Шишки на ногах относятся к заболеваниям, не позволяющим человеку вести подвижную жизнь. Если запустить процесс, не обращая внимания на происходящее, болезнь перейдёт в неподдающуюся лечению стадию. Чаще местом образования шишки становится область большого пальца на ноге. Человек ощущает постоянные боли, порой не в состоянии нормально носить привычную обувь — приходится выбирать мягкие тапочки.
Появление шишки означает, что в ступне идет деформация костей. Рекомендуется начать немедленное лечение. Врач пропишет необходимые препараты, важно определить причину появления подобных образований.
Почему появляются шишки на ногах
Известны причины, приводящие к возникновению шишек на ногах. Чаще прочего источниками становятся факторы:
- Неправильная обувь, где нога человека чувствует себя дискомфортно — слишком большой каблук негативно сказывается на стопе, происходит деформация костей.
- Страдают патологией люди с лишним весом, нагрузка на ноги сильная.
- Часто подвергаются заболеванию люди пожилого возраста.
- Передаваться шишка на ноге способна по наследству.
- Шишка появляется из-за заболевания — бурсит либо артрит — отклонения в формировании кости.
Как образуется шишка на стопе
Стопа – место, часто подверженное заболеваниям подобного рода. Когда появляется , многие люди не обращают на образование внимания. Когда симптомы становятся выраженными, прибегают к помощи врачей. Причины, перечисленные выше, считаются первостепенными. Известны факторы, непосредственно влияющие на деформацию стопы — механическое воздействие на ногу из-за травмы, мозоли на ноге, приобретённые на протяжении жизни.
Если появилась шишка, стоит обратиться к доктору. С подобными заболеваниями взаимодействует врач-ортопед — доктор подберёт подходящий вариант лечения.
Симптомы появления шишки на ноге
Симптомы, возникающие с приходом болезни, выраженные, не обратить на признаки внимания затруднительно. Рассмотрим симптомы, свидетельствующие о неполадках со ступнями:
После выявления болезни требуется, чтобы врач провел полную диагностику и определил последующие методы борьбы.
Как побороть появление шишки на ноге
Если человек вовремя обратится к врачу, дальнейшего развития шишки удастся избежать. Действенные методы помогут быстро справиться с заболеванием. Лечение проводится двумя путями: медикаментозно и при помощи операции. Первый способ применяется исключительно на ранней стадии развития шишки. Если болезнь уже давно запущена, стоит сделать операцию.
Врач подробно изучает патологии, назначит необходимые анализы и проводит полную диагностику, выстраивая схему лечения. Пациенту назначается рентген стоп — процедура помогает найти первостепенную причину возникновения шишек. Процессу порой свободно сопутствует прочая болезнь ног.
Профилактика и лечение твердой шишки на ноге
Чтобы не возникало твердых шишек на ногах, правильно следите за здоровьем. Правила самопомощи при болях в шишках на ногах:
- Для профилактики лучше подобрать правильную обувь — на каблуке средней высоты.
- Следите за массой тела, избыточный вес часто становится причиной возникновения твердой шишки на ноге.
- Если человек увлекается спортом, важно рассчитывать посильную нагрузку. Шишки на ногах появляются даже у спортсменов, нагрузка на ноги распределяется неравномерно.
- При первых отклонениях стоит обратиться к врачу.
Если не начать лечения, процесс охватит большой палец на ноге, пойдёт намного дальше. Лечение предусматривается долговременное, допускаются прочие патологии — способна вылезти , наблюдается явное искривление пальцев ног. Кроме искривлений у пациента развиваются болезни, несущие серьезные последствия. Чтобы не мучить организм, не испытывать сильные боли при ношении обуви, отслеживайте изменения вовремя.
С целью профилактики и лечения носите удобную обувь, в которой хватает места для ноги, стопа не сдавливается, кровообращение в ступне чрезвычайно важно. Выбирайте обувь, в которой носок закруглен, шишка будет расти медленнее. Если шишка уже образовалась, начинайте выполнять лечебные упражнения, направленные на уменьшение образования. Упражнения и дополнительные материалы и снаряды подскажет врач-ортопед. Если выполнять рекомендации, избежите хирургического вмешательства. Не стоит забывать о народных средствах, часто используемых в виде мазей и гелей, приготовленных самостоятельно.
