in 35 de saptamani de sarcina ce se intampla cu fatul

35 de săptămâni de sarcină - aproape sfârșitul celei de-a opta luni de gestație. Fructul se formează în sfârșit, dar sistemele interne continuă să se îmbunătățească. Sistemul respirator se dezvoltă atât de mult încât este deja pregătit să furnizeze în mod independent fătul cu oxigen.

În câte luni este însărcinată în 35 de săptămâni?

Când a 35-a săptămână de sarcină este deja în curs de desfășurare, câte luni sunt - viitoarea mamă poate calcula singură. Femeile cunosc de mult principiile și algoritmii calculelor medicale. De fapt, nu sunt atât de dificile, așa că nu este greu să traduci săptămâni în luni. Toate calculele se fac în capul tău, fără a folosi un calculator.

Pentru a traduce perioada numită de obstetrician în săptămâni în luni, trebuie să împărțiți cifra indicată cu 4. Se dovedește că 35 de săptămâni de sarcină sunt practic ultimele șapte zile ale celei de-a opta luni de gestație. Mai exact, este de 8 luni și 3 săptămâni. Femeia însărcinată intră într-o nouă etapă, care se caracterizează prin îmbunătățirea fătului și creșterea dimensiunii acestuia.

35 de săptămâni de sarcină - ce se întâmplă cu copilul?

Vorbind despre ceea ce caracterizează a 35-a săptămână de sarcină, ce se întâmplă cu copilul, obstetricienii notează că toate schimbările din această etapă sunt asociate. Bebelușul s-a întors deja cu susul în jos și în acest moment începe introducerea capului său în pelvisul mic al femeii însărcinate. Direct în această poziție, copilul la 35 de săptămâni își petrece ultimele săptămâni în uter. Își pregătește activ plămânii pentru existența independentă, antrenându-i prin înghițirea periodică a lichidului amniotic.

35 de săptămâni de sarcină - înălțimea și greutatea bebelușului

Indicatorii dezvoltării fizice a fătului fac posibilă evaluarea ratei dezvoltării acestuia și compararea valorilor obținute cu normele existente. Un copil la 35 de săptămâni de gestație cântărește deja aproximativ 2500 g. În același timp, sunt posibile ușoare abateri în sus și în jos. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale ale dezvoltării fătului și eredității.

S-a dovedit că mamele supraponderale dau naștere copiilor mari: greutatea nou-născuților depășește adesea 4000 g.

Lungimea fătului este, de asemenea, un indicator important. Când vine a 35-a săptămână de sarcină, bebelușul se întinde și mai mult în lungime. În acest moment, dimensiunea corpului său de la călcâi până la coroana capului este de 46 cm. Creșterea bebelușului nu se oprește aici, iar până la naștere va deveni încă zece centimetri mai înalt.

Cum arată un făt la 35 de săptămâni de gestație?

Un bebeluș la 35 de săptămâni de gestație nu diferă în exterior de un nou-născut. Principala diferență este dimensiunea părților individuale ale corpului. Fața este rotunjită, dobândind trăsături caracteristice copilărești. Pe mâinile și picioarele bebelușului, pliurile pielii devin și mai vizibile. Toate datorită acumulării unei cantități mari de grăsime subcutanată.

La 35 de săptămâni de gestație, pielea își pierde complet roșeața și lanugo - fire de păr mici, transparente, care seamănă cu puful. Există o creștere a lungimii firelor de păr: aceștia acumulează pigment în sine, dobândind o culoare caracteristică. Lubrifiantul original dispare de pe suprafața corpului. Mici insulițe ale acesteia pot fi urmărite în zona umerilor, a capului copilului nenăscut. Lubrifiantul va facilita trecerea bebelușului prin canalul de naștere.

35 de săptămâni de sarcină - dezvoltarea fătului

Chiar și atunci când vine a 35-a săptămână de sarcină, dezvoltarea fătului nu se oprește. Sistemul respirator este complet matur, alveolele sunt capabile să funcționeze independent. Sistemul osos este complet format, dar unele dintre părțile sale își vor termina dezvoltarea abia după naștere. Acest lucru se aplică oaselor craniului, care nu fuzionează complet, dar rămân mobile. În acest caz, presiunea oaselor craniului asupra creierului este exclusă atunci când se deplasează de-a lungul canalului de naștere.

Printre alte caracteristici ale dezvoltării bebelușului, care sunt însoțite de a treizeci și cincea săptămână obstetricală de sarcină, este necesar să evidențiem:

1. Glandele endocrine funcționează în mod constant. Hormonii pe care îi produc activează imunitatea bebelușului, pregătesc corpul mamei pentru procesul de naștere și alăptare.
2. Activitatea motrică a fătului scade, copilul este situat în pântecele mamei, cu capul în jos. Acest lucru apare atât la 35 de săptămâni de gestație, cât și mai devreme la unele femei însărcinate.
3. Fătul își petrece cea mai mare parte a timpului adormit.
4. Începe sinteza cortizolului, care participă la activitatea plămânilor. În acest moment, copilul este deja capabil să respire singur, așa că nașterea lui nu este acum atât de periculoasă.

Agitarea la 35 de săptămâni de gestație

La 35 de săptămâni de gestație, fătul atinge o asemenea dimensiune încât ocupă tot spațiul liber din cavitatea uterină. În acest sens, mișcările bebelușului devin limitate, își pierd din intensitate și amplitudine. O singură lovitură, lovituri sunt clar vizibile și prinse de o femeie însărcinată. Direct după numărul lor, puteți determina dacă totul este în regulă cu copilul și cum se simte.

Indicatorii normei sunt următorii:

• cel puțin 10 episoade de activitate într-o perioadă de 12 ore;
• cel putin 4 miscari in timpul odihnei bebelusului.

Scăderea sau creșterea activității fizice este un motiv de îngrijorare. Pentru toate modificările acestui indicator, trebuie să consultați un medic.

O modificare a activității fetale poate indica dezvoltarea unor complicații precum:

• înghețarea fătului;

Poziția fetală la 35 de săptămâni

La sfârșitul celei de-a 35-a săptămâni de sarcină, poziția fătului în uter nu se mai schimbă. Bebelușul este situat în pântec într-o astfel de poziție în care se va naște. În mod normal, aceasta ar trebui să fie o prezentare cefalică: capul fătului este situat la ieșirea din pelvisul mic. O atenție deosebită a medicilor merită prezentarea podală a fătului la 35 de săptămâni de gestație.

Medicul face această concluzie atunci când fătul este situat prada în jos. În timpul palpării, medicul bâjbâie după țesuturile moi ale bebelușului și, pentru a se asigura de presupunerile lui, prescrie o ecografie. Dacă copilul este situat la ieșirea din pelvis cu picioare sau pradă, medicii încep să planifice. Această operație elimină riscul de traumatism la naștere și reduce probabilitatea de complicații pentru femeia însărcinată.

