مناسب ارتدکس

بنابراین، ما متوجه شدیم که چگونه غذا نخوریم. اکنون تنها کاری که باید انجام دهید این است که بفهمید چگونه یک وعده غذایی را مطابق با تمام قوانین ارتدکس به درستی سازماندهی کنید.

به گفته پدران مقدس، این روند باید به این صورت باشد:

1. اگر فردی متوجه شده باشد که اخلاق مسیحی را به اشتباه و گناه می خورد، باز هم می توان همه چیز را اصلاح کرد.
2. اول از همه، شما باید استفاده از ادویه ها و گیاهان را در غذاهای روزمره محدود کنید.
3. سپس نوبت به ترک شیرینی می رسد.
4. سپس امتناع از غذاهای چرب می آید.
5. شما باید میز را ترک کنید زمانی که اولین تمایلات گرسنگی برطرف شد، اما هنوز هم می خواهید غذا بخورید.
6. هنگام خوردن غذا باید سکوت کنید. در طول یک مکالمه جالب، ممکن است خیلی بیشتر از حد معمول غذا بخورید.
7. مستحب است نماز را بی صدا بخواند تا مغز از افکار فانی و گناه منحرف شود.

ضرر خوردن زیاد

ذخیره کیلوگرم غذای اضافی در معده می تواند منجر به عواقب بسیار فاجعه باری برای بدن شود:

• امروزه میلیون ها نفر مشغول کار ذهنی هستند. کالری ها زمان لازم برای مصرف را ندارند، که منجر به تشکیل رسوبات چربی و افزایش وزن اضافی می شود. که به نوبه خود می تواند منشا یک دسته کامل از بیماری های جدید باشد.
• قرار گرفتن منظم در معرض بخش هایی از سیستم عصبی مسئول احساس سیری می تواند بر غلظت گلوکز در خون تأثیر منفی بگذارد. بنابراین، احساس گرسنگی برای مدت طولانی افزایش می یابد.
• افزایش بار روی اندام های گوارشی مسئول سنتز کاتالیزورهای فعال بیولوژیکی وجود دارد. اختلال در کار آنها می تواند منجر به زخم معده، بیماری های کبدی و تشکیل سنگ کلیه شود.
• اگر رژیم غذایی شما حاوی مقدار قابل توجهی شیرینی باشد، پانکراس مورد حمله قرار می گیرد. مشکلات این اندام منجر به اختلال در سیستم غدد درون ریز و ایجاد دیابت می شود.
• در موارد پیشرفته، متابولیسم طبیعی مختل می شود. سپس بازگشت به یک رژیم غذایی معمولی دشوار خواهد بود: بدن قبلاً به استرس جدی عادت کرده است.

چگونه بر پرخوری غلبه کنیم؟

مصرف جهانی غذا همزمان با میل به ظاهر خوب در حال رشد است. محبوب ترین راه ها برای به دست آوردن اندام خوب عبارتند از:

• رژیم های غذایی. این روش فقط در اینترنت رایج است. اجرای مداوم تمام دستورالعمل های رژیم های غذایی سخت به اراده قابل توجهی نیاز دارد. و اثربخشی تعدادی از روش ها زیر سوال است. آسیب به سلامتی را نیز نمی توان رد کرد.
• بنابراین، زیبایی های آینده می توانند راه آسان تری را انتخاب کنند - داروسازی. دومی انواع مختلفی دارد: چربی سوزی، کاهش اشتها و کاهش سرعت جذب غذا توسط بدن.
• کدگذاری مواد غذایی. این عبارت اسرارآمیز اثر خواب آور را بر روان انسان پنهان می کند تا او را از عادت مضر خوردن بشقاب از شیر بگیرد.
• استفاده از داروهای مردمی. چاقی به دلایل واضح یک بیماری رایج در روسیه نبود. اما حتی برای او جوشانده ها و تنتورهای خاصی از گیاهان دارویی وجود دارد. به عنوان مثال، استفاده از تنتور قاصدک، گل ختمی و بیدمشک برای این اهداف شناخته شده است.

در بیشتر تاریخ بشر، هرگز وضعیتی وجود نداشته است که اکثریت قریب به اتفاق جمعیت نه از گرسنگی، بلکه از کاملاً مخالف این پدیده رنج ببرند. قرنی نگذشت که صد یا دو هزار نفر در این یا آن نقطه از جهان بر اثر کمبود غذا جان خود را از دست ندهند. فقط از موعظه های کشیش محلی کلمه "پرخور" را شنیدند. مهم نیست که ادیان ابراهیمی چه می گویند، این یک نعمت است تا گناه.