Выбор компонентов обширен. Но большего эффекта добьётесь только в случае использования лечебного комплекса, который будет состоять из медицинских препаратов, выписанных для лечения врачом-профессионалом, лечебной ежедневной гимнастики и народных методов.
В случае если такое лечение не приносит ожидаемых результатов, назначается операция по удалению шишки. Проводится быстро при помощи современного оборудования, после периода реабилитации пациент спокойно возвращается к обычной жизни. Период восстановления после операции составляет пару недель. В сложных случаях реабилитация длится дольше, но результат не заставит ждать. Ничего страшного в лечение шишек на ногах нет, главное — вовремя начать.
- Симптомы появления шишек на пальцах ног
- Лечение шишек на пальцах ног
- Профилактические мероприятия
- Народная медицина в помощь
Что делать, если болит шишка на пальце ноги? Причиной появления такого заболевания как шишка на пальце ноги является суставный артроз, плоскостопие, бурсит, остеопороз или экзостоз, часто виновата наследственность, неудобная и сдавливающая обувь.
Причиной образования шишек на пальцах ног зачастую бывают перенесенные травмы стопы и пальцев. Шишка на пальце образуется из-за структурных изменений целостности кости стопы и фаланги пальцев. Болезнь протекает остро, создавая ряд неудобств и дискомфорт при ношении обуви, поэтому заболевание необходимо своевременно лечить.
Симптомы появления шишек на пальцах ног
Шишка появляется на большом пальце ноги чаще, чем на остальных пальцах. Начало образования шишки начинается с покраснения пальца, дискомфорта и болей. Болевые ощущения могут усиливаться при изменениях погоды, тогда ощущается чувство сдавливания и выкручивания.
Это ранние симптомы развития заболевания. Далее на месте образования шишки появляется отек и покраснение, сопровождающиеся болями и дискомфортом в стопе. На этой стадии развития болезни человек ощущает сильную боль по всей стопе, к месту больно притрагиваться, становиться невыносимо находится в обуви, потому что пальцы искривляются, деформируются суставы, ущемляются связки, нервные окончания и сухожилия. Зачастую возникают мозоли в месте образования шишки.
Вернуться к оглавлению
Лечение шишек на пальцах ног
Основным симптомом при шике на ноге считаются болевые ощущения. Что же делать при болях? Необходимо, в первую очередь, снять напряжение с ног. Для этого используют расслабляющие ванночки с добавлением морской или йодированной соли, раствором ромашки, мяты, мелиссы или эфирными маслами.
Процедуру проделывают до полного исчезновения мозоли, а если мозоль отсутствует, ванночки проделывают систематически, на протяжении всего периода лечения. После того, как в ногах и стопе прошли болевые ощущения, можно воспользоваться стяжкой, супинатором, стелькой, пластырем или валиком.
Стяжка для ноги представляет собою «корсет», который одевается на больную ногу с шишкой и закрепляется с помощью липучек или резинок. Стяжка оказывает сдавливающее действие на плюсневую кость и не дает ей сойти с места. В случае смещения кости, стяжка обеспечит ее восстановление на прежнее место путем подтяжки. Стяжку на ноге носят достаточного долго, до полного или частичного восстановления формы стопы. За 2 месяца ежедневного использования стяжки, по 6-8 часов в день, можно полностью восстановить деформированную стопу, а если эффекта нужно достичь быстрее, стяжку можно носить круглосуточно.
Супинатор. Это приспособление используют при ношении обуви, закрепляя его посередине стопы, а изготовляют его из железа или специального ортопедического пластика. Механизм действия супинатора для ног и пальцев с шишкой состоит в поддерживании ноги в определенном положении и распределении центра тяжести веса на ногу пропорционально, тем самым исключая деформацию плюсневой косточки и снимая болевые ощущения в стопе и пальцах. С помощью супинатора боль в пальце ноги можно не только быстро снять, но и вылечить болезнь полностью.
Период лечения шишки на пальце с помощью супинатора составляет от 1 месяца до полугода ежедневного использования.