35 de săptămâni de sarcină - ce se întâmplă cu mama?

Când sarcina este de 35 de săptămâni, dezvoltarea fătului și sentimentele viitoarei mame se condiționează reciproc. Bebelușul nu se oprește din creștere, ceea ce crește sarcina asupra corpului mamei. O femeie însărcinată devine greu să se miște, picioarele o dor constant. De asemenea, umflarea picioarelor la 35 de săptămâni de gestație nu este neobișnuită. În legătură cu multe femei observați o creștere a urinării.

Din cauza oboselii crescute și a efortului excesiv, femeile însărcinate se plâng adesea de somn prost, insomnie. Sistemul nervos este parțial vinovat pentru acest lucru: femeia este îngrijorată de viitoarea naștere.

Burtă la 35 de săptămâni de gestație

Burta la 35 de săptămâni de gestație coboară. Acest lucru se datorează unei schimbări în locația fătului și inserției capului în pelvisul mic. Se eliberează un loc în abdomenul superior, în legătură cu care viitoarele mămici încep să simtă libertate în respirație. Dificultățile de respirație dispar, ceea ce este o veste bună. Totuși, aproape în același timp, presiunea asupra vezicii urinare crește - trebuie să mergi mai des la toaletă. Dar aceasta nu este singura problemă.

Devine mult mai dificil pentru o femeie însărcinată să găsească poziția potrivită pentru dormit și odihnă. Este imposibil să dormi pe burtă, dar este nesigur pe spate - există riscul de comprimare a venei cave inferioare, prin care oxigenul, împreună cu sângele, intră în copil. Singura pozitie posibila de repaus este pe lateral.

Creștere în greutate la 35 de săptămâni de gestație

Greutatea la 35 de săptămâni de gestație nu încetează să crească, așa că medicii monitorizează constant acest indicator. Greutatea corporală a viitoarei mame în acest moment ar trebui să difere de cea care era la înregistrare, nu mai mult de 12 kg. Această valoare este luată ca un indicator al normei. Cu toate acestea, în practică, acesta este întotdeauna cazul pentru mine, prin urmare, dacă este detectat un exces de greutate, medicii insistă să schimbe dieta unei femei însărcinate. În caz contrar, există riscul unor complicații precum gestoza, care duc la naștere prematură și moarte fetală.

Pentru a evita acest lucru, trebuie să respectați următoarele recomandări ale medicilor:

1. Excludeți făina și dulciurile din dietă.
2. Monitorizați activitatea fizică.
3. Meniul trebuie sa contina neaparat legume, fructe, verdeturi in cantitati mari.
4. Trebuie să mănânci puțin și de cel puțin 5-6 ori pe zi.

Externarea la 35 de săptămâni de gestație

La 35 de săptămâni, o femeie însărcinată nu ar trebui să experimenteze o schimbare a naturii secrețiilor vaginale. În mod normal, acestea nu sunt abundente, transparente, inodore și lipsite de impurități. O modificare a cantității, culorii, naturii scurgerii este un semn al unei posibile patologii. Printre cele mai periculoase, este necesar să evidențiem:

1. Deversare apoasă- indică o încălcare a integrității vezicii fetale și scurgerea lentă a lichidului amniotic spre exterior. Condiția este o dezvoltare periculoasă. Pe măsură ce cantitatea de lichid amniotic secretată crește, medicii stimulează livrarea.
2. Secreții maro, sângeroase- Un semn comun de desprindere prematură a placentei sau sângerare uterină. Situația necesită intervenție medicală de urgență și îngrijiri de urgență pentru femeia însărcinată.

Durere la 35 de săptămâni de gestație

Senzațiile dureroase care însoțesc săptămâna a 35-a de sarcină sunt adesea o variantă a normei dacă trec rapid și sunt de intensitate scăzută.

În acest caz, localizarea durerii poate fi diferită:

• în regiunea lombară - din cauza centrului de greutate deplasat;
• lângă sacrum - ca urmare a înmuirii oaselor pelvine;
• în picioare - formarea edemului;
• în zona glandelor mamare - datorită proliferării țesutului glandular.

O atenție deosebită trebuie acordată situației în care a 35-a săptămână de sarcină este în desfășurare, abdomenul inferior trage. Acest fenomen este considerat contracții de antrenament, totuși, este necesar să le putem distinge de la naștere.

Meciuri de antrenament:

• nu se agravează în timp;
• nu provoca dureri severe;
• nu au un interval clar și dispar ei înșiși după un timp scurt.

CTG la 35 de săptămâni de gestație

Săptămâna a treizeci și cinci de sarcină este rareori însoțită de examinări și teste. Cu toate acestea, în acest moment poate fi numit. Cardiotocografia este o metodă de evaluare a activității cardiace și a tonusului muscular al uterului. Cu ajutorul lui, nu numai că poți număra numărul de bătăi ale inimii, ci și să analizezi contractilitatea uterului. Studiul se desfășoară începând cu a 26-a săptămână de sarcină. La sfârșitul procedurii, medicul analizează următorii indicatori:

1. Ritmul bazal (ritmul cardiac, ritmul cardiac)- frecvența cardiacă medie. În mod normal, este de 110–160 de bătăi pe minut (cu activitate fetală, crește la 130–190).
2. Variabilitatea ritmului- înălțimea medie a abaterilor de la ritmul cardiac. În mod normal, este de 5-25 de bătăi pe minut.
3. Accelerație (accelerare)- accelerarea numărului de bătăi ale inimii (arata ca dinții înalți). În mod normal - 2 sau mai multe în 10 minute.
4. Decelerație (decelerație)- încetinirea numărului de bătăi ale inimii (afișate ca depresiuni pe grafic). În mod normal ar trebui să lipsească.
5. Tokogramă- verificarea activitatii uterului. În mod normal, contracțiile uterine nu trebuie să depășească 15% din BChR, iar durata lor ar trebui să fie de cel puțin 30 de secunde.

Riscuri la 35 de săptămâni de gestație

O perioadă de gestație de 35 de săptămâni este o perioadă de sarcină în condiții de siguranță. Probabilitatea de a dezvolta complicații este acum mică, dar pericolul nașterii premature a copilului este prezent.

Pe lângă faptul că naște mai devreme decât data stabilită, viitoarea mamă poate aștepta următoarele tipuri de complicații ale sarcinii:

• gestoza;
• desprinderea prematură a placentei.

35 de săptămâni de sarcină - ce să nu faci?

Pentru a reduce riscul de complicații ale sarcinii și pentru a nu pune în pericol sănătatea bebelușului, viitoarea mamă ar trebui să știe despre interdicțiile de bază ale sarcinii târzii. Acestea includ:

1. Legături intime. Sexul la 35 de săptămâni de gestație poate provoca o creștere a tonusului miometrului uterin, care este plin de dezvoltarea nașterii.
2. Exercițiu fizic. Nu vorbim despre o restrângere completă a activității fizice, totuși, plimbările lungi, spălatul podelelor nu vor beneficia acum de mama.

Nașterea la 35 de săptămâni de gestație

Nașterea la 35 de săptămâni de gestație nu este atât de periculoasă. Un copil născut în acest moment este deja capabil să respire singur, are suficientă greutate. Prognosticul este favorabil. Copiii fără anomalii de dezvoltare și boli congenitale se îngrașă rapid și după câteva luni nu se deosebesc de semenii lor născuți la timp.

A 35-a săptămână de gestație este a noua lună de gestație. Și dacă calculezi perioada mai precis, atunci după calendarul obstetric, ținând cont de prima zi a ultimului flux menstrual, au trecut doar opt luni și jumătate.

Vârsta bebelușului este cu două săptămâni mai mică din perioada embrionară, deoarece concepția a avut loc după ovulație, fecundarea ovulului și fixarea acestuia pe peretele uterului. Dacă luăm în considerare că durata de naștere a fătului, conform calculelor obstetricale, este de patruzeci de săptămâni, atunci o femeie trebuie să aștepte încă patruzeci și două de zile sau șase săptămâni înainte de a naște.

Introducere

La a treizeci și cincia săptămână de gestație, copilul este aproape gata de naștere, dar plămânii nu sunt încă pe deplin capabili să își îndeplinească pe deplin funcțiile. Dacă copilul nu a luat încă poziția necesară nașterii, atunci medicul ginecolog va prescrie exerciții speciale pentru femeia însărcinată. Nu trebuie să vă faceți griji și să vă fie frică de naștere dacă nu există probleme de sănătate și patologii la copil, totul va merge bine.

Pentru a evita stresul inutil, este suficient să pregătiți lucrurile din timp pentru o călătorie la spital, fără a uita să puneți la ei un card de schimb și chiar dacă bebelușul decide să se nască din timp, mami va ști că totul este gata. pentru ea și va aștepta o întâlnire fără nicio grijă cu el.

Săptămâna 35 de sarcină: Ce senzații se întâmplă

Starea de sănătate a viitoarei mame în acest moment este departe de a fi ideală, deoarece în locul primei ușurințe au venit rigiditatea și incapacitatea de a duce un mod de viață familiar. Copilul în creștere întinde uterul, care stoarce organele de lângă el. Din acest motiv, gravida este chinuită de diverse afecțiuni. Începând de la deplasări frecvente la toaletă și terminând cu incapacitatea de a respira profund din cauza strângerii diafragmei.

Unele viitoare mamici observă o scădere a abdomenului în acest moment, acest simptom fiind un semn al nașterii iminente. Cu cât stomacul coboară mai jos, cu atât va pune mai multă presiune asupra vezicii urinare, îngreunând viața viitoarei mame.

Multe femei aflate în ultimele stadii sunt chinuite de insomnie, ceea ce duce la apariția slăbiciunii, a somnolenței și a slăbiciunii. La aceste afecțiuni se adaugă nervozitatea și grijile legate de viitoarea naștere a bebelușului. Pentru viitoarea mamă, această afecțiune este absolut normală, dar, cu toate acestea, nu ar trebui să se concentreze asupra ei. Este mai bine să alungi temerile și negativitatea de la tine, apropiindu-te foarte mult de pregătirea pentru întâlnirea cu copilul din spital.

În plus, o femeie însărcinată poate observa schimbări de dispoziție, ca la începutul gestației. Simte teamă de naștere, că este foarte deprimată, dar, în același timp, femeia așteaptă o întâlnire timpurie cu bebelușul, care nu poate decât să se bucure.

Modificări externe la 35 de săptămâni de gestație

La a treizeci și cincea săptămână de gestație, înălțimea fundului uterului este de treizeci și cinci de centimetri. Aceasta este dimensiunea maximă pe care o poate atinge, deoarece nu există unde să crească. Acum stomacul începe să se scufunde și, în consecință, femeia devine mai ușor să respire, dar, în același timp, nevoia de a urina devine mai frecventă din cauza presiunii crescute asupra organelor situate în podeaua pelvină, în special, pe vezica urinară. Dar urinarea frecventă nu este ultima problemă cu care trebuie să se confrunte o femeie într-o poziție.

În fiecare zi devine mai dificil să găsești o poziție confortabilă pentru o noapte de odihnă. Alegerea lor pentru o viitoare mamă este limitată. Dormitul pe burtă a fost de mult interzis din motive evidente, iar dormitul pe spate este periculos, deoarece vena cavă este strânsă, ceea ce oferă copilului oxigen. Rămâne să doarmă pe o parte, dar din cauza abdomenului mare, această poziție este și incomodă. Pentru ca o femeie însărcinată să se poată odihni pe deplin, ar trebui fie să arunce perne în jurul ei, fie să cumpere un pat special pentru viitoarele mame.

De multe ori apar perturbări în activitatea tractului gastrointestinal. Se caracterizează prin arsuri la stomac, greață și, în unele cazuri, vărsături. Mama ar trebui să se gândească cu atenție la dieta ei, astfel încât să includă doar acele alimente care nu vor agrava problemele de mai sus, ci, dimpotrivă, vor ajuta la eliminarea lor. În plus, mâncatul frecvent în porții mici va ajuta la ameliorarea stării.

După plimbări lungi, mai ales seara, o femeie poate observa apariția unui edem sever la nivelul extremităților inferioare. Pentru a le minimiza, ar trebui să reduceți aportul de alimente și lichide sărate și să purtați îmbrăcăminte de compresie.

Datorită abdomenului mare, devine incomod pentru o femeie însărcinată să facă activități de zi cu zi și să se miște. Pentru a ameliora durerea din partea inferioară a spatelui și a extremităților inferioare, trebuie să purtați pantofi confortabili și un bandaj pentru viitoarele mame, iar rudele ar trebui să fie atrase să ajute în jurul casei.

De asemenea, puteți afla ce schimbări apar la 36 de săptămâni de sarcină, cum se dezvoltă copilul și ce recomandă medicii ginecologi. Toate informațiile de care aveți nevoie sunt în acest articol.

35 de săptămâni de sarcină: probleme și amenințări

Aproape toate senzațiile dureroase care apar la viitoarea mamă în săptămâna a treizeci și cinci de gestație sunt normale, dar numai dacă trec rapid și au intensitate scăzută.