Ортопедическая стелька при шишках на пальцах ног — очень эффективное средство для снятия боли. Использование ортопедической стельки не создает неприятных ощущений, а стелька достаточно удобна при ежедневном использовании. Стелька повторяет форму стопы человека и имеет несколько уплотненных выступов, которые равномерно размещают центры тяжести тела на ногу и препятствуют образованию шишки, способствуют снятию напряжения с ног, болевых ощущений с пальцев в области шишки.
Используют стельку при шишке на пальце ног ежедневно, укладывая ее в обувь, которую носит человек. При смене обуви, стельку легко переложить в другую обувь. Кроме лечебного эффекта, стельку можно использовать в профилактических целях против образования шишек на пальцах.
Валики межпальцевые помогают наладить кровоснабжение и препятствуют отклонению пальца дальше в сторону. Валики накладывают на ночь между пальцев ног, сверху надевают носок, для лучшего закрепления на ноге. Валики отлично снимают отек, покраснения пальца, болевые ощущения. Используя валик ежедневно, можно восстановить прежний вид стопы.
Пластырь оказывает местное анестезирующее действие в области шишки на пальце, его применяют для того, чтобы быстро снять боль, напряжение, тяжесть и дискомфорт в месте образования шишки.
Данные методы эффективны для снятия боли и дискомфорта при начальной степени развития болезни, если заболевание протекает давно, косточка деформировалась, шишка выросла большого размера и болевые ощущения достаточно сильные, необходимо прибегнуть к хирургическому лечению.
Вернуться к оглавлению
Профилактические мероприятия
Для того чтобы облегчить общее состояние и не допустить развития заболевания, необходимо:
- носить удобную обувь, не жесткую и без зауженных носков;
- каблук носить не желательно, а если и надевать такую обувь, то с каблуком не выше пяти см, чтобы стопа находилась в удобном положении;
- проделывать массаж стопы, парить ноги в морской соли;
- следить за весом, ведь лишний вес усугубляет протекание болезни.
Шишка на ноге возле большого пальца – это заболевание, от которого в основном страдают женщины. Но и мужчин оно не обходит стороной. Со временем заболевание молодеет. Если раньше от него страдали в основном люди после шестидесяти, то сейчас оно распространено и среди те, кому ещё очень далеко до пенсионного возраста.
Хотя некоторые называют это заболевание «шишка на большом пальце ноги», но это никакая не шишка, это вальгусная деформация стопы. Искривление сустава, которое тенет за собой массу неприятностей. По тем или иным причинам кость большого пальца начинает отклоняться от привычного положения. Чем больше она будет выпирать, тем больше проблем возникнет у человека. Это не только повлечёт за собой отказ от нормальной обуви, но и боль, которая будет возрастать всё больше и больше.
С шишкой связывают боли в позвоночнике, коленных суставах и даже головные боли . Чтобы не стать заложником боли, изменения в деятельности организма, к причинам и симптомам надо присмотреться уже сейчас.
Причины деформации пальца
Каковы же причины появления шишки на большом пальце ноги? Давайте рассмотрим их:
Выяснение причин – это значительный шаг в профилактике болезни. Только не стоит отмахиваться от них, а надо основательно проанализировать, пересмотреть свой образ жизни и принимать меры.
Симптомы
Почему на большом пальце ноги растет шишка - мы разобрались. Но как не пропустить первые симптомы и во время обратиться к специалисту, начать профилактическую работу? Этот вопрос зададут те, кому не безразлично здоровье и будущее.
Симптомы появления выпирающей косточки на ноге зависят от стадии заболевания. На самом первом этапе вы вряд ли будете ощущать какие-то серьёзные проблемы. Только визуально, при тщательном изучении своих ног, сможете увидеть изменения. Сустав в области большого пальца будет отклоняться. Сначала это будет совсем незначительное изменение. Возможно, что около пальца появятся покраснения, небольшой дискомфорт в конце дня, когда в неудобной обуви вы долго ходили или стояли.
Потом шишка будет заявлять о себе своими размерами. Болезнь обычно быстро набирает обороты. Ведь нашим ногам приходится много работать. Постоянное движение, нагрузка приводят к тому, что сустав всё сильнее и сильнее выгибается. В итоге его уже нельзя не заметить. Боли, покраснение, жжение – всё это будет сигнализировать об опасности, которая подстерегает вас.
При малейших подозрениях на вальгусную деформацию идите к врачу. Изначально вас осмотрит терапевт, он порекомендует комплекс упражнений, назначит лечение. Возможно, что понадобится консультация и других специалистов. Всё зависит от конкретного случая и запущенности болезни.
Когда начинать беспокоиться?
Выпирающая косточка на ноге – это преимущественно болезнь пенсионного возраста. Но в наше время встречаются факты заболевания даже среди детей. Так что не стоит переносить заботу о своих ступнях до пенсии.
Первые признаки вальгусной деформации обычно появляются к 30 годам. В первую очередь это касается женщин. От этого заболевания страдают 40 процентов представительниц прекрасной половины человечества. Мужчины болеют практически в два раза реже: из общего количества вальгусную деформацию имеют 20 процентов представителей сильной половины человечества.
Тем, кто имеет постоянную нагрузку на ноги, стоит начать беспокоиться ещё раньше. Ведь балерины, гимнастки подвержены болезни намного чаще, чем люди других видов деятельности.
Помогаем сами себе
Давайте изначально рассмотрим варианты, как убрать шишку возле большого пальца консервативными методами:
Всё это поможет вам на первых стадиях заболевания. Предпринимая все меры, перечисленные выше, вы сможете предотвратить не только искривления, но и уменьшить шишку на большом пальце ноги.
Стадии развития шишки на большом пальце
Существует четыре стадии развития заболевания. Если первые две ещё возможно лечить консервативными методами, то третью и четвёртую – уже нет.
- При 1 степени вальгусной деформации сустав смещается до 20 градусов. Никаких особых симптомов нет, но шишка уже видна.
- На 2 стадии сустав смещается уже на 30 градусов. Боль возникает резко, но быстро проходит. На этой стадии уже тяжело носить очень узкую обувь из-за дискомфорта, жжения, но это ещё возможно.
- На 3 стадии деформация достигает угла в 50 градусов. Шишка уже видна очень хорошо. Приходится выбирать максимально комфортную обувь, терпеть боль во время нагрузки, движения.
- На 4 стадии угол отклонения больше 50 градусов. Нога в области большого пальца регулярно воспаляется, сама шишка краснеет. Боль практически не проходит. Ведь больно не только во время движения, но и в состоянии покоя. Сустав уплотняется. На стопе появляются мозоли: положение стопы в движении изменяется. Обувь больного – тапочки на несколько размеров больше.
Возможно ли лечение?
Ответ на вопрос «как лечить шишку на большом пальце ноги?» зависит от стадии развития заболевания. Если на первых этапах достаточно проходить курс лечения, делать массаж, ванночки, регулярные упражнения, вести здоровый образ жизни, то на втором и третьем этапе человек нуждается в хирургической помощи.
Начать лечение шишки на большом пальце ноги стоит с диеты. Правильное питание поможет не только избавить вас от лишних килограммов, а ваши ножки – от лишней нагрузки, но и заставит весь организм включиться в процесс оздоровления.
Исключите из питания жареное, острое, солёное, кондитерские изделия. Максимально перейдите на каши, овощи, фрукты, из которых организм получит необходимые микроэлементы, витамины, белки и углеводы. Пропейте курс поливитаминов, которые насытят ваши суставы необходимыми веществами. Не забывайте про вездесущие два литра воды в день. В случае с вальгусной деформацией вода поможет вывести лишние шлаки и приведёт к похудению.
Гимнастика
Изменив питание, возьмитесь за свой образ жизни. Больше ходите, но для ходьбы выбирайте правильную обувь. Делайте гимнастику. Несколько упражнений утром - заряд бодрости вам гарантирован на весь день.
Специальная гимнастика для ног – это способ расслабить и укрепить ваши нижние конечности. Возьмите за правило выполнять их ежедневно. Тем более, что упражнения для ног не требуют специальной физической подготовки, их можно делать при просмотре любимого сериала.
- Сядьте в удобное положение и двигайте пальцами ног в разные стороны. Так вы укрепите связки и маленькие мышцы ступней и ног.
- Комкайте бумагу. Но не руками, а ногами. Заставьте ваши ножки поработать. Возьмите небольшой клочок бумаги и приложите максимум усилий, чтобы скатать из неё шарик.
- Пальцами ног хватайте предметы, разбросанные по полу. Пусть они будут разной формы и текстуры.