Cel mai adesea, ele apar în următoarele părți ale corpului:

• Lumbele - datorită faptului că centrul de greutate se deplasează.
• Sacrum - cel mai adesea, disconfortul apare ca urmare a contractiilor de antrenament.
• Regiunea abdominală - senzațiile dureroase provoacă contracții de antrenament.
• Regiunea pelviană - ca urmare a înmuirii țesutului osos, care este necesar pentru trecerea normală a copilului prin pelvis la naștere.
• Membrele inferioare - ca urmare a apariției edemului.
• Glandele mamare - datorită umflăturilor și pregătirii lor pentru alăptare.
• Regiunea temporală și occipitală - ca urmare a stresului ridicat asupra sistemului circulator.

Un mare pericol pentru mamă și copil în acest moment este gestoza. Se manifestă prin edem sever, hipertensiune arterială și slăbiciune. În plus, femeia se plânge de greață constantă și uneori de vărsături.

Dacă viitoarea mamă a găsit simptome similare în ea însăși, ar trebui să contactați imediat un specialist. Adesea o femeie este plasată într-o maternitate și se efectuează o operație cezariană.

Naștere prematură la 35 de săptămâni de gestație

Un copil născut în acest moment este destul de viabil și, cu asistență medicală în timp util, poate nu numai să supraviețuiască, ci și să respire singur. Deși plămânii nu sunt încă pe deplin pregătiți pentru o muncă cu drepturi depline, ei pot deja să ofere organismului oxigen și să se maturizeze cu îngrijirea medicală adecvată pentru copil.

Dacă specialiștii sesizează probleme, pot plasa copilul într-un incubator și îl pot conecta la sistemul de susținere a vieții. Conform datelor statistice, majoritatea bebelușilor născuți în acest moment se nasc sănătoși și în curs de dezvoltare nu rămân în urmă cu bebelușii născuți la timp.

Dacă mama simte că contracțiile au devenit regulate, dopul mucos și lichidul amniotic s-au îndepărtat, ar trebui să cheme imediat o ambulanță și să meargă la spital, deoarece a început să nască prematur.

Fiecare femeie însărcinată în această etapă a gestației ar trebui să învețe să distingă contracțiile de antrenament de cele reale. În primul caz, vor dura aproximativ două minute și vor provoca senzații neplăcute, nu de lungă durată. În al doilea, contracțiile vor fi dureroase și frecvente la un anumit interval.

In saptamana a treizeci si cincea de sarcina se poate prescrie si nasterea dupa indicatii. În nașterea artificială este nevoie de gestoză sau orice alte patologii care amenință viața și sănătatea mamei și a bebelușului.

Secreții vaginale la 35 de săptămâni de gestație

Secrețiile vaginale în acest moment, precum și pe parcursul sarcinii, sunt indicatori ai sănătății femeii și a fătului. In mod normal, secretia vaginala trebuie sa fie omogena, albicioasa sau transparenta, sa aiba o abundenta medie si sa fie inodora. Dacă culoarea sau consistența acestuia se schimbă, trebuie să contactați clinica prenatală.

Când apare o scurgere gălbuie, brânză, însoțită de arsură și mâncărime la nivelul organelor genitale, o femeie ar trebui să viziteze un ginecolog și să urmeze o terapie care o va ajuta să scape de simptomele de mai sus caracteristice afte. Această boală nu este periculoasă și, cu un tratament în timp util, se oprește rapid și nu provoacă complicații.

35 de săptămâni de sarcină: Dezvoltarea fetală

La a treizeci și cincia săptămână de gestație, dimensiunea unui bebeluș poate fi comparată cu un fruct de jac. Cântărește 2550 de grame și are 45 de centimetri înălțime. Chiar dacă există abateri minore în acești parametri, aceasta nu este o problemă. Fiecare copil este diferit, așa că nu vă faceți griji. În acest moment, copilul este deja pregătit pentru viața independentă în afara uterului mamei, dar totuși nașterea prematură nu este de dorit.

În această etapă de dezvoltare, bebelușul continuă să crească și să se îngrașă, ceea ce va continua să facă până la naștere. Firimiturile dezvoltă activ sistemul muscular și se depune grăsime subcutanată. Copilul se recuperează, unele părți ale corpului sunt vizibil rotunjite, iar pielea încrețită se îndreaptă și devine acoperită cu mici pliuri tipice nou-născuților. Pielea devine roz, iar trăsăturile feței sunt clar formate și au deja o asemănare cu unul dintre părinți.

Copilul aude bine și reacționează la zgomotul extern, la bătăile inimii mamei și la vocea acesteia. Reacția la stimuli externi este diferită. Uneori bebelușul este fericit, alteori speriat, iar în unele cazuri chiar își exprimă nemulțumirea, lovindu-și puternic mama din interior și schimbându-i expresia feței.

Oasele bebelușului sunt deja complet formate, așa că în acest stadiu devin mai puternice. Structurile osoase ale craniului rămân mobile, deoarece este necesar ca copilul să treacă prin canalul de naștere fără diverse leziuni și prindere.

Sistemul endocrin al bebelușului este acum în stadiul de dezvoltare intensivă. Produce elemente secretoare și pregătește corpul mamei pentru nașterea unui copil și hrănirea acestuia. Cel mai adesea, în acest moment, copilul își întoarce deja capul în jos, luând poziția necesară nașterii. Se mișcă mai puțin activ și își petrece cea mai mare parte a timpului într-un vis.

În această etapă, este produs hormonul cortizol, care este implicat în activitatea plămânilor. Acest lucru este necesar pentru ca atunci când copilul se naște, să poată respira singur și să nu aibă probleme cu funcția respiratorie.

Analize și studii la a 35-a săptămână de sarcină

Pentru o perioadă de 35 de săptămâni, viitoarea mamă trebuie să viziteze clinica prenatală o dată pe săptămână. Înainte de a merge la programare, ea trebuie să facă analize de urină și sânge. La examinarea unei femei gravide, medicul ginecolog va efectua o cântărire de control, verificând dacă greutatea femeii nu depășește normele stabilite, măsura tensiunea arterială, măsoară circumferința abdominală și înălțimea fundului uterului. Dacă pacientul are plângeri, le va asculta și va selecta terapia necesară.

Toate datele obținute în timpul examinării vor fi introduse într-un card de schimb cu care femeia va fi trimisă la spital. Conține toate informațiile despre mamă și copil de la începutul sarcinii, inclusiv teste pentru anomalii genetice și rezultate ecografice.

Ecografia la 35 de săptămâni de gestație

În săptămâna a treizeci și cinci, cu cursul normal al nașterii unui făt, nu se efectuează ecografie. Această procedură se efectuează numai pe baza indicațiilor, dacă specialistul suspectează orice abateri.

Cel mai adesea, ecografia femeilor însărcinate este trimisă atunci când sunt detectate următoarele patologii, prezentate de:

• Cordonul ombilical împletit în jurul gâtului bebelușului;
• Îmbătrânirea prematură a placentei;
• Tulburări ale fluxului sanguin placentar;
• Multă sau lipsă de apă.

Datorită concluziei emise de ecografie, medicul ginecolog va putea alege terapia potrivită, care va corecta starea mamei și a bebelușului.

În plus, în prezența unei încurcături de cordon ombilical, ultrasunetele va ajuta medicul să determine metoda de livrare pentru a salva copilul de sufocare. Cu această patologie, o femeie este trimisă pentru o operație cezariană.

Sarcina în 35 de săptămâni: Dietă

La a treizeci și cincia săptămână de gestație, viitoarea mamă are multe afecțiuni, care pot fi eliminate cu ajutorul unei alimentații adecvate. Cu ajutorul lui, poți minimiza simptomele negative, oferind organismului substanțele de care are nevoie.

În această etapă a sarcinii, o femeie ar trebui să consume alimente bogate în fier, calciu, proteine, carbohidrați, acizi grași, vitamine și minerale. Aceste substanțe se găsesc în produse lactate, ficat, fructe de mare, cereale, legume, spanac și fructe.

Pentru a menține echilibrul apă-sare, o femeie ar trebui să bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi, excluzând băuturile carbogazoase, alcoolul și cafeaua din meniu.

Refuzul trebuie să fie prăjit, afumat, sărat și picant. De asemenea, ar trebui să minimizați consumul de ciocolată și produse din făină.

De menționat că stomacul în timpul sarcinii este comprimat de uter și pentru a evita problemele digestive este necesar să consumați alimente în porții mici și des. Astfel, puteți scăpa de arsuri la stomac și de greață.

Activitate fizică la 35 de săptămâni de gestație

Chiar dacă a sosit săptămâna a treizeci și cinci de gestație, o femeie nu ar trebui să înceteze să ducă un stil de viață activ. O mamica care vrea sa se puna rapid in forma dupa nastere si sa nasca fara probleme ar trebui sa efectueze o serie de exercitii fizice, pana la trimiterea la spital. Dar atunci când faceți sport, principalul lucru este să nu suprasolicitați și să supraîncărcați corpul.

Printr-un stil de viață activ și exerciții fizice, puteți:

• Îmbunătățește fluxul de sânge către organele interne și întărește sistemul muscular;
• Învață să respiri corect;
• Învață să te relaxezi și să strângi mușchii abdominali, ceea ce cu siguranță va ajuta la naștere;
• Minimizați complicațiile și rupturile atunci când se naște un copil;
• Fii in forma rapid dupa nastere.

Când face sport, o femeie nu trebuie să ridice greutăți, să sară și să facă exerciții care implică mișcări bruște. Ar trebui să alegeți încărcături ușoare care nu au un efect negativ asupra corpului.

Pentru ca aceasta saptamana sa fie productiva si utila viitoarei mamici, aceasta ar trebui sa urmeze toate recomandarile pe care ii va da medicul ginecolog.

• Pentru a controla starea copilului, trebuie să-i monitorizezi mișcările. ... O femeie ar trebui să numere de la zece până la douăsprezece mișcări pe zi.
• Pentru a facilita îngrijirea după naștere a copilului, viitoarea mamă ar trebui să se înscrie la cursuri de pregătire pentru nașterea unui copil și îngrijirea lui după naștere. ... Cu ajutorul lor, poți învăța multe și poți scăpa de gândurile neliniştite care sunt caracteristice acestei perioade.
• De asemenea, trebuie să alegeți o maternitate în care va avea loc nașterea. ... Multe clinici oferă servicii plătite, ceea ce simplifică foarte mult alegerea unui medic ginecolog și a moașei. În plus, dacă părinții doresc, este posibil să se planifice o naștere parteneră, care este adesea tratată negativ în instituțiile guvernamentale.
• Ar trebui să pregătiți lucrurile din timp în spital și să le puneți împreună cu documente și un card de schimb într-o pungă specială, care ar trebui să fie gata în cazul apariției nașterii premature..
• Este necesar să pregătiți lucruri pentru copil. ... Cunoscând sexul bebelușului dvs., puteți merge la cumpărături în ultimele săptămâni de sarcină pentru a cumpăra haine și articole de îngrijire de care aveți nevoie după naștere.

Sex la 35 de săptămâni de sarcină

Dacă o femeie poartă un făt fără patologii și nu există nicio amenințare de naștere prematură, atunci nu există restricții în viața intimă. Cu toate acestea, ea trebuie să țină cont de faptul că sexul în acest moment poate avea consecințe care provoacă nașterea timpurie.

Ginecologii nu recomandă să faceți sex în această etapă, deoarece colul uterin este scurtat și poate împinge dopul mucos care protejează copilul de pătrunderea microflorei patogene. De asemenea, actul sexual poate provoca contracția uterului și, în consecință, nașterea. Prin urmare, pentru a nu-ți asuma riscuri, este mai bine să amâni viața intimă până în perioada postpartum, sau să faci sex cu mare grijă.

Concluzie

Foarte curând copilul se va naște. Prin urmare, pentru ca nașterea lui să nu fie o surpriză, ar trebui să vă pregătiți cu atenție pentru el, dedicându-i ultimele săptămâni de sarcină acestui lucru.

A 35-a săptămână de sarcină înseamnă că bebelușul este format, dar continuă să se îngrașească rapid. Viitoarea mamă simte că copilul se înghesuie în uter: a început să se rotească mai des, să lovească din interior. Acum copilul cântărește aproximativ 2,5 kilograme. Desigur, acest parametru este diferit în fiecare caz.

Bebelus în fructe de pădure și fructe viitoare mamă
odihnă comoditate amniotică
repaus cu ultrasunete

Dezvoltarea fetală

Luați în considerare cum se dezvoltă copilul acum.

1. Începând de la 35 de săptămâni, bebelușul adaugă 200-220 de grame săptămânal.
2. Copilul ia acum cea mai confortabilă poziție pentru el.
3. Toate organele sunt formate și pot funcționa.
4. La 35 de săptămâni de gestație, nu și-a atins încă înălțimea și greutatea maximă, care sunt caracteristice unui copil deja născut.
5. Copilul doarme aproape tot timpul, uneori se trezește și începe să se miște.
6. Se mișcă activ, se rostogolește. Mama poate înțelege independent din mișcările copilului cum este plasat în stomacul ei.
7. Copilul reacționează deja la sunet, la lumină. La 35 de săptămâni, simțurile lui sunt complet formate.
8. Bebelușul are deja propriul sistem imunitar, așa că este capabil să reziste în mod independent unor boli virale.