- Ходите босиком и не только дома, а на лугу, на пляже. Хорошо, когда под ногами будут разные поверхности, которые будут закалять ваши ножки, стимулировать работу нервных окончаний.
Массаж
Делайте массаж. Каждый вечер перед отходом ко сну массажируйте ступни. Это можно сделать самостоятельно. Сожмите руку в кулак, и костяшками пальцев проводите по ступне: вверх - вниз, из стороны - в сторону.
Для массажа ног в наше время существует большое количество массажёров. Это могут быть элементарные коврики (их можно изготовить и самостоятельно в домашних условиях), электрические массажёры, которые можно использовать сидя у телевизора или компьютера. Ставите в них ножки, включаете нужный режим – и наслаждаетесь.
Физиопроцедуры
Физиопроцедуры – это один из способов профилактики и лечения шишки на пальце ноги на ранних стадиях. Электрофорез, грязевые ванночки, аппликации из глины, ультразвуковая терапия, иглорефлексотерапия, гирудотерапия, ударно-волновая терапия станут прекрасным дополнением общей схемы лечения или профилактики. Они применяются для улучшения кровообращения, восстановления связок, наращивания мышц.
Медпрепараты для лечения шишки
Лекарство от шишки на большом пальце ноги стоит использовать в сочетании со всеми остальными пунктами комплексного лечения. Несмотря на увещевания, которые слышим из рекламы, одним препаратом справиться с выпирающей косточкой невозможно. Для лечения шишки применяют спазмолитики, которыми снимают сильную боль. Для обезболивания выпирающей шишки на ноги используют пластыри, мази, кремы, таблетки.
Фиксаторы
Для лечения шишки на большом пальце ноги на начальных стадиях некоторые пациенты успешно используют фиксаторы. Их задача – не дать суставу менять угол деформации ещё сильнее, а при возможности – поставить сустав в правильное положение. Но фиксатор помогает справиться и с болью, защищает выпирающую шишку от трения со стенками обуви.
Носить фиксатор надо не меньше 6 часов в день. Он хорошо подходит для ношения в обуви, можно с ним спать.
С помощью этого приспособления можно легко самостоятельно зафиксировать сустав около большого пальца. Но он подходит для начальных стадий заболевания.
Есть несколько видов фиксаторов. Кроме тех, о которых мы слышим в рекламе, есть специальные, которые может вставить только хирург. Они вживляются внутрь нашего тела. Операция практически безболезненна. Для размещения фиксатора врач делает небольшой прокол, через который материал ставится внутрь и закрепляет сустав. Этот метод операции возможен на 3 стадии развития вальгусной деформации.
Мы подобрались к самому худшему из вариантов развития вальгусной деформации, когда требуется оперативное вмешательство. Боль у пациента становится постоянной, он не может ходить, а любое движение причиняет страдание. Тогда непременно надо отправляться к хирургу.
Бояться хирургического вмешательства не стоит. Операция при вальгусной деформации практически безболезненна. Выполняется в стационаре, но после неё даже не накладывают повязки. А больной отправляется домой после трёх дней пребывания под присмотром врача.
Лазером по шишке
Достаточно новый вид лечения – лазерная операция. С помощью луча происходит шлифовка выпирающей кости. Операция проходит под местным наркозом около часа. Через несколько часов после операции больной может сам передвигаться. А через пару дней возвращается домой.
Даже после оперативного вмешательства – самого частого способа «лечения» выступа в области большого пальца ноги нельзя быть уверенным, что проблема не возвратится снова. Если и дальше продолжать вести неправильный образ жизни, издеваться над своими ногами и не делать специальные упражнения, массаж, то выпирающий сустав снова вернётся, принеся в вашу жизнь проблемы.
Йод – лечит?
Существует большое количество народных рецептов для лечения шишки на большом пальце. Рецепты самые разнообразные. Есть очень сложные, за которые современный человек вряд ли возьмётся, но есть и простые.
В основе многих рецептов лежит йод. После солевых ванночек рекомендуется смазывать шишку йодом. Делать настой из одуванчиков, заливая их йодом, прикладывать к больному месту тёртый лук, а потом наносить сеточку из йода. На нашем сайте подробно описан ряд рецептов народной медицины, которые вы самостоятельно можете применять в домашних условиях.