Verificarea dezvoltării bebelușului

Fructul este matur și aproape a atins dimensiunea maximă. La 35 de săptămâni de gestație, are nevoie de încă cinci săptămâni pentru a se naște și a începe să respire singur.

Este recomandabil ca o mamă să nu rateze momentul apariției precursorilor nașterii, deoarece chiar și în acest moment copilul s-ar putea să se nască deja, cu toate acestea, la început va avea nevoie de ajutor pentru respirație.

Ce va arata ultrasunetele?

Săptămâna 35 de sarcină este perioada în care o ecografie va ajuta un specialist, precum și o femeie însărcinată, să vadă ce se întâmplă în uter și să compare rezultatele cu norma:

• uzistul va verifica locația copilului;
• dacă copilul nu a luat încă poziția corectă la naștere (poziția capului), atunci probabilitatea unei operații de „cezariană” în timpul nașterii va fi discutată cu viitoarea mamă;
• De asemenea, trebuie verificată dimensiunea fătului, respectarea termenului limită;
• medicul va acorda atenție naturii lichidului amniotic și va exclude, de asemenea, încurcarea copilului cu cordonul ombilical în timpul nașterii.

Până în a 35-a săptămână a „poziției interesante”, o femeie însărcinată trebuie să fie calmă, să se pregătească pentru o naștere iminentă. Emoția mamei poate fi transmisă copilului, așa că ar trebui să se protejeze de gândurile neplăcute, să vorbească mai mult cu copilul, să spună cât de mult îl iubește.

Sănătatea copilului nenăscut depinde în întregime de modul în care mama își va monitoriza sănătatea. Până în acest moment, bebelușul poate rezista deja factorilor negativi de mediu, astfel încât sistemul său imunitar se dezvoltă conform programului.

Nutriție	Merită să acordați preferință cărnii, precum și produselor lactate, legumelor și fructelor proaspete. Conțin majoritatea nutrienților de care aveți nevoie în acest moment. De asemenea, trebuie să vă limitați în aportul de lichide (1 litru pe zi). Ar trebui să renunți la chipsuri, conserve, alcool, băuturi carbogazoase. Oricât de puternic ar fi pofta de mâncare, în niciun caz nu trebuie să mănânci în exces. Este mai bine să mănânci des, în porții mici. Acum va fi util să luați complexe multivitamine pentru femeile însărcinate.
Regimul zilnic	Viitoarea mamă ar trebui să se gândească la concediul de maternitate iminent dacă mai lucrează. Acest lucru va reduce stresul și va permite viitoarei mame să se calmeze. Dar asta nu înseamnă că trebuie să intri în modul sedentar. Mișcarea și mersul sunt o garanție a sănătății.
Stare de sănătate	Burta ridicată și crescută comprimă plămânii, crește sarcina asupra picioarelor și coloanei vertebrale. Spatele și picioarele vă pot răni la sfârșitul zilei, mai ales înainte de culcare. De asemenea, o femeie însărcinată poate suferi de constipație. Pentru a vă ajuta sistemul digestiv, merită să mâncați mai multe legume și fructe.

Ce se întâmplă în corpul mamei

Nu mai este atât de ușor pentru viitoarea mamă să se miște. Ea a luat mult în greutate. Abdomenul poate interfera cu alegerea unei poziții confortabile de dormit.

Fătul este aproape gata să se nască, iar în corpul mamei apar următoarele modificări.

1. Mama simte că copilul se mișcă la 35 de săptămâni. Se mișcă în mod activ, își lovește mama cu piciorul, dând uneori senzații dureroase neplăcute.
2. Glandele mamare sunt vizibil mărite, pot răni.
3. Viitoarea mamă poate fi deranjată de tulburări ale scaunului.
4. Uterul mărit apasă puternic asupra organelor interne, în special asupra vezicii urinare.

Până la 35 de săptămâni, aspectul mamei suferă modificări pronunțate. O burtă mare este o mulțime de neplăceri. De asemenea, nevoia de a urina a inceput sa o deranjeze pe gravida mai des. Uterul se poate tensiona pentru câteva minute și apoi se poate relaxa din nou. Acesta nu este un sindrom periculos - așa se „antrenează” pentru viitoarea naștere.

Nutrienții de care au nevoie mama și copilul se găsesc în fructe de pădure și fructe.

La a 35-a săptămână de sarcină, o femeie este deja obișnuită cu noile senzații în corpul ei. Pentru a afla cât este în luni, trebuie să rețineți că acesta este doar începutul lunii a noua. Viitoarea mamă simte deja cum începe copilul să se întoarcă, să-și miște brațele și picioarele.

Există câteva simptome noi pe care o femeie însărcinată se confruntă în prezent:

• în timpul sarcinii la 35 de săptămâni, sunt posibile constipație, scaune moale, flatulență, balonare, stomacul se poate amorți și poate apărea și greața dimineața;
• de aproximativ 10 ori în 12 ore, o femeie poate simți mișcarea activă a copilului, dacă din anumite motive fătul a început să se miște mai rar, atunci acesta este un simptom foarte important care necesită asistență medicală imediată;
• la 35 de săptămâni, poate trage abdomenul inferior, pe măsură ce uterul coboară pentru a se pregăti pentru travaliu.

La 35 de săptămâni, viitoarea mamă se poate mișca în mod activ. Acest moment poate fi folosit pentru a realiza un videoclip de familie despre creșterea și dezvoltarea bebelușului în burtica mamei.

Deja la 35 de săptămâni de „poziție interesantă” o cantitate mică de mucus poate fi amestecată cu secreții feminine. Acest lucru se datorează faptului că dopul mucos începe să se separe. În mod normal, descărcarea nu ar trebui să aibă un miros neplăcut sau să difere în culoare.

1. Descărcarea, vopsită într-o culoare alb-gălbuie, poate indica începutul revărsării lichidului amniotic. Până la o dată ulterioară, lichidul poate începe să se scurgă din cauza unei încălcări a integrității membranelor fructelor. Acesta este un simptom alarmant, deoarece coaja protejează copilul, iar infecția se poate scurge prin gol. De asemenea, curgerea treptată a acestui fluid poate întârzia travaliul. Cu acest simptom, ar trebui să consultați un medic.
2. Dacă observarea a fost observată, atunci ar trebui să apelați imediat o ambulanță și să nu sperați să vă descurcați singuri. Descărcarea de sânge poate fi declanșată de tonusul uterului. Înainte de sosirea ambulanței, pentru a calma spasmul și a relaxa mușchii, ar trebui să bei No-shpa.

Alte caracteristici ale perioadei

După cum au dovedit studii recente, dacă mama nu are contraindicații, atunci a face sex nu va afecta bunăstarea viitorului copil. La 35 de săptămâni de sarcină, partenerilor le este mai dificil să aleagă poziții confortabile, dar din această cauză nu trebuie să renunți la viața intimă.

Și totuși, medicul vă poate sfătui să vă abțineți de la intimitate dacă bebelușul este împletit cu cordonul ombilical, placenta nu se dezvoltă corect sau dacă mama are risc de travaliu prematur.

Viitoarea mamă în concediu de maternitate

La 35 de săptămâni de gestație, femeile care sunt însărcinate cu gemeni prezintă aceleași simptome ca și cum ar avea un copil în burtă:

• bebelușii sunt, de asemenea, aproape complet dezvoltați și gata să iasă;
• burtica unei gravide cu gemeni este puțin mai mare, așa că îi este mai greu să se miște;
• dacă travaliul începe chiar acum, bebelușii vor putea supraviețui, dar vor trebui să trăiască în spital câteva săptămâni sub supravegherea medicilor.

Nașterea la 35 de săptămâni de gestație nu este periculoasă, deoarece toate sistemele de organe ale bebelușului sunt deja formate. Copilul poate cere să iasă afară din mai multe motive și este important ca viitoarea mamă să nu rateze începutul travaliului:

• scurgere apoasă abundentă: aceasta indică faptul că lichidul amniotic iese, iar copilul este gata să se nască;
• contractiile sunt regulate - repetarea lor este de la 5 la 10 minute.

De obicei, la 35 de săptămâni de sarcină, viitoarele mame sunt în așteptarea nașterii timpurii a copilului lor. Merită spus că nu trebuie să mergeți la spital cu cea mai mică mișcare sau împingere a fătului. Precursori de muncă ar trebui să fie pronunțați.

Viitoarea mamă poate suferi de edem. La a 35-a săptămână de sarcină, acest lucru se datorează unei diete necorespunzătoare sau unui stil de viață sedentar. Pentru a reduce umflarea ai nevoie de:

• mâncați cât mai multe legume și fructe;
• fii mai des la aer curat;
• reduceți aportul de lichide și evitați consumul înainte de culcare;
• bea decocturi de ierburi care stimulează funcția rinichilor;
• nu mâncați alimente sărate.

: Borovikova Olga

ginecolog, ecografist, genetician

PROGRAM DE SARCINA LA 35 SAPTAMANI

La a 35-a săptămână de sarcină, viitoarea mămică se gândește din ce în ce mai mult la cum va fi copilul ei. Pentru a trimite gânduri într-o direcție pozitivă, merită să vă înscrieți la o întâlnire în care viitoarea mamă poate afla o mulțime de informații importante și utile despre sarcină, procesul nașterii și cum să îngrijească în mod corespunzător copilul, precum și să vorbească despre subiecte „arzătoare” cu femei ca ea.poziție.

Astfel de cursuri sunt conduse de psihologi, obstetricieni-ginecologi, pediatri și consultanți în alăptare. În funcție de program, viitoarea mamă va putea învăța un masaj anestezic, care va ajuta la nașterea fără durere, la organizarea corectă a alăptării.

De asemenea, la astfel de cursuri poți auzi adesea medici care pot naște. Unii dintre ei vin să preleze la astfel de cursuri, iar uneori cursurile au loc chiar pe teritoriul maternității, ceea ce vă permite să faceți cunoștință cu carta internă a unei astfel de instituții închise, să puneți angajaților săi toate întrebările de interes și obțineți răspunsuri importante și cuprinzătoare.

CE SE ÎNTÂMPLĂ LA 35 SĂPTĂMÂNI DE SARCINĂ

La 35 de săptămâni de gestație, fundul uterului este situat la o distanță de 35 cm de articulația pubiană, capul fătului cu prezentație cefalică este situat la intrarea în pelvis. Copilul este deja destul de mare și, deși nu este atât de activ din cauza constrângerii în mișcări, în medie, trebuie să-și dea semnalul o dată pe oră. Lipsa prelungită de mișcare a copilului este un semnal pentru o vizită la medic.

În această perioadă, viitoarea mamă poate trage periodic stomacul și poate încorda, apoi relaxează uterul. Acestea sunt contracții Braxton Hicks- un fel de antrenament al uterului pentru naștere. Contracțiile Braxton Hicks, spre deosebire de durerile de travaliu adevărate, sunt rare și neregulate. Contractiile dureaza pana la un minut, se pot repeta dupa 4-5 ore. Contracțiile false sunt nedureroase. O plimbare sau o baie caldă poate ajuta la ameliorarea completă a disconfortului cu o plimbare sau o baie caldă.

De asemenea, la 35 de săptămâni de gestație, o femeie trebuie adesea să se trezească noaptea pentru a merge la baie. Urinare frecventa asociat cu o scădere a volumului vezicii urinare ca urmare a strângerii acesteia de către un uter mărit. Pentru a nu te trezi din nou, este mai bine să bei mai puțin lichid noaptea.

VIITOR BEBE 35 SĂPTĂMÂNI DE SARCINĂ

Săptămâna a treizeci și cincea de sarcină se încheie cu a opta lună (calendarească) de sarcină. Va trece destul de puțin timp și copilul va fi deja pe deplin pregătit pentru viața în afara uterului. Acum lungimea sa este de aproximativ 46 cm, greutatea este de aproximativ 2500 g.

Grăsimea continuă să se acumuleze în țesutul adipos subcutanat al bebelușului, datorită căruia pielea acestuia devine din ce în ce mai netezită și mai palidă. De asemenea, pe pielea bebelușului, există din ce în ce mai puțin păr vellus și lubrifiant original, acum rămân în zona pliurilor naturale ale corpului bebelușului. Și pliurile devin din ce în ce mai multe, așa că în zona articulațiilor de pe brațe și picioare, sub fese și în jurul gâtului, sunt deja destul de vizibile. Obrajii Obrajii erau vizibil rotunjiți, datorită cărora fața a căpătat trăsături blande copilărești.

Unghiile bebelușului au crescut și acoperă practic paturile de unghii, striația picioarelor continuă și ea să crească, părul crește și acumulează pigment. Ochii raman inchisi de cele mai multe ori, irisul capata treptat o culoare determinata genetic.

Toate organele fătului sunt aproape gata să-și îndeplinească funcțiile. În plămâni, cantitatea de surfactant crește din nou, contribuind la păstrarea aerului organului în timpul respirației, meconiul se acumulează în intestine, care este eliberat la câteva ore după nașterea copilului.

A 35-a săptămână de sarcină se caracterizează prin dezvoltarea intensivă a glandelor suprarenale. Aceste glande endocrine sunt situate deasupra polilor superiori ai rinichilor și sunt responsabile de formarea hormonilor care reglează metabolismul apă-sare și mineral. În cortexul suprarenal încep să se producă substanțe active care mobilizează organismul în perioadele de stres.