Шишка на большом пальце ноги чаще всего встречается у женщин. Появляется она неспроста и ее нужно лечить. Так происходит потому, что палец, точнее кость, по определенным причинам отклоняется от своего естественного положения. Чем больше палец отклоняется, тем больше вы будете чувствовать неприятные и болезненные ощущения.
Симптомы, как говорится, на лицо, а точнее на ноги. Вначале патология почти не проявляется, да и растет шишка медленно. Вы не ощущаете боль или неприятные ощущения. Спустя время появляется покраснение сустава, небольшая припухлость и боль. Это знак, что нужно обратиться к врачу и начать лечить шишку. Возможны такие побочные эффекты, как частые мозоли, вросший ноготь на пальце ноги. Привычная обувь может стать узкой и неудобной, становится неудобно ходить.
Причины
Мы уже говорили о том, что чаще всего шишка на ноге появляется у женщин. Это обусловлено тем, что женщины, гонясь за модными тенденциями, обувают обувь совсем неудобную, тесную, жесткую и на высоком каблуке. Женщины могут ходить в такой обуви весь день, и именно это основная причина возникновения шишек на пальцах. Да и мышцы у женщин гораздо слабее, чем у мужчин. Конечно, на их возникновение влияют и другие факторы, такие как походка, состояние связочного аппарата ступней, общее состояние организма.
Консервативное лечение
Нет таких мгновенных мазей или таблеток, которые поставят кость на место. Но помочь себе, конечно можно. Что делать?
- Носить с обувью мягкие подкладки, чтобы уменьшить давление на больное место;
- Лечить все мозоли и потертости в области большого пальца;
- Главное – носить удобную обувь, можно ортопедическую или просто подкладывать в обычную обувь ортопедические стельки;
- Отказаться от обуви на высоком каблуке;
- Делать специальные упражнения и гимнастику для профилактики;
- Носить специальный бандаж для фиксации стопы при ходьбе;
Хирургическое лечение
В давние времена для лечения шишки на большом пальце применяли нестандартные, варварские методы – головку кости просто спиливали. Сегодня такие методы не применяются. Небольшое иссечение костного нароста, и после операции вы очень быстро восстановитесь с помощью современных методов ортопедии. Если вам назначили операцию – не бойтесь. Лечить нарост все равно придется, а этот метод эффективный, хоть и довольно дорогой. Но есть один минус – возможны рецидивы.
Кроме этого, в современной медицине практикуется лазерное удаление шишек на ноге.
Народные методы лечения
Народная медицина показала на разных примерах, что может существенно уменьшить размеры шишки на большом пальце и убрать болевые ощущения. Вот несколько полезных рецептов:
- Для приготовления мази понадобиться куриное яйцо, уксусная кислота (70%). Смешав ингредиенты, прячем содержимое на пару недель в прохладное место, в темноту. По истечению этого срока добавляем туда ложку свиного сала и активно перемешиваем. Последний ингредиент – скипидар (10 грамм). После приготовления даем смеси настояться еще 1 день и мажем большой палец ноги через день.
- 100 г цветка одуванчика измельчаем и добавляем йод. Настаиваем 2 недели. Ежедневно, распарив ногу и вытерев ее насухо, рисуем сетку из полученной смеси на больном пальце.
- Глина, как оказалось, очень полезное средство, которое помогает лечить шишки. Соединив 50 грамм красной глины с морской солью, скипидаром и простой водой можно делать компресс.
В тяжелых случаях все бабушкины методы не эффективны, и если вам уже показана операция, то вам вряд ли поможет настойка из лопуха или компресс из глины.
Волшебная йога
Есть замечательный метод из искусств йоги, который поможет вам в лечении шишек на ноге. Это упражнение нужно делать ежедневно, чтобы добиться хорошего результата. Итак: стойте прямо. Ноги поставьте как можно ближе друг к другу. Расслабьтесь и почувствуйте, как ваши ноги упираются в пол, как подушечки пальцев касаются земли. Теперь подтяните арку стопы вверх. Поднимите пальчики и максимально разведите их в разные стороны, как будто лучики солнца. Удерживайте как можно дольше. После постарайтесь поставить пальцы на пол по очереди, один за одни. Конечно, это получится не сразу, но после нескольких тренировок у вас обязательно все выйдет.