CUM SE SCHIMBĂ VIAȚA MAMEI LA 35 DE SĂPTĂMINI DE SARCINĂ

Sarcina nu este doar un stres fizic pentru organism, ci și colosal. Viitoarea mamă își pune o mulțime de întrebări, la care adesea nu găsește un răspuns. Dispoziția se schimbă adesea: o stare bună și veselă poate fi înlocuită brusc de apatie și deznădejde, iar starea de sănătate și reflectarea în oglindă nu sunt foarte fericite.

Bebelușul își ia contururile reale pe suprafața abdomenului: fie mânerul, fie piciorul, fie fundul iese prin piele și viitoarea mamă aproape că îl poate atinge. Acest lucru o ajută să-și dea seama de viitoarea ei părintă, să înțeleagă cui îi citește basme și cântă cântece de leagăn, cu cine vorbește când este speriată sau singură.

Multe viitoare mamici se plâng distragerea atențieiși uitare, dificultate de concentrare pe probleme importante. Această stare va trece după naștere, dar ce este acolo, când apare copilul, fiecare mamă devine doar o enciclopedie ambulantă.

HRANĂ PENTRU MAMA LA 35 SĂPTĂMÂNI DE SARCINĂ

35 de săptămâni de sarcină - dacă cifra cântarului a depășit de mult marca permisă, cel mai probabil, medicul va recomanda o dietă care va readuce greutatea la normal și va îmbunătăți starea de bine.

Principalul lucru în dieta pentru viitoarele mame este să nu reducă porțiile, ci să mănânci mai puține mese bogate în calorii, să mănânci mai des și în porții mici.

Înlocuind alimentele bogate în calorii din meniul tău cu alimente cu semnul luminos, vei câștiga mai puține kilograme, iar organismul va primi aceeași cantitate de vitamine și microelemente.

Produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi sau cu un procent mic din conținutul lor - până la 0,5 - pot ajuta. De asemenea, sunt utile, dar nu vă permit să vă îmbunătățiți, cu condiția să nu li se adauge amidon. Prin urmare, nu uitați să citiți cu atenție etichetele și compoziția.

Atenție la zahăr și apa cu zahăr. Este mai bine să bei apă minerală fără gaz, ceai verde, ceaiuri din plante. Conțin o mulțime de vitamine, minerale și enzime care întăresc sistemul imunitar.

Îndrăgostiți-vă de fulgii de ovăz neindulci pentru o curățare blândă și naturală a intestinului în fiecare zi. Este greu să mănânci terci fără zahăr? Adăugați gem, conserve sau fructe de padure decongelate - va fi pur și simplu delicios.

Acordați atenție muesli - nu conțin grăsimi și zahăr, dar există multe oligoelemente care nu numai că normalizează metabolismul, dar ajută și vitaminele să fie absorbite.

POSIBILE PROBLEME LA 35 DE SĂPTĂMINI DE SARCINĂ

În a 35-a săptămână de sarcină, viitoarea mamă poate experimenta - provocând dureri severe, mușchiul gambei, situat pe spatele piciorului, se contractă. Cea mai frecventă cauză a convulsiilor este circulația deficitară la nivelul picioarelor și deficitul de calciu, magneziu, potasiu sau vitamina B6 în organism. Consumul acestor microelemente crește în corpul viitoarei mame. De asemenea, uneori convulsiile sunt asociate cu o scădere a nivelului de glucoză din sânge, ceea ce este important și în timpul sarcinii, deoarece glucoza este principala sursă de energie și este cheltuită în mod activ nu numai pentru nevoile corpului gravidei, ci și pentru viața copilului. .

Pentru prevenirea convulsiilor, puteți face masaj ușor, mângâiere, frecare. Noaptea, poți purta șosete calde, acoperi-te cu o pătură caldă. Un mijloc excelent de prevenire a convulsiilor este un duș de contrast - trebuie luat dimineața și seara.

Unul dintre însoțitorii unei femei însărcinate. Este destul de dificil să găsești o poziție confortabilă de dormit din cauza burticii mărite. Nu se recomanda culcarea pe spate, intrucat uterul apasa pe vena cava inferioara, si se creeaza probleme circulatorii, atat la mama cat si la copil, pozitia pe partea dreapta este de preferat. Uneori, o pernă plasată sub burtă sau între picioare vă ajută să vă simțiți confortabil. Adesea noaptea, o femeie însărcinată este deranjată de nevoia de a merge la toaletă, de a-și satisface foamea sau gândurile anxioase despre naștere și viața viitoare cu copilul.

În al treilea trimestru de sarcină - un simptom complex și cu mai multe componente. Dacă viitoarea mamă este pur și simplu predispusă la edem din punct de vedere fiziologic, consumă multe lichide și nu urmează o dietă cu o cantitate minimă de sare, edemul poate să nu reprezinte o amenințare pentru sănătatea ei. Cu toate acestea, dacă umflarea este însoțită de o durere de cap, creșterea tensiunii arteriale și proteine ​​în urină - acesta poate fi un semn de toxicoză târzie a femeilor însărcinate, cu astfel de simptome, ar trebui să consultați cu siguranță un medic.

TESTE NECESARE LA 35 SĂPTĂMÂNI DE SARCINĂ

Nu sunt necesare teste la 35 de săptămâni de gestație. Cel mai adesea, toate ecografiile au fost deja făcute, iar dacă vine următoarea vizită la acest moment, atunci medicul va examina viitoarea mamă, o va cântări, îi va măsura stomacul, îi va măsura presiunea. Dacă înainte de aceasta, au fost deja efectuate teste de urină și sânge, atunci medicul va trage concluziile necesare despre cursul sarcinii pe baza acestora.

SFATURI UTILE PENTRU SĂPTĂMÂNĂ A TREIZEI ȘI CINCHEA DE SARCINĂ

Gandeste-te v vei naste: poziția clasică de maternitate „întinsă pe spate” își pierde acum poziția de lider și tot mai multe maternități oferă nașteri pe verticală sau pe apă. Este important să studiezi această problemă, atât în ​​contextul dotării tehnice a maternității, cât și să afli de la medicul tău ce părere are despre asta, dacă a practicat astfel de tipuri de naștere.

Nu uitați că este timpul să vă pregătiți și să cumpărați necesar pentru copil... Și nu sunt atât de puțini, așa că pregătește-te că vei fi destul de serios ocupat cu acest proces. Printre ceea ce vei avea cu siguranta nevoie este un patut, un carucior, o baie, scutece, haine pentru firimituri, cosmetice pentru bebelusi, lenjerie de pat, o saltea, scutece, scutece, un mobil pentru patut. Dacă familia are propria mașină, luați în considerare achiziționarea unui scaun auto pentru copii.

CITEȘTE MAI MULTE DESPRE LA CE SĂ AȘTEPTE DE LA TINE.